Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Forumo dalyvių nuotraukos
- » Buda 15metu, sporto ~6men normalaus.
- buda
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-03-09
- Žinutės: 235
- Atsiliepimai: 1
#1 2011-06-11 16:01
Buda 15metu, sporto ~6men normalaus.
.
Paskutinį kartą taisė buda (2012-08-03 21:11)
Neprisijungęs
- Pelkių žirgas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Bliūdas ryžių
- Registravosi: 2011-01-12
- Žinutės: 449
- Atsiliepimai: 5
#2 2011-06-11 16:04
Re: Buda 15metu, sporto ~6men normalaus.
Kol kas nėra ko ir komentuoti, jaunas esi, dar tik formuojasi raumenynas. Neapleisk tik, o toliau bus matyt.
Paskutinį kartą taisė Pelkių žirgas (2011-06-11 16:04)
Neprisijungęs
- NEKLAUSINEKIT
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2010-11-15
- Žinutės: 110
- Atsiliepimai: 0
#3 2011-06-11 16:04
Re: Buda 15metu, sporto ~6men normalaus.
Tai aisku,kad yra.
Neprisijungęs
- stiprus
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2010-12-15
- Žinutės: 97
- Atsiliepimai: 0
#4 2011-06-11 16:05
Re: Buda 15metu, sporto ~6men normalaus.
buda rašė:
http://img37.imageshack.us/img37/4716/1007625y.jpg
ar yra pradzia ?
pradzia yra, visi pradeda nuo nulio
Neprisijungęs
- buda
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-03-09
- Žinutės: 235
- Atsiliepimai: 1
#5 2011-06-11 16:06
Re: Buda 15metu, sporto ~6men normalaus.
neapsileisiu, noriu kazko pasiekt gal trikovei kokioj
Cia aisku ne dabar
Neprisijungęs
- buda
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-03-09
- Žinutės: 235
- Atsiliepimai: 1
#6 2011-06-11 16:06
Re: Buda 15metu, sporto ~6men normalaus.
stiprus rašė:
buda rašė:
http://img37.imageshack.us/img37/4716/1007625y.jpg
ar yra pradzia ?pradzia yra, visi pradeda nuo nulio
Tai cia nulis?
Neprisijungęs
- stiprus
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2010-12-15
- Žinutės: 97
- Atsiliepimai: 0
#7 2011-06-11 16:08
Re: Buda 15metu, sporto ~6men normalaus.
buda rašė:
stiprus rašė:
buda rašė:
http://img37.imageshack.us/img37/4716/1007625y.jpg
ar yra pradzia ?pradzia yra, visi pradeda nuo nulio
Tai cia nulis?
cia pradzia
Neprisijungęs
- buda
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-03-09
- Žinutės: 235
- Atsiliepimai: 1
#8 2011-06-11 16:09
Re: Buda 15metu, sporto ~6men normalaus.
kam daugiausia skirti demesio?
Neprisijungęs
- stiprus
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2010-12-15
- Žinutės: 97
- Atsiliepimai: 0
#9 2011-06-11 16:15
Re: Buda 15metu, sporto ~6men normalaus.
buda rašė:
kam daugiausia skirti demesio?
baziniam pratimam + esk kiek gali, ziurek kad proteino gautum bent 2g per savo svorio kg ir po treniruotes rimtai pavalgyk
Neprisijungęs
- Bardo
- Metų forumietis 2010
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-11-18
- Žinutės: 6045
- Atsiliepimai: 24
#10 2011-06-11 16:24
Re: Buda 15metu, sporto ~6men normalaus.
buda rašė:
kam daugiausia skirti demesio?
Viskam
Neprisijungęs
- Koksas
- Atkaklus dalyvis
- Vietovė: London
- Registravosi: 2009-02-20
- Žinutės: 178
- Atsiliepimai: 0
#11 2011-06-11 17:54
Re: Buda 15metu, sporto ~6men normalaus.
prieki kuno irgi parodyk
Neprisijungęs
- buda
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-03-09
- Žinutės: 235
- Atsiliepimai: 1
#12 2011-06-11 20:05
Re: Buda 15metu, sporto ~6men normalaus.
prieki lasinys, nieko gero ten nera, ir db be fotiko, gausiu ryt manau. tai kad lipo-6 nusipirkau, tai kaip tik dabar ne edu
Neprisijungęs
- Bardo
- Metų forumietis 2010
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-11-18
- Žinutės: 6045
- Atsiliepimai: 24
#13 2011-06-11 20:16
Re: Buda 15metu, sporto ~6men normalaus.
utiutiu utiutiu 15 metu, lipo perkas ...
Neprisijungęs
- Mandras
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2011-04-10
- Žinutės: 179
- Atsiliepimai: 6
#14 2011-06-11 20:21
Re: Buda 15metu, sporto ~6men normalaus.
kaulu rinkinys, o jis ryskinsis?
gal kiausinius nori nusiryskint?
