Puslapiai: 1 … 6 7 8 9 10 … 12
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Mityba ir dietos
- » Valgau, ne namie arba 'išdykaujam'
- prydz
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2014-03-21
- Žinutės: 89
- Atsiliepimai: 0
#176 2014-04-08 19:46
Re: Valgau, ne namie arba 'išdykaujam'
Per visa diena lengvai sueitu, bet jauciu apsiverkciau jei tiek suvalgyciau iskart, skaudu butu. Cia tiek reikejo tam kad mintis nuramint, smegenis pamaitint, nes jau nebeistveriau galvodamas apie saldumynus. Dabar galesiu ramiai miegot
Neprisijungęs
- Žilvinas.
- buvęs Parapapapapa
- Registravosi: 2013-05-05
- Žinutės: 3088
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 11
#177 2014-04-08 19:47
Re: Valgau, ne namie arba 'išdykaujam'
nu bet 15 k tai neisivaizduojamai daug kcal. .......joptvaijmat
Neprisijungęs
- prydz
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2014-03-21
- Žinutės: 89
- Atsiliepimai: 0
#178 2014-04-08 19:50
Re: Valgau, ne namie arba 'išdykaujam'
Neskaitant praita pirmadieni kad suvalgiau 1 snikersa tai si penktadieni butu menesis. Bet pagalvojau, kad negalima taip iskart imt ir mest saldumynus, reik po biski mazint tol kol jau visai nebenoresi, nes siuo metu tai tikrai priklausomas esu, ir kuo griesciau atsisakineju tuo labiau norisi ir tuo lengviau palust
Neprisijungęs
- Žilvinas.
- buvęs Parapapapapa
- Registravosi: 2013-05-05
- Žinutės: 3088
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 11
#179 2014-04-08 20:09
Re: Valgau, ne namie arba 'išdykaujam'
cheat day daryk kas sav, lengviau bus.
Neprisijungęs
- prydz
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2014-03-21
- Žinutės: 89
- Atsiliepimai: 0
#180 2014-04-08 21:49
Re: Valgau, ne namie arba 'išdykaujam'
stengsiuos kuo labiau atsispirt, ir kai jau ziauriai noresiu tada tik cheatinsiu, bet valgysiu kuo maziau. Jei daryciau kas savaite tai nuolat galvociau apie ta diena ir laukciau jos, tokiu atveju noreciau saldumynu vis labiau ir labiau, taip niekad ir nemesciau sito sudo
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8131
- Atsiliepimai: 54
#181 2014-04-08 22:36
Re: Valgau, ne namie arba 'išdykaujam'
po biski mazint saldumynus nemanau kad pavyks
daryk i sav viena valgi, belekoki ir viskas. VIENA VALGI, ir neuzsipirk tiek daug
Neprisijungęs
- prydz
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2014-03-21
- Žinutės: 89
- Atsiliepimai: 0
#182 2014-04-08 23:15
Re: Valgau, ne namie arba 'išdykaujam'
uzsipirkau tiek daug tam kad maziau noreciau, cia visos tos priklausomybes priklauso nuo pasamones, reikia ismokt valdyt pasamone o ne kad pasamone valdytu mane. Pavizdys: kai uzsimanau saldumynu nuejas i parduotuve atrodo suvalgyciau viska, ir norisi visko, o kai kaska suvalgau daugiau nesinori, bet zinau kad reik suvalgyt kad kitam kartui neliktu ir nebutu pagundu, bet kai turiu pilna saldumynu man ju net nesinori, pasiziuriu i juos, pagalvoju kad neverta ju valgyt, tokiu budu manau maziau ju suvalgysiu tikrai. O jei daryt 1d per savaite tai sportuojant visa laika galvociau apie ta vienintele diena ir laukciau jos, tokiu atveju kartais net butu, kad neistverciau visos savaites ir suvalgyciau kaska anksciau laiko. Visa ta priklausomybe slypi psichologijoi, kadangi cia mano pasamone nori to ir kuo daugiau apie tai galvoju tuo stipreja noras, nes pasamone labai stipri, todel reikia ismokt slopint arba valdyt pasamone, tada bus galima kontroliuot visa sita reikala. Bandysiu toki metoda, visa laika turesiu kampe pilna saldumynu, bet ju nevalgysiu ir vengsiu, manau tai bus geriau nei 1d per savaite prisipirkt ju pilna krepsi ir suvalgyt.
