Kulturizmas.net diskusijų forumas

kodel prisitraukimus sunkiau daryt ant storesnio vamzdzio kas paaiskins logiskai?

pampersas rašė:

kodel prisitraukimus sunkiau daryt ant storesnio vamzdzio kas paaiskins logiskai?

daugiau isnaudoji jegu besilaikant jo ir pavargsta dilbis

Paskutinį kartą taisė gedemas (2014-03-25 13:49)

utiutiu hatoj storiausia vamzdi isigreziau tiesiog nenina ant jo daryt tuos prisitraukimus , o lauke plonytis iskart kitaip.. o su keda darant prisitraukimus atsispiriant jauciu mazai naudos?

Bigger rašė:

uzsivedes rašė:

man visada daug patogiau kuo plonesnis ar grifas ar skersinis ar hantelio rankena

Man ir, ypac ant max svoriu jaucias.

apskritai man eina daugiau paimt kai ploni

kas tie strapsai? as namie turiu turnika tik neinu i sporto sale.

ai darau su kede atsispiriant i pohu uzsipumpuoja visitek nugara, bet idomu ar naudos yra is to kad uzsipumpuoja

Paskutinį kartą taisė pampersas (2014-03-25 14:01)

pampersas rašė:

blet hatoj storiausia vamzdi isigreziau tiesiog nenina ant jo daryt tuos prisitraukimus , o lauke plonytis iskart kitaip.. o su keda darant prisitraukimus atsispiriant jauciu mazai naudos?

Su dilde prasieik, bus cardio neblogas

cia kaip maciau pro kulturistas prisitraukimus daro su strapsais ir dirzu

as tai nesuprantu kaip jis pries sukdamas vamzdi nesuprato, kad jis storas

samas rašė:

Estranged rašė:

cia kaip maciau pro kulturistas prisitraukimus daro su strapsais ir dirzu

Kuo blogai su strapsais prisitraukimus daryt?

nu xz, toks vaizdas susidaro kad invalidas kazkoks. Sitiek raumenu bet  8 prisitraukimu be strapsu nepadaro.

Ignas87 rašė:

Čia tas pats kas sakyt kad va kiek raumenų o pritūpkių kelių be diržo ir raiščių kelių nepadaro, arba DL darydamas negali be strapsų ar dar ko.. tupa Kam daryt per aplinkui ir sunkiau, kai galima normaliai daryt, svarbu kad jam patogu.. Mane labiausiai dabar užp**a kai DL darau ar prisitraukimus tai žiedas vestuvinis susispaudžia ir utiutiu taip skauda sakyčiau.. Tai reiks pirštines pirkt, žiedo nusiiminėt nesinori, nes bus kaip su laikrodžiais man, nešioju kol 1 kart nenusiemu..

nu bet as kalbu apie prisitraukimus vien su savo svoriu, cia pats elementariausias pratimas, kuri visi gali padaryt kurie turi bent kazkoki fizini pasirengima

Estranged rašė:

Ignas87 rašė:

Čia tas pats kas sakyt kad va kiek raumenų o pritūpkių kelių be diržo ir raiščių kelių nepadaro, arba DL darydamas negali be strapsų ar dar ko.. tupa Kam daryt per aplinkui ir sunkiau, kai galima normaliai daryt, svarbu kad jam patogu.. Mane labiausiai dabar užp**a kai DL darau ar prisitraukimus tai žiedas vestuvinis susispaudžia ir utiutiu taip skauda sakyčiau.. Tai reiks pirštines pirkt, žiedo nusiiminėt nesinori, nes bus kaip su laikrodžiais man, nešioju kol 1 kart nenusiemu..

nu bet as kalbu apie prisitraukimus vien su savo svoriu, cia pats elementariausias pratimas, kuri visi gali padaryt kurie turi bent kazkoki fizini pasirengima

ko tu nesupranti??? dedasi strapsus tam kad galetu koncentruotis i nugaros apkrova o ne i kabojima....

Bigger rašė:

Krc neseniai ne is sio nei is to youtube pradejo reklamas metyt pradzioj video ir po 2-5 sec duoda skip add, ir taip kaskart nauja video leidziant, utiutiu jau, jum taip nebuna?

ta pati bėda pas mane...