Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 35 36 37 38 39 … 242

Prisijungti arba Registruotis

Maikis2
Naujas dalyvis
Registravosi: 2008-04-04
Žinutės: 9
Atsiliepimai: 0

#901 2008-04-04 21:13

Re: Bendro pobūdžio pagalba

jamada rašė:

Maikis2 rašė:

giedriuvz rašė:

tai sakyk tiesiai sviesiai - raumenys ar speniai atsikise?
kad raumenys atsikise butu tai nelabai tikeciau hmm

taj asiku kad raumenys atsikise

ko čia reikia gėdytis raumenų? big_smile kuo daugiau raumens tuo geriau. ar geriau šakaliu būti? big_smile

man tai kazkaip nelabai graziai atrodo

Neprisijungęs

 
Mindaugas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-02-11
Žinutės: 1283
Atsiliepimai: 0

#902 2008-04-04 21:15

Re: Bendro pobūdžio pagalba

Maikis2 rašė:

jamada rašė:

Maikis2 rašė:


taj asiku kad raumenys atsikise

ko čia reikia gėdytis raumenų? big_smile kuo daugiau raumens tuo geriau. ar geriau šakaliu būti? big_smile

man tai kazkaip nelabai graziai atrodo

imesk foto , paziuresim, pasakysim smile

Neprisijungęs

 
Maikis2
Naujas dalyvis
Registravosi: 2008-04-04
Žinutės: 9
Atsiliepimai: 0

#903 2008-04-04 21:37

Re: Bendro pobūdžio pagalba

krepsas rašė:

Maikis2 rašė:

jamada rašė:


ko čia reikia gėdytis raumenų? big_smile kuo daugiau raumens tuo geriau. ar geriau šakaliu būti? big_smile

man tai kazkaip nelabai graziai atrodo

imesk foto , paziuresim, pasakysim smile

rytoj imesiu

Neprisijungęs

 
Tomcikas
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Kavarskas
Registravosi: 2008-02-29
Žinutės: 136
Atsiliepimai: 0

#904 2008-04-04 22:32

Re: Bendro pobūdžio pagalba

Nebent tu visas kūdas ir kažkaip ten atsirado tų raumenų big_smile Tai tada gal ir negražu... Na lauksim foto nykstys

Neprisijungęs

 
Skyrma
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2007-11-14
Žinutės: 124
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#905 2008-04-05 16:39

Re: Bendro pobūdžio pagalba

Maikis2 rašė:

krepsas rašė:

Maikis2 rašė:


man tai kazkaip nelabai graziai atrodo

imesk foto , paziuresim, pasakysim smile

rytoj imesiu

KRC NESPORTUOK NEBUS RAUMENU IR PAGAL TAVE BUS GRAZU big_smile

Neprisijungęs

 
Skyrma
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2007-11-14
Žinutės: 124
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#906 2008-04-05 16:40

Re: Bendro pobūdžio pagalba

giedriuvz rašė:

tai sakyk tiesiai sviesiai - raumenys ar speniai atsikise?
kad raumenys atsikise butu tai nelabai tikeciau hmm

kazka paminejai apie spenelius tarkim jie atsikise? ir kazka galima daryt kad butu graziau ar ka cia ?
cia siaip smalsu smile

Neprisijungęs

 
giedriuvz
Dažnas senbūvis
Vietovė: prie stangu
Registravosi: 2008-02-17
Žinutės: 3424
Atsiliepimai: 3

#907 2008-04-06 18:53

Re: Bendro pobūdžio pagalba

Skyrma rašė:

Maikis2 rašė:

krepsas rašė:


imesk foto , paziuresim, pasakysim smile

rytoj imesiu

KRC NESPORTUOK NEBUS RAUMENU IR PAGAL TAVE BUS GRAZU big_smile

pilnai pritariu Skyrmai  alah
geras pasakymas tokiam zmogui kuris net pats nezino ko nori ar kaip paklausti - ar jam speniai atsikise ar papinikai - ne velnio neaisku hmm

Neprisijungęs

 
amino_
Naujas dalyvis
Registravosi: 2007-12-04
Žinutės: 41
Atsiliepimai: 0

#908 2008-04-06 21:32

Re: Bendro pobūdžio pagalba

sveiki,ar galima gerai uzsikociot ir be papildu,ar vistiek galu gale juos reikia pradeti vartoti? hmm

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#909 2008-04-06 21:44

Re: Bendro pobūdžio pagalba

amino_ rašė:

sveiki,ar galima gerai uzsikociot ir be papildu,ar vistiek galu gale juos reikia pradeti vartoti? hmm

Na vitaminus, mineralus ir zuvu taukus butina vartoti.. o siaip aminkes, proteinai tai ne ka maziau reikalingi, norint kazka pasiekti smile

Neprisijungęs

 
Tomcikas
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Kavarskas
Registravosi: 2008-02-29
Žinutės: 136
Atsiliepimai: 0

#910 2008-04-07 13:36

Re: Bendro pobūdžio pagalba

Sveiki,
Nežinau ar čia klausiu, bet...
Bicą reik matuoti Įtempus ar atpalaidavus? Kurie duomenys tada galioja?

