Puslapiai: 1 … 31 32 33 34 35 … 376
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Kreatinas
- 3F
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2006-07-22
- Žinutės: 1552
- Atsiliepimai: 0
#801 2007-12-28 18:05
Re: Kreatinas
Trigrashis rašė:
Diskas rašė:
reCharged rašė:
Nu as isgeriau american muscle creatino 1250g visai geras buvo. Daba norejau universalo pasimt gal kanors geresnio pasiulitumete.
Best Body Creatin Monohydrat, už american muscle bus geresnis
iskur ta best body gaut? atsiusk jei gali web pazet kox jis tenai yra nes maistassportui nerandu
Neprisijungęs
- reCharged
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2007-10-30
- Žinutės: 56
- Atsiliepimai: 0
#802 2007-12-28 19:05
Re: Kreatinas
Gal kas esat vartojo Scitec Creabose ? Kokie atsiliepimai apie si produkta?
Neprisijungęs
- Trigrashis
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-06
- Žinutės: 82
- Atsiliepimai: 0
#803 2007-12-28 19:14
Re: Kreatinas
3F rašė:
Trigrashis rašė:
Diskas rašė:
Best Body Creatin Monohydrat, už american muscle bus geresnisiskur ta best body gaut? atsiusk jei gali web pazet kox jis tenai yra nes maistassportui nerandu
3F idejai nuoroda su google kurioje to best body nera. o ir siaip intike pats galiu susirasti, as klausiau is kur galeciau ji gaut, nes maistas sportui pardej nera tokios firmos.
kazkaip as isvis nerandu tokios firmos...
Neprisijungęs
- Diskas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2007-06-13
- Žinutės: 780
- Atsiliepimai: 0
#804 2007-12-28 19:18
Re: Kreatinas
Trigrashis rašė:
3F rašė:
Trigrashis rašė:
iskur ta best body gaut? atsiusk jei gali web pazet kox jis tenai yra nes maistassportui nerandu3F idejai nuoroda su google kurioje to best body nera. o ir siaip intike pats galiu susirasti, as klausiau is kur galeciau ji gaut, nes maistas sportui pardej nera tokios firmos.
kazkaip as isvis nerandu tokios firmos...
Čia iš http://www.proteinas.lt/index.php?skid=34 Iš maistassportui seniai jau kreatino nebeperku.
Neprisijungęs
- Trigrashis
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-06
- Žinutės: 82
- Atsiliepimai: 0
#805 2007-12-28 19:31
Re: Kreatinas
Diskas rašė:
Trigrashis rašė:
3F idejai nuoroda su google kurioje to best body nera. o ir siaip intike pats galiu susirasti, as klausiau is kur galeciau ji gaut, nes maistas sportui pardej nera tokios firmos.
kazkaip as isvis nerandu tokios firmos...Čia iš http://www.proteinas.lt/index.php?skid=34 Iš maistassportui seniai jau kreatino nebeperku.
taj tas kreatinas geresnis uz creatine monohydrate is american muscle? ten raso vartojimas 3g y diena. o ne permazai 3g y diena 75kg sverianciam zmogui?
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#806 2007-12-28 19:43
Re: Kreatinas
permazai tie 3 g.. puse to kreatino net neisisavinama.. kalk po 10 g (5 ryte ir 5 vakare) ir galesi but ramus. centus juk tas monohidratas kainuoja
Neprisijungęs
- Trigrashis
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-06
- Žinutės: 82
- Atsiliepimai: 0
#807 2007-12-28 21:16
Re: Kreatinas
Diskas o kaip tu vartojai ? tik po 3g y fiena ir tevartojai ? o tam kreatinui ikrovos nereikia daryt ?
Neprisijungęs
- Diskas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2007-06-13
- Žinutės: 780
- Atsiliepimai: 0
#808 2007-12-29 13:08
Re: Kreatinas
Trigrashis rašė:
Diskas o kaip tu vartojai ? tik po 3g y fiena ir tevartojai ? o tam kreatinui ikrovos nereikia daryt ?
Įkrovų nedarau niekada. O vartojau tai po 10g į dieną, kaip ir kitus monohidratus. Vieną porcija 5g ryte, kitą 5g po treniruotės. Bankė sueidavo per 50 dienų, po to darai pertrauką - 2 savaites.
Neprisijungęs
- Trigrashis
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-06
- Žinutės: 82
- Atsiliepimai: 0
#809 2007-12-29 16:40
Re: Kreatinas
Diskas rašė:
Trigrashis rašė:
Diskas o kaip tu vartojai ? tik po 3g y fiena ir tevartojai ? o tam kreatinui ikrovos nereikia daryt ?
Įkrovų nedarau niekada. O vartojau tai po 10g į dieną, kaip ir kitus monohidratus. Vieną porcija 5g ryte, kitą 5g po treniruotės. Bankė sueidavo per 50 dienų, po to darai pertrauką - 2 savaites.
geri rezultatai buwo po to kreatino ?
