Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

ArturLT
Replies: 736

Eiti rašyti

Apie viską » Namu augintiniai » 2013-08-29 21:47

wopper rašė:

teisingai olegai.tevo vienas draugas turejo stafa..nu jau toks bailus visada buvo,nuo sunu begdavo,nes nuo mazens buvo saugomas nuo pestyniu..vaiksciojo palaidas,klausydavo komandu ir tt,kai koks pekinas imdavo ant jo pulti begdavo nuo jo.gyveno su rusu skaliku ar kazkokia panasia veisle(medziokline) viename voljere..zodziu taip teses 2 ar 3 metus iki tol, kol viena diena kazkoks durnas vilksunis ji uzspeite i kampa ir pjaut eme..stafas ji lengvai uzpjove ir pajutes savo jega kol parejo namo(~200metru) papjove  dar 3 sunis, o faktas tas, kad seimininkas ryte rato ta rusu skalika ant voljero lubu sudraskyta i gabalus...va taip,o buvo 2-3metus geriausi draugai...ir regis auklejamas buvo gerai,tiesiog va pajutes savo galia nubludo.

Man daug kas sako , kad vieną dieną ras mane be galvos  ir aš visai nebranginu gyvenimo. Nuo mazų dienų augau su stafu  visus 15 metų kol pats iškeliavo šunų rojų sad ir nieko neužpjove ir neisiskyrė niekuo iš kitų šunų. Tuo paciu principu auklėjimas ir antrasis ir kolkas puikiai sekasi. Taip , pas stafus psichika specifine  mažiausia klaida padaryta gali pridaryti daug bėdų visam gyvenimui.

ArturLT
Replies: 736

Eiti rašyti

Apie viską » Namu augintiniai » 2013-08-29 19:35

Tigrine rašė:

Volframas rašė:

Tigrine rašė:


Taip, būtent daug kas priklauso nuo auklėjimo smile Mano pažįstamas irgi turi stafą ir atėjus į svečius mane pirmą kartą pamatęs jis tik pradėjo dūkti, maivytis, sekiojo iš paskos ir norėjo žaisti, nors yra jau suaugęs ir didžiulis ohoho big_smile Jiem tiesiog reikia skirti daug dėmesio, tinkamai auklėt ir kad turėtų aktyvios veiklos, bėgiojimai, pasivaikščiojimai ir t.t Ir šuo bus mielesnis net už mažus dvarniukus, kurie iškart į koją sega kaip durniukai smilesmilesmilesmile Kad Stafai pikti tai galvoja dėl to, kad jie pradėti veisti būtent kovoms... Bet nusistatyti prieš visą veislę yra kvaila... smile

Prasta stafu psichika ir vartykit kaip benorit. Patys kinologai sudare reitingus pagal agresyvuma, ir ten stafai pirmauja. Aisku gali but agresyvus ir tas pats kiseninis pincheris ar pekinas, bet tokie mazi suniukai tieisog fiziniu galimybiu neturi suzeist zmogu, o suauges stafas gali ir mirtinai suzalot vaikus ar senesnius zmones.

Kaikurių žmonių psichika dar baisesnė (žudo, prievartauja, šaudo, pjausto, užkapoja ir t.t.....), bet nesakom, kad visi žmonės psichopatai... smile

Visiškai su tavim sutinku smile
Maksą turiu jau ne vienerius metus ir nei kart neparodė jokios egresijos nei vienam žmogui iškūrus vieną neperseniause įvykį kai svečiavomes Kaune. Kai nusprendėm padėt moteriai kuri šaukėsi pagalbos nes išjos atėmė rankinuką. Prisivijom tą tipą ir Maksui buvo liepta sėdėt kol aš gerokai su tuo tipu apsistumdžiau tuo metu Maksas demonstravo   koks jis piktas bet artyn nejo ir buvo visad kontakte , ir pasiruošęs bet kada gavęs komandą padėt šeimininkui. Višiškai pasitikiu savo augintiniu ir į jokį kitą nekeisčiau. Višiškai atsidavęs šeimininkui, draugiškas su svečiais , kas met vykstančiuose psichikos testavimuose įvertinamas aukčiausiais balais . Visai nepanašus į kovinį šunį. Kad užsiauginčiau tokį augintinį ir draugą reikėjo įdėt daug darbo. Dresūros pamokos pas kinologus + plius daug darbo namie mokantis paklusnumo ir tt. ir įgaut jo pasitikėjimą kartu. Stafui neužtenka tik paėst ir išvest 5 min pasivaikčiot jam reikia daug fižines veiklos ( ilgi pasivaikciojimai , begiojimai , žaidimai kurių metu užsimezga tarpusavio ryšys netik zaidimuose bet ir buityje smile

ArturLT
Replies: 38960

Eiti rašyti

Apie viską » Blevyzgos™ II dalis » 2013-08-29 09:17

BizonBQ rašė:

Ignas87 rašė:

http://www.youtube.com/watch?v=tl8jfWJW9LI&feature=youtu.be tik video pamirsau apverst big_smile

Na jautiesi mažu mažiausiai kaip Robie Wiliams ... Ryte pabudus patikek , nebesijausi toks išskirtinis  smile
Žodžiu aš tiek neisgerciau ... smile  pease .

