Kulturizmas.net diskusijų forumas

mzslave · 2014-06-28 09:29

eslife rašė:
Kada nori, cia taspats kas paklausti, kada vistienos krutinele valgyti

aktu na gera nugara seni big_smile

eslife · 2014-06-28 09:33

mzslave rašė:
eslife rašė:
Kada nori, cia taspats kas paklausti, kada vistienos krutinele valgyti
aktu na gera nugara seni

Danke big_smile

Pikcius · 2014-07-06 22:49

Sveiki, kokį papildą rinktis kad sumazinciau potraukį saldumynams?

mzslave · 2014-07-06 22:55

tu esi pana - cia yra unreal, nera tokio jokio papildo kuris nugaletu PMS metu saldumynu poreikio big_smile

lexusrx · 2014-07-06 23:01

mzslave rašė:
tu esi pana - cia yra unreal, nera tokio jokio papildo kuris nugaletu PMS metu saldumynu poreikio

chromo picolinatas daug kam padeda

eslife · 2014-07-06 23:48

lexusrx rašė:
mzslave rašė:
tu esi pana - cia yra unreal, nera tokio jokio papildo kuris nugaletu PMS metu saldumynu poreikio
chromo picolinatas daug kam padeda

Pritariu smile

smekla · 2014-07-07 00:07

as ir pritariu, isbandyta. tik nepamenu kokia ten forma hromo buvo

mzslave · 2014-07-07 00:14

smekla, tu juk vyras big_smile o pas panu hormonu audra, ten vien su chromu neapsieina smile

smekla · 2014-07-07 10:55

nu tai p.x as ir chroma pageriau, kai suzverejas del saldumynu buvau big_smile

mzslave · 2014-07-07 11:25

kai vasara sugryzta i kiema visiem atsiranda more motivation, nebevalgo junk food. o kai visas birzelis lietus lyja, su striukem vaikstai tai ir norisi beleko is nevilties big_smile

NATURAL1978 · 2014-07-11 05:32

Pikcius rašė:
Sveiki, kokį papildą rinktis kad sumazinciau potraukį saldumynams?

grikiu neskaniai pasidarai ,per jega suvalgai ,ziurek po 15min jau tas sokoladas netaip vilioja.siaip ziurek i saldumynus kaip i priesus kurie tavo forma nori sugriaut.

apetitas · 2014-07-12 16:57

Saldumynus galima pakeisti vaisiais, juose daug mažiau cukraus.

Nando · 2014-09-10 22:45

Jei aš einu į lauką pasportuoti anksti ryte (bėgiojimas, prisitraukimai, lygiagretės), prieš tai suvalgau bananą, o ar aminorūgštis reikėtų suvartoti? Salę taip pat laikau.

zaliasss · 2014-09-10 22:48

Nando rašė:
Jei aš einu į lauką pasportuoti anksti ryte (bėgiojimas, prisitraukimai, lygiagretės), prieš tai suvalgau bananą, o ar aminorūgštis reikėtų suvartoti? Salę taip pat laikau.

reiktu

krapas · 2014-09-19 21:12

Po kiek gramu per diena fish oil kalt? ir kada?

Paskutinį kartą taisė krapas (2014-09-19 21:17)

eslife · 2014-09-19 21:13

Standartas 3-5g. Laikas nera svarbus, su valgymais, tarp valgymu, ryte, vakare...

smekla · 2014-09-19 21:17

geriausiai su maistu, nes poto atsirugsti tais taukais taip neskanej ;D

krapas · 2014-09-19 21:18

dekui smile )

apetitas · 2014-09-19 21:24

Šiaip, geriausia prieš valgį wink

eslife · 2014-09-19 21:29

Nepajausi jokio realaus skirtumo ar isgersi pries, ar po smile

Ernestas · 2014-09-19 21:31

eslife rašė:
Nepajausi jokio realaus skirtumo ar isgersi pries, ar po

cia matyt del MEGA SUPER CRAZY 9000 pasisavinimo ... big_smile

apetitas · 2014-09-19 21:31

eslife rašė:
Nepajausi jokio realaus skirtumo ar isgersi pries, ar po

Tikiu, kad išvis nejaus skirtumo gers ar ne big_smile

Mantiis · 2014-09-22 13:49

Sveiki.
Vartoju - proteinas Scitec 100% Whey Protein Professional (bet baigiu ir galvoju pereiti and scitec isolate, ka patartumet?)
vitaminai - Scitec Multi Pro 30pak.
BCAA - Scitec BCAA 6400(baigiu, ka patartumet? daug skaiciau apie gryna bcaa, ka is tokiu proktuku pasiulytumet?
kreatinas - Dymatize 500g
dabar galvoju skatintoja pasiimti, ka patartumet? galvoju apie xplode

aciu uz patarimus smile

apetitas · 2014-09-23 23:55

Kas žno ar nuo melatonino vystosi jam tolerancija?

lexusrx · 2014-09-24 09:57

apetitas rašė:
Kas žno ar nuo melatonino vystosi jam tolerancija?

Ilgalaikej perspektyvoj tolerancija turetu vystytis visiems energetikams ar slopinantiems
Tad pertraukos yra reikalingos

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#301 2014-06-28 09:29

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

eslife rašė:

#302 2014-06-28 09:33

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

mzslave rašė:

eslife rašė:

#303 2014-07-06 22:49

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

#304 2014-07-06 22:55

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

#305 2014-07-06 23:01

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

mzslave rašė:

#306 2014-07-06 23:48

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

lexusrx rašė:

mzslave rašė:

#307 2014-07-07 00:07

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

#308 2014-07-07 00:14

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

#309 2014-07-07 10:55

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

#310 2014-07-07 11:25

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

#311 2014-07-11 05:32

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

Pikcius rašė:

#312 2014-07-12 16:57

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

#313 2014-09-10 22:45

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

#314 2014-09-10 22:48

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

Nando rašė:

#315 2014-09-19 21:12

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

#316 2014-09-19 21:13

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

#317 2014-09-19 21:17

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

#318 2014-09-19 21:18

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

#319 2014-09-19 21:24

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

#320 2014-09-19 21:29

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

#321 2014-09-19 21:31

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

eslife rašė:

#322 2014-09-19 21:31

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

eslife rašė:

#323 2014-09-22 13:49

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

#324 2014-09-23 23:55

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

#325 2014-09-24 09:57

Re: Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas

apetitas rašė: