Puslapiai: 1 … 100 101 102 103 104 … 184
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Masės didinimo produktai
- Robšė
- ®
- Vietovė: rajonas
- Registravosi: 2008-02-14
- Žinutės: 13898
- Atsiliepimai: 38
#2526 2012-03-18 20:39
Re: Masės didinimo produktai
300gr tai cia beveik ir valgyt nebereik, vien is miltu ~1200kcal... ryskiai perdaug, maisto nepamirskit
Neprisijungęs
- Loading
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-05-28
- Žinutės: 10084
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 20
#2527 2012-03-18 20:41
Re: Masės didinimo produktai
emexas rašė:
Paulius1234 rašė:
emexas rašė:
kiek sveri?70
na tai po trenkes koks 150g.. nu max 200g.. kitu metu tarp valgiu po 100g pagerk..
doze reguoliuok pagal mityba.
sugeri pvz per diena 200g.. jei auga svoris - laikai tiek.
jei neauga - didini iki 300g ir ziuri kas daros..
viskas paprasta.
geineris kaip maistas, nieko cia nera sudetingo.
beja, kita karta nusipirk normalesni geineri
300g miltu per diena? cia taip pardavimus skatini?
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#2528 2012-03-18 21:20
Re: Masės didinimo produktai
Loading rašė:
emexas rašė:
Paulius1234 rašė:
70na tai po trenkes koks 150g.. nu max 200g.. kitu metu tarp valgiu po 100g pagerk..
doze reguoliuok pagal mityba.
sugeri pvz per diena 200g.. jei auga svoris - laikai tiek.
jei neauga - didini iki 300g ir ziuri kas daros..
viskas paprasta.
geineris kaip maistas, nieko cia nera sudetingo.
beja, kita karta nusipirk normalesni geineri300g miltu per diena? cia taip pardavimus skatini?
paaiskinau kaip doze reikia atitaikyti, kuo cia su pardavimais susije?
Neprisijungęs
- Loading
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-05-28
- Žinutės: 10084
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 20
#2529 2012-03-18 21:33
Re: Masės didinimo produktai
Jei visi geinerius vartos po 300g/day tai pardavimai tikrai turetu soktelt
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8131
- Atsiliepimai: 54
#2530 2012-03-19 08:48
Re: Masės didinimo produktai
jeigu nepastebejai tai gamintojai raso kad viena porcija ~250gr. panasiai ant visu gaineriu eina
Neprisijungęs
- Paulius1234
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-08-17
- Žinutės: 333
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 0
#2531 2012-03-20 15:41
Re: Masės didinimo produktai
Čia tipo tiesa, kad jei į mažo riebumo pieną maišysiu šiuos miltus, tai daug maistingesnis bus?
Paskutinį kartą taisė Paulius1234 (2012-03-20 15:45)
Neprisijungęs
- Gintaras21
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-09-23
- Žinutės: 814
- Atsiliepimai: 6
#2532 2012-03-20 15:45
Re: Masės didinimo produktai
Paulius1234 rašė:
Čia tipo tiesa, kad jei į mažo riebumo pieną maišysiu šiuos miltus, tai daug maistingesnis bus?
http://s17.postimage.org/7x2j6ykof/seri … _facts.jpg
Pridiek pieno maistine verte prie geinerio maistines vertes, ir suprasi, nereikia butu doktorantu kad zinot toki dalyka.
Neprisijungęs
- Paulius1234
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-08-17
- Žinutės: 333
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 0
#2533 2012-03-20 15:47
Re: Masės didinimo produktai
Gintaras21 rašė:
Paulius1234 rašė:
Čia tipo tiesa, kad jei į mažo riebumo pieną maišysiu šiuos miltus, tai daug maistingesnis bus?
http://s17.postimage.org/7x2j6ykof/seri … _facts.jpgPridiek pieno maistine verte prie geinerio maistines vertes, ir suprasi, nereikia butu doktorantu kad zinot toki dalyka.
nu sumaišius litrą pieno vistiek tiek nesigauna..
Neprisijungęs
- Gintaras21
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-09-23
- Žinutės: 814
- Atsiliepimai: 6
#2534 2012-03-20 15:48
Re: Masės didinimo produktai
Paulius1234 rašė:
Gintaras21 rašė:
Paulius1234 rašė:
Čia tipo tiesa, kad jei į mažo riebumo pieną maišysiu šiuos miltus, tai daug maistingesnis bus?
http://s17.postimage.org/7x2j6ykof/seri … _facts.jpgPridiek pieno maistine verte prie geinerio maistines vertes, ir suprasi, nereikia butu doktorantu kad zinot toki dalyka.
nu sumaišius litrą pieno vistiek tiek nesigauna..