Man atrodo Ignas mėgsta paprikolint iš neturėjimo ką veikt .
Na aš ir tiek neišgerčiau.

ArturLT
Replies: 736

Eiti rašyti

Apie viską » Namu augintiniai » 2013-08-29 09:03

Tigrine rašė:

Koks fainas nykstys lol

Aha pats fainiausias:) ir nesuprantu iš kur žmonės ištraukė kad jie žiaurūs ir pavojingi.

ArturLT
Replies: 736

Eiti rašyti

Apie viską » Namu augintiniai » 2013-08-28 16:51

Pries_miega rašė:

ArturLT rašė:

Pries_miega rašė:

http://s11.postimg.org/xfy3njkv3/2013_06_28_208.jpg
atsiprašau už negražų tarybinį kilimą, mano ryžikas smile

gražus ryzikas, mano Maksui jis laabai patiktų big_smile

tai šuo? roll

Aha, buvau įmetęs jo foto wink Jis pakvaišta pamatęs katę ir pamiršta ko yra mokytas.

ArturLT
Replies: 736

Eiti rašyti

Apie viską » Namu augintiniai » 2013-08-28 16:26

Pries_miega rašė:

http://s11.postimg.org/xfy3njkv3/2013_06_28_208.jpg
atsiprašau už negražų tarybinį kilimą, mano ryžikas smile

gražus ryzikas, mano Maksui jis laabai patiktų big_smile

ArturLT
Replies: 20

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Treniruočių ir netik Blogas » 2013-08-27 15:14

159159 rašė:

plaktuose kiaušiniuose išmirkintas batonas?

oi ne big_smile
receptukas:
250g kiaušinių baltymų (7 kiaušinių baltymai)
100g avižinių dribsnių (maždaug 300ml)
1 šaukšelis cukraus
150 g varškės
Viską sumetu į virtuvinį kombainą ir suplaku. Kuo ilgiau plaksit dripsniai labiau susitrins. Man patenka didesni avižų gabaliukai tai plakiau keliolika sekundžių kol viskas susimaišo.

ArturLT
Replies: 26592

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Valgau, šiuo metu » 2013-08-27 08:38

Kulturisto blynai
http://www.part.lt/img/17c61fbb7d52bb4a4b777e0ac4364620406.JPG
Sudėtis : Avižiniai dribsniai, kiaušinių baltymai , varškė , arbatinis šaukštelis cukraus.

ArturLT
Replies: 20

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Treniruočių ir netik Blogas » 2013-08-27 08:30

Atostogos tesesi. Buvo planuotas višiškas poilsis nuo trenkių , bet visdėlto pentadienį suplanuota trenkė su Klaudijum smile
Šiadienos pusryčiai
Kulturisto blynai big_smile
http://www.part.lt/img/17c61fbb7d52bb4a4b777e0ac4364620406.JPG
Labai skaniai suėjo su natūraliu jogurtu su šviežiom uogom.

ArturLT
Replies: 20

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Treniruočių ir netik Blogas » 2013-08-24 17:34

Edasss rašė:

Front Squat su 120 kg neblogai nykstys. Kiek pakartojimu  ir koks gylis ?Kokie paprastu pritupimu duomenys.

120x 1 bandžiau dar  kart tūpt su 120 kg bet prižiūrėjęs ciuvas sake kad trūko gylio...
Paprastų rekordas 190x2

ArturLT
Replies: 20

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Treniruočių ir netik Blogas » 2013-08-24 17:15

Pelesis rašė:

Katukas rašė:

ArturLT rašė:


Nieko nevyniuoju big_smile kiek bicas ir blauzda net nežinau seniai matavau . Spaudimo rekordas 160 kg .
Šiandien
60 min bėgimas ir Joga wink

Nieko nevynioji, bet jau esi vyniojes big_smile

tai gal nznojo ka draugas dave big_smile vitamina B gal sake big_smile
juokauju, nenusimink, prisipis cia dar ne taip wink

Viskas ok. smile prisipis ar neprisipis man višiškai džin wink

ArturLT
Replies: 20

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Treniruočių ir netik Blogas » 2013-08-24 15:39

Katukas rašė:

ArturLT rašė:

Pelesis rašė:

Ka vynioji? kiek bicas? kiek paspaudi? kiek blauzda? big_smile

Nieko nevyniuoju big_smile kiek bicas ir blauzda net nežinau seniai matavau . Spaudimo rekordas 160 kg .
Šiandien
60 min bėgimas ir Joga wink

Nieko nevynioji, bet jau esi vyniojes big_smile

Nieko nevynioju ir nesu vyniojes , ir nesiruošiu nieko vyniot . smile

ArturLT
Replies: 20

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Treniruočių ir netik Blogas » 2013-08-24 09:07

Pelesis rašė:

Ka vynioji? kiek bicas? kiek paspaudi? kiek blauzda? big_smile

Nieko nevyniuoju big_smile kiek bicas ir blauzda net nežinau seniai matavau . Spaudimo rekordas 160 kg .
Šiandien
60 min bėgimas ir Joga wink

