Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 199 200 201 202 203 … 376

Prisijungti arba Registruotis

rimviux
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2011-03-11
Žinutės: 499
Atsiliepimai: 0

#5001 2011-05-02 22:08

Re: Kreatinas

vartoji 4 savaites 2 sav pertrauka , 6 savaites- 3 sav pertrauka, 8sav- 4 sav pertrauka

Neprisijungęs

 
amonis
Naujas dalyvis
Registravosi: 2011-03-03
Žinutės: 32
Atsiliepimai: 0

#5002 2011-05-03 20:59

Re: Kreatinas

o ar tikrai netinka ryskinimosi laikotarpiu kre alkalyn? jeigu nekaupia vandens, bet jegos, istvermes ir atsistatymo duoda..

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#5003 2011-05-03 21:02

Re: Kreatinas

tinka

Neprisijungęs

 
amonis
Naujas dalyvis
Registravosi: 2011-03-03
Žinutės: 32
Atsiliepimai: 0

#5004 2011-05-03 21:47

Re: Kreatinas

bet efektyvumas lb nekrenta?

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#5005 2011-05-03 21:50

Re: Kreatinas

bandyk ir matysi, kazkiek jega turetu padidet

Neprisijungęs

 
Pornas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2009-10-30
Žinutės: 159
Atsiliepimai: 0

#5006 2011-05-05 20:05

Re: Kreatinas

Noreciau paklaust Kreatino zinovu, ka manot apie tokia sudeti?: taurine 1g , hplc pur ecreatine monohydrate 5,25g,potassium phosphate 90mg,sodium 95mg,magnesium proshpate 90mg,phospihurs(as potassium phospate,sodium phoshpate,magnesiumphospate) 185mg

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#5007 2011-05-05 21:59

Re: Kreatinas

pornas rašė:

Noreciau paklaust Kreatino zinovu, ka manot apie tokia sudeti?: taurine 1g , hplc pur ecreatine monohydrate 5,25g,potassium phosphate 90mg,sodium 95mg,magnesium proshpate 90mg,phospihurs(as potassium phospate,sodium phoshpate,magnesiumphospate) 185mg

eilinis monohydratas su damestu tayrinu tam kad moketu gamintojas mazhesni PVM
forume tokio 1.1kg - 69lt

Neprisijungęs

 
Pornas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2009-10-30
Žinutės: 159
Atsiliepimai: 0

#5008 2011-05-05 22:08

Re: Kreatinas

As isigijau uz 40 1.1kg smile

Neprisijungęs

 
s3cr3t
Dažnas dalyvis
Vietovė: Marijampolė
Registravosi: 2009-08-10
Žinutės: 646
Atsiliepimai: 0

#5009 2011-05-05 22:17

Re: Kreatinas

pornas rašė:

As isigijau uz 40 1.1kg smile

Skelbk visiem kur smile

Neprisijungęs

 
foxiux
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Siauliai
Registravosi: 2011-04-07
Žinutės: 110
Atsiliepimai: 0

#5010 2011-05-05 22:23

Re: Kreatinas

s3cr3t rašė:

pornas rašė:

As isigijau uz 40 1.1kg smile

Skelbk visiem kur smile

neišduos paslapčių big_smile

Neprisijungęs

 
Bardo
Metų forumietis 2010
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 6045
Atsiliepimai: 24

#5011 2011-05-05 22:28

Re: Kreatinas

s3cr3t rašė:

pornas rašė:

As isigijau uz 40 1.1kg smile

Skelbk visiem kur smile

Didmenine kaina

Neprisijungęs

 
Pornas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2009-10-30
Žinutės: 159
Atsiliepimai: 0

#5012 2011-05-05 23:14

Re: Kreatinas

AMERIKA
Nemegstu girtis, bet paerzinsiu jus ir pasakysiu kad pasiseke Animal pak pasiimti uz 55lt\44pak smile))))))

Neprisijungęs

 
psikk
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-06-01
Žinutės: 440
Atsiliepimai: 0

#5013 2011-05-06 17:54

Re: Kreatinas

pornas rašė:

AMERIKA
Nemegstu girtis, bet paerzinsiu jus ir pasakysiu kad pasiseke Animal pak pasiimti uz 55lt\44pak smile))))))

Ne cia giriesi

Neprisijungęs

 
Pornas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2009-10-30
Žinutės: 159
Atsiliepimai: 0

#5014 2011-05-06 18:12

Re: Kreatinas

Nu jei paklause tai ir pasakiau.

