Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

KarolisLT
Replies: 6025

Eiti rašyti

Pradedantiems » Bendro pobūdžio pagalba » 2009-02-18 13:10

na mano raumenu mase nera maza,jei turi uomeni,kad tik lasinius nesioju :)be to nelabai noreciau mazeti,noriu tas atsargas kazkaip tinkamai panaudoti smile

KarolisLT
Replies: 6025

Eiti rašyti

Pradedantiems » Bendro pobūdžio pagalba » 2009-02-18 10:44

Sveiki,man 24m.esu 189cm ir sveriu 110kg,anksciau sportavau be jokiu programu ir sveriau 82 kg,metus sporta per 5metus priaugau 28 kg,
gal galetumet patarti kokia man programa butu tinkamiausia ir koks maisto kiekis per diena man butu aktualiausias ir veiksmingiausias?Aciu

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net