Neprisijungęs
- bakaz
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Prie tavo vienkiemio
- Registravosi: 2007-01-04
- Žinutės: 696
- Atsiliepimai: 0
#810 2007-12-29 17:06
Re: Kreatinas
Trigrashis rašė:
Diskas rašė:
Trigrashis rašė:
Diskas o kaip tu vartojai ? tik po 3g y fiena ir tevartojai ? o tam kreatinui ikrovos nereikia daryt ?
Įkrovų nedarau niekada. O vartojau tai po 10g į dieną, kaip ir kitus monohidratus. Vieną porcija 5g ryte, kitą 5g po treniruotės. Bankė sueidavo per 50 dienų, po to darai pertrauką - 2 savaites.
geri rezultatai buwo po to kreatino ?
Nusiperki, suvartoji, suzinai. Ir pasibaigs visi klausimai.
Neprisijungęs
- Diskas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2007-06-13
- Žinutės: 780
- Atsiliepimai: 0
#811 2007-12-29 21:13
Re: Kreatinas
Trigrashis rašė:
Diskas rašė:
Trigrashis rašė:
Diskas o kaip tu vartojai ? tik po 3g y fiena ir tevartojai ? o tam kreatinui ikrovos nereikia daryt ?
Įkrovų nedarau niekada. O vartojau tai po 10g į dieną, kaip ir kitus monohidratus. Vieną porcija 5g ryte, kitą 5g po treniruotės. Bankė sueidavo per 50 dienų, po to darai pertrauką - 2 savaites.
geri rezultatai buwo po to kreatino ?
Jokių stebuklų iš kreatino nebūna, su juo tik lengviau sportuoti einasi - jėgos biški užmeta ir pan. Kreatinas tik vienas iš papildų, o daug kas priklauso nuo mitybos, treniruočių intensyvumo ir kt.
Neprisijungęs
- ZaXaS
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2007-11-02
- Žinutės: 43
- Atsiliepimai: 0
#812 2007-12-29 21:31
Re: Kreatinas
Katik 15 psl. perskaiciau ir daugiau skaityti nebenoriu O atsakymo neradau, tai paklausiu Taigi nusipirkau kreatino monohydrato ir perskaiciau, kad ji reikia vartoti su dekstroze. Vaistinei pasakiau kad reikia dekstrozes, tai man įsiūlė fruktozės. Ar ji taip pat tiks kreatinui? Ir ar į kokteilį kurį geriu po treniruotes (pienas arba sultys, proteinas, kreatinas) dar dėti jos, ar ta fruktoze su kreatinu vartoti tik rytais? Aciu
Paskutinį kartą taisė ZaXaS (2007-12-29 21:45)
Neprisijungęs
- Kaunietis
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2007-02-28
- Žinutės: 106
- Atsiliepimai: 0
#813 2007-12-29 21:54
Re: Kreatinas
kad cai skirtingi dalykai kiek zn ar ne? nes as ir buvau rades tai ten vaisiu cukrus parasyta o skirias jis nuo vynuogiu cukraus ar tas pats ? nes brangokas jis 8lt maksimoj
Neprisijungęs
- reCharged
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2007-10-30
- Žinutės: 56
- Atsiliepimai: 0
#814 2007-12-29 22:08
Re: Kreatinas
Nu as tai visa laika geriau kretina su vynuogiu sultymis ir man ziaurei gerai veike, o ta fruktoze tai beveik tas pats kas dekstroze.
Neprisijungęs
- bakaz
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Prie tavo vienkiemio
- Registravosi: 2007-01-04
- Žinutės: 696
- Atsiliepimai: 0
#815 2007-12-29 22:15
Re: Kreatinas
reCharged rašė:
Nu as tai visa laika geriau kretina su vynuogiu sultymis ir man ziaurei gerai veike, o ta fruktoze tai beveik tas pats kas dekstroze.
Fruktoze - vaisiu cukrus, Gliukoze - pagrindinis zmogaus energijos saltinis. Gaunamas suvirskinus angliavandenius.
Neprisijungęs
- ZaXaS
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2007-11-02
- Žinutės: 43
- Atsiliepimai: 0
#816 2007-12-29 22:19
Re: Kreatinas
Dekstroze- vynuogiu cukrus. (Kaip suprantu ir dekstrozeje ir fruktozeje turetu buti gliukozes) Taigi ar gerai vioetoj dekstrozes fruktoze? Kodel butent vynuogės? O nuolat sultis gerti brangoka
Va katik prie DYMATIZE proteinio radau parasyta kad tipo ten nera fruktozes, o tai yra gerai. Visai susipainiojau
Paskutinį kartą taisė ZaXaS (2007-12-29 22:26)
Neprisijungęs
- bakaz
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Prie tavo vienkiemio
- Registravosi: 2007-01-04
- Žinutės: 696
- Atsiliepimai: 0
#817 2007-12-29 22:29
Re: Kreatinas
Dekstroze yra d-gliukoze, tik pavadinimas kitas.
