Kulturizmas.net diskusijų forumas

Tiomis · 2014-04-05 11:24

apetitas rašė:
Kokie verti dėmesio papildai yra su beta alaninu (pageidautina be papildomų energetikų).

tiesiog butu grynas beta alaninas be priemaisu

apetitas · 2014-04-05 13:37

O, pvz. kokie papildai su beta alaninu, kreatinu ir pan. sinergiškais priedais?

Hollister · 2014-04-05 17:34

purple wraath, tik be kreatino smile

Keinas · 2014-04-06 21:04

L-Dopa vartoti vakare pries miega ar ryte ?

valdas396 · 2014-04-06 21:41

sveiki,turiu klausima,man draugas atidave animal stak papildus http://www.tvirtas-kunas.lt/maisto-papi … nimal-stak ir noriu atskirti kelias tabletes,ar tai yra imanoma?ir kaip tai padaryt?ir ar nebutu salutinio poveikio nuo ju jei sportuoju tik 8 men?gal nevartot ju dar palaukt?

Kolibris · 2014-04-06 21:51

valdas396 rašė:
sveiki,turiu klausima,man draugas atidave animal stak papildus http://www.tvirtas-kunas.lt/maisto-papi … nimal-stak ir noriu atskirti kelias tabletes,ar tai yra imanoma?ir kaip tai padaryt?ir ar nebutu salutinio poveikio nuo ju jei sportuoju tik 8 men?gal nevartot ju dar palaukt?

kokias tu ten tabletes nori atskirti?bei kam tau tai?

Denveroidas · 2014-04-16 13:56

Mutant Whey, ar geras produktas, kaip skoniai?

lexusrx · 2014-04-16 15:44

Denveroidas rašė:
Mutant Whey, ar geras produktas, kaip skoniai?

Skonis kokie 6 is 10
Niekuo nepasizymintis nei sudetimi, nai kazkokiomis kitomis savybemis nuo eiles proteinu.

Reasonable · 2014-04-20 04:00

Sveiki, kurie papildai veiksmingesni mases auginimui. Gryni angliavandeniai ar mass gaineriai?

mzslave · 2014-04-20 08:08

kaloriju pliusas veikia

Negeras · 2014-04-20 09:12

mzslave rašė:
kaloriju pliusas veikia

vat butent pasiskaiciuoti turi kcal kiek tau reikia per diena, padarai kad butu +500kcal ir augi, valgai kasdien ir augi, papildai yra skirti tik uzpildyti mitybos spragas, tau vistiek reikia daug valgyti tik gali viskas siek tiek palengvinti su papildais

Reasonable · 2014-04-20 09:30

kai sportas aktyvesnis nei svorius patampyt - neuztenka. Bet kokiu atveju laukiu atsakymo

Negeras · 2014-04-20 09:32

Reasonable rašė:
kai sportas aktyvesnis nei svorius patampyt - neuztenka. Bet kokiu atveju laukiu atsakymo

taip ir nesupratai ka parasiau

Reasonable · 2014-04-20 09:39

kazi katras nesuprato. Nesu balvonas, suprantu, kad papildai nera maisto pakaitalas. Valgau kaip pridera, taciau rezultatas letas, del to ir noriu ismeginti prideti prie mitybos ir papildus. Velgi lieka tas pats klausimas.

Negeras · 2014-04-20 09:43

Reasonable rašė:
kazi katras nesuprato. Nesu balvonas, suprantu, kad papildai nera maisto pakaitalas. Valgau kaip pridera, taciau rezultatas letas, del to ir noriu ismeginti prideti prie mitybos ir papildus. Velgi lieka tas pats klausimas.

tai jeigu valgai kaip pridera parasyk savo ugi, svori ir mityba, paziuresim ar nesi stuburas smile

Reasonable · 2014-04-20 10:05

Ne visose sporto sakose reikia buti plausto plocio, del to velgi neizvelgiu ka nori suzinoti paskutiniu klausimu, taciau mityba vis tiek pasidalinsiu:
Pusryciai : Manu kose / Kiausiniu baltymai
Priespieciai : Vaisiai
Pietus : Vistienos karbonadas su ryziais, darzovem.
Valgis pries treniruote : Ryziai
Valgis po : Vistienos file su makarais, riesutai.
Vakariene : Varske

Negeras · 2014-04-20 10:14

Reasonable rašė:
Ne visose sporto sakose reikia buti plausto plocio, del to velgi neizvelgiu ka nori suzinoti paskutiniu klausimu, taciau mityba vis tiek pasidalinsiu:
Pusryciai : Manu kose / Kiausiniu baltymai
Priespieciai : Vaisiai
Pietus : Vistienos karbonadas su ryziais, darzovem.
Valgis pries treniruote : Ryziai
Valgis po : Vistienos file su makarais, riesutai.
Vakariene : Varske

kokio dar plausto ? tai jei sportuoji kita sporto saka kodel klausineji isvis kultuizmo forume pagalbos, kas cia ta tavo mityba nei kiek ko valgai neparasyta, nei apie save nieko nesi pasakes, buk paprastesnis ir sulauksi normalaus atsakymo, nes tokiu papildu kaip grynieji angliavandeniai isvis nera, nebent tu nori avizas sumaltas gerti arba cukru su vandeniu

Paskutinį kartą taisė Negeras (2014-04-20 10:29)

Reasonable · 2014-04-20 10:37

Rasydamas "plausto plocio", turejau omeny , kad ne visose sporto sakose reikia atrodyti kaip Tu, nes raumenys reikalauja daug deguonies, kuo didesnis esi, tuo greiciau padusti, + labai pastebimai suletejama.

