Kulturizmas.net diskusijų forumas

Vokiete rašė:

mzslave rašė:

cia jau ganausi makalyne.  vokiete tu valgei dabar  80gr nevirtu (240gr virtu)   ar tu cia kalbi kad 240gr nevirtu t.y.  720gr virtu  valgei??

utiutiu :DDDDDDD atrodo aiškiai parašiau kad valgiau 240 gramu NEVIRTŲ. Ar supratai? NEVIRTŲ. Tai yra atsidariau ryžiu pakeli, pasiemiau 120 g, paskui grikiu 60 g ir paskui dar miežiniu kruopu 60 g, viska suberiau į puoda, paviriau sumautas 20 minučių ir įsidėjau į dyyyyyyyydelė lekšte kad vos sutilpo ir susikišau į sumauta skrandi per viena sumauta valgymą ir ką tik pakartojau ta pati su ta pačia 240 nevirtų kruopų, tik šįkart valgiau grynai tik 240 gramu sumautų plikytų ryžiu . Ar dabar utiutiu aišku? :DDDDDDDD nafig sunkiai jums čia daeina viskas, jau pradėjo nusibost :DDDDDD

wopper rašė:

Vokiete rašė:

mzslave rašė:

cia jau ganausi makalyne.  vokiete tu valgei dabar  80gr nevirtu (240gr virtu)   ar tu cia kalbi kad 240gr nevirtu t.y.  720gr virtu  valgei??

utiutiu :DDDDDDD atrodo aiškiai parašiau kad valgiau 240 gramu NEVIRTŲ. Ar supratai? NEVIRTŲ. Tai yra atsidariau ryžiu pakeli, pasiemiau 120 g, paskui grikiu 60 g ir paskui dar miežiniu kruopu 60 g, viska suberiau į puoda, paviriau sumautas 20 minučių ir įsidėjau į dyyyyyyyydelė lekšte kad vos sutilpo ir susikišau į sumauta skrandi per viena sumauta valgymą ir ką tik pakartojau ta pati su ta pačia 240 nevirtų kruopų, tik šįkart valgiau grynai tik 240 gramu sumautų plikytų ryžiu . Ar dabar utiutiu aišku? :DDDDDDDD nafig sunkiai jums čia daeina viskas, jau pradėjo nusibost :DDDDDD

o kam tu tokius kiekius angliu iskart ryji?skrandis tau nesustoja?ar tiesiog tau per diena iseina valgyt tik 2 ar 3 kartus?

Todėl kad nenoriu turėt kojas kaip anoreksikė. Aišku kad aš gerai atrodau tai čia faktas, bet galiu atrodyt dar geriau )))))))))))))))))))
Bledios kokios esat... utiutiu pezat tik kad valgyčiau, o kai nafig parašau kiek pavalgiau tai utiutiu raoš "o kam tu tokius kiekius angliu iskart ryji?"...ot bledios ))))) 
O šiaip jei skrandi ištampai su dideliais kiekiais tai nesustoja. Aišku kadangi nelabai pas mane ištampytas tai jo, taip jaučiasi persivalgymas ))

povilask rašė:

Vokiete rašė:

mzslave rašė:

cia jau ganausi makalyne.  vokiete tu valgei dabar  80gr nevirtu (240gr virtu)   ar tu cia kalbi kad 240gr nevirtu t.y.  720gr virtu  valgei??

utiutiu :DDDDDDD atrodo aiškiai parašiau kad valgiau 240 gramu NEVIRTŲ. Ar supratai? NEVIRTŲ. Tai yra atsidariau ryžiu pakeli, pasiemiau 120 g, paskui grikiu 60 g ir paskui dar miežiniu kruopu 60 g, viska suberiau į puoda, paviriau sumautas 20 minučių ir įsidėjau į dyyyyyyyydelė lekšte kad vos sutilpo ir susikišau į sumauta skrandi per viena sumauta valgymą ir ką tik pakartojau ta pati su ta pačia 240 nevirtų kruopų, tik šįkart valgiau grynai tik 240 gramu sumautų plikytų ryžiu . Ar dabar utiutiu aišku? :DDDDDDDD nafig sunkiai jums čia daeina viskas, jau pradėjo nusibost :DDDDDD

stengiausi kad žmogus suprastų )))

Vokiete rašė:

wopper rašė:

