Puslapiai: 1 … 8 9 10 11 12 … 18
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Forumo dalyvių nuotraukos
- » Sveiki .
- Tylus
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Mintyse
- Registravosi: 2011-05-03
- Žinutės: 1343
- Atsiliepimai: 19
#226 2011-10-11 10:22
Re: Sveiki .
nu simaxas kai rezia, tai rezia, bet tiesiai sviesiai, +.
Neprisijungęs
- Pasportuojantis
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2011-08-07
- Žinutės: 86
- Atsiliepimai: 0
#227 2011-10-11 22:06
Re: Sveiki .
Neprisijungęs
- Paulius1234
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-08-17
- Žinutės: 333
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 0
#228 2011-10-11 22:38
Re: Sveiki .
Tylus rašė:
nu simaxas kai rezia, tai rezia, bet tiesiai sviesiai, +.
Tai saunu, pats baxuriukas gi prase kritikos nu tj ir gavo
Neprisijungęs
- Dode
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-01-02
- Žinutės: 298
- Atsiliepimai: 0
#229 2011-10-12 15:25
Re: Sveiki .
Pasportuojantis rašė:
Sveikas, mane domintų kokie pratimai, duotų tokį rezultatą? Kokius pratimus darant? Kad liemuo toks būtų.
http://img820.imageshack.us/img820/9637 … ka0337.jpg
+ atsilenkimai su issisukimais
Neprisijungęs
- Svaigalas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-06-13
- Žinutės: 369
- Atsiliepimai: 2
#230 2011-10-12 20:06
Re: Sveiki .
Su mazu BF beveik visiems toks dalykas matytus.
Neprisijungęs
- Puma9ANX
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2009-10-19
- Žinutės: 1984
- Atsiliepimai: 3
#231 2011-10-12 22:35
Re: Sveiki .
Svaigalas rašė:
Su mazu BF beveik visiems toks dalykas matytus.
+10
Neprisijungęs
- Sūrelis
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2011-04-17
- Žinutės: 140
- Atsiliepimai: 0
#232 2011-10-22 14:36
Re: Sveiki .
Pasportuojantis pasijemi du hant i rankas ir lenkiesi i viena sona ir i kita
Neprisijungęs
- Sūrelis
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2011-04-17
- Žinutės: 140
- Atsiliepimai: 0
#233 2011-10-22 14:41
Re: Sveiki .
simaxas zioply skirk kritika nuo smerkimo sako nugara perdziuvus o ka tu nori kad per metus nugara butu kaip bbz kieno ? idiotiskas issireiskimas ir sako mazas BF durneli kiek tu nori per metus kad pakelciai kg up ? gi pirmi metai ziurek i tai kritikas atsirado apgailetina.
Neprisijungęs
- DODGY
- Naujas dalyvis
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2011-07-20
- Žinutės: 48
- Atsiliepimai: 0
#234 2011-10-22 18:07
Re: Sveiki .
Sūrelis rašė:
Pasportuojantis pasijemi du hant i rankas ir lenkiesi i viena sona ir i kita
Pasiemi viena hanteli i ranka ir lenkiesi i ta sona kur hantelis 10-20pakartoimu,keiti ranka ir vel taspats ,su dviem hanteliais dilbei sitoj situacijoj turbut labiausei dirba Stanga uz galvos, rankos placiai ,svorius pats pasirenki sukinejies i viena ir kita sona ,kabina sonus neblogai
Neprisijungęs
- jutas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2007-03-09
- Žinutės: 4732
- Atsiliepimai: 14
#235 2011-10-22 18:48
Re: Sveiki .
DODGY rašė:
Sūrelis rašė:
Pasportuojantis pasijemi du hant i rankas ir lenkiesi i viena sona ir i kita
Pasiemi viena hanteli i ranka ir lenkiesi i ta sona kur hantelis 10-20pakartoimu,keiti ranka ir vel taspats ,su dviem hanteliais dilbei sitoj situacijoj turbut labiausei dirba Stanga uz galvos, rankos placiai ,svorius pats pasirenki sukinejies i viena ir kita sona ,kabina sonus neblogai
veidas ziuri tiesiai?
Neprisijungęs
- DODGY
- Naujas dalyvis
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2011-07-20
- Žinutės: 48
- Atsiliepimai: 0
#236 2011-10-22 21:35
Re: Sveiki .
Pabandyk 5min pasukinet galva i sonus(igausi girtos bezdziones poza)Bebejo tiesiai
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6497
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#237 2011-10-23 12:39
Re: Sveiki .