Neprisijungęs

 
Pornas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2009-10-30
Žinutės: 159
Atsiliepimai: 0

#5015 2011-05-08 18:21

Re: Kreatinas

Kreatina su vynuogiu sultimis reik uzsigert ar yra alternatyvu?

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#5016 2011-05-08 18:23

Re: Kreatinas

pornas rašė:

Kreatina su vynuogiu sultimis reik uzsigert ar yra alternatyvu?

gliukoze

Neprisijungęs

 
Pornas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2009-10-30
Žinutės: 159
Atsiliepimai: 0

#5017 2011-05-08 22:23

Re: Kreatinas

Jeigu sveriu 97 tai Kreatino vartoti po 10 ar po 15 g? Kalba eina treniruociu dienom

Paskutinį kartą taisė pornas (2011-05-08 22:24)

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#5018 2011-05-08 22:27

Re: Kreatinas

15g kasdien

Neprisijungęs

 
psikk
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-06-01
Žinutės: 440
Atsiliepimai: 0

#5019 2011-05-09 15:46

Re: Kreatinas

pornas rašė:

Kreatina su vynuogiu sultimis reik uzsigert ar yra alternatyvu?

Nereik, o geriausia butu, nes pasisavinama geriau smile. O uzgert gali betkuom, vistiek dalis i slakala virs..

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#5020 2011-05-09 15:52

Re: Kreatinas

pornas rašė:

Kreatina su vynuogiu sultimis reik uzsigert ar yra alternatyvu?

gliukoze is Maximos 500gr - 5lt
vynuogiu sultyse gliukozes tik kvapas

Neprisijungęs

 
Pornas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2009-10-30
Žinutės: 159
Atsiliepimai: 0

#5021 2011-05-09 18:41

Re: Kreatinas

lexusrx rašė:

pornas rašė:

Kreatina su vynuogiu sultimis reik uzsigert ar yra alternatyvu?

gliukoze is Maximos 500gr - 5lt
vynuogiu sultyse gliukozes tik kvapas

Bet ar nemigdys manes ta gliukoze jei pries treneruite gersiu?

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#5022 2011-05-09 18:53

Re: Kreatinas

pornas rašė:

lexusrx rašė:

pornas rašė:

Kreatina su vynuogiu sultimis reik uzsigert ar yra alternatyvu?

gliukoze is Maximos 500gr - 5lt
vynuogiu sultyse gliukozes tik kvapas

Bet ar nemigdys manes ta gliukoze jei pries treneruite gersiu?

negerk daug ir bus gerai.. 10-15g pats tas

Neprisijungęs

 
palcis
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2010-03-12
Žinutės: 157
Atsiliepimai: 0

#5023 2011-05-11 19:58

Re: Kreatinas

kas vartojote scitec nutrition Alkaly-x?

Neprisijungęs

 
antulss
Naujas dalyvis
Registravosi: 2011-03-27
Žinutės: 25
Atsiliepimai: 0

#5024 2011-05-11 22:41

Re: Kreatinas

sportuoju tik menesi. geriu proteina. baiges proteina planuoju gerti creatina. ar butinai reik amino rugsciu? :?

Neprisijungęs

 
gedemas
Dažnas senbūvis
Vietovė: norvegija
Registravosi: 2010-12-29
Žinutės: 2748
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#5025 2011-05-11 23:26

Re: Kreatinas

antulss rašė:

sportuoju tik menesi. geriu proteina. baiges proteina planuoju gerti creatina. ar butinai reik amino rugsciu? :?

tikrai nebutinai...

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 199 200 201 202 203 … 376

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net