- exnokiaex
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Plunge
- Registravosi: 2006-08-17
- Žinutės: 324
- Atsiliepimai: 0
#1 2006-10-19 21:47
Kaip sustabdyti ūgį?
kokius man pratimus daryt kad neaukciau i virsu daugiau?bet patarkit tokius pratimus kad tikrai padetu
Neprisijungęs
- aNori
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2006-10-19
- Žinutės: 20
- Atsiliepimai: 0
#2 2006-10-19 21:51
Re: Kaip sustabdyti ūgį?
o ka daryt kad augtum.. B grupes vitaminu daug gert?
Neprisijungęs
- TZR
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: DK
- Registravosi: 2006-02-18
- Žinutės: 1529
- Atsiliepimai: 0
#3 2006-10-19 22:00
Re: Kaip sustabdyti ūgį?
exnokiaex rašė:
kokius man pratimus daryt kad neaukciau i virsu daugiau?bet patarkit tokius pratimus kad tikrai padetu
galiu nuliūdinti...augimo sustabdyti neįmanoma..kiek tau duota tiek ir užaugsi...aišku gali susidirbt stuburą, tada nebeaugsi...bet kažin ar verta...dar yra toks variantas, jei einama miegot iki 12 val nakties, tada labiausiai veikia augimo hormonas ir todėl anksčiau einantys miegot žmones į ūgį auga labiau nei einantys miegot po 12val.....
Neprisijungęs
- LaZDiJoKaS
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2006-10-12
- Žinutės: 281
- Atsiliepimai: 0
#4 2006-10-20 18:33
Re: Kaip sustabdyti ūgį?
Tad eikime miegoti veliau ;DDD
Neprisijungęs
- TZR
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: DK
- Registravosi: 2006-02-18
- Žinutės: 1529
- Atsiliepimai: 0
#5 2006-10-20 21:04
Re: Kaip sustabdyti ūgį?
LaZDiJoKaS rašė:
Tad eikime miegoti veliau ;DDD
tai taip pat atsilieps masės augimui
Neprisijungęs
- Vldz
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2006-11-25
- Žinutės: 194
- Atsiliepimai: 0
#6 2006-12-03 19:32
Re: Kaip sustabdyti ūgį?
Nepagavau as cia kampo kam ta augima stabdyt?
Neprisijungęs
- KOCIOKAS
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2006-11-12
- Žinutės: 45
- Atsiliepimai: 0
#7 2006-12-03 22:22
Re: Kaip sustabdyti ūgį?
gal ciuwas 220cm ir galwa i staktas dauzo
Neprisijungęs
- Vldz
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2006-11-25
- Žinutės: 194
- Atsiliepimai: 0
#8 2006-12-03 22:35
Re: Kaip sustabdyti ūgį?
Tegu varo i Lietuvos rinktine tada
Neprisijungęs
- TracS
- Naujas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2006-12-04
- Žinutės: 38
- Atsiliepimai: 0
#9 2006-12-04 12:39
Re: Kaip sustabdyti ūgį?
na as tada jau eisiu miegoti 21:00h. nes man ugio labai reikia
Neprisijungęs
- Megejas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2006-12-03
- Žinutės: 416
- Atsiliepimai: 0
#10 2006-12-09 23:00
Re: Kaip sustabdyti ūgį?
ugio niekas nesustabdys,na nebent rukymas:DDo siap kam ji stabdyt....ugis nera blogai,manau....
Neprisijungęs
- Ya_man
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2006-12-09
- Žinutės: 63
- Atsiliepimai: 0
#11 2006-12-15 15:30
Re: Kaip sustabdyti ūgį?
na mano ugis 190 cm ... daugiau tikrai nesinori
Neprisijungęs
- Ru0b1S
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: Red Deer, Alberta
- Registravosi: 2006-09-26
- Žinutės: 195
- Atsiliepimai: 0
#12 2006-12-15 22:09
Re: Kaip sustabdyti ūgį?
Nu abejoju a beaugs, mana irgi per metus 1 cm tiktais bepaaugau, o siaip, tai utiutiu, skaityk kaip atrodysi, uzsivarysi gerai jei netingesi, vos ne du metrai ir uzsivares
Neprisijungęs
- kacelka
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2007-04-22
- Žinutės: 262
- Atsiliepimai: 0
#13 2007-06-08 12:04
Re: Kaip sustabdyti ūgį?
Truputi ugi imanoma sustapdyti bet gali pakenkt stuburui pvz darau su didesniu svoriu mierties trauka ir stuburo slanksteliai susitumia ir trugdo augti kazkur skaiciau bet cia labiau jauniems..