Neprisijungęs
- prydz
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2014-03-21
- Žinutės: 89
- Atsiliepimai: 0
#183 2014-04-08 23:20
Re: Valgau, ne namie arba 'išdykaujam'
As toki buda lyginu su alkoholio baru, manau tai panasus pavizdys, kai zmogus turi bare pilna alkoholiniu gerimu, juk jis neprisigere kaskarta, geria tik tada kai kas nors blogo nutinka, arba retkarciais kad atsipalaiduot, bet noras gert tikrai daug mazesnis. Visa tai manau slypi psichologijoi, visada norisi to ko neturi, o kai ta kaska turi ir labai daug, jo nelabai ir norisi. Savarankiskai mokinuosi psichologijos moksla ir daug analizoju ivairias situacijas, tad manau psichologijos pagalba imanoma atsikratyt betkokios priklausomybes
Neprisijungęs
- Ignas87
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-01-15
- Žinutės: 3213
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 12
#184 2014-04-08 23:25
Re: Valgau, ne namie arba 'išdykaujam'
prydz rašė:
As toki buda lyginu su alkoholio baru, manau tai panasus pavizdys, kai zmogus turi bare pilna alkoholiniu gerimu, juk jis neprisigere kaskarta, geria tik tada kai kas nors blogo nutinka, arba retkarciais kad atsipalaiduot, bet noras gert tikrai daug mazesnis. Visa tai manau slypi psichologijoi, visada norisi to ko neturi, o kai ta kaska turi ir labai daug, jo nelabai ir norisi. Savarankiskai mokinuosi psichologijos moksla ir daug analizoju ivairias situacijas, tad manau psichologijos pagalba imanoma atsikratyt betkokios priklausomybes
Nesakyk... Turiu namie bariuką, tik dabar mečiau gert, bet šiaip kiekvieną mielą eidavo iš jo po buteliuką ar po 2.. Čia nesvarbu turi ar neturi, svarbu ko nori, o kai nori tai ir turėsi ir darysi ir pan šūdas.
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8131
- Atsiliepimai: 54
#185 2014-04-08 23:41
Re: Valgau, ne namie arba 'išdykaujam'
Idomi logika pas tave man kaip tik geriau neturet, nes nera ir nereikia, akys nemato ir nenori
o visa diena ryskinantis kimsti tikrai nepatarciau
va buvau nusistates kad valgysiu sekmadieniais viena valgi bet koki, zinojau kad galima tik tada ir labai neblogai suveike man
sukirsdavau pica ir kokiu ledu ir toliau vel svaru laukiam sekmadienio
Neprisijungęs
- Kano
- Gražulio parankinis
- Registravosi: 2012-06-07
- Žinutės: 2530
- Atsiliepimai: 5
#186 2014-04-09 10:16
Re: Valgau, ne namie arba 'išdykaujam'
prydz rašė:
uzsipirkau tiek daug tam kad maziau noreciau, cia visos tos priklausomybes priklauso nuo pasamones, reikia ismokt valdyt pasamone o ne kad pasamone valdytu mane. Pavizdys: kai uzsimanau saldumynu nuejas i parduotuve atrodo suvalgyciau viska, ir norisi visko, o kai kaska suvalgau daugiau nesinori, bet zinau kad reik suvalgyt kad kitam kartui neliktu ir nebutu pagundu, bet kai turiu pilna saldumynu man ju net nesinori, pasiziuriu i juos, pagalvoju kad neverta ju valgyt, tokiu budu manau maziau ju suvalgysiu tikrai. O jei daryt 1d per savaite tai sportuojant visa laika galvociau apie ta vienintele diena ir laukciau jos, tokiu atveju kartais net butu, kad neistverciau visos savaites ir suvalgyciau kaska anksciau laiko. Visa ta priklausomybe slypi psichologijoi, kadangi cia mano pasamone nori to ir kuo daugiau apie tai galvoju tuo stipreja noras, nes pasamone labai stipri, todel reikia ismokt slopint arba valdyt pasamone, tada bus galima kontroliuot visa sita reikala. Bandysiu toki metoda, visa laika turesiu kampe pilna saldumynu, bet ju nevalgysiu ir vengsiu, manau tai bus geriau nei 1d per savaite prisipirkt ju pilna krepsi ir suvalgyt.
nesamones sneki.
