Kulturizmas.net diskusijų forumas

Savas4u rašė:

kurgitu rašė:

TNT rašė:

Na tai va tame ir esme, jog visi ir mano kursus zinojo ir kad pastoviai bulkinu zinojo. Ir dabar nusprendziau nusimesti viska ne del to kaip atrodo kitiem, o del to, kad noriu atsikratyti nereikalingai kg ir palengviti darba mano sirdelei. Va kai jau matysiu, kad yra ka ziureti tai bus atskiros ir koju ir rutines ir nugaos fotkes va tada man jau bus idomi nuomone, nes paciam bus svarbios proporcijos.

as tame ne expertas ,bet esu girdejas kad pataria geriau daryti kiokius 3metus is eiles bulking kursus ir poto ryskintis, nes bus ka isryskinti ,o ne kas pusmety ryskintis ir trypcioti vietoj

mano nuomone, kad reikia pasiziureti kas ten per formos uzauga po riebaliuku, nes per ji nenuspresi kur ko truksta

Na tai bus neuzilgo matyti kas ten uzaugo

squat rašė:

lolardas rašė:

Bet tai pagalvok kiek liktų nusimetus iki 3% bf dabar Max 95? Per kiek laiko galvoji 50kg lieso raumens užsimest?

vat ir as ta pati pagalvojau, siaip as nekritikuoju bet cia vis skaitydavau jog kalba eina apie 120kg mesos ir TNT tikslas 150kg mesos, bet kad dabar dar toli ir iki 120kg mesos...na bet as visom keturiom uz ta jo tiksla ir kad kuo greiciau ji pasiektu:nykstys:

Apie tai kiek liks kai riebala numesiu manau pasnekesim kai numesiu. As netikiu tais 95kg. manu vaiku kalbos cia.

squat rašė:

TNT rašė:

squat rašė:

paziurejau youtube video ir galiu pasakyt kad likau nusivyles svelniai tariant...tiek pinigu sukist ir sveikata gadint del tokio vaizdo..nepyk TNT bet...
neteisiu ir nekritikuoju kiekvienas renkasi savo kelia ir man toks klausymas iskila koks pas tave sportavimo stazas?

Sportuoju nuo 15os metu. O kuo tu nusivylti galejai tai as net neisivaizduoju. Pamates kojas ir dali pilvo treniruoklyje? kvaila manyciau. Na itariu neuzilgo imesiu fotkes, nes nemazai riebalo aptirpo, va tada galesi kazka ir sneketi, o dabar apart to, kad gulint didelis pilvas buvo, tai nieko ir pasakyti negali. Tad geriau isviso pagalvok kita karta ar sakyti kazka

ir kiek is tu 15m kursuoji? na nusivyliau tuo kad tikejausi isvyst kocioka 120kg bet to nepamaciau nors kaip ir sakiai nebuvo imanoma ji ten ir pamatyt, taip kad laukiam foto

As neisivaizduoju kur tu ten mane galejai pamatyti. Labai lakia vaizduote manau turi. Kursuoju tai 5metus berods. gerai istikro ir pats jau nepamenu.

TNT rašė:

Labai jau toli viska matote Bet negaliu sneketi. Nukris tada ir pasnekesim, aptarsim foto ir nereies nieko spelioti, nes tie 5-6 metai gali buti ir menesiai.

Nu tie dideli dedes-mesos tai tikrai ne per metus ir ne per 5 tokiais patapo, nors preparatu koncentracija kraujyje manau nemazesne nei pas tave...

Nu ir prisikabinot >Tai talija tai pilvas palikit zmogu ramybei sako kad iki kaledu galbut pamatysit tai ir tikekimes kad taip bus ir palinkekim jam kantrybes istvermes ir jegos .

ka reiskia tas bulkinti?

rolka78 rašė:

Nu ir prisikabinot >Tai talija tai pilvas palikit zmogu ramybei sako kad iki kaledu galbut pamatysit tai ir tikekimes kad taip bus ir palinkekim jam kantrybes istvermes ir jegos .

Dekui. Va jum pacukai sio zmogaus galva tureti

deividasf rašė:

TNT rašė:

rolka78 rašė:

Nu ir prisikabinot >Tai talija tai pilvas palikit zmogu ramybei sako kad iki kaledu galbut pamatysit tai ir tikekimes kad taip bus ir palinkekim jam kantrybes istvermes ir jegos .

Dekui. Va jum pacukai sio zmogaus galva tureti

Zinoma neturejau onenyje visu. Tik tuos kuriem uzstrigo pilvas mano ir nesupranta ka as sakau. Cia snekek nesnekejes diskutuok nediskutaves, ne nuo bazaro riebalai dega ane vyrai?

Tripas rašė:

na taip tnt o ka reiskia bulkinti?atsiprasau uz durna klausima

Grubiai tariant varyti masei. Nebutinai kokybiskai. Cutinti tai mesti riebala lauk ir ryskintis

TNT rašė:

deividasf rašė:

TNT rašė:

Dekui. Va jum pacukai sio zmogaus galva tureti

Zinoma neturejau onenyje visu. Tik tuos kuriem uzstrigo pilvas mano ir nesupranta ka as sakau. Cia snekek nesnekejes diskutuok nediskutaves, ne nuo bazaro riebalai dega ane vyrai?

viskas juk gerai TNT nera cia ko sneket ir nervuotis, zinai kaip sakoma... ne zodziais o darbais Tevyne mylim! taip kad pirmyn planai jau senai zinomi ir apkalbeti dabar liko tik juos igyvendinti ir jeigu tu tikrai padarysi 120kg su 3% bf iki naujuju metu, tai tikrai uzciaupsi tokius snekorius kaip as

squat rašė:

TNT rašė:

deividasf rašė:

Zinoma neturejau onenyje visu. Tik tuos kuriem uzstrigo pilvas mano ir nesupranta ka as sakau. Cia snekek nesnekejes diskutuok nediskutaves, ne nuo bazaro riebalai dega ane vyrai?

viskas juk gerai TNT nera cia ko sneket ir nervuotis, zinai kaip sakoma... ne zodziais o darbais Tevyne mylim! taip kad pirmyn planai jau senai zinomi ir apkalbeti dabar liko tik juos igyvendinti ir jeigu tu tikrai padarysi 120kg su 3% bf iki naujuju metu, tai tikrai uzciaupsi tokius snekorius kaip as

Dekui. Na pasieksiu ar ne visvien imesiu foto kai tik numesiu riebala. Va po keliu savaiciu dar T3 ijungsiu tad turetu viskas eitis sklandziai.

Robšė rašė:

TNT rašė:

Labai jau toli viska matote Bet negaliu sneketi. Nukris tada ir pasnekesim, aptarsim foto ir nereies nieko spelioti, nes tie 5-6 metai gali buti ir menesiai.

Nu tie dideli dedes-mesos tai tikrai ne per metus ir ne per 5 tokiais patapo, nors preparatu koncentracija kraujyje manau nemazesne nei pas tave...

ar tu cia bandai ji sumenkint ar ka?