Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

simonas96
Replies: 12845

Eiti rašyti

Maisto papildai » Papildų PASIRINKIMO klausimai » 2011-05-27 21:54

noriu paklausti,ka rinktis proteina ar kreatina?stanga

simonas96
Replies: 9385

Eiti rašyti

Maisto papildai » Kreatinas » 2011-05-27 21:48

kas geriau proteinas ar kreatinas?

simonas96
Replies: 446

Eiti rašyti

Treniruotės » Split (išskaidytų raumenų grupių) programos » 2010-11-14 13:49

norejau paklausti gal galit duoti kokiu pratimu su hanteliais kad pripumpuociau bicus turiu du hantelius po 10kg:hanteliai:hanteliai

simonas96
Replies: 1215

Eiti rašyti

Treniruotės » Jėgos treniruotės » 2010-11-14 13:45

Alibras rašė:

Pagal koki principa reiktu sudaryti jegos programa? Man reiktu 3 dienu. Kokios raumenu grupes, priejimai, pakartojimai, pertraukos..?

atlik pratimus su neperdideliu svoriu 4x8-10 bazinius

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net