Puslapiai: 1 … 218 219 220 221 222 … 376
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Kreatinas
- Mexx
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2011-08-09
- Žinutės: 13
- Atsiliepimai: 0
#5476 2011-08-09 00:48
Re: Kreatinas
Hi , na gal patarsit koki kretina labiausiai kaupianti vandeni ?
Neprisijungęs
- Silvestrelis
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-04-25
- Žinutės: 609
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 0
#5477 2011-08-09 01:03
Re: Kreatinas
Visi jie vienodai kaupia vandeni ziurek kad butu 100% monohidratas sudetyje
ir jai nori kad greit tirptu micronized
Neprisijungęs
- Kacis18
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2011-05-08
- Žinutės: 39
- Atsiliepimai: 0
#5478 2011-08-09 09:45
Re: Kreatinas
O apsimoka viena gliukozė gert jei neturi kreatino ? nes gliukoze suteiks energijos
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#5479 2011-08-09 09:46
Re: Kreatinas
po trenkes gliukoze naudinga, kitu metu ja gerti nera prasme..
Neprisijungęs
- Silvestrelis
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-04-25
- Žinutės: 609
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 0
#5480 2011-08-09 11:05
Re: Kreatinas
Kodel emexai po trenkes butent?
as gerciau ant vakaro pamigdytu siek tiek
Neprisijungęs
- lexusrx
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-12-16
- Žinutės: 7330
- Atsiliepimai: 74
#5481 2011-08-09 11:21
Re: Kreatinas
Silvestrelis rašė:
Kodel emexai po trenkes butent?
as gerciau ant vakaro pamigdytu siek tiek
vakare juk nevalgai sokolado ar cukraus 50gr pasimigdymui ,arne ? nebent tikslas labai konkretus ant kaulo labai greit uzhmest riebalo.
Neprisijungęs
- Valdas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2006-08-21
- Žinutės: 965
- Atsiliepimai: 2
#5482 2011-08-10 15:41
Re: Kreatinas
Jei nera kreatino tai uzteks cukraus kuri dedi i arbata Stebetinu ideju pas jaunima galvose
Neprisijungęs
- beAast
- aNgry buNny
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2009-08-27
- Žinutės: 686
- Atsiliepimai: 0
#5483 2011-08-10 15:45
Re: Kreatinas
nieko jei kreatino galiojimo laikas pries 1-2 men pasibaiges?
Paskutinį kartą taisė beAast (2011-08-10 15:45)
Neprisijungęs
- GediminasJ
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: UK, Manchester
- Registravosi: 2011-05-21
- Žinutės: 2263
- Atsiliepimai: 2
#5484 2011-08-10 15:52
Re: Kreatinas
Kakzur klause jau, siaip nieko tokio
Paskutinį kartą taisė GediminasJ (2011-08-11 11:05)
Neprisijungęs
- MorkaSuUsais
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2011-08-11
- Žinutės: 1
- Atsiliepimai: 0
#5485 2011-08-11 19:23
Re: Kreatinas
Gera diena,
Visu pirma atsiprasau ir vel kartosiu klausimus, kuriuos uzdave pries buve pasnekovai. Tikriausiai ir to pacio atsakymo sulauksiu, bet visdelto noriu paklaust kad butu ramu.
Skaiciau apie kreatino varotijima. Tuo tarpu pas mane ant pakuotes raso vienaip, cia gali isgirsti rasant kitaip. Raso ,zinoma, pas mane su uzkrovimu. O paskui be.
Cia mano isigytas produktas http://www.supplementcentre.com/Product … r-600g.asp matysit parasyta dozavima.
Bet visdelto kiek skaiciau cia rasoma kad vartoti 3 kart dienoj po tiek ir tiek,o pas save ant pakuotes siuo atveju matau tik uzkrovimo dozavioma ir po jo. Neraso nei kiek kartu per diena.
Laukiu tie kas gali pasakyti kiek man jo tektu varoti kelis kartus per diena. Tureciau vartoti kaip ir buvo duoti pries tai jusu pavyzdziai, bet savaime aisku perdozavimas ( jei taip nutiktu) neiseitu i gera todel ir konsultuojuosi.
Aciu
Paskutinį kartą taisė MorkaSuUsais (2011-08-11 19:26)
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#5486 2011-08-11 19:28
Re: Kreatinas
MorkaSuUsais rašė:
Gera diena,
Visu pirma atsiprasau ir vel kartosiu klausimus, kuriuos uzdave pries buve pasnekovai. Tikriausiai ir to pacio atsakymo sulauksiu, bet visdelto noriu paklaust kad butu ramu.
Skaiciau apie kreatino varotijima. Tuo tarpu pas mane ant pakuotes raso vienaip, cia gali isgirsti rasant kitaip. Raso ,zinoma, pas mane su uzkrovimu. O paskui be.
Cia mano isigytas produktas http://www.supplementcentre.com/Product … r-600g.asp matysit parasyta dozavima.
Bet visdelto kiek skaiciau cia rasoma kad vartoti 3 kart dienoj po tiek ir tiek,o pas save ant pakuotes siuo atveju matau tik uzkrovimo dozavioma ir po jo. Neraso nei kiek kartu per diena.
Laukiu tie kas gali pasakyti kiek man jo tektu varoti kelis kartus per diena. Tureciau vartoti kaip ir buvo duoti pries tai jusu pavyzdziai, bet savaime aisku perdozavimas ( jei taip nutiktu) neiseitu i gera todel ir konsultuojuosi.
