- Sharkys
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2007-10-24
- Žinutės: 71
- Atsiliepimai: 0
#26 2008-02-25 18:28
Re: Dėl širdies
o ce tas susiregulewau mityba kjp suprast?? ash tj walgau mazdaug tuo paciu laiku ir swejka maista ir wiskas pries tren daugiau angliu po jos warskk+jogurtas,.... mesos daug zuwis pusryciams... kas ce gali sirdziai bloga buti.... nors neseniai ant wakaro lazdyno riesutu prikirtau ryte sirdis sutrikus buwo...ar ce ne del to???
bet ar buna kam kad dantys nutirpsta??
Neprisijungęs
- algasas1
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2008-03-04
- Žinutės: 6
- Atsiliepimai: 0
#27 2008-03-06 22:15
Re: Dėl širdies
Sharkys rašė:
man su sirdim beda ..is pradziu sejp pajusdawau kad paduria bishki tren metu bet kuo toliau tj wis blogiau dares ir kazkaip pastebejau kad padares pritupkes ipac sirdis sutrinka tj wa dabar wakarais sunku uzmigt kwepawimas kazkaip sutrinkia ) aciguli ir kwepuoji neritmingai kazkaipo nemoalonu snd dar ejau i sale tj nepabaigiau net tren jau net galwa skaudet pradejo ir silpnumas tox acirado dar tox jausmas kad sirdis per silpnai plaka... pawargsti atrodo sunku acigaut kwepuoji kiek gali grejciau o kad sirdis plaktu nesijaucia tj ejsiu pas daktaru.. gal kam kas panasaus ira??
sejp galwoju mesiu pritupkes ir su kardio bandysiu susitwarkyt:)
man taip buvo,bet man buvo 15m . dariau 3*12 ir gerai psidare,bet biski papjoviau sirdi ir iki siol uzesys yra:/
Neprisijungęs
- Keinas
- 12cm gun
- Registravosi: 2012-02-21
- Žinutės: 1417
- Atsiliepimai: 1
#28 2012-06-18 21:44
Re: Dėl širdies
Kaskaip labai keistai juociaus pastaruoju metu. Ryte atsikeliu ir atrodo, kad sirdis vos vos plaka ir taip visam sunku. Paskui, kai koki fizini kruvi gaunu vel viskas tvarkoj, o jei vel pasedziu nieko nedares taspats prasideda. Kas cia galetu buti ? Ar cia tiesiog taip pervarges esu ?
Neprisijungęs
- MrBurbulas
- Shy Gym Rat
- Registravosi: 2011-07-11
- Žinutės: 12860
- Atsiliepimai: 23
#29 2012-06-18 23:45
Re: Dėl širdies
kas cia galetu but ka? mes gi neburiam is tirsciu. spaudima . pulsa ar dar permusimu kokiu ziuret( na jaust pulsas nevienodas) ar yr ar ner.... cia bent pradziai reiktu susiziuret..
Neprisijungęs
- nagas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2008-12-09
- Žinutės: 671
- Atsiliepimai: 0
#30 2012-06-19 21:37
Re: Dėl širdies
keinui bus mazas sak ir bradikardija manau
Neprisijungęs
- tuto170
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2010-08-10
- Žinutės: 166
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 0
#31 2012-08-19 18:12
Re: Dėl širdies
Svarbiausiai yra fyzinis aktyvumas nekalbu apie kardio o tiesiog pvz vaiksciojimas, daugelyje telefonu yra zingsnio metras, tai rekomenduojama i diena tiek nueiti, taip ir atsitinka kada sedi pri pc puse dienos arba darbe visa diena, tada pasoki is vietos ir opa einam stangos kilnot, va tada ir prasideda problemos.
Neprisijungęs
- Kultur1zmas
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2012-03-14
- Žinutės: 6
- Atsiliepimai: 0
#32 2012-08-27 23:16
Re: Dėl širdies
maziau reikia nervuotis gerai valgyt MIEGOTI ir nesportuoti kaip kokie Mr. Olympia nes nelabai tikiu kad ce visiem daugiau nei 21metai o spaudimas sportuojant sunkiaja atletika 140 (virsutinis) galima sakyt max o ne 120 o sirdis tai turi plakti letai vakare apie 50-60 o diena greiciau tai normalu visa diena varyt plesytis toi salei dar kokio kreatino su NO isgert tai kur gi nepakils tas spaudimas.
Neprisijungęs