Puslapiai: 1 … 7 8 9 10 11 … 13
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Žuvų taukai, OMEGA-3
- Natūralus_Steroidas
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2010-12-12
- Žinutės: 37
- Atsiliepimai: 0
#201 2011-04-17 20:59
Re: Žuvų taukai, OMEGA-3
Tai ir žuvų taukai ir sėmenų aliejus padeda deginti riebalą ir šiek tiek patepa sąnarius ?
Neprisijungęs
- SenasSportas
- Ponas papildas
- Vietovė: Kaunas ir visi kiti
- Registravosi: 2008-04-25
- Žinutės: 5728
- Atsiliepimai: 33
#202 2011-04-17 21:00
Re: Žuvų taukai, OMEGA-3
Jigis rašė:
SenasSportas rašė:
Jigis rašė:
koks tikslas išvis iš tų riebalų.? jie prisideda prie raumenų statybos?
sito tau mazai?
Veikia kraujo riebalus:
mažina "blogojo" (MTL) cholesterolio kiekį;
mažina trigliceridų kiekį;
Veikia kraujo klampumą skystina kraują (slopina krešėjimą);
Slopina trombų susidarymą;
Mažina kraujo spaudimą;
Skatina regeneracinius (atsinaujinimo) audinių procesus;
Didina kraujagyslių elastingumą;
Gerina ląstelių sienelių laidumą pernešamoms maistinėms medžiagoms;
Mažina širdies ir kraujagyslių ligų atsiradimo riziką (aterosklerozės, miokardo infarkto);
Pastebėtas poveikis nervų sistemos veiklai: gerina atmintį, padeda įveikti stresą, mažina agresyvumą ir padeda kovoti su depresija;
Stiprina imunitetą.sorry, bet maža
jeigu valgysi tik tai kas tiesiogiai augina raumeny, tai greit kojas uzversi. keistas poziuris pas tave pirmiausia eina sveikata, tada raumenys. nes be sveikatos nebus jokiu raumenu niekada
Neprisijungęs
- Jigis
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2009-05-31
- Žinutės: 328
- Atsiliepimai: 0
#203 2011-04-17 21:11
Re: Žuvų taukai, OMEGA-3
SenasSportas rašė:
Jigis rašė:
SenasSportas rašė:
sito tau mazai?
Veikia kraujo riebalus:
mažina "blogojo" (MTL) cholesterolio kiekį;
mažina trigliceridų kiekį;
Veikia kraujo klampumą skystina kraują (slopina krešėjimą);
Slopina trombų susidarymą;
Mažina kraujo spaudimą;
Skatina regeneracinius (atsinaujinimo) audinių procesus;
Didina kraujagyslių elastingumą;
Gerina ląstelių sienelių laidumą pernešamoms maistinėms medžiagoms;
Mažina širdies ir kraujagyslių ligų atsiradimo riziką (aterosklerozės, miokardo infarkto);
Pastebėtas poveikis nervų sistemos veiklai: gerina atmintį, padeda įveikti stresą, mažina agresyvumą ir padeda kovoti su depresija;
Stiprina imunitetą.sorry, bet maža
jeigu valgysi tik tai kas tiesiogiai augina raumeny, tai greit kojas uzversi. keistas poziuris pas tave
pirmiausia eina sveikata, tada raumenys. nes be sveikatos nebus jokiu raumenu niekada
kvailas išmislas.
Neprisijungęs
- SenasSportas
- Ponas papildas
- Vietovė: Kaunas ir visi kiti
- Registravosi: 2008-04-25
- Žinutės: 5728
- Atsiliepimai: 33
#204 2011-04-17 22:27
Re: Žuvų taukai, OMEGA-3
Jigis rašė:
SenasSportas rašė:
Jigis rašė:
sorry, bet mažajeigu valgysi tik tai kas tiesiogiai augina raumeny, tai greit kojas uzversi. keistas poziuris pas tave
pirmiausia eina sveikata, tada raumenys. nes be sveikatos nebus jokiu raumenu niekada
kvailas išmislas.
kas?
Neprisijungęs
- Bardo
- Metų forumietis 2010
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-11-18
- Žinutės: 6045
- Atsiliepimai: 24
#205 2011-04-18 09:28
Re: Žuvų taukai, OMEGA-3
Jigis rašė:
kvailas išmislas.
Yra prikūrta pilna papildų. Ne visi veikia. Tačiau bent dėl Omega 3-6-9 atlikta nemažai tyirimų įrodančių jų naudą.
Neprisijungęs
- geraltas
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2009-08-11
- Žinutės: 115
- Atsiliepimai: 0
#206 2011-04-21 17:00
Re: Žuvų taukai, OMEGA-3
šiaip straipsnyje teisybės yra, tikrai nereikia tikėtis, kad žuvies taukus daro iš aukštos kokybės žuvies. mala ir spaudžia su viskuo.
reikia vadovautis sveiku protu, savo organizmu. aš gerdavau ant tuščio skrandžio omega3, pajaučiau kad negerai ir dabar tik su maistu.
