Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Prisijungti arba Registruotis

Vardenis
Naujas dalyvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2012-08-01
Žinutės: 11
Atsiliepimai: 0

#1 2012-09-10 18:03

Kaip islyginti raumenu grupes

Kaip islyginti kuno dalis? ;D Pvz. Jeigu mano tricai daug labiau pazenge negu krutine ir noriu padidinti krutine, bet tricepsus palikti tokius pat?
Kaip viena atskira raumenu grupe iskelti? Treniruoti daugiau kartu per sav?

Neprisijungęs

 
Makleris
Išmestas
Vietovė: LabradorLand
Registravosi: 2009-11-28
Žinutės: 2756
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#2 2012-09-10 20:21

Re: Kaip islyginti raumenu grupes

O kam tau tai? Jei viena grupe progresuoja geriau nei kitos, valio- varyk toliau.

Krutine daryk pirma, pradek tren nuo hanteliu kampu. Stanga spausdamas neistiesk ranku iki galo, taip nepermesi kruvio tricam

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net