Tada jau tau nepades niekas...
Neprisijungęs
- Paulius1234
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-08-17
- Žinutės: 333
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 0
#2535 2012-03-20 15:53
Re: Masės didinimo produktai
Gintaras21 rašė:
Paulius1234 rašė:
Gintaras21 rašė:
Pridiek pieno maistine verte prie geinerio maistines vertes, ir suprasi, nereikia butu doktorantu kad zinot toki dalyka.nu sumaišius litrą pieno vistiek tiek nesigauna..
Tada jau tau nepades niekas...
kažkur turi būti atsakymas
Neprisijungęs
- Gintaras21
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-09-23
- Žinutės: 814
- Atsiliepimai: 6
#2536 2012-03-20 16:03
Re: Masės didinimo produktai
Paulius1234 rašė:
Gintaras21 rašė:
Paulius1234 rašė:
nu sumaišius litrą pieno vistiek tiek nesigauna..Tada jau tau nepades niekas...
kažkur turi būti atsakymas
Aj tu cia apie ta 1640kcal kalbi kur sumaisius su pienu gaunasi, netaip supratau,tai ten tikrai nesamones raso, nes cia jau reiktu riebaus pieno ir tai sitiek kcal nesigautu,
Neprisijungęs
- Robšė
- ®
- Vietovė: rajonas
- Registravosi: 2008-02-14
- Žinutės: 13898
- Atsiliepimai: 38
#2537 2012-03-20 16:04
Re: Masės didinimo produktai
jis liko uzrasytas mokyklinej lentoj...
Neprisijungęs
- Paulius1234
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-08-17
- Žinutės: 333
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 0
#2538 2012-03-22 16:40
Re: Masės didinimo produktai
Rekomenduojama gerti 1-2 porcijas dienoje, o aš ar galiu gerti tik 1-ą? Man pilnai vienos porcijos užtektų, iškart po trenkės ir užsigerčiau, o laisvomis dienomis, prieš miegą
Paskutinį kartą taisė Paulius1234 (2012-03-22 16:40)
Neprisijungęs
- dumblas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2012-01-29
- Žinutės: 257
- Atsiliepimai: 0
#2539 2012-03-22 16:43
Re: Masės didinimo produktai
tau gal negera gaineri gert pries miega ? ruosies vasarai,auginsi gelbejimosi rata kad nenuskestum besimaudydamas?
Neprisijungęs
- Paulius1234
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-08-17
- Žinutės: 333
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 0
#2540 2012-03-22 16:45
Re: Masės didinimo produktai
dumblas rašė:
tau gal negera gaineri gert pries miega ? ruosies vasarai,auginsi gelbejimosi rata kad nenuskestum besimaudydamas?
nesupratau ar cia gerimas pries miega negerai, ar tai, kad as mase pasiauginti nusprendziau?
Neprisijungęs
- dumblas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2012-01-29
- Žinutės: 257
- Atsiliepimai: 0
#2541 2012-03-22 16:50
Re: Masės didinimo produktai
negi taip sunku pasiskaityt apie tai ka zadi vartot. gaineris susideda is angliu ir baltymu.po trenkes sitas dalykas ir i ilgesnius tarpus nevalgius yra gerai,pries miega blogai.nepanaudotos anglys energijai virsta i riebala. +as tokio isvis neimciau.
Paskutinį kartą taisė dumblas (2012-03-22 16:51)
Neprisijungęs
- Paulius1234
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-08-17
- Žinutės: 333
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 0
#2542 2012-03-22 16:55
Re: Masės didinimo produktai
dumblas rašė:
negi taip sunku pasiskaityt apie tai ka zadi vartot. gaineris susideda is angliu ir baltymu.po trenkes sitas dalykas ir i ilgesnius tarpus nevalgius yra gerai,pries miega blogai.nepanaudotos anglys energijai virsta i riebala. +as tokio isvis neimciau.
ok, is ryto galeciau gal isgerti? ar tuo tarpu kol nevalgau pvz mokykloj?
