Puslapiai: 1 … 23 24 25 26 27 … 35
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Forumo dalyvių nuotraukos
- » Arvydas
- BUBU
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Raseiniai-Kaunas
- Registravosi: 2009-05-28
- Žinutės: 830
- Atsiliepimai: 1
#601 2010-02-26 19:16
Re: Arvydas
Nu nesigincysiu vistiek as vienas visu nenugincysiu O jai rimtai tai kai fotkino tai is eiles vare ir vare nieks nesake kad sipsokis ar pan .tiesiog pleskino .Na paskui aisku daug istrint teko nes tokiu ruozu buvo kad ojojoj.
Neprisijungęs
- Javoil
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Ireland
- Registravosi: 2009-07-02
- Žinutės: 460
- Atsiliepimai: 0
#602 2010-02-26 21:19
Re: Arvydas
BUBU rašė:
Nu nesigincysiu vistiek as vienas visu nenugincysiu O jai rimtai tai kai fotkino tai is eiles vare ir vare nieks nesake kad sipsokis ar pan .tiesiog pleskino .Na paskui aisku daug istrint teko nes tokiu ruozu buvo kad ojojoj.
interesnai pleskinies
Neprisijungęs
- BUBU
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Raseiniai-Kaunas
- Registravosi: 2009-05-28
- Žinutės: 830
- Atsiliepimai: 1
#603 2010-02-27 17:56
Re: Arvydas
Dar sioki toki aparatuka pasigaminau ,daryti lari skota (berods taip vadinas) .Nes nuo pirmadienio biski keisiu programa tai kazkokiu nauju pratimu bus galima itraukti .O atsisesiu ant taburetes pradzei ,paskui gal primontuosiu ir suoliuka koki.Pabandziau daryt pratima ,visai gerai ir patogu .
Paskutinį kartą taisė BUBU (2010-02-27 17:59)
Neprisijungęs
- Fake'as
- Moderatorius
- Vietovė: Lietuva
- Registravosi: 2009-08-24
- Žinutės: 1572
- Atsiliepimai: 2
#604 2010-02-27 18:51
Re: Arvydas
BUBU rašė:
Dar sioki toki aparatuka pasigaminau ,daryti lari skota (berods taip vadinas) .Nes nuo pirmadienio biski keisiu programa tai kazkokiu nauju pratimu bus galima itraukti .O atsisesiu ant taburetes pradzei ,paskui gal primontuosiu ir suoliuka koki.Pabandziau daryt pratima ,visai gerai ir patogu .
http://img694.imageshack.us/img694/3487/lari3.th.jpg
http://img694.imageshack.us/img694/999/lari5.th.jpg
Neprisijungęs
- Daryla
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2009-12-05
- Žinutės: 362
- Atsiliepimai: 1
#605 2010-02-27 21:36
Re: Arvydas
jo maladec ziuriu pats sau sporto sale tuoj pasigaminsi:)
Neprisijungęs
- Dopamine
- buvęs elijus
- Vietovė: Luton
- Registravosi: 2007-08-18
- Žinutės: 1670
- Atsiliepimai: 5
#606 2010-02-27 23:35
Re: Arvydas
auksarankis.
Ar kartais neturi jau susikonstraves stakliu vertikaliai traukai daryt?
Neprisijungęs
- BUBU
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Raseiniai-Kaunas
- Registravosi: 2009-05-28
- Žinutės: 830
- Atsiliepimai: 1
#607 2010-02-27 23:54
Re: Arvydas
elijus rašė:
auksarankis.
Ar kartais neturi jau susikonstraves stakliu vertikaliai traukai daryt?
