Kulturizmas.net diskusijų forumas

wilkiuke · 2013-02-19 10:16

Na va susidomejau rimtu sportu ir as :)pradejau pries du men.treneris sudare programa masei augint ir raumenim ryskint, tris kart per savaite lankau sale...
Mityba teko suderint, sunkei, bet pasistengiau. Vartoju spec papildus. Rezultatai jau matyt.Kaip treneris pasake raumuo lb legvai pasiduoda sportui, riebalu visi neturiu, taigi pasiule uzsiimt fitnesu:p
Ugis 1,70 m
Svoris 54
Amzius 25m
Is forumo dalyviu tikiuosi pagalbos rupimais klausimais;)

MrBurbulas · 2013-02-19 10:20

laba , sekmes ir kantrybes sitam sporte wink

samas · 2013-02-19 10:22

wilkiuke rašė:
Na va susidomejau rimtu sportu ir as :)pradejau pries du men.treneris sudare programa masei augint ir raumenim ryskint, tris kart per savaite lankau sale...
Mityba teko suderint, sunkei, bet pasistengiau. Vartoju spec papildus. Rezultatai jau matyt.Kaip treneris pasake raumuo lb legvai pasiduoda sportui, riebalu visi neturiu, taigi pasiule uzsiimt fitnesu:p
Ugis 1,70 m
Svoris 54
Amzius 25m
Is forumo dalyviu tikiuosi pagalbos rupimais klausimais;)

Labas, norim pamatyti rezultatus smile

Robšė · 2013-02-19 10:22

labas wink
kas tie spec papildai? vinstrolis?
sėkmės rock

wilkiuke · 2013-02-19 10:28

Assault Preworkout Matrix.situs naudoju papildus, galvoju ir apie vinstroli

wilkiuke · 2013-02-19 10:29

ikelsiu greitu laiku ir foto, jei mokesiu big_smile

samas · 2013-02-19 10:37

2menesiai sporto ir jau prie chemijos linksti, juolab kad raumuo auga ir riebalo neturi? Nekas nekas...

wilkiuke · 2013-02-19 10:44

as tik galvoju apie vini, o kaip bus matysiu, kaip toliau viskas ryskes ir augs, tj prasau is kart nesmerkt!

niekadejas · 2013-02-19 10:45

wilkiuke rašė:
as tik galvoju apie vini, o kaip bus matysiu, kaip toliau viskas ryskes ir augs, tj prasau is kart nesmerkt!

Dar negalvok.

samas · 2013-02-19 10:46

Nesmerkiu, tiesiog man keista jei taip sekasi, tai kam is vis galvot apie vinsoli. smile Na bet dazniausiai taip ir buna, kai yra gerai norisi dar geriau. Sekmes.

MrBurbulas · 2013-02-19 11:09

niekadejas rašė:
wilkiuke rašė:
as tik galvoju apie vini, o kaip bus matysiu, kaip toliau viskas ryskes ir augs, tj prasau is kart nesmerkt!
Dar negalvok.

tu taip pat

niekadejas · 2013-02-19 11:11

MrBurbulas rašė:
niekadejas rašė:
wilkiuke rašė:
as tik galvoju apie vini, o kaip bus matysiu, kaip toliau viskas ryskes ir augs, tj prasau is kart nesmerkt!
Dar negalvok.
tu taip pat

Nepatarinek kolkas

MrBurbulas · 2013-02-19 11:32

niekadejas rašė:
MrBurbulas rašė:
niekadejas rašė:

Dar negalvok.
tu taip pat
Nepatarinek kolkas

PATAREJAS atsirado didysis , minuse budamas kursuoja non stopu , bet vis kazkas nesiseka , matomai raumenis ismyzi, arba gal baltymu pasisavinimo laikas letas .
karoce tavo perlu prisaudyta belekiek wink taip kad apuokas i urva ir tupi

niekadejas · 2013-02-19 11:49

MrBurbulas rašė:
niekadejas rašė:
MrBurbulas rašė:

tu taip pat
Nepatarinek kolkas
PATAREJAS atsirado didysis , minuse budamas kursuoja non stopu , bet vis kazkas nesiseka , matomai raumenis ismyzi, arba gal baltymu pasisavinimo laikas letas .
karoce tavo perlu prisaudyta belekiek taip kad apuokas i urva ir tupi

Pirmas kursas buvo +7kg nuo ugio. Ka tu cia kliedi, tesliau? smile Pats nesigaudai, bandai kazka islauzt. Ir dar viena tema apsikt. Jei nori kazka pasakyt, i PM, nebefloodink visu temu smile

Robšė · 2013-02-19 12:11

niekadejas rašė:
P.S mano ugis 179, svoris 81.

cia pries metus ir kiek pamenu, jau lyg buvai kastavojes ar dar ne?

akula · 2013-02-19 12:13

wilkiuke rašė:
Na va susidomejau rimtu sportu ir as :)pradejau pries du men.treneris sudare programa masei augint ir raumenim ryskint, tris kart per savaite lankau sale...
Mityba teko suderint, sunkei, bet pasistengiau. Vartoju spec papildus. Rezultatai jau matyt.Kaip treneris pasake raumuo lb legvai pasiduoda sportui, riebalu visi neturiu, taigi pasiule uzsiimt fitnesu:p
Ugis 1,70 m
Svoris 54
Amzius 25m
Is forumo dalyviu tikiuosi pagalbos rupimais klausimais;)

Na as neisivaizduoju kaip galima raumenis augint ir ryskintis kartu. Dar tik du menesius lankai sale, negali but kaskokiu dideliu pasikeitimu. Ir taip daug nepasitikek treneriu, nuvarys i kapus su tuo fitnesu + sterais. Sekmes.

