Puslapiai: 1 … 681 682 683 684 685 … 1064
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Mityba ir dietos
- » Valgau, šiuo metu
- smekla
- Žmogus-su-tapkėm
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-10-28
- Žinutės: 8716
- Atsiliepimai: 25
#17051 2014-09-19 21:53
Re: Valgau, šiuo metu
snd vegatariska diena kazkokia 0 gyvulinio baltymo
Neprisijungęs
- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#17052 2014-09-19 22:10
Re: Valgau, šiuo metu
smekla rašė:
snd vegatariska diena kazkokia 0 gyvulinio baltymo
olegas uz tai atsiliepima parasytu
Neprisijungęs
- smekla
- Žmogus-su-tapkėm
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-10-28
- Žinutės: 8716
- Atsiliepimai: 25
#17053 2014-09-19 22:11
Re: Valgau, šiuo metu
ryt atsigriebsiu dar. buvo tokia mintis ivaryt kokios varskes, ar mesos dabar, bet pasirinkau +300gr grikiu
Neprisijungęs
- smekla
- Žmogus-su-tapkėm
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-10-28
- Žinutės: 8716
- Atsiliepimai: 25
#17054 2014-09-19 22:48
Re: Valgau, šiuo metu
300gr vakarines varskes.
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8131
- Atsiliepimai: 54
#17055 2014-09-19 23:27
Re: Valgau, šiuo metu
smekla rašė:
300gr vakarines varskes.
http://s017.radikal.ru/i420/1409/08/1fc8d233b281.jpg
paskutiniu metu pasineses ziuriu ant grikiu. kiek snd suejo +- kruopu sausu ?
Neprisijungęs
- smekla
- Žmogus-su-tapkėm
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-10-28
- Žinutės: 8716
- Atsiliepimai: 25
#17056 2014-09-19 23:40
Re: Valgau, šiuo metu
zaliasss rašė:
smekla rašė:
300gr vakarines varskes.
http://s017.radikal.ru/i420/1409/08/1fc8d233b281.jpgpaskutiniu metu pasineses ziuriu ant grikiu. kiek snd suejo +- kruopu sausu ?
bijau sumeluot, bet itariu kad netoli 700 bus ;D nu tai tarkim 650
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8131
- Atsiliepimai: 54
#17057 2014-09-19 23:44
Re: Valgau, šiuo metu
smekla rašė:
zaliasss rašė:
smekla rašė:
300gr vakarines varskes.
http://s017.radikal.ru/i420/1409/08/1fc8d233b281.jpgpaskutiniu metu pasineses ziuriu ant grikiu. kiek snd suejo +- kruopu sausu ?
bijau sumeluot, bet itariu kad netoli 700 bus ;D nu tai tarkim 650
tai visai padoriai
juolab kad baltymo nieko nebuvo
o ka is riebalo per diena?
Neprisijungęs
- smekla
- Žmogus-su-tapkėm
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-10-28
- Žinutės: 8716
- Atsiliepimai: 25
#17058 2014-09-19 23:47
Re: Valgau, šiuo metu
zaliasss rašė:
smekla rašė:
zaliasss rašė:
paskutiniu metu pasineses ziuriu ant grikiu. kiek snd suejo +- kruopu sausu ?bijau sumeluot, bet itariu kad netoli 700 bus ;D nu tai tarkim 650
tai visai padoriai
juolab kad baltymo nieko nebuvo
o ka is riebalo per diena?
dar 2 picos ir oho1 suejo po tren ups...
o is riebalo tai, PEANUT butterio sian uzlesiau (radau 100% nuts, natural, raw, virgin), ir ant grikiu pilu alieju. tai ant 100gr grikiu, 1saukstas valgomas aliejaus (db lazdyno eina ), ir omegos
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8131
- Atsiliepimai: 54
#17059 2014-09-19 23:48
Re: Valgau, šiuo metu
smekla rašė:
zaliasss rašė:
smekla rašė:
bijau sumeluot, bet itariu kad netoli 700 bus ;D nu tai tarkim 650tai visai padoriai
juolab kad baltymo nieko nebuvo
o ka is riebalo per diena?dar 2 picos ir oho1 suejo po tren ups...