Aciu
Kreatino monohidratas vartojimas, patarimai ir pastebėjimai
Neprisijungęs
- powerliftingas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-06-23
- Žinutės: 1006
- Atsiliepimai: 2
#5487 2011-08-11 21:54
Re: Kreatinas
iskylo toks klausimas, as visada vartojau parduotuveje pirkta kreatina o ten kreatinas panasus toks i cukru bonkuteje buvo 500g kreatino ir buvo truputi daugiau nei puse pripildyta dabar kai nusipyrkau is dyleriu micronized kreatina kuris panasus i miltus norejau ibert i ta pacia bonkute kur pirkau parduotuvej ir paziurejau kad pripildziau pilna ir dar liko maiselyje iseina kad jo kazkur 2 kart daugiau isejo is tu paciu 500g tai kaip dabar tuos 5g paimt jeigu ten buvo 1 saukstelis tai dabar imti 2?
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#5488 2011-08-11 22:01
Re: Kreatinas
skiriasi tik milteliu mikronizacija (smulkumas), vartoti reikia tiek pat.
Neprisijungęs
- powerliftingas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-06-23
- Žinutės: 1006
- Atsiliepimai: 2
#5489 2011-08-11 22:04
Re: Kreatinas
na tai paaiskink kodel ten buvo puse bonkes 500g o dbr irgi 500g ir daugiau nei bonke isejo?reiskia tankumas skiriasi. na arba dave 1kg o ne 500g :DDD
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#5490 2011-08-11 22:09
Re: Kreatinas
nu tai pasverk ir matysi kiek semt reikia
Neprisijungęs
- powerliftingas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-06-23
- Žinutės: 1006
- Atsiliepimai: 2
#5491 2011-08-11 22:11
Re: Kreatinas
tai reikia labai tikslias svarstykles turet
Neprisijungęs
- 159159
- Rusų ambasados apmokamas komentatorius
- Registravosi: 2010-11-18
- Žinutės: 10805
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 24
#5492 2011-08-12 00:19
Re: Kreatinas
powerliftingas rašė:
tai reikia labai tikslias svarstykles turet
aš kažkada man atrodo buvau įmetęs kiek kreatino ir beta alanino kabinu fotkes, bet ten farmos gal temoj, aišku ne vietoj bet būtų taip, bet alanino nepilnas šaukštelis, kreatino geras kaupinas. aišku to perdaug man (2 kart dienoj tokius) bet vargo nematydavau
Neprisijungęs
- sezonas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2009-11-12
- Žinutės: 232
- Atsiliepimai: 0
#5493 2011-08-16 11:00
Re: Kreatinas
.
Paskutinį kartą taisė sezonas (2011-08-16 21:22)
Neprisijungęs
- audrius159
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-04-20
- Žinutės: 309
- Atsiliepimai: 0
#5494 2011-08-16 12:56
Re: Kreatinas
sezonas rašė:
ar yra toks kaip kreatinas ar kratino monohidratas yra vienas ir tas pac kaip kreatinas...ir kokia paprasciausia kreatino forma?
Kreatino monohidratas - viena is kreatino formu.
Neprisijungęs
- MrBurbulas
- Shy Gym Rat
- Registravosi: 2011-07-11
- Žinutės: 12860
- Atsiliepimai: 23
#5495 2011-08-18 08:14
Re: Kreatinas
.
Paskutinį kartą taisė MrBurbulas (2011-08-18 08:15)
Neprisijungęs
- GediminasJ
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: UK, Manchester
- Registravosi: 2011-05-21
- Žinutės: 2263
- Atsiliepimai: 2
#5496 2011-08-20 13:37
Re: Kreatinas
Nuo kreatino gali pabringti veidas, pradedi skaudeti akis, niezeti labai? Ir padidejas ciaudulys. I diena kokiu 10x nusiciaudau. Ar cia siaip kazkoki virusiuka busiu pasigaves
Neprisijungęs
- lexusrx
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-12-16
- Žinutės: 7330
- Atsiliepimai: 74
#5497 2011-08-20 14:09
Re: Kreatinas
GediminasJ rašė:
Nuo kreatino gali pabringti veidas, pradedi skaudeti akis, niezeti labai? Ir padidejas ciaudulys. I diena kokiu 10x nusiciaudau. Ar cia siaip kazkoki virusiuka busiu pasigaves
siek tiek pabringti veidas gali, ciaudejimas ir akys vargu ar susije su proteinu.
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#5498 2011-08-20 15:41
Re: Kreatinas
lexusrx rašė:
GediminasJ rašė:
Nuo kreatino gali pabringti veidas, pradedi skaudeti akis, niezeti labai? Ir padidejas ciaudulys. I diena kokiu 10x nusiciaudau. Ar cia siaip kazkoki virusiuka busiu pasigaves
siek tiek pabringti veidas gali, ciaudejimas ir akys vargu ar susije su proteinu.
lexai, sunkus rytas?
Neprisijungęs
- lexusrx
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-12-16
- Žinutės: 7330
- Atsiliepimai: 74
#5499 2011-08-20 16:05
Re: Kreatinas
emexas rašė:
lexusrx rašė:
GediminasJ rašė:
Nuo kreatino gali pabringti veidas, pradedi skaudeti akis, niezeti labai? Ir padidejas ciaudulys. I diena kokiu 10x nusiciaudau. Ar cia siaip kazkoki virusiuka busiu pasigaves
siek tiek pabringti veidas gali, ciaudejimas ir akys vargu ar susije su proteinu.
lexai, sunkus rytas?
brrrr.atsidares kelis langus, kazhkaip apie Nutrisport 90+ galvojau....sorry.
Neprisijungęs
- edgass12
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2011-01-08
- Žinutės: 8
- Atsiliepimai: 0
#5500 2011-08-29 22:17
Re: Kreatinas
koki atsiliepimai apie kreatina BSN CELLMASS?
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 218 219 220 221 222 … 376
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Kreatinas