Puslapiai: 1 … 201 202 203 204 205 … 376
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Kreatinas
- Bardo
- Metų forumietis 2010
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-11-18
- Žinutės: 6045
- Atsiliepimai: 24
#5051 2011-05-16 18:04
Re: Kreatinas
159159 rašė:
Vaidas8 rašė:
Kuris geriausias? Creatine (Universal), Creatine Monohydrate (American Muscle), Creatine (Scitec Nutrition) ? Ir ar žinot kokiu nors papildu parduotuviu Alytuje? Išskyrus Maistas sportui
pigiausi kreatinai dabar pas lexa, burlak ir bozeri lygtais.
Poros litų skirtumas tai čia juokas
Neprisijungęs
- Markiz
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-04-08
- Žinutės: 263
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 0
#5052 2011-05-16 18:29
Re: Kreatinas
Vaidas8 rašė:
Markiz rašė:
Vaidas8 rašė:
O išvis kokie geriausi kreatinai būtų jegai, jei man 15metu ugis 178cm svoris 66kg
geriausias tau kreatinas butu valgis, visa kita kaip ir kreatina organai pagamins atitinkami.
O ka geriausia valgyti? As kuo daugiau stengiuosi vartoti kiausiniu, varskes, aviziniu grudu tai per kokia 1 men 2kg priaagau
Jei tiek priaugai, tai tas pacias valgymo porcijas padidink trecdaliu, avziso is ryto, varske po treniruotes ar pries ir pries miega, aisku liesa... galetum dar kokio whey proteino pasiimt po treniruotes ir augsi kaip ant mieliu..
Neprisijungęs
- Vaidas8
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2011-05-12
- Žinutės: 83
- Atsiliepimai: 0
#5053 2011-05-16 18:47
Re: Kreatinas
Buvau pasiemes Whey Protein 60 is maistas sportui, bet galvoju gal dabar koki hypermass 5000 paimt?
Neprisijungęs
- 159159
- Rusų ambasados apmokamas komentatorius
- Registravosi: 2010-11-18
- Žinutės: 10805
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 24
#5054 2011-05-16 18:47
Re: Kreatinas
MaNiaK rašė:
Vaidas8 rašė:
Kuris geriausias? Creatine (Universal), Creatine Monohydrate (American Muscle), Creatine (Scitec Nutrition) ? Ir ar žinot kokiu nors papildu parduotuviu Alytuje? Išskyrus Maistas sportui
American Muscle- jie maziausiai uzsimete ant savo firmos vardo,beto ir monohidratas nera brangus lygtais 49Lt uz 500g,na jau nekalbu apie "universala" te tai isvis bbz uz ta gal lipduka ant bankės moket reikia bent 20Lt daugiau....
uz 50lt visa 1kg galima paimt šiuo metu.
Neprisijungęs
- 159159
- Rusų ambasados apmokamas komentatorius
- Registravosi: 2010-11-18
- Žinutės: 10805
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 24
#5055 2011-05-16 18:48
Re: Kreatinas
Bardo rašė:
159159 rašė:
Vaidas8 rašė:
Kuris geriausias? Creatine (Universal), Creatine Monohydrate (American Muscle), Creatine (Scitec Nutrition) ? Ir ar žinot kokiu nors papildu parduotuviu Alytuje? Išskyrus Maistas sportui
pigiausi kreatinai dabar pas lexa, burlak ir bozeri lygtais.
Poros litų skirtumas tai čia juokas
pas vienus dylerius galima 1.1kg monohidrato uz 75lt pas kitus 1kg uz 50-55lt kazkur.
Neprisijungęs
- Vaidas8
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2011-05-12
- Žinutės: 83
- Atsiliepimai: 0
#5056 2011-05-16 18:52
Re: Kreatinas
159159 rašė:
Bardo rašė:
159159 rašė:
pigiausi kreatinai dabar pas lexa, burlak ir bozeri lygtais.Poros litų skirtumas tai čia juokas
pas vienus dylerius galima 1.1kg monohidrato uz 75lt pas kitus 1kg uz 50-55lt kazkur.
