Kulturizmas.net diskusijų forumas

Arturovski rašė:

nu taip, aukstoji matematika;D aciu uz atsakymus;)

Prasom. Butu gerai kad dar siuos linkus pasiskaitytum:
http://www.kulturizmas.net/forumas/p1590#p1590

lexusrx rašė:

Robšė rašė:

Arturovski rašė:

norisi zinoti kaip geriausia ji wartoti, kad pasiekti geriausia rezultata;)

Geriausia ji vartoti taip: isidedi arbatini sauksteli gliukozes i burna, uzgeri stikline vandens, tada arbatini sauksteli i burna kreatino ir irgi uzgeri stikline vandens. Taip dukart dienoj, kada tamstoms patogiau.
Begalo sudetinga?

keli klausimai atsiranda :

1. o kas bus jei is pradziu kreatina, o paskui gliukoze
2 ar vanduo is ciaupo tiks ar reikkia kokio specializuoto
3. o stiklines pilna turi but ar pakaks puses
4 o kas bus jei gerisu su pienu
5 o arbatinis shaustelis tai cia koks
6 o saukstelis su kaupu turi but arne, jei su kaupu tai kokiu
7 o raumuo kada prades dideti
8 o kodel nieko nejauciu, nors geriu jau 3cia diena
9 o kas bus kai baigsiu vartoti, kiek raumenu mases numesiu
10 kur garabtija , kad jis veiks

Cia tik keli klausimai i kuriuos vidutiniskai tenka atsakyti perduodant viena pakuotele, va jei i juos nereiketu atsakineti, tai GARANTUOTAI visame pasaulyje Kreatino kainu butu zemesne,nes personalas galetu sita laika ishnaudoti produktyviau :-)

Pasidarai D.U.K. apie kreatiną lapą ir pridedi prie siuntinuko.

159159 rašė:

Vitamin_C rašė:

Ir su vandeniu galėtų būti rezultatas, bet žinoma geriau vis dėl to vartoti su sultim (labiau tiktų vynuogių), arba atskirai galima paimti dekstrozės, kainuoja nebrangiai

nu gal neuzsipulsit dekstrozes tai vaistinese turetu but pirkt?

dekstroze=gliukoze Eik i maxima ir nusipirk...

159159 rašė:

Robšė rašė:

159159 rašė:

nu gal neuzsipulsit dekstrozes tai vaistinese turetu but pirkt?

dekstroze=gliukoze Eik i maxima ir nusipirk...

aisku, as gliukozes norfoj ieskojau bet neradau, tai fruktozes nusipirkau, issitirpinu vandeny ir po trefkes su kreatinu isgeriu, girdejau kad gliukoze uz fruktoze geriau bet neradau jos tai fruktozes emiau, bet kadangi tuoj pabaigsiu tai imsiu tos gliukozes

fruktozė neduoda jokios naudos su kreatinu geriant

159159 rašė:

eiline mano klaida

is klaidu mokomes, tik geriausiai mokintis is svetimu, netaip skauda sirdy

gedemas rašė:

159159 rašė:

eiline mano klaida

is klaidu mokomes, tik geriausiai mokintis is svetimu, netaip skauda sirdy

tai del sito nieko, 7lt tekainavo puse kilo, apie kreatina kur pirkau kita kalba

jo, dauguma su gliukoze vartoja

as dar tik pirma karta pradejes vartot tai zalias esu, del to daugybe klaidu pridariau. bet ir sausai man sekesi sportuot

Paskutinį kartą taisė 159159 (2011-01-19 21:15)

beabejo, 2,5m sausai variau, vitamina C geriau

robertass rašė:

o jeigu as galiu gaut tikros gliukozes is ligonines tai tinka toks varijantas?

o parduotuveje netikra?

apie 4 lt 0,5 kg
balti milteliai panasu kaip cukraus pudra

Paskutinį kartą taisė gedemas (2011-01-19 21:53)

dekui eisiu pirkt, o maximoj bus ?

Jo maximoj yra, didesnioj tai tikrai