Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Instant
Naujas dalyvis
Registravosi: 2009-08-10
Žinutės: 1
Atsiliepimai: 0

#2876 2009-08-10 21:39

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Sveiki , noriu pakalusti , ka gali nebrangaus rekomenduoti del papildu. Man 16 metu. Svoris 82 Kg. Ugis 190 cm. Anksciau lankiau futbola metus su puse , paskui krepsini penkerius metus ir dabar stangine 7 menesius. Sprotuoti sekasi puikiai. Su mityba tai nezinau rytais begioju krosus. Anksciau gerdavau kiusinsiu zalisu , bet nebegeriu , nes suzinojau , kad jie blogai isisavina. Taigi , noreciau galbut svorio biski priaugti jegos igiti. Nu pats daug maz supranti. Siuo metu turiu tik 250litu. Ka pasiulytumete? smile

Neprisijungęs

 
normalus25
Naujas dalyvis
Registravosi: 2009-07-08
Žinutės: 25
Atsiliepimai: 0

#2877 2009-08-10 21:49

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

dahuja juros lideku ,krutineliu, kruopu

Neprisijungęs

 
Shvedas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Bromölla
Registravosi: 2009-05-15
Žinutės: 1468
Atsiliepimai: 1

#2878 2009-08-11 01:23

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

s3cr3t rašė:

Sveiki, sveiki sportuoju tokį niekam nežinomą tinklinį. Gal galit patart kokiu papildų pasiimti? Esu gėręs Geinerius tai nuo jų man net vemt verčia smile) O Gal dar yra kas geresnio be creatino?
Dėkui wink

alah nu tu cia dejai,gerk vitaminus gerus,nu aminkiu kokiu atsistatymui,isoverio ar ainomaxo koki energetika ir per akis,galesi eit is proto aikstelej:Dnykstys

Neprisijungęs

 
Shvedas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Bromölla
Registravosi: 2009-05-15
Žinutės: 1468
Atsiliepimai: 1

#2879 2009-08-11 01:25

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

s3cr3t rašė:

Tai, kad nežinau kas tiktų man pasiimt smile Kad jėgos daugiau, mažiau nuovargio, truputį masės irgi nekenktų smile)

nu hren znaet kaip tu ta mase ten auginsi tinklini zaisdamas:)

Neprisijungęs

 
Shvedas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Bromölla
Registravosi: 2009-05-15
Žinutės: 1468
Atsiliepimai: 1

#2880 2009-08-11 01:28

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Instant rašė:

Sveiki , noriu pakalusti , ka gali nebrangaus rekomenduoti del papildu. Man 16 metu. Svoris 82 Kg. Ugis 190 cm. Anksciau lankiau futbola metus su puse , paskui krepsini penkerius metus ir dabar stangine 7 menesius. Sprotuoti sekasi puikiai. Su mityba tai nezinau rytais begioju krosus. Anksciau gerdavau kiusinsiu zalisu , bet nebegeriu , nes suzinojau , kad jie blogai isisavina. Taigi , noreciau galbut svorio biski priaugti jegos igiti. Nu pats daug maz supranti. Siuo metu turiu tik 250litu. Ka pasiulytumete? smile

kosikes,kosikes,liesa mesike,darzoves,varske,bananai,pienas,i vel kosikes ir dar kosikes,avizines geriausiai ir jei ta cikla gerai uzsuksi pradesi plestis i visas puses big_smile

Neprisijungęs

 
kestanas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2009-08-11
Žinutės: 4
Atsiliepimai: 0

#2881 2009-08-11 21:42

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

sweiki  ka galvojat apie animal pak,stak,pump ir nitro,girdejau visus vartojant galim pasiekt tikrai geru rezultatu tik gal kas zino kaip vartoti poilsio dienomis?

Neprisijungęs

 
SenasSportas
Ponas papildas
Vietovė: Kaunas ir visi kiti
Registravosi: 2008-04-25
Žinutės: 5728
Atsiliepimai: 33

#2882 2009-08-11 21:47

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

kestanas rašė:

sweiki  ka galvojat apie animal pak,stak,pump ir nitro,girdejau visus vartojant galim pasiekt tikrai geru rezultatu tik gal kas zino kaip vartoti poilsio dienomis?

hmmroll

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#2883 2009-08-11 21:49

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

kestanas rašė:

sweiki  ka galvojat apie animal pak,stak,pump ir nitro,girdejau visus vartojant galim pasiekt tikrai geru rezultatu tik gal kas zino kaip vartoti poilsio dienomis?

