Kulturizmas.net diskusijų forumas

lawlis rašė:

Pavardinkit kas zinot kokiu EAA aminkiu, nes as tezinau Vitalmax vieninteles. Aciu is karto

nutrabolics growth factor
UN amino blic
controlled labs purple wraath
animal nitro
ir .t.t

jeigu kaina 15 svaru tai tada ner toks ir blogas variantas

spinner rašė:

http://www.proteinas.lt/?m=1,2,61&p=0,192,
kiek situ i diena rejk suvartot?

Nestebuklingos, bet gali kalt po kokias 10 po trenkės...

lawlis rašė:

Visada pirk ziuredamas i koncentracija tableciu. Tik atrodo kad daug tableciu pigiai yra gerai, is tikruju nieko gero, tas ant to iseina, ar pirksi brangias bet tau ju reikes 4 per diena ,ar pirksi pigesnes, bet tam paciam efektuj tau reikes 10 ar 15 tableciu... tai tau sprest

Tokių aminkių kur reikėtu tik 4 į dieną dar neišrado, tokie kiekiai tik vaikams ir lengvai sportuojančioms merginoms.
O amino 1600 tai drąsiai po 15 į dieną reikėtų, aišku per kelis kartus.

Sveiki vyruciai ,
ar yra bandziusiu situ amino 2222 rugsciu ?http://www.proteinas.lt/?m=1,2,61&p=0,185,
kaip jos apsimoka pirkt ?

Paskutinį kartą taisė zetas (2009-03-09 22:37)

emexas rašė:

zetas rašė:

Sveiki vyruciai ,
ar yra bandziusiu situ amino rugsciu ? kaip jos apsimoka pirkt ?

o tu apie kurias kalbi?

amino 2222 http://www.proteinas.lt/?m=1,2,61&p=0,185,
kaip cia operatyviai suregavo

emexas rašė:

zetas rašė:

emexas rašė:

o tu apie kurias kalbi?

amino 2222 http://www.proteinas.lt/?m=1,2,61&p=0,185,
kaip cia operatyviai suregavo

paprastos kompleksines amnkes. siaip neblogos.

kaip jas geriausia vartot ? raso 2 kaps. pries kiekviena valgi ?
o kokias geriausia butu pirkt ?

zetas rašė:

emexas rašė:

zetas rašė:

amino 2222 http://www.proteinas.lt/?m=1,2,61&p=0,185,
kaip cia operatyviai suregavo

paprastos kompleksines amnkes. siaip neblogos.

kaip jas geriausia vartot ? raso 2 kaps. pries kiekviena valgi ?
o kokias geriausia butu pirkt ?

amino reikia gerti pagal svori ir taip pat priklauso is ko pagamintos.
paprasciausias vartojimas tris kart dienoj pries valgi pvz po 6g. tai cia bus 3 tab (6,6 g bus)
ir treniruociu dienom dar po treniruotes.
geriausia pirkti laisvos formos, su peptidais, +- 2000-3000 mg tab. pagamintas is isrugu.

jutas rašė:

aminkes vartojamos ne treniruociu dienomis?

Vartojamos

visai nebutinai, daug kas nevartoja nesporto dienom, o paprasciausiai daugiau maitinasi ir sveikiau, taupyt irgi siais laikais reikia, nebent esi turtingas

KARL rašė:

zetas rašė:

emexas rašė:

paprastos kompleksines amnkes. siaip neblogos.

kaip jas geriausia vartot ? raso 2 kaps. pries kiekviena valgi ?
o kokias geriausia butu pirkt ?

amino reikia gerti pagal svori ir taip pat priklauso is ko pagamintos.
paprasciausias vartojimas tris kart dienoj pries valgi pvz po 6g. tai cia bus 3 tab (6,6 g bus)
ir treniruociu dienom dar po treniruotes.
geriausia pirkti laisvos formos, su peptidais, +- 2000-3000 mg tab. pagamintas is isrugu.

na ,o kaip pvz. butu geriausia vartoti sitas amino 2222 ? sveriu 91 kg. ant pakuotes nera parasyta kiek gramu turi 2 kaps. buvo cia pasiulymas ryti saujom ,kad tolkas butu o jei per daug skrandzio nesuvarys ?

emexas rašė:

zetas rašė:

emexas rašė:

istikro tai ten reik saujom jas ryt kad naudos butu
kokius papildus dar vartoji?

oi turiu cia ju visa arsenala net nezinau kokia eiles tvarka vartot
whei gold standart , bsn NO xplode, aminkes 2222 (vakar tik isigijau ) ,pries tai vartojau skystas kazkaip man jos buvo nelabai .
omega 3, multivitaminai ,vitaminas C. Db metu svori turiu nereikalingo lasinuko ant pilvo tai dar uzsimetu nutrex lipo 6 .
cia butu viskas ka vartoju db,bet dar  turiu animal pack, testesterol 250 kapsuliu bei biosterol . ju db nevartoju manau nelabai tinka
laikantis svorio metimo dietos. Tai va tiek gal kokiu pasiulymu,patarimu butu gal ko per daug arba dar per mazai vartoju ?
dekavoju ...

vietoj tu aminkiu reikejo BCAA pasiimt. butu buve daugiau naudos.

inau
zinau,kad geriau BCAA, bet gyvenu ne LT ,o cia pasirinkimas menkas kaip bebutu keista.
buvo 2 variantai arba sitos arba amino 2000 tai jau geriau pirkau tas. kitas pirksiu butinai BCAA.
gal gali patart kokios puikiausios

emexas rašė:

zetas rašė:

KARL rašė:

amino reikia gerti pagal svori ir taip pat priklauso is ko pagamintos.
paprasciausias vartojimas tris kart dienoj pries valgi pvz po 6g. tai cia bus 3 tab (6,6 g bus)
ir treniruociu dienom dar po treniruotes.
geriausia pirkti laisvos formos, su peptidais, +- 2000-3000 mg tab. pagamintas is isrugu.

na ,o kaip pvz. butu geriausia vartoti sitas amino 2222 ? sveriu 91 kg. ant pakuotes nera parasyta kiek gramu turi 2 kaps. buvo cia pasiulymas ryti saujom ,kad tolkas butu o jei per daug skrandzio nesuvarys ?

paimi minimum 6 tab ir kali iskart po trenkes.
dar gali tarp valgiu pakaisiot po 3.

cia paprastos aminkes. nezaisk, o vartok taip kaip reikia.

Toks variantas tinka ?
ryte atsikelus iskarto 3 kaps , po treniruotes 6 kaps ? treniruote baigiu apie 20:00 val.
o ne treniruociu dienom kaip kalt?