Kulturizmas.net diskusijų forumas

As bent imetu apie 20-30g I 1.5l per trefke geriu ta vandeni, po trefkes tas vanduo I proteina o kas lieka damusu

daba vel pradekit gincytis kiek vandens reikia isgert

Artyi rašė:

Hahaha

Jam ant kurso kaip minimum 4-5 litrai per diena
Gincyk, nesigincyjes

ai utiutiu neatkreipiau demesio kad cia haifajus
o jei ne ant kurso?

Pelesis rašė:

Artyi rašė:

Hahaha

Jam ant kurso kaip minimum 4-5 litrai per diena
Gincyk, nesigincyjes

ai utiutiu neatkreipiau demesio kad cia haifajus
o jei ne ant kurso?

2-3

.

Paskutinį kartą taisė Artyi (2013-12-18 17:17)

Artyi rašė:

HRS rašė:

Artyi rašė:

Hahaha

Jam ant kurso kaip minimum 4-5 litrai per diena
Gincyk, nesigincyjes

juk nematuoji ant kurso sededamas kiek litru sugeri.siaip sawaime organizmas daugiau prasosi

O kodel nepamatavus?
Nusiperki 2L Rasos bambali, isgeri, pripili is krano, sugeri ir zinai. 4 litrai

gali zinoma,tik cia tiems kas neturi kas weikt,ir bambala tampos su sawim

Artyi rašė:

Jeigu darbe atsinesi bambali, tai jau neturi ka veikt?
Matai, jei ne stroikese dirbi, ar braskiu nerenki, tai galima veikt ir ofise. O ten tikrai nesunku bambali atsinest.

ne,braskiu nerenku bet jei i miesta eini?ka tada?
arba namie pasistates bambala su uzrasu,paliesi,tirlipirli bus!
normaliam ofise turetu but geriamas wanduo,tada paprasta,pora stakanu ir 0.5l

BCAA XTRA vartoju, norejau paklaust ar ne treniruociu dienom ji vartot? Db vartoju ryte ant tuscio skrandzio laisvom dienom, nes juk raumuo auga ir laisvom dienom, tad ji reik maitint.
Kaip jus manot?

DeividasB rašė:

BCAA XTRA vartoju, norejau paklaust ar ne treniruociu dienom ji vartot? Db vartoju ryte ant tuscio skrandzio laisvom dienom, nes juk raumuo auga ir laisvom dienom, tad ji reik maitint.
Kaip jus manot?

Galima, bet praktishkesnis variantasbutu daugiau duoti aplink treniruote, o netreniruociu dienomis daugiau baltymo uzhmesti.

siulau pamirsti sita brangu cukru. cia yra mano nuomone, ji gali nesutapti su Tavo ar Kitu forumieciu.
bet lieku prie sito ir sakau kad rinkoj yra geresniu variantu kur isleisti piniga

ernestukas18 rašė:

chebra uzvesiu cia diskusija biski ar daug yra bandziusiu SCIVATION XTEND'a? parasykit koks skonis yra geras ?

as turiu orange dream, tai visai neblogas tas skonis, bent jau man

ernestukas18 rašė:

chebra uzvesiu cia diskusija biski ar daug yra bandziusiu SCIVATION XTEND'a? parasykit koks skonis yra geras ?

Watermelion. Saldu net sulimpa burna. 1:1 su grynom geriamas dalykas treniruotes metu.

lexusrx rašė:

samas rašė:

ernestukas18 rašė:

chebra uzvesiu cia diskusija biski ar daug yra bandziusiu SCIVATION XTEND'a? parasykit koks skonis yra geras ?

Watermelion. Saldu net sulimpa burna. 1:1 su grynom geriamas dalykas treniruotes metu.

Aha. Labai smagiai Xtyend su grynomis maishosi.
Sudetis gereja, kaina gereja ir netaip saldu

tai ir planuoju gert su grynom. dabar vartoju dymatize elite recoup vynuogiu  , tai sumaisius su grynom ant litriuko tai super einasi dabar galvoju paimt xtendo pamaisyt su grynom. vat ir galvojau arbuzini gal paimt..