Kulturizmas.net diskusijų forumas

emexas rašė:

Butelis rašė:

Po kiek BCAA ryjat gramais? Kaip manot, 2.5g Leucino, ir po 1.25g Izoleucino bei Valino, 80kg "atletui" pakanka metant lasiaka? 

nu sakyciau lb mazai cia.. reiketu 10g, kad kazkiek naudos gautum.
P.S. jei kainuotu perpus pigiau - vartociau po 20g, bet dabar kai tokios kainos, tai ir pats ant 10g sedziu

Cia jau gaunasi, kad su varske tabletes reikia valgyt Ple kitakart reiks miltu is e-shop'o uzsisakyt. Nes Vilnius provincija, milteliais niekad neturi...

Gw rašė:

O geras yra produktas Amino 3100? Atitinka kaina/kokybe?

kokybe gera, bet zinant kokia kaina, tai tikrai nepirkciau..

Awris rašė:

emexas rašė:

Gw rašė:

O geras yra produktas Amino 3100? Atitinka kaina/kokybe?

kokybe gera, bet zinant kokia kaina, tai tikrai nepirkciau..

O tai ka pirtum (perki)?

Pirk UN Amino 2000 arba ON Superior Amino 2222 Tabs Tik neapsisauk ziuredamas sudeti UN nurodyta 3 tableciu ON 1

skaiciau kd galima tabletes susimaisyti su wandeniu atseit jei neina praryti    gal kas nrs taipa darot tai tixliau galit pasakyt kaip tai reik padaryt ?

emexas rašė:

Kent rašė:

skaiciau kd galima tabletes susimaisyti su wandeniu atseit jei neina praryti    gal kas nrs taipa darot tai tixliau galit pasakyt kaip tai reik padaryt ?

kazkaip sunku patiket, kad gali neiti praryt as laisvai galiu vienu mauku prasyti 2 tab, sveriancia po 2g..

tau gerai o kas nrs gali pasakyt kaip reik?

emexas rašė:

Kent rašė:

emexas rašė:

kazkaip sunku patiket, kad gali neiti praryt as laisvai galiu vienu mauku prasyti 2 tab, sveriancia po 2g..

tau gerai o kas nrs gali pasakyt kaip reik?

nu kramtyk, jei praryt nevalioji. kito budo nera. gal tu uzsigert tinkamai nesugebi, kad nepralenda?

nzn paspringau pora kart tai geriau pakramsnosiu gal

skaiciau kad amino 2700 leto pasisavinimo, tai kaipkonkreciaisiulytumete gerti jas? as geriu po dvi pries ir po trenkes, rezultatai matosi tikrai geri...

anaboliks rašė:

man asmeniskai lb geros aminkes yra hansa-x-sport aminopur powertas 1600 . kai nusipirkau galvojau ,kad tokios puse velnio bet kuri laika pavartojes pabandziau nevartoti pora dienu ir po treniruotes kita diena krutine gerai paskaudejo   beto manau kad tu aminkiu kaina tikrai atitinka kokybe

na tai tau veiktu betkas Sudėtis: Proteinų mišinys (sojos proteino izoliatas, proteino hidrolizatas, kviečiu proteinas, išrūgų proteino koncentratas (hidrolizuotas 10%).  GArantuoju kad pries tai jokiu net nebandes ir sitos pirmos. Nesakau kad jos labai jau blogos, bet tikrai ne prie geruju. be to zinau kiek jos kainuoja vokietijoj tokios visokios, tai galiu pasakyt nezinau kaip ten gali buti, bet 1kg tokio tipo aminkiu pigiau nei 1kg baltymu

tai gal pries trenke ir po nebegerti..? tik ryte ir pries miega?

BCAA skaiciau ,kad vieni is geriausiu amino rugsciu,bet konkreciai kokios firmos galetumet pasiuliti?

Labai tingejau skaityt, tai tik kelis puslapius akim permeciau. Tai kaip vartoti aminkes? Geriausia butu pries treniruote ir po treniruotes? Ar is ryto ir po treniruotes.

ryte, pries treniruote, po jos. nu ir tarp walgymu pora imesti

emexas rašė:

bakaz rašė:

Labai tingejau skaityt, tai tik kelis puslapius akim permeciau. Tai kaip vartoti aminkes? Geriausia butu pries treniruote ir po treniruotes? Ar is ryto ir po treniruotes.

kokias aminkes turi?

istikruju geras klausimas tavo nes ziuriu daug kas cia siulo pries trefke gert, o as pvz tik nedaugeli aminkiu pries treniruote gerciau..