- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2830
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#1 2015-01-03 17:19
Sportas.
Sveiki. Norėjau paklaust, ką jūs manot apie vienos raumenų grupės treniravimą du kartus per savaitę ir kodėl?
Neprisijungęs
- oink
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2012-08-07
- Žinutės: 228
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 1
#2 2015-01-03 17:20
Re: Sportas.
:ddd
Paskutinį kartą taisė oink (2015-01-03 17:20)
Neprisijungęs
- oink
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2012-08-07
- Žinutės: 228
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 1
#3 2015-01-03 17:23
Re: Sportas.
http://img.bleacherreport.net/img/image … 6&q=75
Kazkas panasaus
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2830
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#4 2015-01-03 17:25
Re: Sportas.
oink rašė:
http://img.bleacherreport.net/img/images/photos/002/940/729/5241c5c0cf91688131c0ed36c162c93d_crop_north.jpg?w=759&h=506&q=75
Kazkas panasaus
Jūs matyt naujokas
Neprisijungęs
- oink
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2012-08-07
- Žinutės: 228
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 1
#5 2015-01-03 17:30
Re: Sportas.
Is pradziu pagalvojau, kad tu tik viena raumenu grupe treniruoti nori ir dar du kartus per savaite )
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2830
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#6 2015-01-03 17:31
Re: Sportas.
oink rašė:
Is pradziu pagalvojau, kad tu tik viena raumenu grupe treniruoti nori ir dar du kartus per savaite
)
Na tai kokia tavo nuomonė?
Neprisijungęs
- oink
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2012-08-07
- Žinutės: 228
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 1
#7 2015-01-03 17:37
Re: Sportas.
Na jei jauti, kad pailsi gerai, atsistato raumenys tarp treniruociu, darbiniai ne sumazeje ir jegu yra per abi treniruotes, tai treniruok du kartus. Man butu per daug du kartus i sav varyti ta pacia grupe. Jauciasi sipnumas rankose. Koju du kart i sav varyti neteko
Neprisijungęs
- iXeR
- Banglas
- Registravosi: 2014-09-20
- Žinutės: 182
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 1
#8 2015-01-03 21:30
Re: Sportas.
oink rašė:
Na jei jauti, kad pailsi gerai, atsistato raumenys tarp treniruociu, darbiniai ne sumazeje ir jegu yra per abi treniruotes, tai treniruok du kartus. Man butu per daug du kartus i sav varyti ta pacia grupe. Jauciasi sipnumas rankose. Koju du kart i sav varyti neteko
Cia zinok dar nieko, kai vien turniku varydavau tai nugara 3 kartus i savaite darydavau
Neprisijungęs