Dėkingas...

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#911 2008-04-07 13:37

Re: Bendro pobūdžio pagalba

Tomcikas rašė:

Sveiki,
Nežinau ar čia klausiu, bet...
Bicą reik matuoti Įtempus ar atpalaidavus? Kurie duomenys tada galioja?

Dėkingas...

http://www.kulturizmas.net/bendras/p2_articleid/22

Neprisijungęs

 
Maikis2
Naujas dalyvis
Registravosi: 2008-04-04
Žinutės: 9
Atsiliepimai: 0

#912 2008-04-07 16:06

Re: Bendro pobūdžio pagalba

nu va imeciau foto http://img267.imageshack.us/img267/2851 … 023my7.jpg
reik presa pradet daryti big_smile

Paskutinį kartą taisė Maikis2 (2008-04-07 16:25)

Neprisijungęs

 
jamada
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-04-23
Žinutės: 2087
Atsiliepimai: 0

#913 2008-04-07 20:19

Re: Bendro pobūdžio pagalba

Maikis2 rašė:

nu va imeciau foto http://img267.imageshack.us/img267/2851 … 023my7.jpg
reik presa pradet daryti big_smile

šiaip viskas gerai čia yra smile dėl preso tiesą sakai, reiktų biški ant jo padirbėti.

Neprisijungęs

 
Maikis2
Naujas dalyvis
Registravosi: 2008-04-04
Žinutės: 9
Atsiliepimai: 0

#914 2008-04-07 22:26

Re: Bendro pobūdžio pagalba

jamada rašė:

Maikis2 rašė:

nu va imeciau foto http://img267.imageshack.us/img267/2851 … 023my7.jpg
reik presa pradet daryti big_smile

šiaip viskas gerai čia yra smile dėl preso tiesą sakai, reiktų biški ant jo padirbėti.

Gal zinai, kaip biski pamazinti krutine ?

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#915 2008-04-07 22:29

Re: Bendro pobūdžio pagalba

Maikis2 rašė:

jamada rašė:

Maikis2 rašė:

nu va imeciau foto http://img267.imageshack.us/img267/2851 … 023my7.jpg
reik presa pradet daryti big_smile

šiaip viskas gerai čia yra smile dėl preso tiesą sakai, reiktų biški ant jo padirbėti.

Gal zinai, kaip biski pamazinti krutine ?

pas tikra vyra krutine turi tvirtai atrodyti wink

Neprisijungęs

 
Grazvis
Naujas dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2008-03-18
Žinutės: 42
Atsiliepimai: 0

#916 2008-04-08 17:29

Re: Bendro pobūdžio pagalba

Maikis2 rašė:

jamada rašė:

Maikis2 rašė:

nu va imeciau foto http://img267.imageshack.us/img267/2851 … 023my7.jpg
reik presa pradet daryti big_smile

šiaip viskas gerai čia yra smile dėl preso tiesą sakai, reiktų biški ant jo padirbėti.

Gal zinai, kaip biski pamazinti krutine ?

Pamazint ? big_smile beje kiek tau metu?

Neprisijungęs

 
JustasR
Dažnas dalyvis
Vietovė: Šiauliai +PVM
Registravosi: 2008-03-23
Žinutės: 310
Atsiliepimai: 0

#917 2008-04-08 18:38

Re: Bendro pobūdžio pagalba

Maikis2 rašė:

jamada rašė:

Maikis2 rašė:

nu va imeciau foto http://img267.imageshack.us/img267/2851 … 023my7.jpg
reik presa pradet daryti big_smile

šiaip viskas gerai čia yra smile dėl preso tiesą sakai, reiktų biški ant jo padirbėti.

Gal zinai, kaip biski pamazinti krutine ?

