Kulturizmas.net diskusijų forumas

Dekui uz patarima , reiks bandyt

SimasBOX rašė:

kokius reikia pirkti vitaminus ir mineralus, ir kada ir kaip juos vartoti?

Grynai pasirinkimo reikalas.Jei nori imt kazka stipraus tai imk Animal Pak arba Opti-Man. O vartok tiesiog kaip parodyta, su maistu dazniausiai

tomas656 rašė:

as noreciau dar paklausti kaiko
pradejau dometis apie papildus ir pasimeciau visai
pagal ka juos rinktis
ir kokiu tikrai ju REIKIA ARBA PATARTINA gerti
nes pilna visokiausiu gamintoju ir pavadinimu yvairiausiu
nes anksciau bubavo proteinas,creatinas,aminas ir gliutaminas
o siais laikais tai tikrai tuo nesibaigia
padekite kas!!!

Vienu Zodziu neskaiciau cia to tukstancio kitu patarimu , bet imesiu ir savaja nuomone , manau daugelis sutiks o gal jau ir bus pasake ta pati. Dauguma papildu atsiranda ir isnyksta nespejus ju net isbandyti , bet patikimiausi ir tikrai veikiantys yra Animal ( Pack , Pump , Flex , Nitro , Stak , Cuts , M- Stak ) ... yra tikrai daug geru papildu , bet ne vien tik mano manymu bet ir daugelio profesionaliu kulturistu , atletu , megejisku sportininku - pasakys kad sie yra geriausi . Tai vieni is ilgiausiai rinkoje isilaikiusiu ir patvirtintu papildu . Bet nepamirsk turi zinot kuriu tau reikia . gali juos maisyti , bet ne visus. Pvz Animal Packas yra vitaminai , juos gali naudoti pastoviai., tas pats su Nitro tai yra Amino rugstys. Siuos du gali naudot pastoviai. Dauguma papildu jums reikia matuoti kiek isgeriat , kiek jums reikia iki 100 proc normos.. ir tt... Animal yra visada sudozuotas, ten yra viskuo apsirupinta.
Toliau - jaj reikia jegos - Animal Pump (mano megstamiausias) Animal pump isgerus 20 minuciu pries sporta , raumenys uzsipildo krauju , o tai ir yra pagrindinis procecas raumeniui augti.. Šis procesas sužadina anabolinį procesą. Prisipildydamos raumeninės skaidulos išsitempia, išsiplečia ir praktiškai įtrūksta. Tarkim, jūs tinkamai maitinatės bei vartojate papildus, tad maistingųjų medžiagų kupinas kraujas padeda atlikti tai, dėl ko ir atėjote į treniruotę... Augti.
Toliau Cuts. Si packas eina daugiau tiems kurie nori ryskumo , jis padeda isdegint riebalus ir isryskint tarpus tarp raumenu. Si patarciau naudot stambesniems sportininkams , jaj esat atletiskas patarciau nemegint , nes jis tikrai veikia. 
Tiems Kurie stengiasi igauti jegos , patarciau Stak - cia daugiau rimtiems sportininkams , sunkiu svoriu kilnotojams ir tiem kuriems Jega - tai darbas.. Animal - stak padeda tai igyti , igauti geru rezultatu.

As asmeniskai naudoju animal pack , ir animal pump, nes esu megejiskas sportininkas , laisva laika gyvendamas salej. todel man siu dvieju uztenka per akis. Neapsigausit
aciu skaitantiems , tikiuosi padejau

lexusrx rašė:

Makenziz rašė:

tomas656 rašė:

as noreciau dar paklausti kaiko
pradejau dometis apie papildus ir pasimeciau visai
pagal ka juos rinktis
ir kokiu tikrai ju REIKIA ARBA PATARTINA gerti
nes pilna visokiausiu gamintoju ir pavadinimu yvairiausiu
nes anksciau bubavo proteinas,creatinas,aminas ir gliutaminas
o siais laikais tai tikrai tuo nesibaigia
padekite kas!!!

Vienu Zodziu neskaiciau cia to tukstancio kitu patarimu , bet imesiu ir savaja nuomone , manau daugelis sutiks o gal jau ir bus pasake ta pati. Dauguma papildu atsiranda ir isnyksta nespejus ju net isbandyti , bet patikimiausi ir tikrai veikiantys yra Animal ( Pack , Pump , Flex , Nitro , Stak , Cuts , M- Stak ) ... yra tikrai daug geru papildu , bet ne vien tik mano manymu bet ir daugelio profesionaliu kulturistu , atletu , megejisku sportininku - pasakys kad sie yra geriausi . Tai vieni is ilgiausiai rinkoje isilaikiusiu ir patvirtintu papildu . Bet nepamirsk turi zinot kuriu tau reikia . gali juos maisyti , bet ne visus. Pvz Animal Packas yra vitaminai , juos gali naudoti pastoviai., tas pats su Nitro tai yra Amino rugstys. Siuos du gali naudot pastoviai. Dauguma papildu jums reikia matuoti kiek isgeriat , kiek jums reikia iki 100 proc normos.. ir tt... Animal yra visada sudozuotas, ten yra viskuo apsirupinta.
Toliau - jaj reikia jegos - Animal Pump (mano megstamiausias) Animal pump isgerus 20 minuciu pries sporta , raumenys uzsipildo krauju , o tai ir yra pagrindinis procecas raumeniui augti.. Šis procesas sužadina anabolinį procesą. Prisipildydamos raumeninės skaidulos išsitempia, išsiplečia ir praktiškai įtrūksta. Tarkim, jūs tinkamai maitinatės bei vartojate papildus, tad maistingųjų medžiagų kupinas kraujas padeda atlikti tai, dėl ko ir atėjote į treniruotę... Augti.
Toliau Cuts. Si packas eina daugiau tiems kurie nori ryskumo , jis padeda isdegint riebalus ir isryskint tarpus tarp raumenu. Si patarciau naudot stambesniems sportininkams , jaj esat atletiskas patarciau nemegint , nes jis tikrai veikia. 
Tiems Kurie stengiasi igauti jegos , patarciau Stak - cia daugiau rimtiems sportininkams , sunkiu svoriu kilnotojams ir tiem kuriems Jega - tai darbas.. Animal - stak padeda tai igyti , igauti geru rezultatu.

