Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Diskas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2007-06-13
Žinutės: 780
Atsiliepimai: 0

#2326 2009-10-04 10:25

Re: Amino rūgštys

caster rašė:

Vartoju Universal-Uni Liver ka manot apie sy produkta kada jy geriausia wartot?

Uni-liver vertą vartoti po kurso, kepenų valymo tikslais. Tam tas papildas ir skirtas, čia kažkas panašaus į Carsil ar Milk Thistle. O tu ko iš jo tikiesi?

Neprisijungęs

 
caster
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2009-09-29
Žinutės: 68
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#2327 2009-10-04 13:50

Re: Amino rūgštys

Nk nesitikiu ;D Pirma kart papildus naudoju kita kart tokiu nebepirksiu;D

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#2328 2009-10-04 13:53

Re: Amino rūgštys

caster rašė:

Nk nesitikiu ;D Pirma kart papildus naudoju kita kart tokiu nebepirksiu;D

o tai kaip tu butent sitas sumastei pirkt? pardavejas parekomendavo? big_smile

Neprisijungęs

 
aDze777
Naujas dalyvis
Vietovė: panevezys
Registravosi: 2009-09-29
Žinutės: 38
Atsiliepimai: 0

#2329 2009-10-04 19:20

Re: Amino rūgštys

Diskas rašė:

caster rašė:

Vartoju Universal-Uni Liver ka manot apie sy produkta kada jy geriausia wartot?

Uni-liver vertą vartoti po kurso, kepenų valymo tikslais. Tam tas papildas ir skirtas, čia kažkas panašaus į Carsil ar Milk Thistle. O tu ko iš jo tikiesi?

O tu nors domejais ka jis daro? big_smile

Neprisijungęs

 
caster
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2009-09-29
Žinutės: 68
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#2330 2009-10-05 06:39

Re: Amino rūgštys

nk nesidomejau emiau pigiausias aminkes;D

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#2331 2009-10-05 06:57

Re: Amino rūgštys

caster rašė:

nk nesidomejau emiau pigiausias aminkes;D

dumbombig_smile

Neprisijungęs

 
bamboochy
Naujas dalyvis
Registravosi: 2009-06-15
Žinutės: 20
Atsiliepimai: 0

#2332 2009-10-05 12:29

Re: Amino rūgštys

sveiki turiu universal bcaa stack ir noreciau paklaust kaip gerti ji ar galima deti ju i gaineri kuri geriu po trenkes ar butinai reikia maisyt su vandeniu atskirai?

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#2333 2009-10-05 12:55

Re: Amino rūgštys

bamboochy rašė:

sveiki turiu universal bcaa stack ir noreciau paklaust kaip gerti ji ar galima deti ju i gaineri kuri geriu po trenkes ar butinai reikia maisyt su vandeniu atskirai?

Skaitai instrukcija, jei kyla klausimu klausi pardavejo.
Tokio lygio temos i Naujoku skilti.

Neprisijungęs

 
Martynasas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2009-10-09
Žinutės: 3
Atsiliepimai: 0

#2334 2009-10-09 17:43

Re: Amino rūgštys

Sweiki, maciau yra tema apie amino rugstis bet ten jau tiek prirasyta kad nemanau kad kas nors atsakys y mano klausima. Tai wa noriu paklaust kokias amino rugstis pirkti, sportuoju apie 6 men. man 16m. noreciau ygaut jegos, priaug mases, nes dabar svorio truksta siek tiek ir daugiau kaip ir nieko, tik nenoriu labai silpnu amino r. kad nereiktu gert puse metu kol rezultata pamatysiu, gerai butu kad rezultatai pradetu matytis kuo greiciau smile nepykit uz nauja tema, laukiu atsakymu wink

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#2335 2009-10-09 18:05

Re: Amino rūgštys

Martynasas rašė:

Sweiki, maciau yra tema apie amino rugstis bet ten jau tiek prirasyta kad nemanau kad kas nors atsakys y mano klausima. Tai wa noriu paklaust kokias amino rugstis pirkti, sportuoju apie 6 men. man 16m. noreciau ygaut jegos, priaug mases, nes dabar svorio truksta siek tiek ir daugiau kaip ir nieko, tik nenoriu labai silpnu amino r. kad nereiktu gert puse metu kol rezultata pamatysiu, gerai butu kad rezultatai pradetu matytis kuo greiciau smile nepykit uz nauja tema, laukiu atsakymu wink

tokiu nera...