Neprisijungęs
- samas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-09-18
- Žinutės: 3499
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 22
#187 2014-04-09 10:24
Re: Valgau, ne namie arba 'išdykaujam'
Galetu visa diena pries akis tie saldumynai but ir suputu jie pas mane Nesuprantu kaip taip sunku atsisakyt tokiu dalyku Pvz uzsimanai saldainiu eik nusibausk - prisikrauk pilna skrandi kruopu. Baigsis noras ir dviguba nauda bus.
O jau kad uzsipirksi ir kamputy tyliai sededami saldumynai nuramins tave, tai cia nesamone. Cycps tau jie ir mintyse visalaik galvosi apie tai, kad ten tupi skanumynas.
prydz ziuriu bandai visokiu isradimus daryt, kalbi apie kazkokia nauja tau tinkancia riebalu deginimo metoda. Kad is kart per savaite rezultatai pasimatei...o gal ta savaite saldumynu maziau valgei? Va su sitais reik kovot, o ne sukt galva kardio pries ar po svoriu treniruotes daryt. Jei po menesio nenusipirksi nei vieno saldainio ir visas sita kruva slamsto bus nepajudinta, va tada tai pamatysi rezultatus ir pofik kardio pries ar po svoriu darysi.
Neprisijungęs
- Kubikas
- Conchita Wurst
- Registravosi: 2011-11-18
- Žinutės: 618
- Atsiliepimai: 0
#188 2014-04-09 10:29
Re: Valgau, ne namie arba 'išdykaujam'
As isvis nesuprantu jokiu priklausomybiu. Rukyt, gert, vartot kazka..
Nu be mergikes gal sunkiau ilga laika istvert, bet jos i "bara" gi neuzdarysi
Neprisijungęs
- prydz
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2014-03-21
- Žinutės: 89
- Atsiliepimai: 0
#189 2014-04-09 22:51
Re: Valgau, ne namie arba 'išdykaujam'
Kubikas rašė:
As isvis nesuprantu jokiu priklausomybiu. Rukyt, gert, vartot kazka..
Nu be mergikes gal sunkiau ilga laika istvert, bet jos i "bara" gi neuzdarysi
Nesuprasi gal del to, kad niekad neturejai priklausomybes Samas o del tu rezultatu gali ir tavo tiesa but, nevalgiau saldumynu tada Kai seni metodai neatrodo tokie geri visad ieskau nauju metodu kaska atlikt
Neprisijungęs
- samas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-09-18
- Žinutės: 3499
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 22
#190 2014-04-10 00:22
Re: Valgau, ne namie arba 'išdykaujam'
prydz rašė:
Kubikas rašė:
As isvis nesuprantu jokiu priklausomybiu. Rukyt, gert, vartot kazka..
Nu be mergikes gal sunkiau ilga laika istvert, bet jos i "bara" gi neuzdarysiNesuprasi gal del to, kad niekad neturejai priklausomybes Samas o del tu rezultatu gali ir tavo tiesa but, nevalgiau saldumynu tada Kai seni metodai neatrodo tokie geri visad ieskau nauju metodu kaska atlikt
Tai bleee koki pendeli tau reik israsyt...jei per savaite rezultatus pamatei, tai tu pagalvok per menesi, kita kiek pasiektum! Duok tuos saldainius vaikam ir baik zaist. Sakau pamegink kazko normalaus prisivalgyti, kai noras saldumynu uzeis. Pvz kokios koses su keliais sauskteliais...SAUKSTELIAIS...o ne saukstais, pvz uogienes - uzkimsi skrandi ir apgausi smegenis, kad gavo geidziama doze saldumynu.