As asmeniskai naudoju animal pack , ir animal pump, nes esu megejiskas sportininkas , laisva laika gyvendamas salej. todel man siu dvieju uztenka per akis. Neapsigausit
aciu skaitantiems , tikiuosi padejau

TAip Animal linija veikia ir yra tikrai verta demesio, su tuo as sutinku.
TACIAU abejoju ar tai pagalba.
Atmink VIENA DALYKA visam GYVENIMUI - negalima vartoti vitaminu NON STOP, o ypoac tokiu megadoziu kaip ANIMAL PACK.

Kita kart priesh reklamuodamas produkta, pasidomek apie daugiau.

animal pak megadoze yra 2 maiseliuose tai tu visa daily value skelk per puse ir gausi visko po 50% ir pan..(jei gersi viena maisiuka vietoj 2)
jei eini i sale manau tiek vitaminu yra gerai gauti gal ir truksta dar..jei neini galima apsiriboti kokiais multivitaminais.

Ka manote apie si proteina ar jis geras? http://www.maistassportui.lt/index.php?cid=1404

Paskutinį kartą taisė Tomsis (2009-07-31 15:13)

emexas rašė:

Tomsis rašė:

Ka manote apie si proteina ar jis geras? http://www.maistassportui.lt/index.php?cid=1404

nieko gero

Tada Gal galetumet pasiulyt koki nors gera proteina?Arba manau nusipirkt Fast Gain.(Einu i sale 6 men. 15 metu)

Paskutinį kartą taisė Tomsis (2009-07-31 15:43)

Jai susiplaki protejina o suvartoji po kokiu 4 val. tai nieko tokio ar kaip? turiu omeni nestis i darba, nes darbe susiplakt nera galimybes.

Naturalas rašė:

marcela rašė:

Jai susiplaki protejina o suvartoji po kokiu 4 val. tai nieko tokio ar kaip? turiu omeni nestis i darba, nes darbe susiplakt nera galimybes.

nezinau kiek tiesos, bet sako, kad praranda dali baltimu, geriau is karto isgerti

Nepraranda nieko.

marcela rašė:

Jai susiplaki protejina o suvartoji po kokiu 4 val. tai nieko tokio ar kaip? turiu omeni nestis i darba, nes darbe susiplakt nera galimybes.

surugs jis tau vasara

Thirdsoul rašė:

Sveiki, riebalu deginimui reikia kiek zinau L-karnitino, tai dabar galvuoju ka geriau rinktis "Fat burner" ar "Carni Tech"

Carni tech - daugiau L-karnitino, bet jo yra maziau bei kaina didesne
Fat burner - zymiai maziau L-karnitino, bet jis pigesnis ir jo yra daugiau

Tai siek tiek susimastes esu... ka geriau rinktis :?

vartok abu fat burnerio kaip priklauso o carnitech damesk kad isviso per diena gautusi 2-2,5g karnitino

karnitino per diena doze 2-4g man atrodo.(jei klystu kas pataisys) todel nemanau kad per daug. zinotum kiek kiti visko privalgo.. ir niekam nieko neatsitinka..cia papildai juk

SenasSportas rašė:

Staffordshire rašė:

karnitino per diena doze 2-4g man atrodo.(jei klystu kas pataisys) todel nemanau kad per daug. zinotum kiek kiti visko privalgo.. ir niekam nieko neatsitinka..cia papildai juk

nu jo, lyg tyrimai rodo kad jo reikai daug ir ilgai vartot, cia pries 5metus budavo tokios dozes kad 500mg ar 750, siaip dbr jau dauguma sako kad 1gr yra mnimumas, ir netgi per karta tiek reiktu suvaryt, siaip 2gr normalu.

Be 1.5gr kartui nera ko ir vartoti.
Siulyciau 2-3gr priesh treniruote.

Tomsis rašė:

Sweiki norejau paklausti ar Natural Whey geras proteinas? http://www.proteinas.lt/?m=1,2,88&p=0,531, ar geresnis sis http://www.proteinas.lt/?m=1,2,88&p=0,529, ???

Natural Whey tikrai geras proteino produktas,daug kas ji rekuomenduotu.Tik nenuorek stebuklu.Jai nori efektyvumo vartok ji su kreatinu.