Paskutinį kartą taisė Paulius1234 (2012-03-22 16:56)
Neprisijungęs
- dumblas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2012-01-29
- Žinutės: 257
- Atsiliepimai: 0
#2543 2012-03-22 17:46
Re: Masės didinimo produktai
valgyk norml pusrycius,gerk per ilgiausia tarpa tarp valgymu kada buna ir po trenkes ir bus gerai
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8131
- Atsiliepimai: 54
#2544 2012-03-22 17:47
Re: Masės didinimo produktai
Paulius1234 rašė:
dumblas rašė:
negi taip sunku pasiskaityt apie tai ka zadi vartot. gaineris susideda is angliu ir baltymu.po trenkes sitas dalykas ir i ilgesnius tarpus nevalgius yra gerai,pries miega blogai.nepanaudotos anglys energijai virsta i riebala. +as tokio isvis neimciau.
ok, is ryto galeciau gal isgerti? ar tuo tarpu kol nevalgau pvz mokykloj?
mokykloj isgerk. pusrycius tikiuosi valgai
Paskutinį kartą taisė zaliasss (2012-03-22 17:48)
Neprisijungęs
- dumblas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2012-01-29
- Žinutės: 257
- Atsiliepimai: 0
#2545 2012-03-22 17:49
Re: Masės didinimo produktai
reik tiketis pusryciai nesusideda is 2 sumustiniu ir arbatos. keli kiausiniai ir kose butu pac gazas.
Neprisijungęs
- Paulius1234
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-08-17
- Žinutės: 333
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 0
#2546 2012-03-22 18:16
Re: Masės didinimo produktai
dumblas rašė:
reik tiketis pusryciai nesusideda is 2 sumustiniu ir arbatos. keli kiausiniai ir kose butu pac gazas.
kiausiniu ryte nebuna tik kose
Neprisijungęs
- ?uess
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-06-17
- Žinutės: 1363
- Atsiliepimai: 7
#2547 2012-03-22 18:19
Re: Masės didinimo produktai
Paulius1234 rašė:
dumblas rašė:
reik tiketis pusryciai nesusideda is 2 sumustiniu ir arbatos. keli kiausiniai ir kose butu pac gazas.
kiausiniu ryte nebuna tik kose
Tai td bent virk su pienu ir su pienu uzsigerk valgydamas, nors siek tiek baltymo gausi.
Neprisijungęs
- Robšė
- ®
- Vietovė: rajonas
- Registravosi: 2008-02-14
- Žinutės: 13898
- Atsiliepimai: 38
#2548 2012-03-22 18:26
Re: Masės didinimo produktai
Paulius1234 rašė:
dumblas rašė:
reik tiketis pusryciai nesusideda is 2 sumustiniu ir arbatos. keli kiausiniai ir kose butu pac gazas.
kiausiniu ryte nebuna tik kose
Puse porcijos isgerk ryte, puse mokykloj
Neprisijungęs
- naujas 9
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2012-02-16
- Žinutės: 4
- Atsiliepimai: 0
#2549 2012-03-24 19:24
Re: Masės didinimo produktai
sveiki, isigijau 1. MPM MIXED PROTEIN MATRIX , 2.CREABOSE 3. UNIVERSAL AMNO 2700 dirbu nuo 9 iki 18h tada sportas...
noreciau paklaust kaip daryt su mityba kada ka vartoti / daznai darbo metu normaliai pawalgyti nesigauna... ????
sportas 1d.krutine bicepsas 2d. nugara tricepsas 3. peciai kojos ar yra gerai norit auginti mase ? sveriu 80 kg 180cm. ar patartumet kanors kito tikslas mases augimas iki 90 kg . klausimai kada ka gereu walgyti kada papildus ir kiek vartoti? ir programa ar gera ? ar kazka keisti ?
dekui is anksto uz atsakymus
Neprisijungęs
- Paulius1234
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-08-17
- Žinutės: 333
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 0
#2550 2012-03-26 14:54
Re: Masės didinimo produktai
Kodėl į gainerius ir visus kitus maisto papildus reikia pilti 1proc , kitaip sakant neriebų pieną? Ar negalėčiau maišyti su 2,5proc pienu? Beje dar neaišku, pats nežinau ar 2,5proc jau skaitos riebus? Gal net neriebus?
Paskutinį kartą taisė Paulius1234 (2012-03-26 14:57)
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 100 101 102 103 104 … 184
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Masės didinimo produktai