Staffordshire · 2013-02-19 12:15

cia isvis kazkokia pieva, 2 men stazas viska pasako. pati domekis apie tai ka darai nebutina tiketi viskuo ka tau pasako juozukas ar petriukas

MrBurbulas · 2013-02-19 12:18

Robšė rašė:
niekadejas rašė:
P.S mano ugis 179, svoris 81.
cia pries metus ir kiek pamenu, jau lyg buvai kastavojes ar dar ne?

buvo buvo gi nuo tiek pradejo kursuot.. istryne tik po to wink

Ailan · 2013-02-19 12:21

MrBurbulas rašė:
Robšė rašė:
niekadejas rašė:
P.S mano ugis 179, svoris 81.
cia pries metus ir kiek pamenu, jau lyg buvai kastavojes ar dar ne?
buvo buvo gi nuo tiek pradejo kursuot.. istryne tik po to

As tik nesuprantu ,o koks jusu pisalas ? big_smile nori zmogus kursuoja,nori ne jo gyvenimas,ko jus prikaisiojat? keisti kazkokie esat smile

niekadejas · 2013-02-19 12:26

MrBurbulas rašė:
Robšė rašė:
niekadejas rašė:
P.S mano ugis 179, svoris 81.
cia pries metus ir kiek pamenu, jau lyg buvai kastavojes ar dar ne?
buvo buvo gi nuo tiek pradejo kursuot.. istryne tik po to

Neveike prepai kai bandziau deca ir susta, tai nesiskaito sitas. Kursas mano tik vienas buvo, propas winis, per kuri tik nusiryskinau ir apimtys padidejo, jegos mazai pakilo o svorio isvis nepriaugau. Tai viena kursa turejes, ir statyt kad "non stop" kursuoju ir tureciau halkas buti tai juokinga. Cia tik tam, kad nebekiltu ateity klausimu.

MrBurbulas · 2013-02-19 12:30

Ailan rašė:
MrBurbulas rašė:
Robšė rašė:

cia pries metus ir kiek pamenu, jau lyg buvai kastavojes ar dar ne?
buvo buvo gi nuo tiek pradejo kursuot.. istryne tik po to
As tik nesuprantu ,o koks jusu pisalas ? nori zmogus kursuoja,nori ne jo gyvenimas,ko jus prikaisiojat? keisti kazkokie esat

esme tame kad dar apie mityba pezaliojo pires pora geru menesiu , apie ptc klausinejo visu , kas su kuo dera kursuose, ir tuo pat metu verke kad nevelka prepai( cia dar klausimas ar tikrai prepai nevilko)
taip kad patarimu apie FARMA is jo zodziu turetu ISVIS nebut.
tai tiek , nebefloodinsiu autores temos, sekmes jai atsirenkant grudus nuo pelu wink

ragas · 2013-02-19 12:44

.

Paskutinį kartą taisė ragas (2016-08-25 15:28)

wilkiuke · 2013-02-19 16:01

nju jo matau bereikalo i foruma rasiau ir tikejausi bendravimo su patyrusiais zmonemis, bet ziuriu, kad cia lb daug siuksliu.

ragas · 2013-02-19 16:05

.

Paskutinį kartą taisė ragas (2016-08-25 15:28)

wilkiuke · 2013-02-19 16:29

nemaniau, kad parasius tjaip mane visi uzsipuls....

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#1 2013-02-19 10:16

Labuka

#2 2013-02-19 10:20

Re: Labuka

#3 2013-02-19 10:22

Re: Labuka

wilkiuke rašė:

#4 2013-02-19 10:22

Re: Labuka

#5 2013-02-19 10:28

Re: Labuka

#6 2013-02-19 10:29

Re: Labuka

#7 2013-02-19 10:37

Re: Labuka

#8 2013-02-19 10:44

Re: Labuka

#9 2013-02-19 10:45

Re: Labuka

wilkiuke rašė:

#10 2013-02-19 10:46

Re: Labuka

#11 2013-02-19 11:09

Re: Labuka

niekadejas rašė:

wilkiuke rašė:

#12 2013-02-19 11:11

Re: Labuka

MrBurbulas rašė:

niekadejas rašė:

wilkiuke rašė:

#13 2013-02-19 11:32

Re: Labuka

niekadejas rašė:

MrBurbulas rašė:

niekadejas rašė:

#14 2013-02-19 11:49

Re: Labuka

MrBurbulas rašė:

niekadejas rašė:

MrBurbulas rašė:

#15 2013-02-19 12:11

Re: Labuka

niekadejas rašė:

#16 2013-02-19 12:13

Re: Labuka

wilkiuke rašė:

#17 2013-02-19 12:15

Re: Labuka

#18 2013-02-19 12:18

Re: Labuka

Robšė rašė:

niekadejas rašė:

#19 2013-02-19 12:21

Re: Labuka

MrBurbulas rašė:

Robšė rašė:

niekadejas rašė:

#20 2013-02-19 12:26

Re: Labuka

MrBurbulas rašė:

Robšė rašė:

niekadejas rašė:

#21 2013-02-19 12:30

Re: Labuka

Ailan rašė:

MrBurbulas rašė:

Robšė rašė:

#22 2013-02-19 12:44

Re: Labuka

#23 2013-02-19 16:01

Re: Labuka

#24 2013-02-19 16:05

Re: Labuka

#25 2013-02-19 16:29

Re: Labuka