o is riebalo tai, PEANUT butterio sian uzlesiau (radau 100% nuts, natural, raw, virgin), ir ant grikiu pilu alieju. tai ant 100gr grikiu, 1saukstas valgomas aliejaus (db lazdyno eina ), ir omegos
nebeklausiu nieko geriau
Neprisijungęs
- smekla
- Žmogus-su-tapkėm
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-10-28
- Žinutės: 8716
- Atsiliepimai: 25
#17060 2014-09-19 23:54
Re: Valgau, šiuo metu
zaliasss rašė:
smekla rašė:
zaliasss rašė:
tai visai padoriai
juolab kad baltymo nieko nebuvo
o ka is riebalo per diena?dar 2 picos ir oho1 suejo po tren ups...
o is riebalo tai, PEANUT butterio sian uzlesiau (radau 100% nuts, natural, raw, virgin), ir ant grikiu pilu alieju. tai ant 100gr grikiu, 1saukstas valgomas aliejaus (db lazdyno eina ), ir omegosnebeklausiu nieko geriau
nu sian gavosi netoli 4000kcal itariu.. apie 600angliu, 120koks baltymo, ir apie 80riebalo
biski daugiau uzlesiau, nes snd prasisuko krutine, peciu galas, sonas, rankos, presas:D
o ryt is ryto legsssss, tai vat tokia ir gavosi varske
Paskutinį kartą taisė smekla (2014-09-19 23:57)
Neprisijungęs
- JayDee
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2008-11-03
- Žinutės: 378
- Atsiliepimai: 1
#17061 2014-09-19 23:55
Re: Valgau, šiuo metu
smekla rašė:
zaliasss rašė:
smekla rašė:
bijau sumeluot, bet itariu kad netoli 700 bus ;D nu tai tarkim 650tai visai padoriai
juolab kad baltymo nieko nebuvo
o ka is riebalo per diena?dar 2 picos ir oho1 suejo po tren ups...
o is riebalo tai, PEANUT butterio sian uzlesiau (radau 100% nuts, natural, raw, virgin), ir ant grikiu pilu alieju. tai ant 100gr grikiu, 1saukstas valgomas aliejaus (db lazdyno eina ), ir omegos
koki peanut butteri lesi?;D
Neprisijungęs
- gino
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2010-12-08
- Žinutės: 838
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 0
#17062 2014-09-20 01:15
Re: Valgau, šiuo metu
skanu?
smekla rašė:
300gr vakarines varskes.
http://s017.radikal.ru/i420/1409/08/1fc8d233b281.jpg
Neprisijungęs
- uzsivedes
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-12-18
- Žinutės: 12846
- Atsiliepimai: 34
#17063 2014-09-20 02:04
Re: Valgau, šiuo metu
uzsivedes rašė:
Apetitnai atrodo ar ne? nee skanu tai nunx!
http://s27.postimg.org/5k2wb5un3/20140917_222116.jpg
Matau, kad simpatiju nesulaukiau, bet jauciu pareiga pasidalint del garnyro:
- marinuoti agurkai su svogunais
- marinuoti burokeliai irgi su svogunais
utiutiu the carbs jei gerai susiverti darzoviu - gali spaust ranka Olegui
Neprisijungęs
- athletic
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-05-08
- Žinutės: 5718
- Atsiliepimai: 17
#17064 2014-09-20 08:57
Re: Valgau, šiuo metu
uzsivedes rašė:
uzsivedes rašė:
Apetitnai atrodo ar ne? nee skanu tai nunx!
http://s27.postimg.org/5k2wb5un3/20140917_222116.jpgMatau, kad simpatiju nesulaukiau, bet jauciu pareiga pasidalint del garnyro:
- marinuoti agurkai su svogunais
- marinuoti burokeliai irgi su svogunais
utiutiu the carbs jei gerai susiverti darzoviu - gali spaust ranka Olegui
pasekmes loge matem
Neprisijungęs
- giedriuvz
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: prie stangu
- Registravosi: 2008-02-17
- Žinutės: 3424
- Atsiliepimai: 3
#17065 2014-09-20 12:29
Re: Valgau, šiuo metu
o tas Olegas gyvas dar isvis?