ArturLT
Replies: 20

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Treniruočių ir netik Blogas » 2013-08-23 21:01

Šiandienos treniruote
1. Kojų tiesimas sėdint treniruoklyje + kojų lenkimas 5 x 15
2. Pritūpimai su štanga iš priekio 4 x 6 (60- 120 kg)
3. Svorio spaudimas kojomis treniruoklyje 4 x 8 (90- 250)
4. “Hack” pritūpimai+ Įtūpstai 4 x 8
5. Kojų lenkimas gulint treniruoklyje 4 x 8
6. Vienos kojos lenkimas treniruoklyje stovint 4 x 10
7. Mirties trauka tiesiomis kojomis 3 x 12 (60-100 kg)
8.Blauzda

ArturLT
Replies: 20

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Treniruočių ir netik Blogas » 2013-08-23 20:42

Ugis : 185 cm
Svoris: 96 kg
Metai : 20 m
Stazas : 1m rimto sporto ir 2 m nežinau ką veikiau salėj.
Mityba: Pasižiūriu ką valgau, bet gramais ir miligramais nesvarstau valgau kiek telpa ir tiek.
Tikslas: masės auginimas

ArturLT
Replies: 38960

Eiti rašyti

Apie viską » Blevyzgos™ II dalis » 2013-08-23 16:32

159159 rašė:

ArturLT rašė:

159159 rašė:


prigriebk mane nuo Lazdijų ir lekiam į veisiejus trefkę padaryt big_smile Dar jai nuo buniškių kilęs ten kurnors, Dumblio, tai žėk, tėvai gal kokie bendrapažystami big_smile

Laisvai galėčiau prigriebt ir trefkę už smile Retai LT sportuoju. Kas ten zino gal ir bendrapažystami tie tėvai big_smile

nu tai kada galėsi pasiplanuot tai parašyk, aš tik pirmadienį nesportuoju kitą savaitę, o šiaip visad pirmadienį antradienį ketvirtadienį penktadienį smile

Aišku. Planuoju  ketvirtadienį arba penktadienį. wink

ArturLT
Replies: 38960

Eiti rašyti

Apie viską » Blevyzgos™ II dalis » 2013-08-23 11:49

159159 rašė:

ArturLT rašė:

Misius rašė:


Okei...

Taip geriau big_smile
Greitu metu aplankyt ruošiuos Lazdijų kraštą, nieks nenorėtų susimatyt?smile

prigriebk mane nuo Lazdijų ir lekiam į veisiejus trefkę padaryt big_smile Dar jai nuo buniškių kilęs ten kurnors, Dumblio, tai žėk, tėvai gal kokie bendrapažystami big_smile

Laisvai galėčiau prigriebt ir trefkę už smile Retai LT sportuoju. Kas ten zino gal ir bendrapažystami tie tėvai big_smile

ArturLT
Replies: 38960

Eiti rašyti

Apie viską » Blevyzgos™ II dalis » 2013-08-22 21:05

Misius rašė:

ArturLT rašė:

Misius rašė:

Tai kad ji jau ne pirma karta gadina akis, laikraščiuose

Pagarbiau apie mano gimto kaimo gyventoją , nes taip galima ir į nosį užsidirbt  big_smilemad

Okei...

Taip geriau big_smile
Greitu metu aplankyt ruošiuos Lazdijų kraštą, nieks nenorėtų susimatyt?smile

ArturLT
Replies: 38960

Eiti rašyti

Apie viską » Blevyzgos™ II dalis » 2013-08-22 19:16

Misius rašė:

Tai kad ji jau ne pirma karta gadina akis, laikraščiuose

Pagarbiau apie mano gimto kaimo gyventoją , nes taip galima ir į nosį užsidirbt  big_smilemad

ArturLT
Replies: 26592

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Valgau, šiuo metu » 2013-08-22 17:34

Pasilgau tokių natūralių dešrelių, nieko už savaitės varau pas močią į kaimą Lazdijų rajone tai atsigriebsiu big_smile

ArturLT
Replies: 9024

Eiti rašyti

Forumo dalyvių nuotraukos » mano foto » 2013-08-22 08:54

whatever rašė:

ArturLT rašė:

amber20 rašė:


Kai duosi skaipa, bus ir video

Man ir būtų įdomu pamatyt tą video, jei atsiusčiau skaipą atsiustum? wink
Beje gal kas žinot MMA salę Airijoje?

Pas mus pora kartu savaitej buna treniruotes. O siaip, tai visi lenda i SBG.

Kur tas pas mus?

ArturLT
Replies: 9024

Eiti rašyti

Forumo dalyvių nuotraukos » mano foto » 2013-08-21 21:34

amber20 rašė:

whatever rašė:

amber20 rašė:


kas cia?

Kairys ir desinys kiausai big_smile

p.s. kur axujieno sparingo video? big_smile

Kai duosi skaipa, bus ir video

Man ir būtų įdomu pamatyt tą video, jei atsiusčiau skaipą atsiustum? wink
Beje gal kas žinot MMA salę Airijoje?

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net