Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 2 3 4 5 … 22

Prisijungti arba Registruotis

Human
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-09-09
Žinutės: 2122
Atsiliepimai: 5

#51 2013-10-30 09:41

Re: Human

Ghm Vytu giminej turiu, bet ka zinau rodos gimines medis siekteik kitaip sudeliojo big_smile O kas?

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#52 2013-10-30 10:55

Re: Human

eslife rašė:

Man atrodo kad jis prie metano dar ir to dura durabolo kazkokio kala hmm

dura durabolo big_smile zvyras cia   jau irgi eina

Neprisijungęs

 
Human
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-09-09
Žinutės: 2122
Atsiliepimai: 5

#53 2013-10-30 11:00

Re: Human

Kas yra zvyras? big_smile big_smile Apsvieskit terminus liaudiskus

Neprisijungęs

 
eslife
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-01-07
Žinutės: 5190
Atsiliepimai: 53

#54 2013-10-30 11:04

Re: Human

MrBurbulas rašė:

eslife rašė:

Man atrodo kad jis prie metano dar ir to dura durabolo kazkokio kala hmm

dura durabolo big_smile zvyras cia   jau irgi eina

Da ten girdejau parabolus kazkokius leidziasi i vena ant jegos hmm

Neprisijungęs

 
Human
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-09-09
Žinutės: 2122
Atsiliepimai: 5

#55 2013-10-30 11:06

Re: Human

big_smile big_smile monohidrata i vena su bcaa, nes per skrandi sunkiai pasisavina

Neprisijungęs

 
samas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-09-18
Žinutės: 3499
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 22

#56 2013-10-30 11:58

Re: Human

Zyras kad mase didesne butu, nu sunkesnis butum. Jei dar cemento imaisysi bus dar geriau. Nepamirsk asteroidu milteliu, kad ispustu - supermenas busi. smile

Neprisijungęs

 
Human
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-09-09
Žinutės: 2122
Atsiliepimai: 5

#57 2013-10-30 12:12

Re: Human

:d

Neprisijungęs

 
Human
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-09-09
Žinutės: 2122
Atsiliepimai: 5

#58 2013-11-09 13:14

Re: Human

Dilbi turbut pirma karta gyvenime siandien padariau, kad ji nualinciau. Idomus pratimukas, pakabintas 5kg svoris ant dirzo, kita puse ant trumpo strypo uzkabinta, reikia atsistojus rankas zemyn laikyti ir susukineti nuo grindu dirza istiestom rankom i zeme (svoris tuo metu kabo dirzo gale). Vienas susukimas ir zemyn lengvai atleidimas skaitosi vienas kartas, tokiu 10 vos eina padaryti, nenormaliai atkale. Imtininkai uzrode smile

Paskutinį kartą taisė Human (2013-11-09 13:15)

Neprisijungęs

 
Human
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-09-09
Žinutės: 2122
Atsiliepimai: 5

#59 2013-11-09 14:53

Re: Human

Su mikrobange pasifotkinom siandien

http://i442.photobucket.com/albums/qq149/DonatasM/DSC_1175.jpg

http://i442.photobucket.com/albums/qq149/DonatasM/DSC_1174.jpg

http://i442.photobucket.com/albums/qq149/DonatasM/DSC_1173.jpg

Neprisijungęs

 
pampersas
Baned
Vietovė: too big for you
Registravosi: 2010-03-17
Žinutės: 3970
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#60 2013-11-09 14:54

Re: Human

on serious mass

Neprisijungęs

 
Human
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-09-09
Žinutės: 2122
Atsiliepimai: 5

#61 2013-11-09 14:55

Re: Human

106kg, pries pora dienu 107kg buvo, viena prateriojau kazkur big_smile big_smile

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5862
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#62 2013-11-09 15:03

Re: Human

Human rašė:

Kas yra zvyras? big_smile big_smile Apsvieskit terminus liaudiskus

Žvyras – biri nuosėdinė uoliena sudaryta iš žvirgždo ir smėlio. Kartais žvyre yra molio dalelių ir organinės medžiagos priemaišų. Dažniausiai susidaro jūrų pakrantėse, upių vagose ar ledyno tirpsmo vandenų dariniuose.

Žvyras naudojamas statybose betonui gaminti, kelių tiesimui, nusausinimo darbams. Taip pat gali būti panaudotas kaip dekoratyvinė medžiaga.

