Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 466 467 468 469 470 … 753

Prisijungti arba Registruotis

Naujokas1990
Mr Klausimelis
Registravosi: 2010-08-22
Žinutės: 891
Atsiliepimai: 2

#11676 2014-06-12 01:39

Re: Įvairūs klausimai

Vaikas, pats atsakineji su kuo valgyt, tu atsakai su saukstu, tad buk toliau pavesy jei neturi ka pasakyt ar net nezinai kas cia per papildas...smile

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#11677 2014-06-12 07:36

Re: Įvairūs klausimai

Naujokas1990 rašė:

Vaikas, pats atsakineji su kuo valgyt, tu atsakai su saukstu, tad buk toliau pavesy jei neturi ka pasakyt ar net nezinai kas cia per papildas...smile

cia tavo vaikiski klausimai kai klausi su kuo pupeles valgot. su saukstu ir burna zmones valgo jas. o su kuo jos tinka tai cia kiekvienam individualiai. o del papildu yra atskira tema.

Neprisijungęs

 
Žilvinas.
buvęs Parapapapapa
Registravosi: 2013-05-05
Žinutės: 3088
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 11

#11678 2014-06-12 07:54

Re: Įvairūs klausimai

lol

Neprisijungęs

 
samas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-09-18
Žinutės: 3499
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 22

#11679 2014-06-12 13:01

Re: Įvairūs klausimai

Ernestas rašė:

Naujokas1990 rašė:

Vaikas, pats atsakineji su kuo valgyt, tu atsakai su saukstu, tad buk toliau pavesy jei neturi ka pasakyt ar net nezinai kas cia per papildas...smile

cia tavo vaikiski klausimai kai klausi su kuo pupeles valgot. su saukstu ir burna zmones valgo jas. o su kuo jos tinka tai cia kiekvienam individualiai. o del papildu yra atskira tema.

Neprasidek, sitas labai rimtas - visus i pavesi deda ir zuvis dalina... na ir jau kuri laika negali suvokt, kad ne i tema raso, tai cia jau zinai su suvokimu zmogui prastai, nieko nepakeisi.

Neprisijungęs

 
Nando
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2013-02-26
Žinutės: 192
Atsiliepimai: 0

#11680 2014-06-12 14:37

Re: Įvairūs klausimai

Tie gatavi ketvirčiai iš prekybos centrų yra kažkuo vertingi savo maistine verte?

Neprisijungęs

 
Diky
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-03-27
Žinutės: 1855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 3

#11681 2014-06-12 14:38

Re: Įvairūs klausimai

Nando rašė:

Tie gatavi ketvirčiai iš prekybos centrų yra kažkuo vertingi savo maistine verte?

ant etiketės turėtų būt parašyta kažkas, bent sudėtis tai žinosi +-

Neprisijungęs

 
Jack147
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-10-12
Žinutės: 42
Atsiliepimai: 0

#11682 2014-06-12 15:12

Re: Įvairūs klausimai

Norėčiau paklausti , kada geriausia yra valgyti , koks laiko tarpas tarp valgiu butu. Ir kokia proporcija laikyti norint numest lašini. Kalbu apie valgymą tarkim anglys 40rpoc ten baltymai 40 ir riebalai 20? ar kaip kitaip

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8132
Atsiliepimai: 54

#11683 2014-06-12 15:17

Re: Įvairūs klausimai

3angliu, 2-2.5baltymo, 1 riebalo
valgai kas 2-3val

Neprisijungęs

 
Jack147
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-10-12
Žinutės: 42
Atsiliepimai: 0

#11684 2014-06-12 15:18

Re: Įvairūs klausimai

dekui :*

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12895
Atsiliepimai: 37

#11685 2014-06-12 15:56

Re: Įvairūs klausimai

Kam to baltymo tiek?

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8132
Atsiliepimai: 54

#11686 2014-06-12 15:58

Re: Įvairūs klausimai

o kodel ne? big_smile

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12895
Atsiliepimai: 37

#11687 2014-06-12 16:09

Re: Įvairūs klausimai

zaliasss rašė:

o kodel ne? big_smile

Iskakos ir tiek big_smile

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8132
Atsiliepimai: 54

#11688 2014-06-12 16:12

Re: Įvairūs klausimai

nu 2.5gr su grudine kultura kartu skaiciuojant, besiryskinant manau tikrai ok

man tai pvz 2gr gyvulionio maziau net prie gero noro neina rinkti big_smile nebent kai jedi visa diena picas / kebabus big_smile
suvalgai puse kg mesos, kelis kiausinius, pora proteino ir jau turi tuos 200gr...