"tai jei sportuoji kita sporto soka kodel klausineji isvis kultuizmo forume pagalvos"
Klausciau pas mechanikus, bet kazi ar jie papilduose numano ka nors.

O del angliavandeniniu papildu, tai be abejo nera visiskai grynu, buna su priemasais (pvz. kreatino), taciau skyriasi nuo gaineriu tuo, kad neturi baltymu sudetyje ir del to yra gerokai pigesni.

mzslave · 2014-04-20 11:56

naturaliai tik pasakose greitai augi, be to rasai kad tau nereikia padusti, spaudi O2. kita vertus gali neaugti nes kkal pliuso neturi

Kubikas · 2014-04-20 12:02

Reasonable rašė:
Rasydamas "plausto plocio", turejau omeny , kad ne visose sporto sakose reikia atrodyti kaip Tu, nes raumenys reikalauja daug deguonies, kuo didesnis esi, tuo greiciau padusti, + labai pastebimai suletejama.

"tai jei sportuoji kita sporto soka kodel klausineji isvis kultuizmo forume pagalvos"
Klausciau pas mechanikus, bet kazi ar jie papilduose numano ka nors.

O del angliavandeniniu papildu, tai be abejo nera visiskai grynu, buna su priemasais (pvz. kreatino), taciau skyriasi nuo gaineriu tuo, kad neturi baltymu sudetyje ir del to yra gerokai pigesni.

ego pasimazink tada rasi visus atsakymus durneli

Reasonable · 2014-04-20 12:46

mzslave
Ta dalyka as suprantu. Kkal pakanka, nes vis delto augu, vardan rezultatu pagreitinimo ir teirajuos siuo klausimu. Kas labiausiai domina, tai ar smarkus skirtumas tarp siu dvieju isvardytu tipu.

Kubik
Nemegstu tusciazodziautoju. Be to, tik savo ydas svetimuose izvelgiam,o faktas, kad mano ego tau ikando, pasako si ta apie tavaji wink

Kubikas · 2014-04-20 12:51

Reasonable rašė:
mzslave
Ta dalyka as suprantu. Kkal pakanka, nes vis delto augu, vardan rezultatu pagreitinimo ir teirajuos siuo klausimu. Kas labiausiai domina, tai ar smarkus skirtumas tarp siu dvieju isvardytu tipu.

Kubik
Nemegstu tusciazodziautoju. Be to, tik savo ydas svetimuose izvelgiam,o faktas, kad mano ego tau ikando, pasako si ta apie tavaji

man pasako kad tu idiotas vien del to, kad klausi klausimo o po to vaidini daugiau suprantanti. del ugio svorio ten neparasei vapse ir atsimazinai visiskai nesamoningai, paskui isvedziojimus ir patarles rasineji. grybas.

Reasonable · 2014-04-20 13:22

Pasidalinau turima informacija, jeigu ji klaidinanti - pataisyk, jeigu ne - nesakyk, kad vaidinu visazini.
182cm , 71 kg, problemu ties sito dalyko viesinimu irgi nematau.
Nepainiok patarliu su racionalizmu.

Kubikas · 2014-04-20 13:28

Reasonable rašė:
Pasidalinau turima informacija, jeigu ji klaidinanti - pataisyk, jeigu ne - nesakyk, kad vaidinu visazini.
182cm , 71 kg, problemu ties sito dalyko viesinimu irgi nematau.
Nepainiok patarliu su racionalizmu.

Ka sportuoji?

mzslave · 2014-04-20 13:43

kiek angliu kiek baltymu kiek riebalu i para surenki is maisto, nes 182 ir 71 tai cia nekazka svoris.

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#10826 2014-04-05 11:24

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

apetitas rašė:

#10827 2014-04-05 13:37

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#10828 2014-04-05 17:34

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#10829 2014-04-06 21:04

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#10830 2014-04-06 21:41

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#10831 2014-04-06 21:51

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

valdas396 rašė:

#10832 2014-04-16 13:56

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#10833 2014-04-16 15:44

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Denveroidas rašė:

#10834 2014-04-20 04:00

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#10835 2014-04-20 08:08

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#10836 2014-04-20 09:12

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

mzslave rašė:

#10837 2014-04-20 09:30

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#10838 2014-04-20 09:32

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Reasonable rašė:

#10839 2014-04-20 09:39

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#10840 2014-04-20 09:43

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Reasonable rašė:

#10841 2014-04-20 10:05

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#10842 2014-04-20 10:14

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Reasonable rašė:

#10843 2014-04-20 10:37

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#10844 2014-04-20 11:56

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#10845 2014-04-20 12:02

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Reasonable rašė:

#10846 2014-04-20 12:46

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#10847 2014-04-20 12:51

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Reasonable rašė:

#10848 2014-04-20 13:22

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#10849 2014-04-20 13:28

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Reasonable rašė:

#10850 2014-04-20 13:43

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai