Kulturizmas.net diskusijų forumas

Staffordshire · 2011-10-05 10:17

tavo orginalus logas istrintas? atrodo vesdavai pries daug metu smile sveikas sugryzes

Bardo · 2011-10-05 10:20

kulturizmas.net/forumas/viewtopic.php?pid=234744#p234744

Robšė · 2011-10-05 10:29

nera lolardo seno logo, visas zinutes jis pats issitryne.

Tylus · 2011-10-05 10:35

Lolardai, amžius koks, svoris/ūgis?

Mantas86 · 2011-10-05 10:37

lolardas rašė:
Kokie 90-92, nu jis išvirtęs atrodo nes lordozę turiu, tai iš nugaros duobė...

Tai dar normaliai, nera tiek ir daug tu centimetru... Esu metrini turejas smile

lolardas · 2011-10-05 10:50

būtų dzin jei kitkas irgi išsineštų, bet kai vien pilvas, tai numetu kcal iš anglių..
30 metų, 188cm 100-101kg

lolardas · 2011-10-05 20:56

Lyno trauka iš apačios su šniūru 8x4
gūsčiojimai 70x8 90x8 100x8x2
hantelių mostai ant kampo 6x8x4
tbar 8x4
lyno trauka su šniūru 8x4
prisitraukimai 8, 7
lyno trauka 8x2
hypers 10x2
mirties trauka 70x8 90x8 110x8 130x8 150x8x2

sporcmenas-2 · 2011-10-05 21:48

lolardas rašė:
emexas rašė:
lolardas rašė:
Mergaitiški
pritūpimai 140x4 berods
spaudimas 135x1
trauka 200x1
nu nesikuklink, sis tas yra
pas mane salėj mergelė apie 60kg sverdama su bintais ir diržu beveik 180 pasitūpė, tai realiai net iki mergaitiškų neneša ;D

yikes :opo tokio vaizdo buciau metes ta sale:lol: lol

lolardas · 2011-10-05 22:03

O kam mest, stengtis labiau reikia
tai primesk kaip graudulingai čia kaikurie paskui atrodo save nerealiais įsivaizduojantys ;D

159159 · 2011-10-06 07:06

lolardas rašė:
O kam mest, stengtis labiau reikia
tai primesk kaip graudulingai čia kaikurie paskui atrodo save nerealiais įsivaizduojantys ;D

įdomu kaip čia vienas forumietis (tegunie nick nerašysiu) atrodytų po tokio vaizdo, įsivaizduojantis, kad jis visur geriausias, o kojos tai išvis, net nedaro, genetika pati geriausia pasaulyje, kojos pačios stipriausios pasaulyje lol big_smile

lolardas · 2011-10-06 08:15

Nu atitrūkusių tokių yra, gal kai su mamom nebegyvens pasikeis kasnors...

lolardas · 2011-10-06 11:34

kur tas 100kg tai labai neaišku...

Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-10-06 11:36)

Robšė · 2011-10-06 12:02

Gal nugarinej pusej?

0maro · 2011-10-06 12:44

į svorį mažiausiai reikia žiūrėt big_smile pats pasižiūriu, kaip atrodau ir kiek sveriu tai naaaaaaaaaaaaaaaa

Tylus · 2011-10-06 13:03

kad viskas cia normaliai su tuo 100kg

gedemas · 2011-10-06 16:22

0maro rašė:
į svorį mažiausiai reikia žiūrėt pats pasižiūriu, kaip atrodau ir kiek sveriu tai naaaaaaaaaaaaaaaa

parodyk ir mes paziuresim big_smile

0maro · 2011-10-06 16:25

nėra ką rodyti. jei dar už kastuvo pasislėpt galiu, tai wink

Makleris · 2011-10-06 18:31

Povilas rašė:
Makleris rašė:
cia rimtai kazkas istryne mano zinute?
ka rasiai gero...gal visus g....ais isvadinai?

tiesiog jo zodzius atkartojau, bet matau tamstai tai uzkliuvo.

