Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 260 261 262 263 264 … 376

Prisijungti arba Registruotis

MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#6526 2012-08-15 09:11

Re: Kreatinas

Mesi del to kad vandens isgeri ? big_smileD neissimokesi  uz vandenuka ?

Neprisijungęs

 
tuto170
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2010-08-10
Žinutės: 166
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#6527 2012-08-15 09:16

Re: Kreatinas

MrBurbulas rašė:

Mesi del to kad vandens isgeri ? big_smileD neissimokesi  uz vandenuka ?

as sakau kiek begeriu vandens vistiek jauciu troskuly...

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#6528 2012-08-15 09:19

Re: Kreatinas

Nu ir ka ? As be jokiu kretetinu isgeriu 4~ litrus ir man kazkaip nusimyzt ant to... utiutiu nebejuokinkit nuo pat ryto..

Neprisijungęs

 
tuto170
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2010-08-10
Žinutės: 166
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#6529 2012-08-15 09:22

Re: Kreatinas

anskciau to troskulio nebudavao smile

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#6530 2012-08-15 09:24

Re: Kreatinas

Nu tai naturalu gi kaip ir alkio jausmas.

Neprisijungęs

 
tuto170
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2010-08-10
Žinutės: 166
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#6531 2012-08-15 09:26

Re: Kreatinas

nu bet pavalgius alkis dingta, o atsigerus ir troskulys turetu dingti bet nedingsta smile

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12895
Atsiliepimai: 37

#6532 2012-08-15 09:36

Re: Kreatinas

tuto170 rašė:

nu bet pavalgius alkis dingta, o atsigerus ir troskulys turetu dingti bet nedingsta smile

tai gerk Sprite kaip per reklama troskulys yra viskas big_smile ar kazkaip ten big_smile

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8131
Atsiliepimai: 54

#6533 2012-08-15 11:24

Re: Kreatinas

tuto170, tau nera depresijos del to creatino ? big_smile

Neprisijungęs

 
Jokotau
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2011-05-27
Žinutės: 148
Atsiliepimai: 1

#6534 2012-08-15 13:04

Re: Kreatinas

bb.com raso kad naujojo Creatine HCl nereikia ciklint del to kad net ir begant laikui jis nepraranda savo efektyvumo kaip kitos formos. ka manot apie tai? o kaip teorija kad negerai creatina vartot ilgai nes ji gamina organizmas ir laikui begant nebesugebes jo pasigamint pats tiek kiek jo reikia jeigu uztesi vartojima? yra tokia teorija ar nusisnekejo cia kazkas del jos? sitas is posto forume paimtas.

Paskutinį kartą taisė Jokotau (2012-08-15 13:06)

Neprisijungęs

 
tuto170
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2010-08-10
Žinutės: 166
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#6535 2012-08-20 21:00

Re: Kreatinas

Jokotau rašė:

bb.com raso kad naujojo Creatine HCl nereikia ciklint del to kad net ir begant laikui jis nepraranda savo efektyvumo kaip kitos formos. ka manot apie tai? o kaip teorija kad negerai creatina vartot ilgai nes ji gamina organizmas ir laikui begant nebesugebes jo pasigamint pats tiek kiek jo reikia jeigu uztesi vartojima? yra tokia teorija ar nusisnekejo cia kazkas del jos? sitas is posto forume paimtas.

todel yra daromos pertraukos

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#6536 2012-08-20 21:16

Re: Kreatinas

Jokotau rašė:

bb.com raso kad naujojo Creatine HCl nereikia ciklint del to kad net ir begant laikui jis nepraranda savo efektyvumo kaip kitos formos. ka manot apie tai? o kaip teorija kad negerai creatina vartot ilgai nes ji gamina organizmas ir laikui begant nebesugebes jo pasigamint pats tiek kiek jo reikia jeigu uztesi vartojima? yra tokia teorija ar nusisnekejo cia kazkas del jos? sitas is posto forume paimtas.

lempa.. visus kreatinus ciklinti reikia.

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#6537 2012-08-20 21:21

Re: Kreatinas

emexas rašė:

Jokotau rašė:

bb.com raso kad naujojo Creatine HCl nereikia ciklint del to kad net ir begant laikui jis nepraranda savo efektyvumo kaip kitos formos. ka manot apie tai? o kaip teorija kad negerai creatina vartot ilgai nes ji gamina organizmas ir laikui begant nebesugebes jo pasigamint pats tiek kiek jo reikia jeigu uztesi vartojima? yra tokia teorija ar nusisnekejo cia kazkas del jos? sitas is posto forume paimtas.

lempa.. visus kreatinus ciklinti reikia.

Tikrai taip !

Neprisijungęs

 
Jokotau
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2011-05-27
Žinutės: 148
Atsiliepimai: 1

#6538 2012-08-20 21:30

Re: Kreatinas

aisku o kaip ciklint patartumet? 8sav. ON 4sav. OFF normalus ciklas butu?