Neprisijungęs

 
Savas4u
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-04-04
Žinutės: 3246
Atsiliepimai: 11

#2336 2009-10-09 18:19

Re: Amino rūgštys

Robšė rašė:

Martynasas rašė:

Sweiki, maciau yra tema apie amino rugstis bet ten jau tiek prirasyta kad nemanau kad kas nors atsakys y mano klausima. Tai wa noriu paklaust kokias amino rugstis pirkti, sportuoju apie 6 men. man 16m. noreciau ygaut jegos, priaug mases, nes dabar svorio truksta siek tiek ir daugiau kaip ir nieko, tik nenoriu labai silpnu amino r. kad nereiktu gert puse metu kol rezultata pamatysiu, gerai butu kad rezultatai pradetu matytis kuo greiciau smile nepykit uz nauja tema, laukiu atsakymu wink

tokiu nera...

visiskai neturi matos supratimo apie papildus smile
nori greitesniu rezultatu ir geresniu, tai daryk viska kuo arciau tobulybes kas liecia programa, maista, "uzklasine veikla", papildus ir bus tau greitesni rezultatai wink
jei neturi pinigu ant keliu papildu kaip bcaa, proteinas, creatinas, tai masei ir jegai optimaliausias variantas yra creatino monohidratas jis ir pigus ir tikrai manau pagal kaina ir poveiki mano nuomone yra geriausias variantas is visu esamu papildu..

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#2337 2009-10-09 19:21

Re: Amino rūgštys

Savas4u rašė:

Robšė rašė:

Martynasas rašė:

Sweiki, maciau yra tema apie amino rugstis bet ten jau tiek prirasyta kad nemanau kad kas nors atsakys y mano klausima. Tai wa noriu paklaust kokias amino rugstis pirkti, sportuoju apie 6 men. man 16m. noreciau ygaut jegos, priaug mases, nes dabar svorio truksta siek tiek ir daugiau kaip ir nieko, tik nenoriu labai silpnu amino r. kad nereiktu gert puse metu kol rezultata pamatysiu, gerai butu kad rezultatai pradetu matytis kuo greiciau smile nepykit uz nauja tema, laukiu atsakymu wink

tokiu nera...

visiskai neturi matos supratimo apie papildus smile
nori greitesniu rezultatu ir geresniu, tai daryk viska kuo arciau tobulybes kas liecia programa, maista, "uzklasine veikla", papildus ir bus tau greitesni rezultatai wink
jei neturi pinigu ant keliu papildu kaip bcaa, proteinas, creatinas, tai masei ir jegai optimaliausias variantas yra creatino monohidratas jis ir pigus ir tikrai manau pagal kaina ir poveiki mano nuomone yra geriausias variantas is visu esamu papildu..

sita fraze Robshes adresu kiek neperstipri ?!
Antra.Klausimas ejo konkreciai apie amino jei as neklystu.