Tai kad turiu nusipirkes sioki toki ,nelabai ten daug svorio tik 55 kilai apkrova ,kolkas gana ,bet seip nelabai man tie trosiukais nu nebent jai gale treniruotes dasibaigt arba apsilimui gerai .Seip akcija buvo tai ir pirkau .Vat jai ka domina treniruoklei panasus toki patarima galiu duot -kai isikalbejau su vadybininke megos senukuose tai ji uzsimine kad is tu kur buna ekspozicijoj Is megos ir is jonavos gatves senuku jie nuveza i Kaune draugystes gatvei senukus ir ten atset papigei parduoda .Tipo zmones juos ateja vis patampo ir jie kaip panaudoti tai ir nukainuoja .Nors kai pagalvoji tas nusidevejimas tai mizeris gi ,kiek te galli nudevet .Tai va jai ka domina uzmegskit koki kontakta su pardavimu vadybininku ir kai ateis ispardavimo diena perspes .Ir taip visas ekspozicines prekes jie kurios buna salej prekyboi parduoda .Manau ta sistema panasi ir kituose miestuose .
Neprisijungęs
- Mantas86
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-07-20
- Žinutės: 2238
- Atsiliepimai: 1
#608 2010-02-28 09:08
Re: Arvydas
Truksta tik veidrodziu
Neprisijungęs
- Happybody
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: Vln
- Registravosi: 2009-11-21
- Žinutės: 101
- Atsiliepimai: 0
#609 2010-02-28 10:29
Re: Arvydas
Išties puiki nuosava štanginė
Neprisijungęs
- BUBU
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Raseiniai-Kaunas
- Registravosi: 2009-05-28
- Žinutės: 830
- Atsiliepimai: 1
#610 2010-02-28 12:39
Re: Arvydas
Happybody rašė:
Išties puiki nuosava štanginė
Dekui dekui .Na zadu veidrodi toki pirkt berods 120x120 cm tokio manau pakaktu tik va su parvezimu reiktu ka samdyt nes pas mane i lengvike nelabai tilps.Nes ten tik stiklas be remu,gali ir sulust vezant.
Neprisijungęs
- Mantas86
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-07-20
- Žinutės: 2238
- Atsiliepimai: 1
#611 2010-02-28 13:39
Re: Arvydas
BUBU rašė:
Happybody rašė:
Išties puiki nuosava štanginė
Dekui dekui .Na zadu veidrodi toki pirkt berods 120x120 cm tokio manau pakaktu tik va su parvezimu reiktu ka samdyt nes pas mane i lengvike nelabai tilps.Nes ten tik stiklas be remu,gali ir sulust vezant.
Nu jau jo rizikuot nelabai apsimoka... Bet be veidrodzio sportuot irgi visiska nesamone
Neprisijungęs
- lolardas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2007-07-08
- Žinutės: 10855
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 19
#612 2010-02-28 14:42
Re: Arvydas
.
Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-01-07 21:28)
Neprisijungęs
- BUBU
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Raseiniai-Kaunas
- Registravosi: 2009-05-28
- Žinutės: 830
- Atsiliepimai: 1
#613 2010-02-28 15:35
Re: Arvydas
lolardas rašė:
Mantas86 rašė:
BUBU rašė:
Dekui dekui .Na zadu veidrodi toki pirkt berods 120x120 cm tokio manau pakaktu tik va su parvezimu reiktu ka samdyt nes pas mane i lengvike nelabai tilps.Nes ten tik stiklas be remu,gali ir sulust vezant.Nu jau jo rizikuot nelabai apsimoka... Bet be veidrodzio sportuot irgi visiska nesamone
Sakai sunkiaatlečiai nesąmonėm užsiima? Veidrodis reikalingas tik kartais pasitikrinti kaip darai, pastoviai dirbant turi jausti ką ir kaip darai
Kodel nesamone ? Pilnai galima ir be to veidrodzio ,bet ir faina stebet save pratimo metu kaip juda kiekvienas raumenukas ,aisku tada ir kokykybiskiau pratima gali atlikt.