O tie sonai tokie dar nuo kokiu pratimu dirba? Nes as nedarydavau tikrai tu lenkimusi i sonus,bet pas mane irgi matosi tokie sonai su tuo grioveliu
Paskutinį kartą taisė <3 fitness (2011-10-23 12:40)
Neprisijungęs
- Loading
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-05-28
- Žinutės: 10084
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 20
#238 2011-10-23 12:50
Re: Sveiki .
cia preso istriziniai, geriausia juos treniruot ant besisukancio disko.
Neprisijungęs
- Sūrelis
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2011-04-17
- Žinutės: 140
- Atsiliepimai: 0
#239 2012-05-25 10:39
Re: Sveiki .
Pradedu grysti i sporta VEL dabar atrodau va
Na ir kimbu i darba !
Paskutinį kartą taisė Sūrelis (2012-05-25 10:58)
Neprisijungęs
- olegaskimanas
- 1 gramas gyvuliniu baltymu...
- Registravosi: 2008-06-06
- Žinutės: 6087
- Atsiliepimai: 26
#240 2012-05-25 11:05
Re: Sveiki .
Tiksla pakeitei?
Neprisijungęs
- Sūrelis
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2011-04-17
- Žinutės: 140
- Atsiliepimai: 0
#241 2012-05-25 11:16
Re: Sveiki .
kaip ir ne. Tiesiog noriu pakilti iki 85~90kg ir laikyti ryskuma.
Neprisijungęs
- uzsivedes
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-12-18
- Žinutės: 12846
- Atsiliepimai: 34
#242 2012-05-25 11:18
Re: Sveiki .
ryskumas nesuvokiamas
Neprisijungęs
- Imaginative
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2010-05-24
- Žinutės: 1762
- Atsiliepimai: 11
#243 2012-05-25 13:28
Re: Sveiki .
uzsivedes rašė:
ryskumas nesuvokiamas
pirma kart zmogu matai su tokiais genais?
Paskutinį kartą taisė Imaginative (2012-05-25 13:30)
Neprisijungęs
- uzsivedes
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-12-18
- Žinutės: 12846
- Atsiliepimai: 34
#244 2012-05-25 13:45
Re: Sveiki .
tiesiog nesveikai gerai ryskus, nespygauk be reikalo o imk pavyzdi jei tikslai panasus
Neprisijungęs
- Loading
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-05-28
- Žinutės: 10084
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 20
#245 2012-05-25 13:46
Re: Sveiki .
uzsivedes, nu tu nebevelk nesamoniu. jis ryskus, bet "nesveikai gerai" tai per riebiai pasakyta
Neprisijungęs
- uzsivedes
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-12-18
- Žinutės: 12846
- Atsiliepimai: 34
#246 2012-05-25 14:02
Re: Sveiki .
parodyk tada geriau issiryskinusi forumieti
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#247 2012-05-25 14:14
Re: Sveiki .
is priekio vaizdas geras ugis nera mazas tai nelengva uzvaryti o dar mases truksta tai del to ir nera nugaros ir koju. apstok treniruoti papus ir rankas ir susiimk ties nugara ar kojom. gali du kartus per sav daryti kojas pvz viena tren skirti daugiau demesio priekiui kita galui arba nugara i dvi dalis suskirstyti, daug greiciau mase augs, o krutine tikrai nesumazes
Neprisijungęs
- krachas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2010-04-08
- Žinutės: 3978
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 16
#248 2012-05-25 14:17
Re: Sveiki .
Koks dabar ugis, svoris ?
Neprisijungęs
- Amerikietis
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: Lietuva
- Registravosi: 2011-09-30
- Žinutės: 137
- Atsiliepimai: 0
#249 2012-05-25 14:30
Re: Sveiki .
mldc ! nenuleisk ranku
Neprisijungęs
- Domantas
- buvęs zyzz
- Vietovė: Bergen
- Registravosi: 2012-05-06
- Žinutės: 4893
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 11
#250 2012-05-25 15:58
Re: Sveiki .
uzsivedes rašė:
parodyk tada geriau issiryskinusi forumieti
Pilna geriau issiriskinusiu kas is to ryskumo jei mases nera.. pats visada esu ryskus ar kurso metu ar ne... o tas ryskumas ir dingsta kai maike uzsidedi
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 8 9 10 11 12 … 18
- Pradžia
- » Forumo dalyvių nuotraukos
- » Sveiki .