Puslapiai: 1
- Vykst
- Replies: 24934
Farmakologija » Kursai » 2010-07-30 22:12
TNT rašė:
forsasxx rašė:
tas 10% turetu buti pagal viska 100mg veikliosios medziagos...
Sauk tu ji i siuksliu deze, nes su viniu geriau propa imti, o kita nuo 1g winio tau nieko nepades. Kvailai tu cia isviso sneki. Na pasiskaityk daugiau apie abu prepus. Niekas dar nuo 10ml neuzaugo, o nusodint testa spesi ir amziaus veikiamas
kažką tu čj ne taip perskaitei...nu nesvarbu, kitą savaitę geriau su treneriu padiskutuosiu
- Vykst
- Replies: 24934
Farmakologija » Kursai » 2010-07-30 13:15
o kaip šaut, du kartai į savaitę po 1ml kiekvieno?
- Vykst
- Replies: 24934
Farmakologija » Kursai » 2010-07-30 03:39
nu tai ir klausiu kaip čia kas, gavau iš žmogaus kuris daug neaiškino, bet tipo ėmė kažkada sau, bet užsiliko. jei neturi ką doro pasakyt tai patylėk...ne į temą rašinėdamas..
- Vykst
- Replies: 24934
Farmakologija » Kursai » 2010-07-30 01:09
gavau siuntinuką nemokamai Stanozolol 10ml + Testenat 10% 10ml
kaip sakoma dovanotam arkliui į dantis nežiūrima tai paėmiau, taigi kas čia per fignia, galit kas padėstyt?ačiū
- Vykst
- Replies: 12776
Maisto papildai » Proteinas (baltymai) » 2010-07-28 16:14
na per diena gaunas 5g kreatino, o jei užkrovimą darai su 20, o poto po 10 tai gal sakyčiau normaliai, bet jo, gan didoka kaina. bet gerai, kad beveik 1:1 baltymai ir anglys, man kaip tik būtų, nes jei pageriu kokį su daugiau angliavandenių tai xujova masė auga, leškos kaip pas meškiną pasidaro ;dd
sakai paprastą proteiną, bet tada gaučiau pirktis atskirai monohidratą, bcaa, ech...nu nesvarbu, ačiū už pagalbą.
- Vykst
- Replies: 12776
Maisto papildai » Proteinas (baltymai) » 2010-07-28 15:16
padiskutavau su treneriu, gavau pasiūlymą Volumass 35, 6kg - 300lt (nžn kokia kaina pas dealerius)
būk tai labai gerai, nes yra kreatino monohidrato 2,5g/100g, glutamino 8g/100g ir Bcaa
http://www.maistassportui.lt/lt?cid=1270
taigi ar tikrai pakanka bent minimaliai tiek to kreatino, bcaa?ar vertėtų pasiimt dar to atskirai
- Vykst
- Replies: 12776
Maisto papildai » Proteinas (baltymai) » 2010-07-24 16:37
auginsiu, dar bcaa ir monohidrato/kre-alkalino pasiimsiu + kursas
- Vykst
- Replies: 12776
Maisto papildai » Proteinas (baltymai) » 2010-07-24 16:17
taip, daug šiaip kalba apie jį, kad labai nerealu ir t.t. bet ne daug sutiksi kurie vartoja jį..nežinau ką rinktis ar tą ar whey baltymus.
- Vykst
- Replies: 2784
Treniruotės » Masės auginimo programos » 2010-07-24 14:45
aš tai paprastai penkių dienų
pirmadienis - krūtinė (4-5 pratimai)
antradienis - rankos (3 bicui, 3tricui)
trečiadienį kojos, kad pailsėtų rankos
ketvirtadienį - nugara (žn, kad blogoj vietoj, reiks pakeist jaučiu į pirmadienį.
penktadienį pečiai
- Vykst
- Replies: 12776
Maisto papildai » Proteinas (baltymai) » 2010-07-24 14:04
žmonės, o ką manote apie caseino hydrolizatą?
- Vykst
- Replies: 8107
Maisto papildai » Amino rūgštys » 2010-06-23 18:25
rubizzz rašė:
Vykst rašė:
o kaip amino 2700?
mastau pasiimt kokių aminkių, kaina ne problema, patarkit.bandei bent pora postu skaityt sitos temos pries rasydamas???
jau paciam pirmam puslapy apie jas kalbeta
nu tai gerai aš tik šiaip paklausiau, o pagrindinis klausimas buvo tas antras.
gazuotas, tai ką pasiūlytum
- Vykst
- Replies: 8107
Maisto papildai » Amino rūgštys » 2010-06-23 17:57
o kaip amino 2700?
mastau pasiimt kokių aminkių, kaina ne problema, patarkit.
- Vykst
- Replies: 12845
Maisto papildai » Papildų PASIRINKIMO klausimai » 2010-06-19 15:32
Noriu vasarai dar pasiimt kąnors arba atsigaut po vasaros. Kažką stimuluojančio tokio, kad sukeltų tonusą, turit pasiūlymų?
O rudeny, dabar 187, sveriu 90~, noriu žiemą jau kokio pasiimt Whey proteino, glutamino, ir kokį animal paką (dar pasiimčiau kokį kursą vaistukų manau), kaip sakot, gerai masei su gera mitybą išeitų kokius 5kg užsimest?ar turit ką patart
- Vykst
- Replies: 169
Maisto papildai » Papildų siuntimasis iš JAV (USA) » 2010-06-19 02:21
gal žinot puslapiū, kur pigiau?nes iš ebay kažkaip falšivnai siustis, ten visko ir taip prikrauta, norėtus tik tokio saito kur sukoncentruota ties papildų pardavinėjimu, nes turiu paypale babkių, reik išleist :] norėčiau bcaa kokio pasiimt ar pan. na, kad daug už shipingą nemokėt.
- Vykst
- Replies: 9385
Maisto papildai » Kreatinas » 2010-06-19 02:18
aš iš ebay atsisiunčiau prieš porą mėnesių šitą http://cgi.ebay.com/WEIDER-Nutrition-Kr … 2a07bf9397
na neblogai visai, ypač dabar kai vasara, tai svoris nekrito, nors ir nepaaugo ;P 187ūgis, 90~ sveriu tai va, norėjau paklaust kokio dar kreatino pasiūlytumėt?am tabletkėmis, kad galėčiau vėl atsisiust iš neto ir kuo mažesnis shipingas, o beje, gal žinot kokių europinių saitų, kur nemokamai shipina iki tam tikro svorio :]?
Puslapiai: 1