Neprisijungęs
- prydz
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2014-03-21
- Žinutės: 89
- Atsiliepimai: 0
#191 2014-04-10 22:33
Re: Valgau, ne namie arba 'išdykaujam'
maniau kad galiu ir taip nugalet ta nora, bet db supratau kad tai yra liga reikia pradet gydytis. Seip kai pavalgau dingsta noras saldainiam bet tik reik valgyt iskart mintis viena Dabar pradesiu rimciau i tai ziuret, nes tikrai rezultatus gerus galiu pasiekt, beto jei taip dazniau pradeciau valgyt tai saleje laikas ir jegos butu tik issvaistytos
Neprisijungęs
- uzsivedes
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-12-18
- Žinutės: 12846
- Atsiliepimai: 34
#192 2014-04-10 22:36
Re: Valgau, ne namie arba 'išdykaujam'
As kai ryskinau man padejo mini cheatai 1-2 saldainiai mazi i diena, nesijauti nuskriaustas ir atsiribojes tada
Neprisijungęs
- Tiomis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-09-26
- Žinutės: 4392
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 9
#193 2014-04-10 23:39
Re: Valgau, ne namie arba 'išdykaujam'
uzsivedes rašė:
As kai ryskinau man padejo mini cheatai 1-2 saldainiai mazi i diena, nesijauti nuskriaustas ir atsiribojes tada
oho kazka praleidau kada cia ryskinai?
Neprisijungęs
- uzsivedes
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-12-18
- Žinutės: 12846
- Atsiliepimai: 34
#194 2014-04-10 23:41
Re: Valgau, ne namie arba 'išdykaujam'
Pernai, nuo kaulo iki super kaulo, bet kai pamaciau, kad nejuokais kaulu galiu tapt, soktelejau ant sudu maiso bulko
Paskutinį kartą taisė uzsivedes (2014-04-10 23:41)
Neprisijungęs
- Tiomis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-09-26
- Žinutės: 4392
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 9
#195 2014-04-10 23:42
Re: Valgau, ne namie arba 'išdykaujam'
uzsivedes rašė:
Pernai, nuo kaulo iki super kaulo, bet kai pamaciau, kad nejuokais kaulu galiu tapt, soktelejau ant sudu maiso bulko
understand
Neprisijungęs
- uzsivedes
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-12-18
- Žinutės: 12846
- Atsiliepimai: 34
#196 2014-04-10 23:45
Re: Valgau, ne namie arba 'išdykaujam'
.
Paskutinį kartą taisė uzsivedes (2014-04-10 23:58)
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#197 2014-04-11 00:01
Re: Valgau, ne namie arba 'išdykaujam'
uzsivedes rašė:
.
utiutiu istrynei sajano fotkes?
Neprisijungęs
- uzsivedes
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-12-18
- Žinutės: 12846
- Atsiliepimai: 34
#198 2014-04-11 00:10
Re: Valgau, ne namie arba 'išdykaujam'
Pelesis rašė:
uzsivedes rašė:
.
utiutiu istrynei sajano fotkes?
Ai kad ten be rysio buvo pries sporta/pradejus sale lankyt
Neprisijungęs
- verriberis
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2013-11-18
- Žinutės: 1677
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 2
#199 2014-04-27 20:02
Re: Valgau, ne namie arba 'išdykaujam'
Neprisijungęs
- smekla
- Žmogus-su-tapkėm
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-10-28
- Žinutės: 8716
- Atsiliepimai: 25
#200 2014-04-27 20:09
Re: Valgau, ne namie arba 'išdykaujam'
KAIP TAS BBQ padazas? kaip sakai tiktu vist.krutinelej ?
nes dabar turiu toki http://www.rantapallo.fi/keltaisessakei … 2x630.jpg, ir lygiai toki pati melyna, abu pilni, tuoj keliaus I siuksliu deze, nes da nu na kokie slykstus man ))
vis bandau atrast tobula bbq glaze'a mesai ant groteliu kept, bet niekaip nepavyksta. nors buvau pora I neblogu rades, bet skystoki
ir va norejau toki kaip toj fotkej pirkt, jau buvau prie kasos, bet sudrebejo ranka, padejau atgal, apimtas nesekmingos padazu pirkimo praktikos minties
Paskutinį kartą taisė smekla (2014-04-27 20:12)
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 6 7 8 9 10 … 12
- Pradžia
- » Mityba ir dietos
- » Valgau, ne namie arba 'išdykaujam'