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#2338 2009-10-09 19:24

Re: Amino rūgštys

lexusrx rašė:

Savas4u rašė:

Robšė rašė:

tokiu nera...

visiskai neturi matos supratimo apie papildus smile
nori greitesniu rezultatu ir geresniu, tai daryk viska kuo arciau tobulybes kas liecia programa, maista, "uzklasine veikla", papildus ir bus tau greitesni rezultatai wink
jei neturi pinigu ant keliu papildu kaip bcaa, proteinas, creatinas, tai masei ir jegai optimaliausias variantas yra creatino monohidratas jis ir pigus ir tikrai manau pagal kaina ir poveiki mano nuomone yra geriausias variantas is visu esamu papildu..

sita fraze Robshes adresu kiek neperstipri ?!
Antra.Klausimas ejo konkreciai apie amino jei as neklystu.

lexus, ko uzrukei? big_smile ten ta fraze ne robsei taikyta big_smile

Neprisijungęs

 
Savas4u
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-04-04
Žinutės: 3246
Atsiliepimai: 11

#2339 2009-10-09 19:24

Re: Amino rūgštys

lexusrx rašė:

Savas4u rašė:

Robšė rašė:


tokiu nera...

visiskai neturi matos supratimo apie papildus smile
nori greitesniu rezultatu ir geresniu, tai daryk viska kuo arciau tobulybes kas liecia programa, maista, "uzklasine veikla", papildus ir bus tau greitesni rezultatai wink
jei neturi pinigu ant keliu papildu kaip bcaa, proteinas, creatinas, tai masei ir jegai optimaliausias variantas yra creatino monohidratas jis ir pigus ir tikrai manau pagal kaina ir poveiki mano nuomone yra geriausias variantas is visu esamu papildu..

sita fraze Robshes adresu kiek neperstipri ?!
Antra.Klausimas ejo konkreciai apie amino jei as neklystu.

Oi, rimtai gali pasirodyt, kad Robsei parasiau, cia ats buvo martynui.

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#2340 2009-10-09 19:24

Re: Amino rūgštys

lexusrx rašė:

sita fraze Robshes adresu kiek neperstipri ?!

lol nykstys

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#2341 2009-10-09 19:31

Re: Amino rūgštys

emexas rašė:

lexusrx rašė:

Savas4u rašė:


visiskai neturi matos supratimo apie papildus smile
nori greitesniu rezultatu ir geresniu, tai daryk viska kuo arciau tobulybes kas liecia programa, maista, "uzklasine veikla", papildus ir bus tau greitesni rezultatai wink
jei neturi pinigu ant keliu papildu kaip bcaa, proteinas, creatinas, tai masei ir jegai optimaliausias variantas yra creatino monohidratas jis ir pigus ir tikrai manau pagal kaina ir poveiki mano nuomone yra geriausias variantas is visu esamu papildu..

sita fraze Robshes adresu kiek neperstipri ?!
Antra.Klausimas ejo konkreciai apie amino jei as neklystu.

lexus, ko uzrukei? big_smile ten ta fraze ne robsei taikyta big_smile

Pagal tai kaip parashyta ishejo kaip kad Robshei.Ok ishsiaishkinom - tai buvo Martynui.

Neprisijungęs

 
Sanyla
Kalbus dalyvis
Vietovė: londonas
Registravosi: 2009-04-26
Žinutės: 90
Atsiliepimai: 0

#2342 2009-10-12 00:06

Re: Amino rūgštys

kaip bcaa tikslingiausia? 5 gr pries triesa ir 5 gr po tinka taip?

Neprisijungęs

 
Valdas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2006-08-21
Žinutės: 965
Atsiliepimai: 2

#2343 2009-10-12 15:23

Re: Amino rūgštys

Sanyla rašė:

kaip bcaa tikslingiausia? 5 gr pries triesa ir 5 gr po tinka taip?

