Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#17226 2016-05-06 01:18

Re: Įvairūs klausimai

ATjr rašė:

Kur riesutu sviesto normalaus normalia kaina nusipirkti? Ir kitu normaliu alieju... Parekomenduokit smile

pigiausias, skaniausias riesutu sviestas eco rimi pardei. 350gr- 3.29 eur

Neprisijungęs

 
lorenzo
Moderatorius
Registravosi: 2011-01-17
Žinutės: 3731
Atsiliepimai: 15

#17227 2016-05-06 05:46

Re: Įvairūs klausimai

Ernestas rašė:

ATjr rašė:

Kur riesutu sviesto normalaus normalia kaina nusipirkti? Ir kitu normaliu alieju... Parekomenduokit smile

pigiausias, skaniausias riesutu sviestas eco rimi pardei. 350gr- 3.29 eur

O tas meridian?girdejau skanus?smile

Neprisijungęs

 
iparado
Mr.Clomid
Vietovė: Vaistinė
Registravosi: 2012-11-20
Žinutės: 1683
Atsiliepimai: 10

#17228 2016-05-06 07:59

Re: Įvairūs klausimai

Jūsų Didenybė rašė:

Ernestas rašė:

b*let jus google mokat naudotis ar nelabai jums tas gaunasi ? smile info pilnaaa

moka, tik tingi wink kad ir apie ta pati sviesta. pati pirma nuoroda i straipsniuka su [nuorodom] i mokslinius straipsnius wink

Ir vel sviestas...postas triju savaiciu senumo, bet ka ne utiutiu big_smile
P.S. nuorodos ne I mokslinius, o I cosmo lygio straipsnius, pubmedo pvz tarp ju nemaciau... dekui bet ne big_smile

Paskutinį kartą taisė iparado (2016-05-06 08:03)

Neprisijungęs

 
Balionelis
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2008-12-07
Žinutės: 144
Atsiliepimai: 1

#17229 2016-05-06 08:01

Re: Įvairūs klausimai

aš tai niekaip nesuprantu.. kam pirkti riešutų sviestą už 3 kart didesnę kainą... kai galima nusipirkti pačių riešutų.........
Čia tas pats kas pirkti "Dietines" avižas ar kitokias nesamones už kelis kartus didesnę kainą kai yra alternatyva tokia pat skani ir sveika..........

p.s. ką čią man vienam skanu nesūdyti riešutai be nieko? galėčiau ir kelis kg suryt per prisėdimą lol

Paskutinį kartą taisė Balionelis (2016-05-06 08:02)

Neprisijungęs

 
Rojus
Netamsinti langai
Registravosi: 2011-02-12
Žinutės: 1003
Atsiliepimai: 4

#17230 2016-05-06 08:02

Re: Įvairūs klausimai

promo cash and carry yra uz 5 eu.. ten kazkoks nemazas kiekis, draugas nusipirko tai sake skanus tikrai smile

Neprisijungęs

 
iparado
Mr.Clomid
Vietovė: Vaistinė
Registravosi: 2012-11-20
Žinutės: 1683
Atsiliepimai: 10

#17231 2016-05-06 08:02

Re: Įvairūs klausimai

Balionelis rašė:

aš tai niekaip nesuprantu.. kam pirkti riešutų sviestą už 3 kart didesnę kainą... kai galima nusipirkti pačių riešutų.........
Čia tas pats kas pirkti "Dietines" avižas ar kitokias nesamones už kelis kartus didesnę kainą kai yra alternatyva tokia pat skani ir sveika..........

p.s. ką čią man vienam skanu nesūdyti riešutai be nieko? galėčiau ir kelis kg suryt per prisėdimą xD

Taip, bet riesutus tik grauzti gali, o riesutu sviestas eina ir ant duonos ir I kokteilius ir ko tik neprisigalvoja su juo...

Paskutinį kartą taisė iparado (2016-05-06 08:03)

Neprisijungęs

 
Balionelis
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2008-12-07
Žinutės: 144
Atsiliepimai: 1

#17232 2016-05-06 08:16

Re: Įvairūs klausimai

į ką keisti vakarinę varškę jai netoleruoju laktozės? (išpūčia pilva, gurguliuoja jis. Sunku net miegot..) .

p.s. apie kiaušinių baltymą žinau, bet ir taip jau po 10 kiaušinių į dieną valgau.. norisi kažko kito už prieinamą kainą....... Galvoju gal pabandyt mėsa + riešutai? kaip ir teoriškai turėtų lėčiau pasisavint, tai gautusi kaip kazeinas ?

