Kulturizmas.net diskusijų forumas

bbs trumpas nebent pas tave, atletikai

tie platys peciai plateja nuo sporto gi

jo, platus peciai yra geris. wa, pocius ir shabunia wisai kitaip ziuris nei 3vt laimetojas

athletic rašė:

Atmazkės nuo ko?

nu gal ne atmazkes,bet verkslenimas tas pastovus, ugis didelis, rankos ilgos, peciai siauri.. ne vienas negime idealus ir net nereikia pradet apie genus.. sunkus darbas visu genus pastatys i vieta

eNrr rašė:

bbs trumpas nebent pas tave, atletikai

tie platys peciai plateja nuo sporto gi

ziauriai,bet sutinku su 2 sakiniu 

smekla rašė:

giedriuvz rašė:

athletic rašė:

Mano siauresni nei Domo, tai čia išvis katastrofa?

katastrofa butu, jei prie siauru peciu butu platus dubuo

sitoks variantas?
https://www.facebook.com/photo.php?fbid … mp;theater

nors cia biski pataises dabar
https://www.facebook.com/photo.php?fbid … permPage=1

jo graziai pasitaises
buna dar platesniais dubenim, tai ka tokiem besakyt apie siaurus pecius?

Cia dar ne kriause, buna ir blogiau...mldc bicas reljefa padares. Reikia keist ka eina keist, isivaizduokit kaip atrodo masei kriause, ne kazka arba storulis...buna dar siauresniu peciu nei jo. Trapecijos reikia nedaryti visiskai vizualiai platesni peciai buna

Tuoj vel reiks varztui nauja tema kurt

Jau su sunkiu darbu genu neaplenksi )

Jei turi gerą figūrą, nesvarbu ar per du, penkis, dešimt metų - pas tave geri genai, nes sugebėjai pasiekt tai. Neauga kas nors, atsilieka, kažko neina pramušt vis, siaurus pečiai ar tai platūs, platūs arba siauri klubai, ilgos ar tai trumpos rankos - čia tik pliusai ir minusai. Vis tiek kiekvienas turi savų pliusų ar tai minusų. Su laiku vis tiek pramuši tai, kas atsilieka, pakeisi vaizdą. Kad va Domantas - atrodo rimtai gerai, iš buožgalvio tuoj jautis paliks, aiškiai "masės" negavo nuo pradžių, bet ryškiai auga, neužplaukia. Dėl ūgio didesnis (na ne ūgiu) gali būt nei kiti, bet daugiau reikia užmest. Kol ko nors nepastatai prie jo arba gyvai nepamatai - viso jo dydžio nepamatysi.  O vat tie kurie šneka, kad reikia pradėt sportuoti, bet niekad nepradeda arba pasportuoja savaitę ir meta, ar tai nueina į salę ir miega, negali kažko siekt - va ten tai jau kukareku genai, o ne kai kas nors neauga taip gerai ar tai vaizdą gadina.

smekla rašė:

giedriuvz rašė:

athletic rašė:

Mano siauresni nei Domo, tai čia išvis katastrofa?

katastrofa butu, jei prie siauru peciu butu platus dubuo

sitoks variantas?
https://www.facebook.com/photo.php?fbid … mp;theater

nors cia biski pataises dabar
https://www.facebook.com/photo.php?fbid … permPage=1

Nėra tokie ir siaurus pečiai, kaip čia atrodo. Vienoj foto sutraukęs šiek tiek mentes ir trapeciją truputį išmetęs, o kitoj - sparnus įtempęs.

Vysne rašė:

nesupratau ka ten domantas norejo pasakyt apie genus ir savo foto seip jis turi achujienai gerus genus kulturizmui.. nu taip buvo sliekas, kudas.. bet tai zjb yra, nes jis nelinkes kaupt riebalo, todel gali ramiai utiutiu vos ne viska is eiles ir vistiek islikt ryskus, cia pavydetini genai. o kad kudas buvo ir uzaugo, tai cia isvis ne i tema, kiekvienas gali uzaugt, jei organizmui duosi to ko reikia augimui. cia apie genus gali verksliant tie, kurie linke kaupt riebala, tie kurie po kurso susta+deca+metanas buna issipute kiaules. krc Domo genai yra labai tinkami kulturizmui.

norejau pasakyt kad ir buvau aukstas kuda ir pan vistiek galima mesos uzdet   nescia visi verkia ai manneauga tas ai mao ugis didelis. taip ugis nekazka didelis bet vistiek galima vaizdapakeist

giedriuvz rašė:

athletic rašė:

Mano siauresni nei Domo, tai čia išvis katastrofa?

katastrofa butu, jei prie siauru peciu butu platus dubuo

o jei visas siauras?

Kiek sveri db? Artimiausi tikslai po mazu auginti ar gal bulkinti pameginsi rimciau?

Saunuolis, jog tvarkingas sportininkas, visada ryskus, genai tokie, bet ir sunkios trefkes:) sneku pajunges visus vitaminus iki kiek galvoji butu galima paaugti tau 115kg buvo maxas tavo berods, 120kg eis padaryt kaip manai...? vasara su achujienu ryskumu, kai buvai reljefa padares, kiek sverei?