Neprisijungęs
- JepsteR
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: UK, Ipswich
- Registravosi: 2010-02-13
- Žinutės: 885
- Atsiliepimai: 2
#207 2011-04-21 22:15
Re: Žuvų taukai, OMEGA-3
geraltas rašė:
šiaip straipsnyje teisybės yra, tikrai nereikia tikėtis, kad žuvies taukus daro iš aukštos kokybės žuvies. mala ir spaudžia su viskuo.
reikia vadovautis sveiku protu, savo organizmu. aš gerdavau ant tuščio skrandžio omega3, pajaučiau kad negerai ir dabar tik su maistu.
Nuo kvailumo vaistai dar neisrasti
Nepatinka zuvu taukai, prasom semenu aliejus. Jis kurkas pigesnis ir skanesnis
Neprisijungęs
- griuk_negyvas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Silute
- Registravosi: 2010-11-15
- Žinutės: 1037
- Atsiliepimai: 2
#208 2011-04-21 22:36
Re: Žuvų taukai, OMEGA-3
o kiek gert tu semenu aliejaus?kiek saukstu valgomuju?kazkas rase 1-3.tiesa?
Neprisijungęs
- JepsteR
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: UK, Ipswich
- Registravosi: 2010-02-13
- Žinutės: 885
- Atsiliepimai: 2
#209 2011-04-21 22:45
Re: Žuvų taukai, OMEGA-3
Tiek, kad per diena surinktum 6-12g omega3. Jeigu persistengsi ir surinkti 16 vietoj 12 manau nieko tokio nenutiks
Neprisijungęs
- zyrtecs
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Jonava
- Registravosi: 2009-05-17
- Žinutės: 1237
- Atsiliepimai: 13
#210 2011-04-21 22:56
Re: Žuvų taukai, OMEGA-3
griuk_negyvas rašė:
o kiek gert tu semenu aliejaus?kiek saukstu valgomuju?kazkas rase 1-3.tiesa?
taip 1-3 paros norma
Neprisijungęs
- geraltas
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2009-08-11
- Žinutės: 115
- Atsiliepimai: 0
#211 2011-04-22 11:25
Re: Žuvų taukai, OMEGA-3
JepsteR rašė:
Tiek, kad per diena surinktum 6-12g omega3. Jeigu persistengsi ir surinkti 16 vietoj 12 manau nieko tokio nenutiks
daugiau klausykit tokių pseudo specialistų ir patarėjų....
Neprisijungęs
- Bonviveur
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Sverige
- Registravosi: 2010-12-07
- Žinutės: 1109
- Atsiliepimai: 3
#212 2011-04-22 13:43
Re: Žuvų taukai, OMEGA-3
reikia patarimo,atejo laikas omega3 pasipildyt,dabar kur esu visur ant bonkuciu raso gramais epa ir dha.kaip reiktu gramus procentais paversti kad aiskiau butu.
Neprisijungęs
- ATP
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-03-12
- Žinutės: 1232
- Atsiliepimai: 6
#213 2011-04-22 13:54
Re: Žuvų taukai, OMEGA-3
m? tai kad gramais info geriau nei procentais, tu nori zinot kiek procentu suvalgai ar kiek gramu?
Neprisijungęs
- Bonviveur
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Sverige
- Registravosi: 2010-12-07
- Žinutės: 1109
- Atsiliepimai: 3
#214 2011-04-22 14:25
Re: Žuvų taukai, OMEGA-3
ATP rašė:
m? tai kad gramais info geriau nei procentais, tu nori zinot kiek procentu suvalgai ar kiek gramu?
procentais aiskiau kai zinai kad maziausiai turi but 12/18
Neprisijungęs
- BANK
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-01-21
- Žinutės: 71
- Atsiliepimai: 0
#215 2011-06-23 22:01
Re: Žuvų taukai, OMEGA-3
kiek reiktų žuvų taukų (gramais), jog jie prisidėtų prie riebalų deginimo. Skaičiau kažkur, jog 6 g, tačiau taip ir nesupratau ar žuvų taukų 6 g ar jau grynos omega-3.
Neprisijungęs
- lexusrx
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-12-16
- Žinutės: 7330
- Atsiliepimai: 74
#216 2011-06-23 22:38
Re: Žuvų taukai, OMEGA-3
BANK rašė:
kiek reiktų žuvų taukų (gramais), jog jie prisidėtų prie riebalų deginimo. Skaičiau kažkur, jog 6 g, tačiau taip ir nesupratau ar žuvų taukų 6 g ar jau grynos omega-3.
6gr cia vartojant standartines 1000mg 180mg EPA and 120mg DHA
taigi tokiu reiketu 6.
Neprisijungęs
- BANK
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-01-21
- Žinutės: 71
- Atsiliepimai: 0
#217 2011-06-23 23:32
Re: Žuvų taukai, OMEGA-3
6 kaps. po 1g zuvu tauku ar 6gramu omega 3 ?
Neprisijungęs
- lexusrx
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-12-16
- Žinutės: 7330
- Atsiliepimai: 74
#218 2011-06-23 23:53
Re: Žuvų taukai, OMEGA-3
BANK rašė:
6 kaps. po 1g zuvu tauku ar 6gramu omega 3 ?
visa esme yra EPA/DHA, vartojant standartines 1000mg Omega 3 apie 6 kaps gaunasi.
