Kulturizmas.net diskusijų forumas

MKA rašė:

Sveiki. Nelengvas tas sportas... Ilgiausiai pamenu sportavau pora menesiu... po to ir vel buvau pradejes bet neilgai, nes paprasciausiai prarandu ryzta. Noreciau bent truputi raumenuku uzsiaugint,kad nebuciau kaip "dviratis". Gal atsirastu zmogus kuris man padetu savo patarimais, paraginimais,panasiai kaip treneris? Kad bent per neta ar tel...nes vienas kaip sako lauke ne karys. o as kaip sakant  ryzto daug neturiu. gyvenu kaime,tad koki sporta kluba lankyt nelabai nusimato.

wa cia wienintele tawa problema ka tu neturi ryzta kas kad tau ir pades bet  jei tu pats to nenoresi tu nieko ir nepasisksi taip kad turi is kazkur to ryzto paraut kad ko nors pasiektum sitame sporte o sis sportas tikrai nelengwas taip kad rimtai pagalwok

nu del pratimu daryma dar dar gal patart kas geriasu nusimana bet su masitu tai kazin ar tu laikysies tokio griezto grafiko! nu bet aisq cia ne mum sprest cia jau pas turi uzsidegt tuo sportu ir noru

nes kulturizme taip buna,negi niekam nera kile tokiu minciu,kad nusibodo,metu?..

kai matai rezultatus tai yra ir noras sportuoti, o kai ne, tai zinai...

blin mano ugis 190,svoris 75.kaip nuotraukoj matyt plonos kojos,blauzdos,del kuriu ypac nervai ima.vienu zodziu istyselis.ar niekas negaletumet padet sudaryt treniruociu sistemos.ka manot apie zaliu kiausiniu rijima?siaip pavojinga,bet kodel visi sportmenai seniau rydavo tik zalius? ka manot apie begiojima ryte kokia 1h, pririjus kokia 5 kiausinius? ar tai man kaip nors svoriui nepakenktu(begiojimas,juk dega daug kaloriju,bet tuo paciu ir sirdziai bei plauciam gerai)? beje man 18 ir ka dar manot apie toki derini maisto: 100 g lydyto surio, medaus 100g, 0.7l pieno ir batono puse? geras derinys?
mano foto cia public.fotki.com/Tamplierius

nesinervuok zmogau...

aciu

tai as ir sakau

tai kad ne taip lengva pasirinkti ka

jo viska ish eiles ryt

as beveik nesportuoju (kartais nuneinu , kai prisiverciu) bet man is viso nera ryzto ir nusiteikimo... paziuriu kaip klasiokai nusimove marskinelius atrodo tai lieku apstulbes , as pries juos kaip pagaliukas prie kalna... gal jums kartais dingsta sportine dvasia ? gal turite patarimu kaip pakelti ryzta ir nusiteikima. Bet as nesutikciau su mariaus nuomone kad man sportas primoje vietoje . Man svarbiau mokslai. Taigi sportas sportu o mokslai mokslu

Be to as sportuoju garaze , nes sporto klube mane varo is proto visi tie zmones , kalbos ir pan sh...  nu dar biski prisideda kalbos sutrikimas ir drovumas . Man kazkaip geriau garaze... Bet kaip sakiau kaip paziuriu ( i klasiokus) galvoju ,,kam stengtis ,juk vistiek nepasieksiu ju lygio ir kam bereikalo pradeti stengtis jeigu vistiek liksiu looser'iu" .