Tamstos postas yra lygio :
ka galvojat apie,varshke,tuna,vishtos krutinele, jautiena.Ka su jais daryti kaip vartoti.

NAUJOKAM - KIEKVIENAS GAMINTOJAS RASHO ANT ETIKETES KAIP GAMINI VARTOTI.

Prashymas nemesti cia 100pavadinimu su klausimais :
KAS BUS ? KIEK PRIAUGSIU NUO BANKES? KIEK CM BICAS PAIDIDES ? KAS GARANTUOS REZULTATA ?
Gero visiems vakaro ir aciu uz demesi.

Pastaba.Jei Jusu galvoje mano aukscio ishvardinti klausimai.Siulau JUMS tinkanti papildu papilda - AVIZHU Koshe.

Paskutinį kartą taisė lexusrx (2009-08-11 21:50)

Neprisijungęs

 
NewMember
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Sakiai
Registravosi: 2009-03-22
Žinutės: 128
Atsiliepimai: 0

#2884 2009-08-13 09:59

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

sveiki noreciau padidinti jega nes noriu pradeti ruostis  varzyboms trikoves dvikoves taigi jau vartoju kreatina ir glutamina prie ju noretusi prijunkti dar ko nors koncentruoto jegai taigi manau teks rinktis tribulus terestry  ka jus i tai ir va pora produktu jusus vertinimui kuris is ju butu veiksmingesnis?
http://www.smcsport.lt/maisto-papildai/ … -caps.html

http://www.smcsport.lt/maisto-papildai/ … bulon.html is anksto dekui uz nuomones smile

Neprisijungęs

 
Mitrasun
Naujas dalyvis
Registravosi: 2009-05-10
Žinutės: 33
Atsiliepimai: 0

#2885 2009-08-13 10:04

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Pagal koncentraciją antrasis stipresnis, todėl jį ir vertėtų rinktis.

Neprisijungęs

 
NewMember
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Sakiai
Registravosi: 2009-03-22
Žinutės: 128
Atsiliepimai: 0

#2886 2009-08-13 10:08

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

o is vis padetu man  jegos didinime?

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#2887 2009-08-13 10:13

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

NewMember, kokie dabar trikovės rezultatai?

Neprisijungęs

 
NewMember
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Sakiai
Registravosi: 2009-03-22
Žinutės: 128
Atsiliepimai: 0

#2888 2009-08-13 10:50

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

tupimas labai atsilieka 130 spaudimas dabar 110 trauka 185 bet sporto stazas gal 8 men dar iki trikoves varzybu dar tiek pat laiko tai  manau apie 500 butu  gerai bendroj iskaitoj rinkt smile  o visgi kaip del tu terestriu? smile

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#2889 2009-08-13 10:53

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

NewMember rašė:

tupimas labai atsilieka 130 spaudimas dabar 110 trauka 185 bet sporto stazas gal 8 men dar iki trikoves varzybu dar tiek pat laiko tai  manau apie 500 butu  gerai bendroj iskaitoj rinkt smile  o visgi kaip del tu terestriu? smile

Jei neturi 25 metų tai kažin ar ką jis ten padės smile Nors pabandyt gali

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#2890 2009-08-13 10:58

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

lolardas rašė:

NewMember rašė:

tupimas labai atsilieka 130 spaudimas dabar 110 trauka 185 bet sporto stazas gal 8 men dar iki trikoves varzybu dar tiek pat laiko tai  manau apie 500 butu  gerai bendroj iskaitoj rinkt smile  o visgi kaip del tu terestriu? smile

Jei neturi 25 metų tai kažin ar ką jis ten padės smile Nors pabandyt gali

Daug naudos tikrai nebus.Geriau tuos litus ishleisk ant NO ar HMB ar BCAA.Daug yra vertu demesio papildu, kad ir tame paciame SMCSPORT
Arba tiesiog pasuk Valdui, jis turi daug patirties, kad jau nori jam kelis litukus bizniuka padaryti, tai ir patarima gausi profesionalu.