Neprisijungęs
- Shvedas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Bromölla
- Registravosi: 2009-05-15
- Žinutės: 1468
- Atsiliepimai: 1
#614 2010-02-28 17:20
Re: Arvydas
BUBU rašė:
lolardas rašė:
Mantas86 rašė:
Nu jau jo rizikuot nelabai apsimoka... Bet be veidrodzio sportuot irgi visiska nesamoneSakai sunkiaatlečiai nesąmonėm užsiima? Veidrodis reikalingas tik kartais pasitikrinti kaip darai, pastoviai dirbant turi jausti ką ir kaip darai
Kodel nesamone ? Pilnai galima ir be to veidrodzio ,bet ir faina stebet save pratimo metu kaip juda kiekvienas raumenukas ,aisku tada ir kokykybiskiau pratima gali atlikt.
+1 man irgi labiausiai patinka kad salej visur yra veidrodziai, kad ne tik gali matyti uzpumpuotus raumenukus, bet svarbiausia stebeti savo atlikimo technika kontroliuoti ja ir tobulinti, vat cia mano nuomone ir yra ju svarbiausia funkcija
Neprisijungęs
- jovial
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2009-10-02
- Žinutės: 690
- Atsiliepimai: 0
#615 2010-02-28 17:34
Re: Arvydas
siulau pasidaryt dar stangai stova pries ta kampa, kad patogiau butu.
Neprisijungęs
- BUBU
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Raseiniai-Kaunas
- Registravosi: 2009-05-28
- Žinutės: 830
- Atsiliepimai: 1
#616 2010-02-28 19:02
Re: Arvydas
jovial rašė:
siulau pasidaryt dar stangai stova pries ta kampa, kad patogiau butu.
Musu mintys tos pacios katik gryzau is garazo kur tokius laikiklius pritaisiau tam kampui stangai ,nes vistiek kiekviena serija pasiimk atsinesk paskui nuleisk ,gi bereikalingai jegas iseikvoji kazkiek .I ta vieta geriau koki kila kita svori didesni galima padidint.
Neprisijungęs
- jovial
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2009-10-02
- Žinutės: 690
- Atsiliepimai: 0
#617 2010-02-28 19:08
Re: Arvydas
BUBU rašė:
jovial rašė:
siulau pasidaryt dar stangai stova pries ta kampa, kad patogiau butu.
Musu mintys tos pacios katik gryzau is garazo kur tokius laikiklius pritaisiau tam kampui stangai ,nes vistiek kiekviena serija pasiimk atsinesk paskui nuleisk ,gi bereikalingai jegas iseikvoji kazkiek .I ta vieta geriau koki kila kita svori didesni galima padidint.
Neprisijungęs
- Zizou
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: TAURAGE
- Registravosi: 2008-09-05
- Žinutės: 144
- Atsiliepimai: 0
#618 2010-02-28 20:00
Re: Arvydas
Galima butu pasiteirauti kek isviso esi jau isleides nuosavai stanginei ? cia iskaitant darytus treniroklius ir pirktus ?
Neprisijungęs
- BUBU
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Raseiniai-Kaunas
- Registravosi: 2009-05-28
- Žinutės: 830
- Atsiliepimai: 1
#619 2010-02-28 20:09
Re: Arvydas
Zizou rašė:
Galima butu pasiteirauti kek isviso esi jau isleides nuosavai stanginei ? cia iskaitant darytus treniroklius ir pirktus ?
Va cia surasyta http://www.kulturizmas.net/forumas/t5740-arvydas/15
Neprisijungęs
- BUBU
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Raseiniai-Kaunas
- Registravosi: 2009-05-28
- Žinutės: 830
- Atsiliepimai: 1
#620 2010-03-01 13:12
Re: Arvydas
Atnaujinau duomenis pirmam poste.Na i prieki palyginus pasistumiau neprastai .Na koja, blauzda ,bicas dar taip lyg su minusiuku nedideliu tas skaicius ,bet praktiskai lygus tam skaiciui.Usiknisau krutine matuot kiek dedu metra tiek jis nusmunka ,gal 10 kartu teko ,mat vienam nepatogu ja matuot .Kas BF liecia tai ji parode virs 20 su internetine skaiciuokle ,o ir veidrody ir ne tik matos daug to "gerio ".Kazkada cia rasiau kad kai bus 90 ryskinsius ,bet dar atidesiu nors ir nera vaizdo ,bet ateis pavasaris vasara ir dalis nutirps to riebalo savaime juk ir darbu daugiau bus ,judejimas aktyvesnis .Todel dabar neskubesiu ryskintis ,jai netirps tada teks imtis pastangu .O ir seip ant scenu nelipsiu tai ipatingai to riskumo nereik nebent koki keleta kilu numest .Nuo sendi spaudimus su stanga keiciu i hantelius ,ir kitus pratimus pakaitaliosiu jai ne pati pratima tai bent ju isidestima .Kazka kitaip kad apkrautu.
