Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Vykst
Replies: 24934

Eiti rašyti

Farmakologija » Kursai » 2010-07-30 22:12

TNT rašė:

forsasxx rašė:

tas 10% turetu buti pagal viska 100mg veikliosios medziagos...

Sauk tu ji i siuksliu deze, nes su viniu geriau propa imti, o kita nuo 1g winio tau nieko nepades. Kvailai tu cia isviso sneki. Na pasiskaityk daugiau apie abu prepus. Niekas dar nuo 10ml neuzaugo, o nusodint testa spesi ir amziaus veikiamas lol

kažką tu čj ne taip perskaitei...nu nesvarbu, kitą savaitę geriau su treneriu padiskutuosiu tongue

Vykst
Replies: 24934

Eiti rašyti

Farmakologija » Kursai » 2010-07-30 13:15

o kaip šaut, du kartai į savaitę po 1ml kiekvieno?

Vykst
Replies: 24934

Eiti rašyti

Farmakologija » Kursai » 2010-07-30 03:39

nu tai ir klausiu kaip čia kas, gavau iš žmogaus kuris daug neaiškino, bet tipo ėmė kažkada sau, bet užsiliko. jei neturi ką doro pasakyt tai patylėk...ne į temą rašinėdamas..

Vykst
Replies: 24934

Eiti rašyti

Farmakologija » Kursai » 2010-07-30 01:09

gavau siuntinuką nemokamai Stanozolol 10ml + Testenat 10% 10ml
kaip sakoma dovanotam arkliui į dantis nežiūrima tai paėmiau, taigi kas čia per fignia, galit kas padėstyt?ačiū

Vykst
Replies: 12776

Eiti rašyti

Maisto papildai » Proteinas (baltymai) » 2010-07-28 16:14

na per diena gaunas 5g kreatino, o jei užkrovimą darai su 20, o poto po 10 tai gal sakyčiau normaliai, bet jo, gan didoka kaina. bet gerai, kad beveik 1:1 baltymai ir anglys, man kaip tik būtų, nes jei pageriu kokį su daugiau angliavandenių tai xujova masė auga, leškos kaip pas meškiną pasidaro ;dd
sakai paprastą proteiną, bet tada gaučiau pirktis atskirai monohidratą, bcaa, ech...nu nesvarbu, ačiū už pagalbą.

Vykst
Replies: 12776

Eiti rašyti

Maisto papildai » Proteinas (baltymai) » 2010-07-28 15:16

padiskutavau su treneriu, gavau pasiūlymą Volumass 35, 6kg - 300lt (nžn kokia kaina pas dealerius)
būk tai labai gerai, nes yra kreatino monohidrato 2,5g/100g, glutamino 8g/100g ir Bcaa
http://www.maistassportui.lt/lt?cid=1270
taigi ar tikrai pakanka bent minimaliai tiek to kreatino, bcaa?ar vertėtų pasiimt dar to atskirai

Vykst
Replies: 12776

Eiti rašyti

Maisto papildai » Proteinas (baltymai) » 2010-07-24 18:12

nereik tos ironijos

Vykst
Replies: 12776

Eiti rašyti

Maisto papildai » Proteinas (baltymai) » 2010-07-24 16:37

auginsiu, dar bcaa ir monohidrato/kre-alkalino pasiimsiu + kursas

Vykst
Replies: 12776

Eiti rašyti

Maisto papildai » Proteinas (baltymai) » 2010-07-24 16:17

taip, daug šiaip kalba apie jį, kad labai nerealu ir t.t. bet ne daug sutiksi kurie vartoja jį..nežinau ką rinktis ar tą ar whey baltymus.

Vykst
Replies: 2784

Eiti rašyti

Treniruotės » Masės auginimo programos » 2010-07-24 14:45

aš tai paprastai penkių dienų
pirmadienis - krūtinė (4-5 pratimai)
antradienis - rankos (3 bicui, 3tricui)
trečiadienį kojos, kad pailsėtų rankos
ketvirtadienį - nugara (žn, kad blogoj vietoj, reiks pakeist jaučiu į pirmadienį.
penktadienį pečiai

Vykst
Replies: 12776

Eiti rašyti

Maisto papildai » Proteinas (baltymai) » 2010-07-24 14:04

žmonės, o ką manote apie caseino hydrolizatą?

Vykst
Replies: 8107

Eiti rašyti

Maisto papildai » Amino rūgštys » 2010-06-23 18:25

rubizzz rašė:

Vykst rašė:

o kaip amino 2700?

mastau pasiimt kokių aminkių, kaina ne problema, patarkit.

bandei bent pora postu skaityt sitos temos pries rasydamas??? mad
jau paciam pirmam puslapy apie jas kalbeta

nu tai gerai aš tik šiaip paklausiau, o pagrindinis klausimas buvo tas antras.

gazuotas, tai ką pasiūlytum

Vykst
Replies: 8107

Eiti rašyti

Maisto papildai » Amino rūgštys » 2010-06-23 17:57

o kaip amino 2700?

mastau pasiimt kokių aminkių, kaina ne problema, patarkit.

Vykst
Replies: 12845

Eiti rašyti

Maisto papildai » Papildų PASIRINKIMO klausimai » 2010-06-19 15:32

Noriu vasarai dar pasiimt kąnors arba atsigaut po vasaros. Kažką stimuluojančio tokio, kad sukeltų tonusą, turit pasiūlymų?

O rudeny, dabar 187, sveriu 90~, noriu žiemą jau kokio pasiimt Whey proteino, glutamino, ir kokį animal paką (dar pasiimčiau kokį kursą vaistukų manau), kaip sakot, gerai masei su gera mitybą išeitų kokius 5kg užsimest?ar turit ką patart

Vykst
Replies: 169

Eiti rašyti

Maisto papildai » Papildų siuntimasis iš JAV (USA) » 2010-06-19 02:21

gal žinot puslapiū, kur pigiau?nes iš ebay kažkaip falšivnai siustis, ten visko ir taip prikrauta, norėtus tik tokio saito kur sukoncentruota ties papildų pardavinėjimu, nes turiu paypale babkių, reik išleist :] norėčiau bcaa kokio pasiimt ar pan. na, kad daug už shipingą nemokėt.

Vykst
Replies: 9385

Eiti rašyti

Maisto papildai » Kreatinas » 2010-06-19 02:18

aš iš ebay atsisiunčiau prieš porą mėnesių šitą http://cgi.ebay.com/WEIDER-Nutrition-Kr … 2a07bf9397

na neblogai visai, ypač dabar kai vasara, tai svoris nekrito, nors ir nepaaugo ;P 187ūgis, 90~ sveriu tai va, norėjau paklaust kokio dar kreatino pasiūlytumėt?am tabletkėmis, kad galėčiau vėl atsisiust iš neto ir kuo mažesnis shipingas, o beje, gal žinot kokių europinių saitų, kur nemokamai shipina iki tam tikro svorio :]?

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net