Puslapiai: 1
- waldasz
- Replies: 385
Mityba ir dietos » Tunas » 2012-12-10 20:40
Na jei as suwalgyciau per diena Bent 2 skarbones buciau ziauriai Happy nu bet reiks pameginti su ryzias ir makaronais arba kokiom salotom, o del ten to preito receptuko LORENZO Dekis
- waldasz
- Replies: 385
Mityba ir dietos » Tunas » 2012-12-10 15:13
Ne tiesiog noriu pabandyti receptus jeigu man jie nepades tada tikrai jos newalgysiu manau, bet is tunos labai daug galima gauti grynu baltymu kurie labai naudingi.
- waldasz
- Replies: 385
Mityba ir dietos » Tunas » 2012-12-10 15:08
Tai walgau ir wistienos krutinele ryziai varske whey gold standart proteinas i diena 5 porcijas isgeriu del baltymu skaiciaus bet noriu tuna walgyti bet wa neleidzia mano skonio receptoriai tai gal kaska galeciau su kuom nuors sumaisyti tarkim makaronai ar ryziai kad nesijaustu skonio arba kokios salotos nzn. klausiu normaliai nereikia man cia pizdawotis tuna wyriskos gimines kam cia taip garsiai swaikti ir kabineti klausiu normaliai tai ir tikiuosi normaliu atsakimu su receptais tam tema ir kuriau kad apswiestumet pasidalintumet sawo patirtimi ir ziniomis. aciu.
- waldasz
- Replies: 385
Mityba ir dietos » Tunas » 2012-12-10 14:47
labai daug kaloriju majoneze ir seip nesweiika gi ji walgyti
- waldasz
- Replies: 385
Mityba ir dietos » Tunas » 2012-12-10 14:00
Sweiki turiu sokiu tokiu problemu su zuwies produktais, neina man ju walgyti bet del tunos walgau wakarais per asaras pora kartu buwo atpyle bet wistiek walgau reikia man baltymu per diena 180g. mases auginimui tai walgau per kancias, gal kas galetu kokiu receptu patarti kur ja galeciau panaudoti ar su kaskuom tai walgyti kad jos skonis nesijaustu ar kaskas tokio reikia receptu kuo daugiau tuo geriau bandziau ieskoti internete bet nieko naudingo neradau ir lb mazai receptu su tuna.
- waldasz
- Replies: 9
Maisto papildų deriniai » Papildai. » 2012-09-10 19:17
tai laukiu konkretau ir gero pasiulimo is jusu puses ka rekuomenduotumen is amino rugsties bcca ir krateino.
- waldasz
- Replies: 9
Maisto papildų deriniai » Papildai. » 2012-09-10 18:57
nebijau sliksciu skoniu man milteliai geriau kaskaip greiciau efectas buna ir isiswania geriau naudingiau milteliai man
- waldasz
- Replies: 9
Maisto papildų deriniai » Papildai. » 2012-09-10 18:42
tai jei gaspari nieko gero patarkit kaska geresnio is aminkiu bcca ir krateino. ir ka galwojate apie kitus papildus.
- waldasz
- Replies: 9
Maisto papildų deriniai » Papildai. » 2012-09-10 18:41
20, 170cm ugis, sworis 75kg.
- waldasz
- Replies: 9
Maisto papildų deriniai » Papildai. » 2012-09-10 18:31
Bejei jeigu galwojate kad kasko truksta pridekite ko truksta piniguose neproblema ant papildu man
- waldasz
- Replies: 9
Maisto papildų deriniai » Papildai. » 2012-09-10 18:23
Sweiki noriu pasikonsultuoti ir isgirsti jusu nuomuone sportuoju apie metus. seniau wartojau preteina amino rugsti animal pak vitaminus ir crateina. i dbr po 2 menesiu pertraukos papildu zadu uzsipirkti rimciau tai galwoju apie: Jack 3D, Gaspari amino rukstis, Gaspari BCCA, Gasparti crateinas, Animal pak vitaminai,100% whey gold standart proteina. kaip jums sitas rinkinukas ir ka manote? laukiu teigiamu neigiamu nuomuoniu
- waldasz
- Replies: 13
Užrakintos temos » Proteinas+krateinas » 2012-03-29 02:33
Tai zinok as jau wiska susiziurejau ir laukiu, tawo suwardinto twarkarascio man atsius wisus siuntinius per 48h tam ir kuriau ta tema
- waldasz
- Replies: 13
Užrakintos temos » Proteinas+krateinas » 2012-03-29 02:10
Bet jei jau taip iswardinai sutinku wiskas ciki, tik dar noreciau jog ir surasytum jei galeum ir ju wartojima kada ka wartoti
- waldasz
- Replies: 13
Užrakintos temos » Proteinas+krateinas » 2012-03-29 01:08
Ir kuom tas krateinas pavojingas?
- waldasz
- Replies: 13
Užrakintos temos » Proteinas+krateinas » 2012-03-29 00:58
Paagal kisene galiu iki 600 Lt kaskur nes as pats ne is lietuvos o airijos.
- waldasz
- Replies: 13
Užrakintos temos » Proteinas+krateinas » 2012-03-29 00:10
Sveiki noreciau labai lengvo or paprasto atsakimo i wiena klausima.
Pradejau sportuoti mazdaug jau menesi laiko. Buwau sportawes kokius 5 menesiu bet toliau sportuoti neisejo. Buvo pertrauka kokius puse metu ir dabar wel pradejau ir noriu pradeti wartoti PROTEINA IR KRATEINA, ir nzn Kada juos wartoto ir kokius geriau pirkti kad butu efektyvesni? Busiu labai dekingas uz atsakyta klausima
Puslapiai: 1