Neprisijungęs
- buda
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-03-09
- Žinutės: 235
- Atsiliepimai: 1
#15 2011-06-11 20:28
Re: Buda 15metu, sporto ~6men normalaus.
.
Paskutinį kartą taisė buda (2012-08-03 21:12)
Neprisijungęs
- buda
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-03-09
- Žinutės: 235
- Atsiliepimai: 1
#16 2011-06-11 20:30
Re: Buda 15metu, sporto ~6men normalaus.
Mandras rašė:
kaulu rinkinys, o jis ryskinsis?
gal kiausinius nori nusiryskint?
siaip reikia tureti ka ryskint.
as tiesiog noriu riebala nudegint, o tada pradet lipdyt kokybiska mase, kam tu tokias skubotas isvadas darai?
Neprisijungęs
- Bardo
- Metų forumietis 2010
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-11-18
- Žinutės: 6045
- Atsiliepimai: 24
#17 2011-06-11 20:37
Re: Buda 15metu, sporto ~6men normalaus.
buda rašė:
e nemates prieko negali sprest, kaulu rinkinys sako, tu gal durnas? dar geriau gal butu jei buciau kudas. kas is to lipo, maisto papildas yra, o ne steroidas.
Tai kas kad maisto papildas
Neprisijungęs
- buda
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-03-09
- Žinutės: 235
- Atsiliepimai: 1
#18 2011-06-11 20:39
Re: Buda 15metu, sporto ~6men normalaus.
.
Paskutinį kartą taisė buda (2012-08-03 21:12)
Neprisijungęs
- DoncN
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2011-01-10
- Žinutės: 22
- Atsiliepimai: 0
#19 2011-06-11 20:41
Re: Buda 15metu, sporto ~6men normalaus.
Jei galvoji, kad tas lipo tau stebukla padarys ir turesi 6packa tai gali pamirst, bereikalo tik pinigus ismetei. Geriau pradek valgyt reguliariai, daugiau baltymu, maziau visokio šudo, pabegiok krosa, plaukiok ir dirbk su svoriais, dabar tau nieko daugiau nereik...
Neprisijungęs
- buda
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-03-09
- Žinutės: 235
- Atsiliepimai: 1
#20 2011-06-11 20:44
Re: Buda 15metu, sporto ~6men normalaus.
o kas tau sake kad as galvoju, kad po jo turesiu 6packa? :DDDDD prajuokinai labai
as pats zinau ka turiu daryti su siuo papildu, tik dar klausimu kyla del viso kito
Neprisijungęs
- buda
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-03-09
- Žinutės: 235
- Atsiliepimai: 1
#21 2011-06-11 20:44
Re: Buda 15metu, sporto ~6men normalaus.
Begioju ir su svoriais dirbu kas antra diena.
Neprisijungęs
- dvp
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2010-01-16
- Žinutės: 391
- Atsiliepimai: 1
#22 2011-06-11 20:44
Re: Buda 15metu, sporto ~6men normalaus.
Presas tai manau islys, bet tau ziauriai kirs per apimtis ir ranka liks 30cm, todel panu visien nepakabinsi...
Neprisijungęs
- DoncN
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2011-01-10
- Žinutės: 22
- Atsiliepimai: 0
#23 2011-06-11 20:52
Re: Buda 15metu, sporto ~6men normalaus.
buda rašė:
o kas tau sake kad as galvoju, kad po jo turesiu 6packa? :DDDDD prajuokinai labai
as pats zinau ka turiu daryti su siuo papildu, tik dar klausimu kyla del viso kito
Cia apie 6packa nerimtai jei nesupratai... Esme ta, kad tu galvoji jog nusipirksi kazkoki papilda ir tau ten jis labai pades numest lasini. Tu pirma mityba normalia susidaryk (jei gali be mamos pavalgyt). Kad numestum ta lasini turi turet susidares koki nors plana ir jo laikytis. O jei galvoji taip, kad va dabar nevalgysiu, cia biski pabegiosiu, isgersiu lipo ir bus utiutiu, tai sekmes.
Neprisijungęs
- buda
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-03-09
- Žinutės: 235
- Atsiliepimai: 1
#24 2011-06-11 20:57
Re: Buda 15metu, sporto ~6men normalaus.
.
Paskutinį kartą taisė buda (2012-08-03 21:13)
Neprisijungęs
- Bardo
- Metų forumietis 2010
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-11-18
- Žinutės: 6045
- Atsiliepimai: 24
#25 2011-06-11 20:57
Re: Buda 15metu, sporto ~6men normalaus.
buda rašė:
zalos labai mazai yra, kazkas gi sako typo ojojoj 15metu lipo perka....
Pinigai į balą. Augantis organizmas ir taip labai greit gali riebalus numest. Nepaspartins proceso.
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Forumo dalyvių nuotraukos
- » Buda 15metu, sporto ~6men normalaus.