Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Shvedas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Bromölla
Registravosi: 2009-05-15
Žinutės: 1468
Atsiliepimai: 1

#401 2009-11-02 21:53

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

lawlis rašė:

caster rašė:

ir seip mano KMI 22,3

KMI negalioja sportininkams smile

jo jo,as kai apsiskaiciuoju savo kmi tai rezultatas gaunasi,kad as lengvai nutukes big_smile

Neprisijungęs

 
caster
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2009-09-29
Žinutės: 68
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#402 2009-11-02 22:09

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

nukrypot nuo temos! beje kap manot apie amino xxl meta i ugi nors kiek o gal zinot geresniu kur padetu paaugt

Neprisijungęs

 
Shvedas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Bromölla
Registravosi: 2009-05-15
Žinutės: 1468
Atsiliepimai: 1

#403 2009-11-03 00:05

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

caster rašė:

nukrypot nuo temos! beje kap manot apie amino xxl meta i ugi nors kiek o gal zinot geresniu kur padetu paaugt

i ugi?big_smile joooooo...jei tokiu butu kur i ugi mestu tai butu vienas didziausiu zmonijos komleksu issprestas big_smile

Neprisijungęs

 
E5
Moderatorius
Registravosi: 2009-01-08
Žinutės: 1645
Atsiliepimai: 10

#404 2009-11-03 08:30

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

caster rašė:

nukrypot nuo temos! beje kap manot apie amino xxl meta i ugi nors kiek o gal zinot geresniu kur padetu paaugt

uz ausu ant turnyko pasikabink tikrai mes i ugi big_smile

Neprisijungęs

 
caster
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2009-09-29
Žinutės: 68
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#405 2009-11-03 09:08

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

tai kad amino xxl wartojant pries miega padeda iskirt augimo hormonus

Neprisijungęs

 
Rolandux
©
Vietovė: Šiauliai
Registravosi: 2008-03-11
Žinutės: 1090
Atsiliepimai: 3

#406 2009-11-03 09:18

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

caster rašė:

tai kad amino xxl wartojant pries miega padeda iskirt augimo hormonus

yikesyikesyikesyikesyikesyikeslollol

Neprisijungęs

 
caster
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2009-09-29
Žinutės: 68
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#407 2009-11-03 10:49

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Nu taip raso asile jej neturi ka pasakyt patilek

Neprisijungęs

 
Butelis
Forumo Juokas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-02-20
Žinutės: 2969
Atsiliepimai: 2

#408 2009-11-03 10:56

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

caster rašė:

Nu taip raso asile jej neturi ka pasakyt patilek

Kai užaugsi, suprasi, kad ne viskuo ką rašo reikia tikėt.

Neprisijungęs

 
SenasSportas
Ponas papildas
Vietovė: Kaunas ir visi kiti
Registravosi: 2008-04-25
Žinutės: 5728
Atsiliepimai: 33

#409 2009-11-03 11:05

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

kokiu nesamoniu pirase sad o kazkas trint reikes roll

Neprisijungęs

 
Shvedas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Bromölla
Registravosi: 2009-05-15
Žinutės: 1468
Atsiliepimai: 1

#410 2009-11-03 15:31

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Butelis rašė:

caster rašė:

Nu taip raso asile jej neturi ka pasakyt patilek

Kai užaugsi, suprasi, kad ne viskuo ką rašo reikia tikėt.

va va,man irgi atrodo,kad cia visa beda ir tame,kad kazkam dar uzaugt reikia...big_smilebig_smilebig_smile

Neprisijungęs

 
lawlis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilkija
Registravosi: 2009-02-18
Žinutės: 1877
Atsiliepimai: 0

#411 2009-11-03 20:02

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

caster rašė:

tai kad amino xxl wartojant pries miega padeda iskirt augimo hormonus

Galvoje gal turejo raumenu augimo hormonus smile

Neprisijungęs

 
DeGrigo
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2009-08-26
Žinutės: 132
Atsiliepimai: 0

#412 2009-11-03 20:11

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Aisku cia nebe u tema gal bet Kinijoj suka varstus i kojas kad zmones dar labiau issitemtu... Oj kiek buv apie tai kalbeta...big_smile