Vokiete rašė:

utiutiu :DDDDDDD atrodo aiškiai parašiau kad valgiau 240 gramu NEVIRTŲ. Ar supratai? NEVIRTŲ. Tai yra atsidariau ryžiu pakeli, pasiemiau 120 g, paskui grikiu 60 g ir paskui dar miežiniu kruopu 60 g, viska suberiau į puoda, paviriau sumautas 20 minučių ir įsidėjau į dyyyyyyyydelė lekšte kad vos sutilpo ir susikišau į sumauta skrandi per viena sumauta valgymą ir ką tik pakartojau ta pati su ta pačia 240 nevirtų kruopų, tik šįkart valgiau grynai tik 240 gramu sumautų plikytų ryžiu . Ar dabar utiutiu aišku? :DDDDDDDD nafig sunkiai jums čia daeina viskas, jau pradėjo nusibost :DDDDDD

o kam tu tokius kiekius angliu iskart ryji?skrandis tau nesustoja?ar tiesiog tau per diena iseina valgyt tik 2 ar 3 kartus?

Todėl kad nenoriu turėt kojas kaip anoreksikė. Aišku kad aš gerai atrodau tai čia faktas, bet galiu atrodyt dar geriau )))))))))))))))))))
Bledios kokios esat... utiutiu pezat tik kad valgyčiau, o kai nafig parašau kiek pavalgiau tai utiutiu raoš "o kam tu tokius kiekius angliu iskart ryji?"...ot bledios ))))) 
O šiaip jei skrandi ištampai su dideliais kiekiais tai nesustoja. Aišku kadangi nelabai pas mane ištampytas tai jo, taip jaučiasi persivalgymas ))

as angliu tokio kiekio niekada nevalgau,man i pilva sulenda bet pagirtina,kad tiek ryziu ant karto sukerti,nznau ar man tiek tilptu

wopper rašė:

Vokiete rašė:

wopper rašė:

o kam tu tokius kiekius angliu iskart ryji?skrandis tau nesustoja?ar tiesiog tau per diena iseina valgyt tik 2 ar 3 kartus?

Todėl kad nenoriu turėt kojas kaip anoreksikė. Aišku kad aš gerai atrodau tai čia faktas, bet galiu atrodyt dar geriau )))))))))))))))))))
Bledios kokios esat... utiutiu pezat tik kad valgyčiau, o kai nafig parašau kiek pavalgiau tai utiutiu raoš "o kam tu tokius kiekius angliu iskart ryji?"...ot bledios ))))) 
O šiaip jei skrandi ištampai su dideliais kiekiais tai nesustoja. Aišku kadangi nelabai pas mane ištampytas tai jo, taip jaučiasi persivalgymas ))

as angliu tokio kiekio niekada nevalgau,man i pilva sulenda bet pagirtina,kad tiek ryziu ant karto sukerti,nznau ar man tiek tilptu

Bet sunkiai šiaip... po to kokias 15 min jaučiuosi kaip koldūnas koks, bet po to gan normaliai nors jaučiasi kad persivalgiau, jei labai blogai tai einu pasivaikščiot, bet aišku ne su tokiais orais kaip šiandien eit kažkur tikiuosi rytoj ryte bus normalus oras nes jau va šiandien ilsiuosi ir kaltinu save visa diena kodėl į salė neejau šiandien, keista kažkaip, kaip nusikaltus prieš save pačia jaučiuos :DDDD jaučiu į sale nueičiau dabar tai po to išėjus vėl jausčiausi lyg nieko nevalgius :DDD

Vokiete rašė:

mzslave rašė:

cia jau ganausi makalyne.  vokiete tu valgei dabar  80gr nevirtu (240gr virtu)   ar tu cia kalbi kad 240gr nevirtu t.y.  720gr virtu  valgei??

utiutiu :DDDDDDD atrodo aiškiai parašiau kad valgiau 240 gramu NEVIRTŲ. Ar supratai? NEVIRTŲ. Tai yra atsidariau ryžiu pakeli, pasiemiau 120 g, paskui grikiu 60 g ir paskui dar miežiniu kruopu 60 g, viska suberiau į puoda, paviriau sumautas 20 minučių ir įsidėjau į dyyyyyyyydelė lekšte kad vos sutilpo ir susikišau į sumauta skrandi per viena sumauta valgymą ir ką tik pakartojau ta pati su ta pačia 240 nevirtų kruopų, tik šįkart valgiau grynai tik 240 gramu sumautų plikytų ryžiu . Ar dabar utiutiu aišku? :DDDDDDDD nafig sunkiai jums čia daeina viskas, jau pradėjo nusibost :DDDDDD

Galvoji gerai kad tiek valgai per karta ? Ir galvoji kad visad persivalgyt, kad poto bloga, galvoji tai gerai ?