Neprisijungęs
- Rokazs
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2009-09-20
- Žinutės: 122
- Atsiliepimai: 0
#621 2010-03-01 15:33
Re: Arvydas
Ta proga, kai dideja ir matmenys galetum ir nuotraukom pamalonint mus vaizdas irgi tikriausiai geresnis
Neprisijungęs
- gazuotas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-08-28
- Žinutės: 2385
- Atsiliepimai: 6
#622 2010-03-01 15:40
Re: Arvydas
Liuks salė tik dar pasidaryčiau kokį turniką vietoj lygiagrečių ir prisitraukimam. O kaip pritūpimus darai?
Neprisijungęs
- ishp3ra
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2008-09-24
- Žinutės: 1953
- Atsiliepimai: 7
#623 2010-03-01 15:52
Re: Arvydas
gazuotas rašė:
Liuks salė tik dar pasidaryčiau kokį turniką vietoj lygiagrečių ir prisitraukimam. O kaip pritūpimus darai?
Jo, pritupimams truksta rack'o.
Ir labai geras dalykas vienam sportuojant yra tokios atramos, leidziancios spaudima iki negalejimo daryt. Du nedideli metaliniai tureklai, apverstos "U" formos, kuriuos is sonu stataisi, jei jei nesugebi daugiau pakartojimo padaryt, ant ju galima stanga pasidet. Pazystamas is savartyno nusipirko du po 7 LT, net neaisku kokia ten ju paskirtis buvo tikroji, bet pagal dazu ir cemento kieki ant ju, tai kazkur stroikej naudota.
Neprisijungęs
- BUBU
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Raseiniai-Kaunas
- Registravosi: 2009-05-28
- Žinutės: 830
- Atsiliepimai: 1
#624 2010-03-01 16:03
Re: Arvydas
gazuotas rašė:
Liuks salė tik dar pasidaryčiau kokį turniką vietoj lygiagrečių ir prisitraukimam. O kaip pritūpimus darai?
Na turbut ne visa tema mano skaitei na kad nereiktu vargt tau tai va tas stovas ir kojom daryt ir blauzdai pacio meistravotas ,bet toks paprastas ir patogus naudotis .
Blyn viskas padidejo ,bet tik ne vaizdas kuris man atrodo net prastesnis del BF. Na bus matyt ,sioj savaitej tureciau imest i gala .Bet dziuginancio nieko nepamatysit.
O lygegretes ir turnika lauke turiu ,tai ten vasara darau,o cia turnika irgi turiu kaip anga yra i virsu ten strypa padejau .Taip ir darau prisitraukimus
Paskutinį kartą taisė BUBU (2010-03-01 16:06)
Neprisijungęs
- BUBU
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Raseiniai-Kaunas
- Registravosi: 2009-05-28
- Žinutės: 830
- Atsiliepimai: 1
#625 2010-03-01 19:26
Re: Arvydas
Nu bekit i pirma puslapi foto idejau ,nieko gero nerasit nenusivilkit ,nes nei papildu nevartojau ,kur turejau 2 kilus isgeriau pernai rudeni ir daugiau nebepirkau.Nevartojau ir kretino ,nei mineralu nei vitaminu.Na vitaminu reiks jau nusipirkt ,o papildu kazkaip nezinau gal kada kai saus i galva Givenau tik su maistu ot !
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 23 24 25 26 27 … 35
- Pradžia
- » Forumo dalyvių nuotraukos
- » Arvydas