Labai gerai... wink

Neprisijungęs

 
Savas4u
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2008-04-04
Žinutės: 3246
Atsiliepimai: 11

#2344 2009-10-12 15:29

Re: Amino rūgštys

Sanyla rašė:

kaip bcaa tikslingiausia? 5 gr pries triesa ir 5 gr po tinka taip?

tikslinga taip, bet as skanias bcaa ~10gr issitirpdau i 1l vandens ir salej sportuodamas sugeriu skaniai smile

Neprisijungęs

 
Deimantas
Kalbus dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-05-13
Žinutės: 85
Atsiliepimai: 0

#2345 2009-10-12 20:54

Re: Amino rūgštys

Sveiki, turiu šoki toki klausimeli apie dymatize: BCAA / super amino 4800 VARTOJIMA. Rekomenduoja 12.. as apsiskaiciavau tad 5 ar 6 tableciu dienai tikrai uztektu. Esu gavęs patarimu, kaip gerti. 1) Pries treniruote 2 po treniruotes 2. 2) Per treniruote 4 pries miega 2 ir t.t.. Tad noriu kad efektas butu geresnis, beto nesporto dienomis po 4 gersiu. per pietus 2 ir vakare pries miega 2.
Tad laukiu, kaip patartumet gerti, beje ar apsimoka valgyti po treniruotes tik isgerus?
p.s vartoju Universal Creatin 30min pries treniruote. Turbut labai viska sumaliau, bet turetumet suprast. smile

Aminkes atrodo taip: http://www.dymatize.lt/product_info.php?products_id=22

Paskutinį kartą taisė Deimantas (2009-10-12 21:33)

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#2346 2009-10-12 22:25

Re: Amino rūgštys

Deimantas rašė:

Sveiki, turiu šoki toki klausimeli apie dymatize: BCAA / super amino 4800 VARTOJIMA. Rekomenduoja 12.. as apsiskaiciavau tad 5 ar 6 tableciu dienai tikrai uztektu. Esu gavęs patarimu, kaip gerti. 1) Pries treniruote 2 po treniruotes 2. 2) Per treniruote 4 pries miega 2 ir t.t.. Tad noriu kad efektas butu geresnis, beto nesporto dienomis po 4 gersiu. per pietus 2 ir vakare pries miega 2.
Tad laukiu, kaip patartumet gerti, beje ar apsimoka valgyti po treniruotes tik isgerus?
p.s vartoju Universal Creatin 30min pries treniruote. Turbut labai viska sumaliau, bet turetumet suprast. smile

Aminkes atrodo taip: http://www.dymatize.lt/product_info.php?products_id=22

Rekomenduoja 12.
O as galiu pasakyti kad reiketu vartoti 12-24
Tas tamstos apsiskaiciavimas yra nepats geriausias, veliau skundzimasi kodel neveikia.
Ko jau ko o papildu be energetiku tai visad reikia vartoti rekomenduojama doze ir daugiau, nes gamintojai rasho minimumus.

Neprisijungęs

 
Deimantas
Kalbus dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-05-13
Žinutės: 85
Atsiliepimai: 0

#2347 2009-10-12 22:39

Re: Amino rūgštys

lexusrx rašė:

Deimantas rašė:

Sveiki, turiu šoki toki klausimeli apie dymatize: BCAA / super amino 4800 VARTOJIMA. Rekomenduoja 12.. as apsiskaiciavau tad 5 ar 6 tableciu dienai tikrai uztektu. Esu gavęs patarimu, kaip gerti. 1) Pries treniruote 2 po treniruotes 2. 2) Per treniruote 4 pries miega 2 ir t.t.. Tad noriu kad efektas butu geresnis, beto nesporto dienomis po 4 gersiu. per pietus 2 ir vakare pries miega 2.
Tad laukiu, kaip patartumet gerti, beje ar apsimoka valgyti po treniruotes tik isgerus?
p.s vartoju Universal Creatin 30min pries treniruote. Turbut labai viska sumaliau, bet turetumet suprast. smile

Aminkes atrodo taip: http://www.dymatize.lt/product_info.php?products_id=22

Rekomenduoja 12.
O as galiu pasakyti kad reiketu vartoti 12-24
Tas tamstos apsiskaiciavimas yra nepats geriausias, veliau skundzimasi kodel neveikia.
Ko jau ko o papildu be energetiku tai visad reikia vartoti rekomenduojama doze ir daugiau, nes gamintojai rasho minimumus.

