Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Fella
Replies: 8107

Eiti rašyti

Maisto papildai » Amino rūgštys » 2009-02-09 03:23

Edga`16 rašė:

Sveiki, sportuoju apie menesi mazdaug, sportuoju 3 kart i savaite, ir geriu Creatina jau 2 sav., galvoju gal reikia kokiu amino rugsciu ar proteino dar, tai radau kazkokias aminkes - http://sportnutrition.lt/catalog.php?le … amp;page=1 . Ka manot apie jas? Kaip pradedanciajam mazdaug gerai bus?

Nezinau as lb daug apie tas amino rugstis, bet sitas esu bandes gal pries tris menesius, nieko ispudingo nebuvo beveik tas pats kas nieko gerdavau 4 tabletes i diena mityba tvarkinga buvo. Manau dar kelis litus dametes galetum geresniu rast, aisku jai pinigine leidzia pats studentas esu nevisad gali pirkt ka nori. smile

Fella
Replies: 8107

Eiti rašyti

Maisto papildai » Amino rūgštys » 2009-02-06 22:59

SenasSportas rašė:

Fella rašė:

SenasSportas rašė:

tai paprasciausiai bandyk, gerk viena porcija jei bus maza gerk daugiau smile

ok,  pabandysiu ziuresiu jai neuzsilenksiu nuo dvieju porciju  big_smile big_smile

nedek tik iskart tiek, isvis pirma karta gal nuo puses pradek, ziurek ar nesubadys big_smile

lol juokas juokais ,bet cia rimtas dalykas su tai badymais  lollol


siaip man nuo vieno scoop badymas jauciasi gal 10 min paskui nieko, bet bent jau jauciasi kad kazka naudoji ir tai veikia wink

Fella
Replies: 8107

Eiti rašyti

Maisto papildai » Amino rūgštys » 2009-02-06 19:14

SenasSportas rašė:

Fella rašė:

siuo metu pinigine leidzia tai, bet cia ne tame esme, man idomu ar as bereikalingai nemetau pinigu i bala, nes jai gauni ta paty efecta nuo vienos porcijos kaip nuo dvieju ...?  roll

sorry uz tersima temos wink

tai paprasciausiai bandyk, gerk viena porcija jei bus maza gerk daugiau smile

ok,  pabandysiu ziuresiu jai neuzsilenksiu nuo dvieju porciju  big_smile big_smile

Fella
Replies: 8107

Eiti rašyti

Maisto papildai » Amino rūgštys » 2009-02-06 18:55

siuo metu pinigine leidzia tai, bet cia ne tame esme, man idomu ar as bereikalingai nemetau pinigu i bala, nes jai gauni ta paty efecta nuo vienos porcijos kaip nuo dvieju ...?  roll

sorry uz tersima temos wink

Fella
Replies: 8107

Eiti rašyti

Maisto papildai » Amino rūgštys » 2009-02-06 18:19

O nemanai kad 10 gramu dienos doze kuri yra rekomenduotina ant pakuotes  nera per mazai?? hmm

Fella
Replies: 8107

Eiti rašyti

Maisto papildai » Amino rūgštys » 2009-02-06 14:16

Sveiki, noriu paklaust ka manot apie sias amino rugstis Purple Wraath .
Atrodo sudetis lyg ir nebloga bet noriu paklaust daugiau nusimananciu.
Dar vienas klausimas ar manot uztektu vieno saukstelio per diena kuris rekomenduojamas ant pakuotes?
Dekui big_smile


Sudetis:
Ingredients     Dosage     % Daily Value

Niacin(Niacinamide) (mg)
    10
    50
Vitamin B6(as Pyridoxine HCL) (mg)     10
    500
Potassium(Citrate) (mg)     67
    2
PurplEAA Complex (mg)     7000
    **
PurplEndurance Complex (mg)     2700
    **
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet.
**Daily Value not established
Ingredient Details :
Other Ingredients: Citric Acid, Natural And Artificial Grape Flavor, Silicon Dioxide, Acesulfame Potassium, Sucralose, Bilberry Extract

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net