Neprisijungęs

 
iparado
Mr.Clomid
Vietovė: Vaistinė
Registravosi: 2012-11-20
Žinutės: 1683
Atsiliepimai: 10

#17233 2016-05-06 08:18

Re: Įvairūs klausimai

Balionelis rašė:

į ką keisti vakarinę varškę jai netoleruoju laktozės? (išpūčia pilva, gurguliuoja jis. Sunku net miegot..) .

p.s. apie kiaušinių baltymą žinau, bet ir taip jau po 10 kiaušinių į dieną valgau.. norisi kažko kito už prieinamą kainą....... Galvoju gal pabandyt mėsa + riešutai? kaip ir teoriškai turėtų lėčiau pasisavint, tai gautusi kaip kazeinas ?

Na, dar tunas yra...o seip tai jo, jeigu netoleruoji laktozes, telieka mesa...

Neprisijungęs

 
Balionelis
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2008-12-07
Žinutės: 144
Atsiliepimai: 1

#17234 2016-05-06 08:36

Re: Įvairūs klausimai

.

Paskutinį kartą taisė Balionelis (2016-05-06 08:43)

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#17235 2016-05-06 10:37

Re: Įvairūs klausimai

lorenzo rašė:

Ernestas rašė:

ATjr rašė:

Kur riesutu sviesto normalaus normalia kaina nusipirkti? Ir kitu normaliu alieju... Parekomenduokit smile

pigiausias, skaniausias riesutu sviestas eco rimi pardei. 350gr- 3.29 eur

O tas meridian?girdejau skanus?smile

skanus. dabar esu nusipirkes anakardziu, migdolu ir paprasta zemes riesutu, bet ta meridian sunku rasti ir kaina kosmosas lietuvoi. todel budamas LT visad pirkdavau riesutu sviesta is rimi ta eco, kaina ok ir skonis super smile

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#17236 2016-05-06 10:40

Re: Įvairūs klausimai

Balionelis rašė:

į ką keisti vakarinę varškę jai netoleruoju laktozės? (išpūčia pilva, gurguliuoja jis. Sunku net miegot..) .

p.s. apie kiaušinių baltymą žinau, bet ir taip jau po 10 kiaušinių į dieną valgau.. norisi kažko kito už prieinamą kainą....... Galvoju gal pabandyt mėsa + riešutai? kaip ir teoriškai turėtų lėčiau pasisavint, tai gautusi kaip kazeinas ?

apie ta pasisavinima leciau tai pasakos, ir suvalges tu mesa su riesutais ant miego tai cia ne ilgai savinsis o ilgai virskinsis, blogiau miegosi ir silpniau issimiegosi. nebent koks 3 h iki miego valgysi. o seip tavo vietoi pagalvociau apie zuvi. kad ir ne ta brangia pangasija apie kuria cia mitai kvaili ivairus vaiksto smile  o seip prismoi esu mates varske be laktozes, bet skonis man nepatiko, bet gali bandyti kazka ieskoti, rimi pardei net atskirai saldytuvas yra kur be visokiu laktoziu produktai smile

Neprisijungęs

 
Submission
Dažnas dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2015-01-07
Žinutės: 648
Atsiliepimai: 3

#17237 2016-05-06 10:40

Re: Įvairūs klausimai

Ernestas rašė:

lorenzo rašė:

Ernestas rašė:


pigiausias, skaniausias riesutu sviestas eco rimi pardei. 350gr- 3.29 eur

O tas meridian?girdejau skanus?smile

skanus. dabar esu nusipirkes anakardziu, migdolu ir paprasta zemes riesutu, bet ta meridian sunku rasti ir kaina kosmosas lietuvoi. todel budamas LT visad pirkdavau riesutu sviesta is rimi ta eco, kaina ok ir skonis super smile

Pabėgai iš LT?

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#17238 2016-05-06 10:42

Re: Įvairūs klausimai

Submission rašė:

Ernestas rašė:

lorenzo rašė:


O tas meridian?girdejau skanus?smile

skanus. dabar esu nusipirkes anakardziu, migdolu ir paprasta zemes riesutu, bet ta meridian sunku rasti ir kaina kosmosas lietuvoi. todel budamas LT visad pirkdavau riesutu sviesta is rimi ta eco, kaina ok ir skonis super smile

Pabėgai iš LT?

tema ne apie tai smile

Neprisijungęs

 
Jūsų Didenybė
Dažnas senbūvis
Vietovė: IRL
Registravosi: 2014-01-09
Žinutės: 820
Atsiliepimai: 3

#17239 2016-05-06 23:46

Re: Įvairūs klausimai

lorenzo rašė:

tas meridian?girdejau skanus?smile

skanus, bet kadangi jis be palmiu aliejaus, tai konsistencija prasta - skystas, tepi ant ko - bega, o ilgiau pastovejes - nusistovi virsuj aliejus, apacioj zemes pupos - ji reik pastoviai maisyti, terlione. anksciau pirkdavau, dabar perejau prie kitu, tik ziuriu, kad butu be cukraus.

