Kulturizmas.net diskusijų forumas

Arabas rašė:

imant po treniruotes cukrai laimi pries tavo koshes

tai kad ten zymiai perdidelis kiekis tu cukru.. prastesnio geinerio dar nesu mates..

kame beda? as 178 ir tawo metu sveriau 62 pries mase auginant su gainu priaugt turetum juk. o veixmingi tai wisi papildai

lol tai ka tu jam siulai ismesti gaina?? + jis orientuotas i mase, nuo goldo tik baltymus gaus.

Paskutinį kartą taisė pRemon (2008-05-04 12:18)

Alibras rašė:

pRemon rašė:

lol tai ka tu jam siulai ismesti gaina?? + jis orientuotas i mase, nuo goldo tik baltymus gaus.

Nesiulau, gali gert, bet daugiau nedaryt tokiu klaidu. Jis orentuotas i zaliuju mansardu drambliuku svajoniu pinigines "MASES AUGINTOJAI" nu Ideta belekokio baltymo + cukraus kilogramas = nubikam liuks Ir testosterona pamazina ir mase pakelia Nzn susidares as tokia nuomone, kad gaineriai paslednas meslas ir nepakeisit jus jos man Nei vienas rimtas sportininkas nera pasakes, kad GAINERIS tikrai geras dalykas. O ka? Baltymu gaus, bet kokybisku! O kas trukdo po proteino koses ar ryziu isivirt?

čia iš ano forumo vieno dalyvio nuomonė apie gainerius = proteinas + makaronai, tai ar negeriau pačiam ten tų makaronų prasivirt, ir pigiau gausis, ir cukraus mažiau
šiaip gaineriai gerai tada, kai darbo dieną negali normalaus maisto pavalgyt, tada įkali vieną sheiką ir zjb

Alibras rašė:

Vejai..

ON GOLD WHEY STANDART 100% proteinas, tikrai geras. Ir amino rugsciu bei vitaminu pasimk, viskas daugiau kaip ir nieko nereik, tik daug daug maisto

ta on gold taip giri per visa foruma, bet man idomu ar nors koki poveki pajautei kad taip giri? visi zinomu firmu proteinai yra geri ir kainos apylyges

Mano pasirinkti papildai siuometu:

1. Vitiron Suscaps (OPTI-MAN nuo kitos savaites)
2. 100% WHEY GOLD STANDART
3. SUPERIOR AMINO 2222 caps
3. BCAA 5000 Powder
4. CGT - 10 ( Creatine+Glutamine+Taurine)
5. GainFast3100
6. Animal Flex (nuo kitos savaites)

Progresas jauciamas kiekvienas diena.

Tai taip ir darysiu, GainFast is seniau turiu tai negi kashakui sushersiu ;-) Kiek ziurejau Animal Flex nelabai kas ir turi parduot skelbimuose, kokia jo reali kaina galetu but, maistassportui ziurejau 140, bet jauciu uzlenkta truputi ;-)

emexas rašė:

NewHero rašė:

Mano pasirinkti papildai siuometu:

1. Vitiron Suscaps (OPTI-MAN nuo kitos savaites)
2. 100% WHEY GOLD STANDART
3. SUPERIOR AMINO 2222 caps
3. BCAA 5000 Powder
4. CGT - 10 ( Creatine+Glutamine+Taurine)
5. GainFast3100
6. Animal Flex (nuo kitos savaites)

Progresas jauciamas kiekvienas diena.

vietoj gain fasto geriau nusipirk paprastos gliukozes ir maisyk su gold st., razultate gausis kokybiskas geineris ir balt./angl. koncentracija galesi pats pasireguliuot.

emexas rašė:

NewHero rašė:

Tai taip ir darysiu, GainFast is seniau turiu tai negi kashakui sushersiu ;-) Kiek ziurejau Animal Flex nelabai kas ir turi parduot skelbimuose, kokia jo reali kaina galetu but, maistassportui ziurejau 140, bet jauciu uzlenkta truputi ;-)

cia rasi flexo gan pigiai http://www.kulturizmas.net/forumas/view … hp?id=3120

Na tas pigumas kaip ir dingsta siuntinejant trenerius parupins, o su juo sutarsiu jau uz savikaina be jokiu pvm ;-)

Vilius- rašė:

Sveiki, kaip mano ar tinkamas toks rinkinukas?
CREATINE ALKALINE 1500 + Protein Nr.2

kreatinas kaip kreatinas, suveiks. bet proteinas tai vienas is tu, kuriu net ir blogiausiu atveju neverta vartoti

emexas rašė:

Vilius- rašė:

Sveiki, kaip mano ar tinkamas toks rinkinukas?
CREATINE ALKALINE 1500 + Protein Nr.2

kreatinas kaip kreatinas, suveiks. bet proteinas tai vienas is tu, kuriu net ir blogiausiu atveju neverta vartoti

siulai nevartoti proteino wisiskai? ar as nelb supratau

Robšė rašė:

pRemon rašė:

...siulai nevartoti proteino wisiskai? ar as nelb supratau

Kalba apie Nr.2...

Parašykit jei nesunku kokį normnalesnį proteiną, kuris nemaišytųsi kreatinui. Tą nr2 klaisokui dovanosiu, nes jam su mase išvis graudu.

Dabar geriu vitiron suscaps vitaminu ir mineralu kompleksa, po viena rytais pavalgius, liko ten jau kelios kapsules, sia savaite buvau nutares kai baigsis imt opti-man, bet siandien salej kazkaip susviete gal animal pak pasiimt, kadangi dar imsu flex BUTINAI sanarim nes siandien po koju pratimu vos iki masinos daejau... Tai gal geriau susiderintu pakas su flexu? Ar pirma suvaryt opti-man i save po to pasiimt paka, kad organizmui palaipsniui priprast prie didesniu doziu ir neismyzioti viska tulika?