uzniauktojas rašė:

Vokiete rašė:

mzslave rašė:

cia jau ganausi makalyne.  vokiete tu valgei dabar  80gr nevirtu (240gr virtu)   ar tu cia kalbi kad 240gr nevirtu t.y.  720gr virtu  valgei??

utiutiu :DDDDDDD atrodo aiškiai parašiau kad valgiau 240 gramu NEVIRTŲ. Ar supratai? NEVIRTŲ. Tai yra atsidariau ryžiu pakeli, pasiemiau 120 g, paskui grikiu 60 g ir paskui dar miežiniu kruopu 60 g, viska suberiau į puoda, paviriau sumautas 20 minučių ir įsidėjau į dyyyyyyyydelė lekšte kad vos sutilpo ir susikišau į sumauta skrandi per viena sumauta valgymą ir ką tik pakartojau ta pati su ta pačia 240 nevirtų kruopų, tik šįkart valgiau grynai tik 240 gramu sumautų plikytų ryžiu . Ar dabar utiutiu aišku? :DDDDDDDD nafig sunkiai jums čia daeina viskas, jau pradėjo nusibost :DDDDDD

Galvoji gerai kad tiek valgai per karta ? Ir galvoji kad visad persivalgyt, kad poto bloga, galvoji tai gerai ?

500gr nevirtu kruopu 53 kg masei atrodo stipriai per daug, geriau valgyk kokius 4x100gr

Nesijausk kalta ir eiks pasportuok, kol dar laikas

Vokiete rašė:

Aš šiaip ne moderatorė kad temas galėčiau atrakint o šiaip man to stumimo užtenka
nemanau kad tai gerai tiek valgyt, bet šiandien pažiūrėjau į veidrodi ir tikrai man nepatinka tie mano klubai, tikrai nieko gero... manau greičiau svorio priaugsiu didesnem porcijom valgydama, nes su tom mažom tai čia žaidimas gaunasi, o ne mases auginimas

pilva uzsiauginsi ir tada verksi...ir vel ratas per nauja...kodel jus,moterys, visko norit cia ir db? su drauge ir kariauju del to

wopper rašė:

Vokiete rašė:

Aš šiaip ne moderatorė kad temas galėčiau atrakint o šiaip man to stumimo užtenka
nemanau kad tai gerai tiek valgyt, bet šiandien pažiūrėjau į veidrodi ir tikrai man nepatinka tie mano klubai, tikrai nieko gero... manau greičiau svorio priaugsiu didesnem porcijom valgydama, nes su tom mažom tai čia žaidimas gaunasi, o ne mases auginimas

pilva uzsiauginsi ir tada verksi...ir vel ratas per nauja...kodel jus,moterys, visko norit cia ir db? su drauge ir kariauju del to

utiutiu utiutiu... vis tiek man visa gyvenima ant pilvo eina... nu ką padarysi... bent ant klubu nueis truputį. O šiaip ar taip su pilvu ar be vis tiek graži esu :DDD

zippokid rašė:

Matai kokia tema? Proteinas! Nafik per tave daba tenka skaityt tavo nesamones.Atrodo kad cia isvis is lempos kazkas sukure ta Vokiete ir cia vemia per visa foruma su savo utiutiu.

Ne per mane, o per tuos kurie mėgsta bandyt ant manęs sustumt komentuodami mano postus

samas rašė:

Vokiete rašė:

zippokid rašė:

Matai kokia tema? Proteinas! Nafik per tave daba tenka skaityt tavo nesamones.Atrodo kad cia isvis is lempos kazkas sukure ta Vokiete ir cia vemia per visa foruma su savo utiutiu.

Ne per mane, o per tuos kurie mėgsta bandyt ant manęs sustumt komentuodami mano postus

Nerasyk postu, nereiks komentuot kad ant taves pastumt, nebus blevyzgu, nebus tema uztersta, normalus zmones sulauks atsakymu. Kaip ir aiskus sprendimas.

Sveiki, noriu paklaust nusipirkau gold'ą sausainių ir kremo skonį ir pastebėjau, kad milteliuose yra daug juodu taskuciu ir jie nelabai issiplaka, taip turi but?

lexusrx rašė:

jazz1 rašė:

Sveiki, noriu paklaust nusipirkau gold'ą sausainių ir kremo skonį ir pastebėjau, kad milteliuose yra daug juodu taskuciu ir jie nelabai issiplaka, taip turi but?

Gavai lenkishka fufliaka kogero....

Rimtai, o siaip nebuna? Pirkau is sios svetaines shop