Neprisijungęs
- gyttisc
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: siauliai
- Registravosi: 2006-10-21
- Žinutės: 197
- Atsiliepimai: 0
#14 2007-06-08 12:13
Re: Kaip sustabdyti ūgį?
sudziuvusem ugis nelabai grazu... bet jei pasportaves ausktaugis atroda daug geriau negu zemi...
Neprisijungęs
- kacelka
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2007-04-22
- Žinutės: 262
- Atsiliepimai: 0
#15 2007-06-08 12:25
Re: Kaip sustabdyti ūgį?
Nu as tai pvz nenoreciau ten 195 asmeniskai svajone butu 175 bet tiek nepaaugsiu
Neprisijungęs
- buu
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2007-08-16
- Žinutės: 46
- Atsiliepimai: 0
#16 2007-08-21 18:04
Re: Kaip sustabdyti ūgį?
o as girdejau kad pritupimai su stanga stabdo ugy, bet galima pazeist stubura
Neprisijungęs
- Anti_Xemikas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2007-08-13
- Žinutės: 245
- Atsiliepimai: 0
#17 2007-09-07 15:37
Re: Kaip sustabdyti ūgį?
Na tiems kurie ugio turi bet ir stambu kuna,kulturizmui gera genetika,tai ugis gal ir nieko Aisku iki tam tikros ribos... Bet jei aukstas ir xudas,tai prasti popieriai...
Neprisijungęs
- kacelka
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2007-04-22
- Žinutės: 262
- Atsiliepimai: 0
#18 2007-09-07 18:26
Re: Kaip sustabdyti ūgį?
Nu tai jau tikrai..
Neprisijungęs
- Anti_Xemikas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2007-08-13
- Žinutės: 245
- Atsiliepimai: 0
#19 2007-09-09 11:10
Re: Kaip sustabdyti ūgį?
Elementarus pavyzdziai-Schwarzenegger'is arba Lundgren'as "Rokyje 4"... Atrodo tesiog zveriskai
Aisku tam reikia turet ir tam tikra genetika...
Neprisijungęs
- regis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas r
- Registravosi: 2006-03-01
- Žinutės: 936
- Atsiliepimai: 0
#20 2007-09-09 11:21
Re: Kaip sustabdyti ūgį?
o koks svarco ugis?
Neprisijungęs
- Anti_Xemikas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2007-08-13
- Žinutės: 245
- Atsiliepimai: 0
#21 2007-09-09 13:44
Re: Kaip sustabdyti ūgį?
~1,89,aisku kaip kur raso,kitur raso ir 1,83... Bet daugiausiai tai 1,89 (6,2ft)
Neprisijungęs
- jamada
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-04-23
- Žinutės: 2087
- Atsiliepimai: 0
#22 2007-09-09 14:58
Re: Kaip sustabdyti ūgį?
daryk rovimą su štangą ir kažkiek mažiau augsi o tiems kas nori būt dideli, tai kuo daugiau turniko ir morkų sulčių . turnikas ir sultys padeda 14 metų buvau 191 ūgio cm. dabar 16 m tai 196 cm.
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#23 2007-09-09 15:01
Re: Kaip sustabdyti ūgį?
jamada rašė:
daryk rovimą su štangą :P ir kažkiek mažiau augsi :P o tiems kas nori būt dideli, tai kuo daugiau turniko ir morkų sulčių :P . turnikas ir sultys padeda :P 14 metų buvau 191 ūgio cm. dabar 16 m tai 196 cm.
tai dabar morka tapsi :D
Paskutinį kartą taisė emexas (2007-09-09 15:01)
Neprisijungęs
- krepsininkas
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2007-09-10
- Žinutės: 32
- Atsiliepimai: 0
#24 2007-09-10 15:33
Re: Kaip sustabdyti ūgį?
nemanau kad verta stabdyti ugi, rizikuojant susivaryti stubura ar kitaip sau pakenkti, tada bus daugiau problemu nei didelis ugis (mano nuomone ugis tikrai nera problema, bet kiekvienam kitaip sviecia )) jei ne paslaptis , oks tavo ugis jei jau nori stabdyt? ir kiek metu tau?
Neprisijungęs
- funky
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2006-08-05
- Žinutės: 926
- Atsiliepimai: 0
#25 2007-09-10 16:00
Re: Kaip sustabdyti ūgį?
ugis nera problema... per sporto laika tai netgi teko pamazet
Neprisijungęs