Neprisijungęs

 
lawlis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilkija
Registravosi: 2009-02-18
Žinutės: 1877
Atsiliepimai: 0

#413 2009-11-03 20:15

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

DeGrigo rašė:

Aisku cia nebe u tema gal bet Kinijoj suka varstus i kojas kad zmones dar labiau issitemtu... Oj kiek buv apie tai kalbeta...big_smile

Ne varztus...O lauzia kaula, ir daro itvarus ir salygas kad galetu kaulas daaugti, o daaugdamas prideda kelis cm prie ugio, nes pats pailgeja smile offtopic

Neprisijungęs

 
Marshalas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Sin City
Registravosi: 2009-04-11
Žinutės: 1467
Atsiliepimai: 6

#414 2009-11-03 20:27

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

lawlis rašė:

DeGrigo rašė:

Aisku cia nebe u tema gal bet Kinijoj suka varstus i kojas kad zmones dar labiau issitemtu... Oj kiek buv apie tai kalbeta...big_smile

Ne varztus...O lauzia kaula, ir daro itvarus ir salygas kad galetu kaulas daaugti, o daaugdamas prideda kelis cm prie ugio, nes pats pailgeja smile offtopic

Tie ciurkos sutraukos jau nuo prigimties 140 visi, o kas mum lietuvem kur 180 kaip ce kazkas rase ir jau triedze utiutiu ugio mazai, slangos visi but nori.. nu joa bendriau kaip trumpuka iskerti tai nieko yspudino susileido ir viskas o zinai kaip ylga iskerti tai oho koks vaizdas kaip krenta net zeme dreba nykstys lol

Neprisijungęs

 
lawlis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilkija
Registravosi: 2009-02-18
Žinutės: 1877
Atsiliepimai: 0

#415 2009-11-03 20:28

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Marshalas rašė:

lawlis rašė:

DeGrigo rašė:

Aisku cia nebe u tema gal bet Kinijoj suka varstus i kojas kad zmones dar labiau issitemtu... Oj kiek buv apie tai kalbeta...big_smile

Ne varztus...O lauzia kaula, ir daro itvarus ir salygas kad galetu kaulas daaugti, o daaugdamas prideda kelis cm prie ugio, nes pats pailgeja smile offtopic

Tie ciurkos sutraukos jau nuo prigimties 140 visi, o kas mum lietuvem kur 180 kaip ce kazkas rase ir jau triedze utiutiu ugio mazai, slangos visi but nori.. nu joa bendriau kaip trumpuka iskerti tai nieko yspudino susileido ir viskas o zinai kaip ylga iskerti tai oho koks vaizdas kaip krenta net zeme dreba nykstys lol

Arba krenta ir vejas nupucia...

Neprisijungęs

 
ttks
Naujas dalyvis
Registravosi: 2009-11-03
Žinutės: 1
Atsiliepimai: 0

#416 2009-11-03 20:36

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Sweiki gal galite patarti kokius papildus ryskinimui kad numest per 1 men 10kg ?? smile

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#417 2009-11-03 20:40

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

ttks rašė:

Sweiki gal galite patarti kokius papildus ryskinimui kad numest per 1 men 10kg ?? smile

pamirsk sita minti.. pamirsk lol

Neprisijungęs

 
DeGrigo
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2009-08-26
Žinutės: 132
Atsiliepimai: 0

#418 2009-11-03 20:41

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

nevalgyk ir kardio big_smile  ne nu jeu realiai tai virta zuvi, vistiena ir daug kardio ir kris... Bet velgi yra klausimas kiek dabar sveri jei koki 60-70 kg tai nemanau kad numestum taip...