Neprisijungęs
- reCharged
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2007-10-30
- Žinutės: 56
- Atsiliepimai: 0
#818 2007-12-29 22:30
Re: Kreatinas
ZaXaS rašė:
Dekstroze- vynuogiu cukrus. (Kaip suprantu ir dekstrozeje ir fruktozeje turetu buti gliukozes) Taigi ar gerai vioetoj dekstrozes fruktoze? Kodel butent vynuogės? O nuolat sultis gerti brangoka
Va katik prie DYMATIZE proteinio radau parasyta kad tipo ten nera fruktozes, o tai yra gerai. Visai susipainiojau
Gerai isiskaityk i savo zinute "Dekstroze- vynuogiu cukrus" ir suprasi kodel vynuogiu sultys
Neprisijungęs
- bakaz
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Prie tavo vienkiemio
- Registravosi: 2007-01-04
- Žinutės: 696
- Atsiliepimai: 0
#819 2007-12-29 22:33
Re: Kreatinas
reCharged rašė:
ZaXaS rašė:
Dekstroze- vynuogiu cukrus. (Kaip suprantu ir dekstrozeje ir fruktozeje turetu buti gliukozes) Taigi ar gerai vioetoj dekstrozes fruktoze? Kodel butent vynuogės? O nuolat sultis gerti brangoka
Va katik prie DYMATIZE proteinio radau parasyta kad tipo ten nera fruktozes, o tai yra gerai. Visai susipainiojauGerai isiskaityk i savo zinute "Dekstroze- vynuogiu cukrus" ir suprasi kodel vynuogiu sultys
Deja, gliukoze nera vynuogiu cukrus. Aj, bet ka cia aiskint Skaityk postus auksciau.
Neprisijungęs
- reCharged
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2007-10-30
- Žinutės: 56
- Atsiliepimai: 0
#820 2007-12-29 22:36
Re: Kreatinas
Esat kasnors vartoje Kre-Alkalyn ? Siandien pasiemiau, noreciau suzinot kaip efektas.
Neprisijungęs
- bakaz
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Prie tavo vienkiemio
- Registravosi: 2007-01-04
- Žinutės: 696
- Atsiliepimai: 0
#821 2007-12-29 22:42
Re: Kreatinas
reCharged rašė:
Esat kasnors vartoje Kre-Alkalyn ? Siandien pasiemiau, noreciau suzinot kaip efektas.
Vajezau zmogaus atsiversk tris puslapius atgal. Arba apskritai perskaityk visa sita tema, tada nebeturetu kilt jokiu klausimu.
Neprisijungęs
- ZaXaS
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2007-11-02
- Žinutės: 43
- Atsiliepimai: 0
#822 2007-12-29 23:03
Re: Kreatinas
reCharged rašė:
ZaXaS rašė:
Dekstroze- vynuogiu cukrus. (Kaip suprantu ir dekstrozeje ir fruktozeje turetu buti gliukozes) Taigi ar gerai vioetoj dekstrozes fruktoze? Kodel butent vynuogės? O nuolat sultis gerti brangoka
Va katik prie DYMATIZE proteinio radau parasyta kad tipo ten nera fruktozes, o tai yra gerai. Visai susipainiojauGerai isiskaityk i savo zinute "Dekstroze- vynuogiu cukrus" ir suprasi kodel vynuogiu sultys
Tai as zinau kad reikia vynuogiu sulciu, bet kodel vynuogiu o ne apelsinu ar dar kieno nors. Na bet ne čia esmė. Žodžiu turiu fruktozės ir klausimas ar man ją mesti lauk ir eiti pirkti dekstrozės arba gliukozės ar tiks ir fruktozė, visdėlto vynuogių cukrus nuo vaisių cukraus ne kažin kuo turėtų skirtis.
Jei normalių argumentų neišgirsiu, tai kogero mesiu lauk ta fruktozę, juolab, kad DYMATIZE rašo: Mažiausios sintetikos priedų proporcijos - nėra cukraus, fruktozės, nėra saldiklio aspartamo!
Taigi dar keli klausimai: prikti dekstrozę ar gliukozę, kur tai įsigyti ir kokios kainos?
'bakaz' rašė jog dekstrozė ir gliukozė tas pats, taigi jei jis teisus, tai vienu klausimu liaudžiai mažiau tada
Paskutinį kartą taisė ZaXaS (2007-12-29 23:05)
Neprisijungęs
- Trigrashis
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-06
- Žinutės: 82
- Atsiliepimai: 0
#823 2007-12-29 23:27
Re: Kreatinas
Dbr ir mane supainiojot :DDD taj kreatina gerai vartot su gliukoze ar ne ? ar dar geriau su ta dekstroze ?
Neprisijungęs
- Arnius
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2007-10-16
- Žinutės: 299
- Atsiliepimai: 0
#824 2007-12-29 23:35
Re: Kreatinas
su dekstroze geriau
Neprisijungęs
- ZaXaS
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2007-11-02
- Žinutės: 43
- Atsiliepimai: 0
#825 2007-12-30 00:09
Re: Kreatinas
Kur jos įsigyti ir kiek ji kainuoja? Beroc Euro vaistinėje jos neturėjo.
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 31 32 33 34 35 … 376
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Kreatinas