Kulturizmas.net diskusijų forumas

emexas rašė:

tirpimas priklauso nevien nuo baltymo, bet ir jame esanciu tirpikliu. taip pat skirsis priklausomai nuo to ar tai kocentrata, ar isolaitas, ar mixas.. ar kazeino ideta ir t.t..
tas tirpumo testas su karstu vandeniu yra lempu lempa

Kazkiek skirsis jei tai greito isisavinimo proteinas,bet imant panasios sudeties i gold standart tai neturetu taip but kad vienas visai netirpsta o kitas istirpsta kaip pienas.

nueini i laboratorija, uzsakai tyrima ir turi tikslius skaicius

Kiekvienas juk nebegs i laboratorija,o pats ar neses i ta laboratorija ? Jei taip tai pasidalink per kiek laiko padaro ta testa,kiek kainuoja,kur daro ?

Pardavejas vargu ar bus suinteresuotas nesti savo produkcija tirti i labaratorija, moketi litus ir skelbti rezultatus viesai

ATjr rašė:

zaliasss rašė:

ATjr rašė:

Tiomis rašė:

smekla rašė:

jei esi stuburas su minusu, uztenka papildomai suvalgyt koses, ir augs ta mase. dar jei kreatino ir protein turi tai isvis lafa.
wa cia porai veikeju kai reik palaikyt 120kg svori, tai suprantu kad geineris ne pro sal.
o ryskinantis geros kokybes geineris irgi ne pro sal. viskas gi remiasi I kcal

su situo pasakymu atsargiai

Kodel?

gaineris ryskinantis, nu nzn nzn. ir taip noris valgyti pastoviai, tai kam is gainerio papildomos kcal dar

Tiomis rašė:

ATjr rašė:

Kodel?

todel kuria prasme  jeigu metant laju tai utiutiu dar jeigu varzyboms ruosiantis tai fail

na taip, keistai atrodo, bet jis ne tik tam, kad "mase" augint, o tam, kad kurie nespeja valgyti, as pvz pats naudociau, jeigu daug laiko maistui netureciau O neislendant ant uz kcal ir bla bla viskas ok butu, nu krc, nepasakosiu to, ka patys chebra zinot

nu nera laikopavalgyt issauciau proteino geriau, o paskui is maisto kompensuociau tos anglis
bet aisku kiekvienam savo, kaip atrodo paciam geriau taip ir darai...

vienam geriau ka nors normaliai pavalgyt, kad pajaust , kad kazka pavalgei ypac ryskinimo metu, kitam prikolas isgert kokteili, kaip kam. siuo atveju daryciau taip pat kaip ir minejai

BeBigger rašė:

BeBigger rašė:

Myprotein (Impact Weight Gainer, Creatine Monohydrate) nuomone? Ar tai geri produktai atsizvelgiant i ju kaina?

?

?

BeBigger rašė:

Tiomis rašė:

BeBigger rašė:

?

?

galkas bandet kokia nuomone ar jie vapse beverciai ar kazka duoda? nes kaina tai maza butu idomu suzinot ka kiti mano?

Viskas ten tvarkoj. Neprastesni uz kitu firmu panasius produktus.

Sveiki, situose dalykuose esu visiskas naujokas, niekad normaliai nesportavau, bet labai noriu priaugti mases, nes esu ryskiai per kudas. Galbut galetumet kazka is papildu patarti? zinau, kad pirmiausia reiketu sutvarkyti mityba, bet man tikrai nesigauna, valgau mazai, sveriu mazai, esu uzsiemes. galbut yra kokiu tikrai geru papildu (kad ir brangesniu) kurie padetu priaugt mases ziauriai kudam zmogui? dekui uz atsakymus

Starr rašė:

Sveiki, situose dalykuose esu visiskas naujokas, niekad normaliai nesportavau, bet labai noriu priaugti mases, nes esu ryskiai per kudas. Galbut galetumet kazka is papildu patarti? zinau, kad pirmiausia reiketu sutvarkyti mityba, bet man tikrai nesigauna, valgau mazai, sveriu mazai, esu uzsiemes. galbut yra kokiu tikrai geru papildu (kad ir brangesniu) kurie padetu priaugt mases ziauriai kudam zmogui? dekui uz atsakymus

galima kazka sugalvoti, bet valgyt tai reiktu daugiau vistiek

todec rašė:

Esu skinny fat,bet ūgis 191 o svoris 79kg. ar apsimoka imt gainerį? Mityba suderinta.

100% mityba nesuderinta o jeigu sakai kad suderinta tai neapsimoka vartoti gainerio

na tai imk ir naudok ta geineri. ir vitaminu su mineralais nepamirsk

priklauso nuo mitybos. jei kaloriju nesureki, o augi nori - tada vartok.
zinoma, geresnis variantas butu daugiau maisto valgyt. bet jei nesigauna - tada geineris eina i pagalba