Neprisijungęs

 
lawlis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilkija
Registravosi: 2009-02-18
Žinutės: 1877
Atsiliepimai: 0

#2891 2009-08-13 11:00

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

lexusrx rašė:

lolardas rašė:

NewMember rašė:

tupimas labai atsilieka 130 spaudimas dabar 110 trauka 185 bet sporto stazas gal 8 men dar iki trikoves varzybu dar tiek pat laiko tai  manau apie 500 butu  gerai bendroj iskaitoj rinkt smile  o visgi kaip del tu terestriu? smile

Jei neturi 25 metų tai kažin ar ką jis ten padės smile Nors pabandyt gali

Daug naudos tikrai nebus.Geriau tuos litus ishleisk ant NO ar HMB ar BCAA.Daug yra vertu demesio papildu, kad ir tame paciame SMCSPORT
Arba tiesiog pasuk Valdui, jis turi daug patirties, kad jau nori jam kelis litukus bizniuka padaryti, tai ir patarima gausi profesionalu.

Koks valdo nickas?

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#2892 2009-08-13 11:02

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

lawlis rašė:

lexusrx rašė:

lolardas rašė:


Jei neturi 25 metų tai kažin ar ką jis ten padės smile Nors pabandyt gali

Daug naudos tikrai nebus.Geriau tuos litus ishleisk ant NO ar HMB ar BCAA.Daug yra vertu demesio papildu, kad ir tame paciame SMCSPORT
Arba tiesiog pasuk Valdui, jis turi daug patirties, kad jau nori jam kelis litukus bizniuka padaryti, tai ir patarima gausi profesionalu.

Koks valdo nickas?

bodybuilding.lt tai Valdas, o cia as neisitikines ar jis prisiregistraves

Neprisijungęs

 
lawlis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilkija
Registravosi: 2009-02-18
Žinutės: 1877
Atsiliepimai: 0

#2893 2009-08-13 11:03

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

lexusrx rašė:

lawlis rašė:

lexusrx rašė:


Daug naudos tikrai nebus.Geriau tuos litus ishleisk ant NO ar HMB ar BCAA.Daug yra vertu demesio papildu, kad ir tame paciame SMCSPORT
Arba tiesiog pasuk Valdui, jis turi daug patirties, kad jau nori jam kelis litukus bizniuka padaryti, tai ir patarima gausi profesionalu.

Koks valdo nickas?

bodybuilding.lt tai Valdas, o cia as neisitikines ar jis prisiregistraves

Tiesiog pamaniau, kad kalbi apie koki dealeri, tik vietoj nick panaudojai tikra Varda smile

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#2894 2009-08-13 11:07

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

lawlis rašė:

lexusrx rašė:

lawlis rašė:


Koks valdo nickas?

bodybuilding.lt tai Valdas, o cia as neisitikines ar jis prisiregistraves

Tiesiog pamaniau, kad kalbi apie koki dealeri, tik vietoj nick panaudojai tikra Varda smile

Zhmogus tiesiog numete nuoroda jog nori SMC pirktis, tai sakau tvarkele, pasiskambink jiems ir tau tikrai kazhka geriau suras nei Tribulusas tame amziuj.
As asmenishkai rekomenduociau gryno Arginino AKG smeigt, tikrai uz Tribulusa efektas butu daug daug geresnis.

Neprisijungęs

 
lawlis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilkija
Registravosi: 2009-02-18
Žinutės: 1877
Atsiliepimai: 0

#2895 2009-08-13 11:11

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

lexusrx rašė:

lawlis rašė:

lexusrx rašė:


bodybuilding.lt tai Valdas, o cia as neisitikines ar jis prisiregistraves

Tiesiog pamaniau, kad kalbi apie koki dealeri, tik vietoj nick panaudojai tikra Varda smile

Zhmogus tiesiog numete nuoroda jog nori SMC pirktis, tai sakau tvarkele, pasiskambink jiems ir tau tikrai kazhka geriau suras nei Tribulusas tame amziuj.
As asmenishkai rekomenduociau gryno Arginino AKG smeigt, tikrai uz Tribulusa efektas butu daug daug geresnis.