O tas 1.1kg monohidrato ar labai geras produktas?
Neprisijungęs
- Robšė
- ®
- Vietovė: rajonas
- Registravosi: 2008-02-14
- Žinutės: 13898
- Atsiliepimai: 38
#5057 2011-05-16 18:53
Re: Kreatinas
Vaidas8 rašė:
O tas 1.1kg monohidrato ar labai geras produktas?
Tai kreatino monohidratas, kaip ir visi kiti kreatino monohidratai
Neprisijungęs
- Vaidas8
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2011-05-12
- Žinutės: 83
- Atsiliepimai: 0
#5058 2011-05-16 19:03
Re: Kreatinas
o pvz jei ir imčiau šitą 1.1kg monohidrato tai jie ne tik prdėtų jėgos, bet gal ir didintų raumeninę masę?
Neprisijungęs
- lexusrx
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-12-16
- Žinutės: 7330
- Atsiliepimai: 74
#5059 2011-05-16 19:04
Re: Kreatinas
Vaidas8 rašė:
o pvz jei ir imčiau šitą 1.1kg monohidrato tai jie ne tik prdėtų jėgos, bet gal ir didintų raumeninę masę?
uzhbegant keliu dienu susirasinejimams uz akiu. daug naudingos info yra cia :
http://www.kulturizmas.net/beveik-viska … eatina/60/
Neprisijungęs
- Robšė
- ®
- Vietovė: rajonas
- Registravosi: 2008-02-14
- Žinutės: 13898
- Atsiliepimai: 38
#5060 2011-05-16 19:05
Re: Kreatinas
taip, gali ir jegos prideti, gali ir mase padet padidinti, jei gerai sportuosi ir maitinsies.
Neprisijungęs
- Vaidas8
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2011-05-12
- Žinutės: 83
- Atsiliepimai: 0
#5061 2011-05-16 19:16
Re: Kreatinas
Dėkui už info
Neprisijungęs
- MaNiaK
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Lazdiju raj.
- Registravosi: 2011-01-01
- Žinutės: 372
- Atsiliepimai: 0
#5062 2011-05-16 19:35
Re: Kreatinas
utiutiu tai gerai auga, matyt tik sportuoji ir edi:)
Neprisijungęs
- gedemas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: norvegija
- Registravosi: 2010-12-29
- Žinutės: 2748
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 4
#5063 2011-05-16 22:01
Re: Kreatinas
MaNiaK rašė:
utiutiu tai gerai auga, matyt tik sportuoji ir edi:)
pradek valgyt kaip vyras o ne kaip vaikas ir tu augsi, dar greiciau nei jis...
Neprisijungęs
- robertass
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2010-12-10
- Žinutės: 1327
- Atsiliepimai: 1
#5064 2011-05-16 22:02
Re: Kreatinas
Vaidas8 rašė:
o pvz jei ir imčiau šitą 1.1kg monohidrato tai jie ne tik prdėtų jėgos, bet gal ir didintų raumeninę masę?
man buvo plius 4kg jega tikrai uzkilus irgi neblogai, bet ne vine ji vartojau
Neprisijungęs
- Bardo
- Metų forumietis 2010
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-11-18
- Žinutės: 6045
- Atsiliepimai: 24
#5065 2011-05-16 22:10
Re: Kreatinas
Vaidas8 rašė:
o pvz jei ir imčiau šitą 1.1kg monohidrato tai jie ne tik prdėtų jėgos, bet gal ir didintų raumeninę masę?
neaugina papildai raumenu
Neprisijungęs
- MaNiaK
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Lazdiju raj.
- Registravosi: 2011-01-01
- Žinutės: 372
- Atsiliepimai: 0
#5066 2011-05-17 09:34
Re: Kreatinas
gedemas rašė:
MaNiaK rašė:
utiutiu tai gerai auga, matyt tik sportuoji ir edi:)
pradek valgyt kaip vyras o ne kaip vaikas ir tu augsi, dar greiciau nei jis...
Nu tik nepradėk manes mokint.
