Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

slibinas
Replies: 4779

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Svorio metimas » 2009-01-15 00:16

KUMPIS rašė:

Siandien per 6 valgymus suvalgysiu (gramais)
1. 100 ryziu, 10 dzemo, 200 arbatos be cukraus
2. 100 avizu, 200 pieno,  100 kiasinio baltymo
3. 150 vistos krutinele, 100 kukuruzu, 5 majonezo, 30 duonos, 200 arbata be cukraus
4. 150 vistos krutinele, 100 pomidoru, 30 duonos
5. 130 tuno, 20 kiausinio, 200  arbata be cukraus
6. 180 liesa varske

...ir iskarto maloniai nustebino kolorimetro parodymai, net netikejau 6 kartu valgymo galia smile
tik baltymu dviguba doze parde 160gr vietoj 68, ar nieko tokio?

tai tu nori pasakyt visa sita valgysi visa menesi ? big_smile

slibinas
Replies: 8107

Eiti rašyti

Maisto papildai » Amino rūgštys » 2008-06-11 17:22

Eilinis16inis rašė:

slibinas rašė:

SenasSportas rašė:


big_smile nieko blogo, nieko gero. aminkes yra aminkes, ne metankes big_smile ir isvis net neparasei kokia firma big_smile

o firma tai toke Body Fortress Amino - 1500 smile

Tokia pat turiu,kur pirkai? Nes mano is UK parveztos smile

is uk ir pirkau nes ten gyvenu smile akcijos 70% buvo tai prisipirkau bet nzn ar geros smile

slibinas
Replies: 8107

Eiti rašyti

Maisto papildai » Amino rūgštys » 2008-06-11 16:34

SenasSportas rašė:

slibinas rašė:

Savas4u rašė:


Iskart ant bankiu po 3cm uzsides big_smile

tai tipo nieko gero ne? smile

big_smile nieko blogo, nieko gero. aminkes yra aminkes, ne metankes big_smile ir isvis net neparasei kokia firma big_smile

o firma tai toke Body Fortress Amino - 1500 smile

slibinas
Replies: 8107

Eiti rašyti

Maisto papildai » Amino rūgštys » 2008-06-11 08:52

Savas4u rašė:

nenormalus rašė:

slibinas rašė:

kaip aminas 1500?

pucia nesveikai

Iskart ant bankiu po 3cm uzsides big_smile

tai tipo nieko gero ne? smile

slibinas
Replies: 8107

Eiti rašyti

Maisto papildai » Amino rūgštys » 2008-06-10 23:31

kaip aminas 1500?

slibinas
Replies: 4779

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Svorio metimas » 2008-02-14 01:18

sveiki, na ka man 22m sveriu 98kg ugis 183 pilvas toks nemazas draugelei pizdavoja "storas" tad pradejau sportuoti tai dabar ce vis galva krapstau ar apsimoka man ta svori mesti ar kaip sportuosiu  man tie lasinei istirps ir pavirs raumenimis ar apsimoka daryti tu kardio programu ar ne... kas nors patarkit ka nors smile

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net