Pauglystei juk ir taip daug hormonu, tai geriau NO arba kreatino smile

Neprisijungęs

 
SenasSportas
Ponas papildas
Vietovė: Kaunas ir visi kiti
Registravosi: 2008-04-25
Žinutės: 5728
Atsiliepimai: 33

#2896 2009-08-13 11:25

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Lexus, o tu ne per daug perdetai ta AAKG dievini visur? roll
no offence taip sakant, bet jau toks ispudis, kad ji statyt pradejai pries proteina, bcaa/eaa, vitaminus, creatina.. roll

ps: o kas del Valdo, tai jis ir cia Valdas smile taip kad jei norite kelti SMC apyvarta galit trukdyti ji asmeniskai, nemanau kad supkys wink big_smile

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#2897 2009-08-13 11:47

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

SenasSportas rašė:

Lexus, o tu ne per daug perdetai ta AAKG dievini visur? roll
no offence taip sakant, bet jau toks ispudis, kad ji statyt pradejai pries proteina, bcaa/eaa, vitaminus, creatina.. roll

ps: o kas del Valdo, tai jis ir cia Valdas smile taip kad jei norite kelti SMC apyvarta galit trukdyti ji asmeniskai, nemanau kad supkys wink big_smile

Ne jokiu budu nestatau AAKG priesh proteina, creatina ir BCAA.
Po taip, bet ne priesh.
Tiesiog dauguma juos vartoja ir klausimai buna, o ka cia dar tokio ?... Tai va tas ir yra AAKG. Tiesiog taip jau is konteksto isheina jog jis labai jau dazhnai minimas :-)

Proteinas ir BCAA, bei vitaminai, cia jau kaip ir statybines medziagos, be jus ne is vietos
Creatinas cia jau irodyta jog labai efektyvu ir salyginai nebrangu, todel jo atsisakyti butu tiesiog kvaila.

Na o va toliau prasideda ieshkojima to kazhko kas dar duotu smarves, va cia ir siulomas AAKG, kuris tikrai pacukams bus daug efektyviau nei Tribulusas kaip kad jie dazhnai noretu rinktis.

Neprisijungęs

 
SenasSportas
Ponas papildas
Vietovė: Kaunas ir visi kiti
Registravosi: 2008-04-25
Žinutės: 5728
Atsiliepimai: 33

#2898 2009-08-13 11:48

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

lexusrx rašė:

SenasSportas rašė:

Lexus, o tu ne per daug perdetai ta AAKG dievini visur? roll
no offence taip sakant, bet jau toks ispudis, kad ji statyt pradejai pries proteina, bcaa/eaa, vitaminus, creatina.. roll

ps: o kas del Valdo, tai jis ir cia Valdas smile taip kad jei norite kelti SMC apyvarta galit trukdyti ji asmeniskai, nemanau kad supkys wink big_smile

Ne jokiu budu nestatau AAKG priesh proteina, creatina ir BCAA.
Po taip, bet ne priesh.
Tiesiog dauguma juos vartoja ir klausimai buna, o ka cia dar tokio ?... Tai va tas ir yra AAKG. Tiesiog taip jau is konteksto isheina jog jis labai jau dazhnai minimas :-)

Proteinas ir BCAA, bei vitaminai, cia jau kaip ir statybines medziagos, be jus ne is vietos
Creatinas cia jau irodyta jog labai efektyvu ir salyginai nebrangu, todel jo atsisakyti butu tiesiog kvaila.

Na o va toliau prasideda ieshkojima to kazhko kas dar duotu smarves, va cia ir siulomas AAKG, kuris tikrai pacukams bus daug efektyviau nei Tribulusas kaip kad jie dazhnai noretu rinktis.

viska supratau dabar, pritariu smile

Neprisijungęs

 
NewMember
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Sakiai
Registravosi: 2009-03-22
Žinutės: 128
Atsiliepimai: 0

#2899 2009-08-13 12:58

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

aciu uz tikrai gerus patarimus na va reiskias buciau litus  i niekur ismetes beje kas del kreatino tai kaip minejau vartoju jy ir poveikis tikrai jauciamas wink

Neprisijungęs

 
Quake
Naujas dalyvis
Registravosi: 2009-08-13
Žinutės: 8
Atsiliepimai: 0

#2900 2009-08-13 22:04

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Koks proteinas geresnis, kokybiskesnis------->sitas ar sitas

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net