Neprisijungęs

 
Diky
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-03-27
Žinutės: 1855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 3

#11689 2014-06-12 16:25

Re: Įvairūs klausimai

čia vėl kiekvienam pagal save big_smile pats laikau dabar 1g/kg ir kol kas viskas labai gerai. Man būtina anglių, kad nenurautų stogo, tai kai to baltymo tik tiek, tai nemažai kcal ant anglių lieka ir savijauta liuuks big_smile
EDIT: 1g/kg gyvūlinio baltymo

Paskutinį kartą taisė Diky (2014-06-12 16:25)

Neprisijungęs

 
grifas00000
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-10
Žinutės: 4617
Atsiliepimai: 1

#11690 2014-06-12 16:34

Re: Įvairūs klausimai

Diky rašė:

čia vėl kiekvienam pagal save big_smile pats laikau dabar 1g/kg ir kol kas viskas labai gerai. Man būtina anglių, kad nenurautų stogo, tai kai to baltymo tik tiek, tai nemažai kcal ant anglių lieka ir savijauta liuuks big_smile
EDIT: 1g/kg gyvūlinio baltymo

neuzpisa tiek angliu ryt? su apetitu ta prasme kaip :d

Neprisijungęs

 
Diky
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-03-27
Žinutės: 1855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 3

#11691 2014-06-12 17:10

Re: Įvairūs klausimai

grifas00000 rašė:

Diky rašė:

čia vėl kiekvienam pagal save big_smile pats laikau dabar 1g/kg ir kol kas viskas labai gerai. Man būtina anglių, kad nenurautų stogo, tai kai to baltymo tik tiek, tai nemažai kcal ant anglių lieka ir savijauta liuuks big_smile
EDIT: 1g/kg gyvūlinio baltymo

neuzpisa tiek angliu ryt? su apetitu ta prasme kaip :d

kaip gali užpist anglis ryt?  nedarašiau, kad čia cutting`o metu, jei tu apie bulking`a pagavojai tai my bad big_smile

Paskutinį kartą taisė Diky (2014-06-12 17:11)

Neprisijungęs

 
Slidininkas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-06-09
Žinutės: 8
Atsiliepimai: 0

#11692 2014-06-12 17:16

Re: Įvairūs klausimai

Kaip ruošiat vištieną bulkinimui? Norisi kad su mažiau riebalų gautusi.

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8132
Atsiliepimai: 54

#11693 2014-06-12 17:17

Re: Įvairūs klausimai

ant lauzo, orkaite, el grilis

Neprisijungęs

 
eslife
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-01-07
Žinutės: 5190
Atsiliepimai: 53

#11694 2014-06-12 17:19

Re: Įvairūs klausimai

http://www.buitene.lt/index.php?page=sh … p;Itemid=1

Simple.

Neprisijungęs

 
Slidininkas
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-06-09
Žinutės: 8
Atsiliepimai: 0

#11695 2014-06-12 17:24

Re: Įvairūs klausimai

Kaip orkaitėj? Tiesiog su prieskoniais apybarstai ir meti ar į folija įvyniot ar kažką?

Neprisijungęs

 
MN
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2014-03-18
Žinutės: 195
Atsiliepimai: 0

#11696 2014-06-12 18:41

Re: Įvairūs klausimai

Gal kas esat bande rukyti vistos krutinele? Namie gimtineje yra venzerka tiek saltam rukymui, tiek karstam, bet neaisku kas gautusi

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#11697 2014-06-12 21:06

Re: Įvairūs klausimai

MN rašė:

Gal kas esat bande rukyti vistos krutinele? Namie gimtineje yra venzerka tiek saltam rukymui, tiek karstam, bet neaisku kas gautusi

pabandyk, busi pirmas, papasakosi chebrai ar verta, gal naujas mados klyksmas ir budas valgyti vistiena bus smile

Neprisijungęs

 
NATURAL1978
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-16
Žinutės: 4833
Atsiliepimai: 30

#11698 2014-06-13 00:11

Re: Įvairūs klausimai

MN rašė:

Gal kas esat bande rukyti
vistos krutinele? Namie gimtineje yra venzerka tiek saltam rukymui, tiek
karstam, bet neaisku kas gautusi

rukymas ,tai vienas is nesveikiausiu koncervavimo budu.tokios mesos tik paragaut gerai.jei isausi puse kilo i d tai nekazka.primesk kas per nuodas dumas kad net debiles bakterijos nepuola

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#11699 2014-06-14 16:14

Re: Įvairūs klausimai

krc gavau recepta pyrago vieno, reik det varskes kepimui skirta, bet galvoju det graikiska jogurta, xujnia gausis ar normaliai sueis, nedegs tas jogurtas? gal kas bandet kazka kept su juo?

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12895
Atsiliepimai: 37

#11700 2014-06-14 16:16

Re: Įvairūs klausimai

Ernestas rašė:

krc gavau recepta pyrago vieno, reik det varskes kepimui skirta, bet galvoju det graikiska jogurta, xujnia gausis ar normaliai sueis, nedegs tas jogurtas? gal kas bandet kazka kept su juo?

nu tai reik tai ir dek, vadovaukis instrukcija big_smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 466 467 468 469 470 … 753

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net