Neprisijungęs

 
zoOk
Dažnas dalyvis
Vietovė: Šiauliai
Registravosi: 2009-09-02
Žinutės: 285
Atsiliepimai: 0

#419 2009-11-03 21:28

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

bet klausimas ar verta taip skubet , nes per menesi tiek numest nera gerai

Neprisijungęs

 
Shvedas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Bromölla
Registravosi: 2009-05-15
Žinutės: 1468
Atsiliepimai: 1

#420 2009-11-03 21:49

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

zoOk rašė:

bet klausimas ar verta taip skubet , nes per menesi tiek numest nera gerai

butent,numest imanoma dar ir daugiau nei 10 kg ko gero,bet kad sveikatai savo duosi i pasirdzius gerai tai net neabejoju,tai gal reiketu ne tokius drastiskus tikslus sau statyti per toki palyginus trumpa laika,be to,greitai numetami kg turi viena bloga savybe su lygiai tokiu paciu greiciu gryzti atgal smile

Neprisijungęs

 
FESH
Naujas dalyvis
Registravosi: 2009-11-08
Žinutės: 8
Atsiliepimai: 0

#421 2009-11-20 13:56

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Sveiki, man yra 16metu ugis 182cm svoris 79-80kg. Noriu numesti apie ~10kg. I savaite turiu 2 ledo ritulio treniruotes + varzybos (nevisada) + laisvomis dienomis einu i sporto sale. Zinau, kad mesti svori ir auginti raumenis vieno metu yra neimanoma, todel nusprendziau pirma numesti riebalus ir paskui pradeti vartoti baltymus ir auginti liesa raumeni. Tai noriu paklausti jusu ka man geriau imti ar L-Carnitine (jei nesunku pasiulykit varianta) ar Fat Burneri (jusu siuloma). Is skaitytu pranesimu man i akis krito S.A.N Tight Xtreme. Aciu uz atsakymus.

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#422 2009-11-20 14:00

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

FESH rašė:

Sveiki, man yra 16metu ugis 182cm svoris 79-80kg. Noriu numesti apie ~10kg. I savaite turiu 2 ledo ritulio treniruotes + varzybos (nevisada) + laisvomis dienomis einu i sporto sale. Zinau, kad mesti svori ir auginti raumenis vieno metu yra neimanoma, todel nusprendziau pirma numesti riebalus ir paskui pradeti vartoti baltymus ir auginti liesa raumeni. Tai noriu paklausti jusu ka man geriau imti ar L-Carnitine (jei nesunku pasiulykit varianta) ar Fat Burneri (jusu siuloma). Is skaitytu pranesimu man i akis krito S.A.N Tight Xtreme. Aciu uz atsakymus.

SAN tight xtreme puikus variantas.. kiek teko girdet atsiliepimu, visi kas vartojo buvo labai patenkinti poveikiu.
beja, jei proteino neturi, tai butina isigyk. metant svori pades saugot raumenis nuo irimo.

Neprisijungęs

 
Dejavu
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2008-07-25
Žinutės: 401
Atsiliepimai: 0

#423 2009-11-20 18:11

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

emexas rašė:

SAN tight xtreme puikus variantas.. kiek teko girdet atsiliepimu, visi kas vartojo buvo labai patenkinti poveikiu.
beja, jei proteino neturi, tai butina isigyk. metant svori pades saugot raumenis nuo irimo.

Nematau tikslo 16 metų jaunuoliui drožtis su stipriu termogeniniu riebalų degintojų, kam ta sveikatėle tokiam amžiui ėst. 5gr l-carnitino prieš treniruotę ir viskas, net pats nepastebės kaip nudžiūs (ypač turint omeny, jog ledo rituly ten tikrai ne dindiri chebrytė volioja).

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#424 2009-11-20 18:30

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Dejavu rašė:

emexas rašė:

SAN tight xtreme puikus variantas.. kiek teko girdet atsiliepimu, visi kas vartojo buvo labai patenkinti poveikiu.
beja, jei proteino neturi, tai butina isigyk. metant svori pades saugot raumenis nuo irimo.

Nematau tikslo 16 metų jaunuoliui drožtis su stipriu termogeniniu riebalų degintojų, kam ta sveikatėle tokiam amžiui ėst. 5gr l-carnitino prieš treniruotę ir viskas, net pats nepastebės kaip nudžiūs (ypač turint omeny, jog ledo rituly ten tikrai ne dindiri chebrytė volioja).

is karnitino mazai naudos.. nu bet jei pigiai kur isigys - variantas neblogas

Neprisijungęs

 
jovial
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-10-02
Žinutės: 690
Atsiliepimai: 0

#425 2009-11-20 21:03

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

kodel jus sakot kad geriau nevartot stipriu termogeniniu papildu tokiam amziui, jeigu tu papildu sudetis yra nekenksminga organizmui?

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net