Neprisijungęs
- AndrewM
- Išmestas
- Registravosi: 2009-08-15
- Žinutės: 1743
- Atsiliepimai: 7
#5067 2011-05-17 12:35
Re: Kreatinas
MaNiaK rašė:
gedemas rašė:
MaNiaK rašė:
utiutiu tai gerai auga, matyt tik sportuoji ir edi:)
pradek valgyt kaip vyras o ne kaip vaikas ir tu augsi, dar greiciau nei jis...
Nu tik nepradėk manes mokint.
jo maniak ir pats viska zino, alaus tabletes laipteliais valgo, metano poveikio, tik, kad vandens nekaupia, o jus cia ji mokot...
Neprisijungęs
- psikk
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2009-06-01
- Žinutės: 440
- Atsiliepimai: 0
#5068 2011-05-17 14:50
Re: Kreatinas
AndrewM rašė:
MaNiaK rašė:
gedemas rašė:
pradek valgyt kaip vyras o ne kaip vaikas ir tu augsi, dar greiciau nei jis...Nu tik nepradėk manes mokint.
jo maniak ir pats viska zino, alaus tabletes laipteliais valgo, metano poveikio, tik, kad vandens nekaupia, o jus cia ji mokot...
Neprisijungęs
- MaNiaK
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Lazdiju raj.
- Registravosi: 2011-01-01
- Žinutės: 372
- Atsiliepimai: 0
#5069 2011-05-17 17:15
Re: Kreatinas
Manau tavo komentarai man nereikalingi.
Neprisijungęs
- Vaidas8
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2011-05-12
- Žinutės: 83
- Atsiliepimai: 0
#5070 2011-05-17 17:19
Re: Kreatinas
robertass rašė:
Vaidas8 rašė:
o pvz jei ir imčiau šitą 1.1kg monohidrato tai jie ne tik prdėtų jėgos, bet gal ir didintų raumeninę masę?
man buvo plius 4kg jega tikrai uzkilus irgi neblogai, bet ne vine ji vartojau
O ka dar prie jo vartojai?
Neprisijungęs
- gedemas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: norvegija
- Registravosi: 2010-12-29
- Žinutės: 2748
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 4
#5071 2011-05-18 00:21
Re: Kreatinas
Vaidas8 rašė:
robertass rašė:
Vaidas8 rašė:
o pvz jei ir imčiau šitą 1.1kg monohidrato tai jie ne tik prdėtų jėgos, bet gal ir didintų raumeninę masę?
man buvo plius 4kg jega tikrai uzkilus irgi neblogai, bet ne vine ji vartojau
O ka dar prie jo vartojai?
maista dideliais kiekiais...
Neprisijungęs
- gedemas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: norvegija
- Registravosi: 2010-12-29
- Žinutės: 2748
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 4
#5072 2011-05-18 00:22
Re: Kreatinas
MaNiaK rašė:
gedemas rašė:
MaNiaK rašė:
utiutiu tai gerai auga, matyt tik sportuoji ir edi:)
pradek valgyt kaip vyras o ne kaip vaikas ir tu augsi, dar greiciau nei jis...
Nu tik nepradėk manes mokint.
tai apstok zliumbt kaip mergiote kad kiti auga o tu ne...
Neprisijungęs
- Vaidas8
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2011-05-12
- Žinutės: 83
- Atsiliepimai: 0
#5073 2011-05-18 14:58
Re: Kreatinas
Kiek patartumėte pirkti kreatino ir būtent kokio? jai aš planuoju sportuoti iki birželio pabaigos ir tuos 2 kitus vasaros mėnesius daryti pertrauka
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#5074 2011-05-18 15:07
Re: Kreatinas
500-600g monohidrato
Neprisijungęs
- Bardo
- Metų forumietis 2010
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-11-18
- Žinutės: 6045
- Atsiliepimai: 24
#5075 2011-05-18 15:09
Re: Kreatinas
Vaidas8 rašė:
Kiek patartumėte pirkti kreatino ir būtent kokio? jai aš planuoju sportuoti iki birželio pabaigos ir tuos 2 kitus vasaros mėnesius daryti pertrauka
kam tau kažką pirkt išvis?
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 201 202 203 204 205 … 376
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Kreatinas