Lietuvoje žvyras dažniausiai fliuvioglacialinės kilmės. Jo galima rasti ozuose, keimuose, upių terasose. 2004 m. Lietuvoje buvo išgauta apie 3000 tūkst. t žvyro. big_smile

Neprisijungęs

 
breztange
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2013-08-02
Žinutės: 92
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#63 2013-11-09 18:50

Re: Human

Human rašė:

Dilbi turbut pirma karta gyvenime siandien padariau, kad ji nualinciau. Idomus pratimukas, pakabintas 5kg svoris ant dirzo, kita puse ant trumpo strypo uzkabinta, reikia atsistojus rankas zemyn laikyti ir susukineti nuo grindu dirza istiestom rankom i zeme (svoris tuo metu kabo dirzo gale). Vienas susukimas ir zemyn lengvai atleidimas skaitosi vienas kartas, tokiu 10 vos eina padaryti, nenormaliai atkale. Imtininkai uzrode smile

ka?

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#64 2013-11-09 19:20

Re: Human

Human rašė:

106kg, pries pora dienu 107kg buvo, viena prateriojau kazkur big_smile big_smile

i sale vaikstai ?

Neprisijungęs

 
21.30 PM
Piktas
Vietovė: London
Registravosi: 2012-01-18
Žinutės: 1562
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 11

#65 2013-11-09 23:57

Re: Human

MrBurbulas rašė:

Human rašė:

106kg, pries pora dienu 107kg buvo, viena prateriojau kazkur big_smile big_smile

i sale vaikstai ?

I sale nueis, gali dar koks kilas nukrist, baisu smile

Neprisijungęs

 
Human
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-09-09
Žinutės: 2122
Atsiliepimai: 5

#66 2013-11-10 09:49

Re: Human

Nevaikstau big_smile Ant sofos guliu ir laukiu kol mityba savo padarys big_smile big_smile big_smile

Neprisijungęs

 
Human
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-09-09
Žinutės: 2122
Atsiliepimai: 5

#67 2013-11-15 08:22

Re: Human

Vakar nusirovem:
https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/q71/s720x720/1426413_665447040153760_1481004788_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/q71/s720x720/1450841_665447043487093_553359206_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/q71/s720x720/1450881_665447106820420_1026661940_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/q71/s720x720/1450066_665447033487094_2130872275_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/q71/s720x720/1472776_665447080153756_63698323_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/q71/s720x720/1461133_665447116820419_130099084_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/q71/s720x720/1471394_665447133487084_1387750263_n.jpg

Neprisijungęs

 
Kano
Gražulio parankinis
Registravosi: 2012-06-07
Žinutės: 2530
Atsiliepimai: 5

#68 2013-11-15 08:40

Re: Human

reiketu bico forma biski patobulint, suapvalint i virsu.

Neprisijungęs

 
Human
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-09-09
Žinutės: 2122
Atsiliepimai: 5

#69 2013-11-15 09:01

Re: Human

Eigoj.

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12895
Atsiliepimai: 37

#70 2013-11-15 09:07

Re: Human

po kiek rankos? big_smile

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#71 2013-11-15 09:08

Re: Human

tu geltonas? reiktu ne bico o trico, px tie bicai ten

Neprisijungęs

 
Human
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-09-09
Žinutės: 2122
Atsiliepimai: 5

#72 2013-11-15 09:33

Re: Human

Staffordshire na trica darau su panasiu svoriu kiek trica, stengiuos progresuot su juo, seniau labai liudna buvo su juo big_smile Realiai manau tricas manau vaziuoja po truputi. Del bico tai reiks isorine puse daugiau ziuret jauciu su tiesia stanga daugiau ir placiau, dar kampu nuo atloso su viena ranka pradet daryt paskutinta.
Vakar darem pirmas pratimukas "21" 4x, veliau plaktukas sedint issukant rankomis 4x10 ir sitas kampu siaurai 3xmax

Neprisijungęs

 
Human
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-09-09
Žinutės: 2122
Atsiliepimai: 5

#73 2013-11-15 09:34

Re: Human

Pelesis rašė:

po kiek rankos? big_smile

Pas mane buvo 45 pries pora menesiu nezinau kiek dabar nematuoju, o pas ji nezinau kiek.

Neprisijungęs

 
Human
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-09-09
Žinutės: 2122
Atsiliepimai: 5

#74 2013-11-15 09:38

Re: Human

Beje tricui gal ka naujo pasiulytumet, nes dabar darau 4x12-8 stanga siaurai spaudimas prie sonu rankos, lygiagretis (su svoriais), prancuzas.

Neprisijungęs

 
pampersas
Baned
Vietovė: too big for you
Registravosi: 2010-03-17
Žinutės: 3970
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#75 2013-11-15 09:57

Re: Human

hant uz galvos

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 2 3 4 5 … 22

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net