O vartojant vandenuka pavadinta zuvies taukais reikes gerokai daugiau.
Neprisijungęs
- BANK
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-01-21
- Žinutės: 71
- Atsiliepimai: 0
#219 2011-06-24 00:06
Re: Žuvų taukai, OMEGA-3
Na mano vartojamu zuvu tauku sudetis vienos kapsules tokia:
Žuvų taukų - 1000 mg (RPN**)
EPA (eikozapentaeno rūgštis) - 180 mg (RPN**)
DHA (dokozaheksaeno rūgštis) - 120 mg (RPN**)
DPA (dokozapentaeno rūgštis) - 36 mg (RPN**)
Omega-3 riebiųjų rūgščių - 336 mg (RPN**)
tai jegu 6 kapsules vartot tai iseina 336x6=2.016g
tai tinka 6kapsules tokio varianto degint riebalams?
Neprisijungęs
- Robšė
- ®
- Vietovė: rajonas
- Registravosi: 2008-02-14
- Žinutės: 13898
- Atsiliepimai: 38
#220 2011-06-24 00:09
Re: Žuvų taukai, OMEGA-3
BANK rašė:
Na mano vartojamu zuvu tauku sudetis vienos kapsules tokia:
Žuvų taukų - 1000 mg (RPN**)
EPA (eikozapentaeno rūgštis) - 180 mg (RPN**)
DHA (dokozaheksaeno rūgštis) - 120 mg (RPN**)
DPA (dokozapentaeno rūgštis) - 36 mg (RPN**)
Omega-3 riebiųjų rūgščių - 336 mg (RPN**)
tai jegu 6 kapsules vartot tai iseina 336x6=2.016g
tai tinka 6kapsules tokio varianto degint riebalams?
Tinka, sudetis tokia pati kaip pas lexa, pas ji irgi 1 kaps (1gr) EPA (eikozapentaeno rūgštis) - 180 mg DHA (dokozaheksaeno rūgštis) - 120 mg
Neprisijungęs
- lexusrx
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-12-16
- Žinutės: 7330
- Atsiliepimai: 74
#221 2011-06-24 00:10
Re: Žuvų taukai, OMEGA-3
BANK rašė:
Na mano vartojamu zuvu tauku sudetis vienos kapsules tokia:
Žuvų taukų - 1000 mg (RPN**)
EPA (eikozapentaeno rūgštis) - 180 mg (RPN**)
DHA (dokozaheksaeno rūgštis) - 120 mg (RPN**)
DPA (dokozapentaeno rūgštis) - 36 mg (RPN**)
Omega-3 riebiųjų rūgščių - 336 mg (RPN**)
tai jegu 6 kapsules vartot tai iseina 336x6=2.016g
tai tinka 6kapsules tokio varianto degint riebalams?
jei kapsule 1000mg ir EPA 180/DHA120 tokiu reikia 6.
jei neklystu paskutinius 2 postus tai minejau, daugiau jau nebera ka pridurti.
Neprisijungęs
- ramziukas
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2011-06-21
- Žinutės: 11
- Atsiliepimai: 0
#222 2011-07-18 12:57
Re: Žuvų taukai, OMEGA-3
Ar toks semenu aliejus gali atstoti zuvu taukus?
Neprisijungęs
- griuk_negyvas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Silute
- Registravosi: 2010-11-15
- Žinutės: 1037
- Atsiliepimai: 2
#223 2011-07-18 13:34
Re: Žuvų taukai, OMEGA-3
ramziukas rašė:
Ar toks semenu aliejus gali atstoti zuvu taukus?
http://www.part.lt/img/3569193d1ccd4e0b … 499608.JPG
http://www.part.lt/img/e2bfd979a081844e … 82d594.JPG
Kokia jo kaina?kokioj parduotuvej yra? Taip,jie gali pakeisti zuvu taukus.
Neprisijungęs
- GediminasJ
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: UK, Manchester
- Registravosi: 2011-05-21
- Žinutės: 2263
- Atsiliepimai: 2
#224 2011-07-18 13:39
Re: Žuvų taukai, OMEGA-3
griuk_negyvas rašė:
ramziukas rašė:
Ar toks semenu aliejus gali atstoti zuvu taukus?
http://www.part.lt/img/3569193d1ccd4e0b … 499608.JPG
http://www.part.lt/img/e2bfd979a081844e … 82d594.JPGKokia jo kaina?kokioj parduotuvej yra?
Taip,jie gali pakeisti zuvu taukus.
Rimtai kur cia radai? norfoj yra, bet brangus labai.
Neprisijungęs
- griuk_negyvas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Silute
- Registravosi: 2010-11-15
- Žinutės: 1037
- Atsiliepimai: 2
#225 2011-07-18 13:51
Re: Žuvų taukai, OMEGA-3
http://www.anira.lt/index.php?mact=Albu … mp;page=52
As tai toki perku norfoj.Visai neblogas.Kaina 8lt uz 250ml.
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 7 8 9 10 11 … 13
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Žuvų taukai, OMEGA-3