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#6539 2012-08-20 21:34

Re: Kreatinas

priklauso nuo vartojamu doziu, uzkrovimo ir individualios poveikio trukmes. 6-8sav ON ir 4 sav OFF

Neprisijungęs

 
Prabas
Išmestas
Registravosi: 2012-04-06
Žinutės: 967
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 0

#6540 2012-08-22 15:16

Re: Kreatinas

http://www.everlast.lt/index.php?route= … uct_id=208
ka manot.

Neprisijungęs

 
olegaskimanas
1 gramas gyvuliniu baltymu...
Registravosi: 2008-06-06
Žinutės: 6087
Atsiliepimai: 26

#6541 2012-08-22 15:33

Re: Kreatinas

Prabas rašė:

http://www.everlast.lt/index.php?route=product/product&product_id=208
ka manot.

kukuruzu krakmolas... uzskaitytas tas! lol alah O siaip ka cia manyt, is sito gausi apie 50gr. kreatino uz 89.lt, is dyleriu  ~1kg. uz 69 lt. big_smile

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#6542 2012-08-22 15:47

Re: Kreatinas

prabas negrybauk - ne pirma karta pastebiu, imk monohidrata is kruvos dealeriu kurie yra skelbimu skiltyse ir eik bitke kociot smile

Neprisijungęs

 
tuto170
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2010-08-10
Žinutės: 166
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#6543 2012-08-23 19:30

Re: Kreatinas

o jos naudodami kreatian troskulio nejauciat didelio?(nebuna net seiliu)?

Neprisijungęs

 
Knoxville
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2012-05-20
Žinutės: 517
Atsiliepimai: 1

#6544 2012-08-23 19:34

Re: Kreatinas

tuto170 rašė:

o jos naudodami kreatian troskulio nejauciat didelio?(nebuna net seiliu)?

Buna kartais didesne doze isgerus, tiesiog gerk daugiau vandens nes kreatinas uzlaiko vandeni, todel logiska kad jo reikia daugiau isgert.

Neprisijungęs

 
Ejwas
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2011-06-27
Žinutės: 83
Atsiliepimai: 0

#6545 2012-08-23 19:54

Re: Kreatinas

HLC sakykim reik 2cap per diena. Tai saut abi reiktu vienu metu ar padalint po 1  kaip ir kitas creatino formas?

Neprisijungęs

 
tuto170
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2010-08-10
Žinutės: 166
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#6546 2012-08-24 20:15

Re: Kreatinas

Ejwas rašė:

HLC sakykim reik 2cap per diena. Tai saut abi reiktu vienu metu ar padalint po 1  kaip ir kitas creatino formas?

ziurek kiek g tose kapsulesi i diena 5g tavo 30kg. jei sveri 75kg tai kazkur 13g i diena turi suvaryti

Paskutinį kartą taisė tuto170 (2012-08-24 20:16)

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#6547 2012-08-24 20:26

Re: Kreatinas

tuto170 rašė:

Ejwas rašė:

HLC sakykim reik 2cap per diena. Tai saut abi reiktu vienu metu ar padalint po 1  kaip ir kitas creatino formas?

ziurek kiek g tose kapsulesi i diena 5g tavo 30kg. jei sveri 75kg tai kazkur 13g i diena turi suvaryti

ten kita kreatino forma gerti reikia labai mazai

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#6548 2012-08-24 20:27

Re: Kreatinas

Ejwas rašė:

HLC sakykim reik 2cap per diena. Tai saut abi reiktu vienu metu ar padalint po 1  kaip ir kitas creatino formas?

gerdavau vienu kartu, veike normaliai

Neprisijungęs

 
?uess
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-06-17
Žinutės: 1363
Atsiliepimai: 7

#6549 2012-08-24 20:32

Re: Kreatinas

tuto170 rašė:

Ejwas rašė:

HLC sakykim reik 2cap per diena. Tai saut abi reiktu vienu metu ar padalint po 1  kaip ir kitas creatino formas?

ziurek kiek g tose kapsulesi i diena 5g tavo 30kg. jei sveri 75kg tai kazkur 13g i diena turi suvaryti

Nepatarinek jei nzn.

Neprisijungęs

 
tuto170
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2010-08-10
Žinutės: 166
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#6550 2012-08-24 20:37

Re: Kreatinas

?uess rašė:

tuto170 rašė:

Ejwas rašė:

HLC sakykim reik 2cap per diena. Tai saut abi reiktu vienu metu ar padalint po 1  kaip ir kitas creatino formas?

ziurek kiek g tose kapsulesi i diena 5g tavo 30kg. jei sveri 75kg tai kazkur 13g i diena turi suvaryti

Nepatarinek jei nzn.

kai paskaiciau apie produkta tada pamaciau kad suklydau, sorry smile

Paskutinį kartą taisė tuto170 (2012-08-24 20:41)

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 260 261 262 263 264 … 376

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net