Bardo · 2011-10-06 18:36

Makleris rašė:
Povilas rašė:
Makleris rašė:
cia rimtai kazkas istryne mano zinute?
ka rasiai gero...gal visus g....ais isvadinai?
tiesiog jo zodzius atkartojau, bet matau tamstai tai uzkliuvo.

Viską trynė kas offtopic ir viskas manau

lolardas · 2011-10-07 08:21

Bet tai vistiek tokia savotiškų veikėjų komanda ;D jei savo žinutes išsitrini, tai penkmečio skandalas ir ašarų pakalnės, bet kai va šiaip kažkas svetimas trina, dingsta ištisi pokalbiai, visi patenkinti smile

lolardas · 2011-10-07 20:49

mostai į šonus 8x8 10x8x3
mostai į priekį su lynu 8x4
hantelio spaudimas stovint, rankai 24x8 26x6 28x5x2 24x5x2

lynas tricui viena ranka, delnas viršun 8x2
lynas tricui su V 8x2
spaudimas siaurai tricui 80x8 90x6x2 80x6
hantelis už galvos 10x2
lygiagretės tricui 8x2
mostai pečių galui 6x8x4

blauzda sėdint 8x4

Makleris · 2011-10-07 20:58

lolardas rašė:
Bet tai vistiek tokia savotiškų veikėjų komanda ;D jei savo žinutes išsitrini, tai penkmečio skandalas ir ašarų pakalnės, bet kai va šiaip kažkas svetimas trina, dingsta ištisi pokalbiai, visi patenkinti

kas ten verke, kad isejai? ;d
tavo zodzius, tiesa, ne pacius geriausius sio puslapio atzvilgiu, priminiau liaudziai.

Spjovei i sulini, is kurio dabar geri. Cia siaip smile

lolardas · 2011-10-07 21:42

geriu? kaži ką? big_smile

Makleris · 2011-10-07 21:49

As tikrai nepasakysiu, ka tu geri ;d pasakyk geriau ar pecius pramusei?

lolardas · 2011-10-07 22:13

tai čia apie šulinį kažką, o paskui nepasakysi, kokia čia paslaptis? lol
na truputį, ne tiek kiek norėtųsi, dabar ant hantelių pakabėsiu

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#26 2011-10-05 10:17

Re: lolardo žurnalas

#27 2011-10-05 10:20

Re: lolardo žurnalas

#28 2011-10-05 10:29

Re: lolardo žurnalas

#29 2011-10-05 10:35

Re: lolardo žurnalas

#30 2011-10-05 10:37

Re: lolardo žurnalas

lolardas rašė:

#31 2011-10-05 10:50

Re: lolardo žurnalas

#32 2011-10-05 20:56

Re: lolardo žurnalas

#33 2011-10-05 21:48

Re: lolardo žurnalas

lolardas rašė:

emexas rašė:

lolardas rašė:

#34 2011-10-05 22:03

Re: lolardo žurnalas

#35 2011-10-06 07:06

Re: lolardo žurnalas

lolardas rašė:

#36 2011-10-06 08:15

Re: lolardo žurnalas

#37 2011-10-06 11:34

Re: lolardo žurnalas

#38 2011-10-06 12:02

Re: lolardo žurnalas

#39 2011-10-06 12:44

Re: lolardo žurnalas

#40 2011-10-06 13:03

Re: lolardo žurnalas

#41 2011-10-06 16:22

Re: lolardo žurnalas

0maro rašė:

#42 2011-10-06 16:25

Re: lolardo žurnalas

#43 2011-10-06 18:31

Re: lolardo žurnalas

Povilas rašė:

Makleris rašė:

#44 2011-10-06 18:36

Re: lolardo žurnalas

Makleris rašė:

Povilas rašė:

Makleris rašė:

#45 2011-10-07 08:21

Re: lolardo žurnalas

#46 2011-10-07 20:49

Re: lolardo žurnalas

#47 2011-10-07 20:58

Re: lolardo žurnalas

lolardas rašė:

#48 2011-10-07 21:42

Re: lolardo žurnalas

#49 2011-10-07 21:49

Re: lolardo žurnalas

#50 2011-10-07 22:13

Re: lolardo žurnalas