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#17240 2016-05-07 02:47

Re: Įvairūs klausimai

Jūsų Didenybė rašė:

lorenzo rašė:

tas meridian?girdejau skanus?smile

skanus, bet kadangi jis be palmiu aliejaus, tai konsistencija prasta - skystas, tepi ant ko - bega, o ilgiau pastovejes - nusistovi virsuj aliejus, apacioj zemes pupos - ji reik pastoviai maisyti, terlione. anksciau pirkdavau, dabar perejau prie kitu, tik ziuriu, kad butu be cukraus.

Visur tas pats jei be pridetu sudu, viskas ok smile

Neprisijungęs

 
MaxPayne
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2012-08-04
Žinutės: 506
Atsiliepimai: 1

#17241 2016-05-09 09:51

Re: Įvairūs klausimai

Dar vienas rimtas klausimas apie glikogeną: per kiek greitai ir kokiomis sąlygomis gali organizmas suskaldyt glikogeną iš viršutinės kūno dalies į gliukozę ir pernešt glikogeno pavidalu pvz. į kojas, jei dviračiu važiuojant išdegini jį visiškai jose.

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#17242 2016-05-09 11:07

Re: Įvairūs klausimai

Na siuo klausimu nesidomejau, bet man atrodo, kad nera taip kad glikogenas eikvojamas is kazkokios vienos raumenu grupes...

Neprisijungęs

 
selukas
Naujas dalyvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2016-04-19
Žinutės: 43
Atsiliepimai: 0

#17243 2016-05-12 07:19

Re: Įvairūs klausimai

https://www.amazon.co.uk/Dr-Zaks-400g-P … tein+pasta
kokia jusu nuomone apie siuos makaronus? i kaina nekreipkit demesio

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#17244 2016-05-12 14:23

Re: Įvairūs klausimai

selukas rašė:

https://www.amazon.co.uk/Dr-Zaks-400g-Protein-Pasta/dp/B00JC1WCWC/ref=sr_1_2_a_it?ie=UTF8&qid=1463026476&sr=8-2&keywords=50g+protein+pasta
kokia jusu nuomone apie siuos makaronus? i kaina nekreipkit demesio

Nu mano nuomone kakutis. As nzn kokio lygio dietoi reikia sedeti kad imti protein pasta. Visu pirma kaina bbz kokia, lyg makaronai paauksoti butu, antra girdejau is kulturistu kad skonis nekazka , o trecia tolkas is to augalinio baltymo? Tada imk pupeliu geriau tada, ir pigiau ir naudingiau big_smile

Neprisijungęs

 
Arnoldas
buvęs ArnoldasWFF
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 1647
Atsiliepimai: 4

#17245 2016-05-12 19:59

Re: Įvairūs klausimai

yra pilna normalaus maisto , kam bereik isradynieti dvirati , nu nebent pabandymui viena karta , o siaip kau geriau kebaba susauciau nei tos makaronus

Neprisijungęs

 
andrelis12
Išmestas
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-11-01
Žinutės: 387
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 0

#17246 2016-05-12 20:05

Re: Įvairūs klausimai

Sveiki, ryskinant ar labai blogai Ryte Avizine kose su pienu ir bananu  ?

Pvz 50-80g avizu ir 200-300 ml pieno+100g banano ?

Neprisijungęs

 
Pauliakas
buvęs pauliakas88
Vietovė: \_(ツ)_/
Registravosi: 2014-03-01
Žinutės: 3322
Atsiliepimai: 10

#17247 2016-05-12 20:08

Re: Įvairūs klausimai

andrelis12 rašė:

Sveiki, ryskinant ar labai blogai Ryte Avizine kose su pienu ir bananu  ?

Pvz 50-80g avizu ir 200-300 ml pieno+100g banano ?

Gali drąsiai.

Neprisijungęs

 
Cyrex
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2014-09-25
Žinutės: 222
Atsiliepimai: 0

#17248 2016-05-13 12:27

Re: Įvairūs klausimai

andrelis12 rašė:

Sveiki, ryskinant ar labai blogai Ryte Avizine kose su pienu ir bananu  ?

Pvz 50-80g avizu ir 200-300 ml pieno+100g banano ?

Ne tik, kad ne blogai, bet gerai.

Neprisijungęs

 
andrelis12
Išmestas
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-11-01
Žinutės: 387
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 0

#17249 2016-05-13 12:41

Re: Įvairūs klausimai

Dekui uz atsakymus smile

Neprisijungęs

 
xsemax
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2013-01-22
Žinutės: 61
Atsiliepimai: 0

#17250 2016-05-13 21:41

Re: Įvairūs klausimai

Sveiki, kokia yra 100g ZEMES riesutu maistine verte? Nes kalorijos.lt nera big_smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net