Tai kokio jinai pas tave dydzio kad dar ir mazint ja reikia? big_smile as noriu kad jin kuo didesne butu,na nebent tavo krutine vien ruiebalai big_smile

Neprisijungęs

 
Maikis2
Naujas dalyvis
Registravosi: 2008-04-04
Žinutės: 9
Atsiliepimai: 0

#918 2008-04-08 20:52

Re: Bendro pobūdžio pagalba

JustasR rašė:

Maikis2 rašė:

jamada rašė:


šiaip viskas gerai čia yra smile dėl preso tiesą sakai, reiktų biški ant jo padirbėti.

Gal zinai, kaip biski pamazinti krutine ?

Tai kokio jinai pas tave dydzio kad dar ir mazint ja reikia? big_smile as noriu kad jin kuo didesne butu,na nebent tavo krutine vien ruiebalai big_smile

kad dusowai atroda

Neprisijungęs

 
JustasR
Dažnas dalyvis
Vietovė: Šiauliai +PVM
Registravosi: 2008-03-23
Žinutės: 310
Atsiliepimai: 0

#919 2008-04-08 21:57

Re: Bendro pobūdžio pagalba

Maikis2 rašė:

JustasR rašė:

Maikis2 rašė:


Gal zinai, kaip biski pamazinti krutine ?

Tai kokio jinai pas tave dydzio kad dar ir mazint ja reikia? big_smile as noriu kad jin kuo didesne butu,na nebent tavo krutine vien ruiebalai big_smile

kad dusowai atroda

dusovai?

Neprisijungęs

 
Skyrma
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2007-11-14
Žinutės: 124
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#920 2008-04-08 22:00

Re: Bendro pobūdžio pagalba

JustasR rašė:

Maikis2 rašė:

JustasR rašė:


Tai kokio jinai pas tave dydzio kad dar ir mazint ja reikia? big_smile as noriu kad jin kuo didesne butu,na nebent tavo krutine vien ruiebalai big_smile

kad dusowai atroda

dusovai?

na siaip as esu kazkas pns uzsikacelines ir pas mane siaip graziau krutine atrodo big_smile nu bet nzn kacelinkis gal pagrazes big_smile bet siaip normal

Neprisijungęs

 
edziukasss
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2008-01-12
Žinutės: 358
Atsiliepimai: 0

#921 2008-04-09 15:59

Re: Bendro pobūdžio pagalba

krutine gal didele atrodo nes kitu raumenu ir ju mases trukumas ziaurus yra

Neprisijungęs

 
Maikis2
Naujas dalyvis
Registravosi: 2008-04-04
Žinutės: 9
Atsiliepimai: 0

#922 2008-04-09 20:47

Re: Bendro pobūdžio pagalba

Skyrma rašė:

JustasR rašė:

Maikis2 rašė:


kad dusowai atroda

dusovai?

na siaip as esu kazkas pns uzsikacelines ir pas mane siaip graziau krutine atrodo big_smile nu bet nzn kacelinkis gal pagrazes big_smile bet siaip normal

tu turi svo foto imetes ?

Neprisijungęs

 
Skyrma
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2007-11-14
Žinutės: 124
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#923 2008-04-10 13:04

Re: Bendro pobūdžio pagalba

Maikis2 rašė:

Skyrma rašė:

JustasR rašė:


dusovai?

na siaip as esu kazkas pns uzsikacelines ir pas mane siaip graziau krutine atrodo big_smile nu bet nzn kacelinkis gal pagrazes big_smile bet siaip normal

tu turi svo foto imetes ?

ne ir tikrai nemesiu big_smile sry

Neprisijungęs

 
Maikis2
Naujas dalyvis
Registravosi: 2008-04-04
Žinutės: 9
Atsiliepimai: 0

#924 2008-04-10 13:53

Re: Bendro pobūdžio pagalba

Skyrma rašė:

Maikis2 rašė:

Skyrma rašė:


na siaip as esu kazkas pns uzsikacelines ir pas mane siaip graziau krutine atrodo big_smile nu bet nzn kacelinkis gal pagrazes big_smile bet siaip normal

tu turi svo foto imetes ?

ne ir tikrai nemesiu big_smile sry

kodel ? wink

Neprisijungęs

 
Skyrma
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2007-11-14
Žinutės: 124
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#925 2008-04-10 17:57

Re: Bendro pobūdžio pagalba

Maikis2 rašė:

Skyrma rašė:

Maikis2 rašė:


tu turi svo foto imetes ?

ne ir tikrai nemesiu big_smile sry

kodel ? wink

imesiu kai busiu uzsikacelines tiek kol man bus grazu big_smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 35 36 37 38 39 … 242

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net