Hmm dekui uz patarima, bet esu sirges liaukemija jau 5 metai kaip sveikas ir sportuoju tad perdozuoti labai nenoriu. Beje daktaras pasiule kiek rekomenduoja tai pusiau maziau pvz kaip 12 rekomenduoja 6 gert. smile Tiesiog baiminuosi kad veziniu lasteliu neprigaivintu. O saleje tikrai sportuoju, prakatuoju. Ne kaip dauguma mano amziaus kazko greit nori pasiekt ar panaisia suprantu si pilnai sporta. Beto jai reikia duomenu ugis 172cm svoris 67kg. smile

Paskutinį kartą taisė Deimantas (2009-10-12 22:51)

Neprisijungęs

 
SenasSportas
Ponas papildas
Vietovė: Kaunas ir visi kiti
Registravosi: 2008-04-25
Žinutės: 5728
Atsiliepimai: 33

#2348 2009-10-12 23:17

Re: Amino rūgštys

neisivaizduoju ar cia bent teoriskai imanoma kad ta liga griztu nuo to, bet nerizikuociau asmeniskai ir daryciau kaip daktaras sako big_smile nebent tureciau tikslia ir patikrinta/uztikrinta priesinga informacija smile

Neprisijungęs

 
Stangperis
buvęs Algimantas
Registravosi: 2008-08-19
Žinutės: 543
Atsiliepimai: 0

#2349 2009-10-12 23:29

Re: Amino rūgštys

Sanyla rašė:

kaip bcaa tikslingiausia? 5 gr pries triesa ir 5 gr po tinka taip?

jei padvigubintum tj gal ir pajusi kaska... smile

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#2350 2009-10-12 23:47

Re: Amino rūgštys

Deimantas rašė:

lexusrx rašė:

Deimantas rašė:

Sveiki, turiu šoki toki klausimeli apie dymatize: BCAA / super amino 4800 VARTOJIMA. Rekomenduoja 12.. as apsiskaiciavau tad 5 ar 6 tableciu dienai tikrai uztektu. Esu gavęs patarimu, kaip gerti. 1) Pries treniruote 2 po treniruotes 2. 2) Per treniruote 4 pries miega 2 ir t.t.. Tad noriu kad efektas butu geresnis, beto nesporto dienomis po 4 gersiu. per pietus 2 ir vakare pries miega 2.
Tad laukiu, kaip patartumet gerti, beje ar apsimoka valgyti po treniruotes tik isgerus?
p.s vartoju Universal Creatin 30min pries treniruote. Turbut labai viska sumaliau, bet turetumet suprast. smile

Aminkes atrodo taip: http://www.dymatize.lt/product_info.php?products_id=22

Rekomenduoja 12.
O as galiu pasakyti kad reiketu vartoti 12-24
Tas tamstos apsiskaiciavimas yra nepats geriausias, veliau skundzimasi kodel neveikia.
Ko jau ko o papildu be energetiku tai visad reikia vartoti rekomenduojama doze ir daugiau, nes gamintojai rasho minimumus.

Hmm dekui uz patarima, bet esu sirges liaukemija jau 5 metai kaip sveikas ir sportuoju tad perdozuoti labai nenoriu. Beje daktaras pasiule kiek rekomenduoja tai pusiau maziau pvz kaip 12 rekomenduoja 6 gert. smile Tiesiog baiminuosi kad veziniu lasteliu neprigaivintu. O saleje tikrai sportuoju, prakatuoju. Ne kaip dauguma mano amziaus kazko greit nori pasiekt ar panaisia suprantu si pilnai sporta. Beto jai reikia duomenu ugis 172cm svoris 67kg. smile

Jei turi ligos istorija, tai klausyk daktaro.

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net