Neprisijungęs
- Tiomis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-09-26
- Žinutės: 4392
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 9
#17066 2014-09-20 12:47
Re: Valgau, šiuo metu
po tyrimų dingo, kurių nei neįmetė
Neprisijungęs
- smekla
- Žmogus-su-tapkėm
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-10-28
- Žinutės: 8716
- Atsiliepimai: 25
#17067 2014-09-20 18:42
Re: Valgau, šiuo metu
thats right bi.tches, 100% nuts, natural hand made cashew peanut butter. skoniu ner ka lygint su kazkokiais calve... vien konsistencija visai kita
Neprisijungęs
- eastcon
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2013-04-22
- Žinutės: 320
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 0
#17068 2014-09-20 20:33
Re: Valgau, šiuo metu
smekla rašė:
thats right bi.tches, 100% nuts, natural hand made cashew peanut butter. skoniu ner ka lygint su kazkokiais calve... vien konsistencija visai kita
http://s017.radikal.ru/i428/1409/99/0c935d7a8bb7.jpg
how?
Neprisijungęs
- Žilvinas.
- buvęs Parapapapapa
- Registravosi: 2013-05-05
- Žinutės: 3088
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 11
#17069 2014-09-20 20:47
Re: Valgau, šiuo metu
su mixeriu mali, bet reik gana ilgai malt
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#17070 2014-09-20 20:51
Neprisijungęs
- smekla
- Žmogus-su-tapkėm
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-10-28
- Žinutės: 8716
- Atsiliepimai: 25
#17071 2014-09-20 20:55
Re: Valgau, šiuo metu
sijonukas pustas, matosi kapustas, ha, bet pavydziu sito jedalo
Neprisijungęs
- Audrius
- buvęs Katukas
- Registravosi: 2013-06-05
- Žinutės: 5862
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#17072 2014-09-20 21:10
Re: Valgau, šiuo metu
Pelesis rašė:
Bulkinam su AVD minimytas
http://s27.postimg.org/ufduytui7/20140920_202649.jpg
o AVD paselusi yra p.s. einu atsidaryti banke zaliuju alyvuogiu
Paskutinį kartą taisė Katukas (2014-09-20 21:10)
Neprisijungęs
- smekla
- Žmogus-su-tapkėm
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-10-28
- Žinutės: 8716
- Atsiliepimai: 25
#17073 2014-09-20 22:01
Re: Valgau, šiuo metu
500ml karalisku, 200varskes 9%, 40gr pnb, tai buvau 9tam danguj koke minute..
Neprisijungęs
- uzsivedes
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-12-18
- Žinutės: 12846
- Atsiliepimai: 34
#17074 2014-09-20 22:32
Re: Valgau, šiuo metu
smekla rašė:
500ml karalisku, 200varskes 9%, 40gr pnb, tai buvau 9tam danguj koke minute..
Pnb? Karalisku? O tu neberyskini?
Neprisijungęs
- smekla
- Žmogus-su-tapkėm
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-10-28
- Žinutės: 8716
- Atsiliepimai: 25
#17075 2014-09-20 23:26
Re: Valgau, šiuo metu
uzsivedes rašė:
smekla rašė:
500ml karalisku, 200varskes 9%, 40gr pnb, tai buvau 9tam danguj koke minute..
Pnb? Karalisku? O tu neberyskini?
tai rIskInau ant vasareles, dabar bandau augt, bet kad nelabai iseina
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 681 682 683 684 685 … 1064
- Pradžia
- » Mityba ir dietos
- » Valgau, šiuo metu