Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Forumo dalyvių nuotraukos
- » Stormtroop'erio kelias
- Artyi
- Motyvuotas atletas
- Registravosi: 2011-01-03
- Žinutės: 6441
- Atsiliepimai: 27
#51 2013-07-06 12:45
Re: Stormtroop'erio kelias
.
Paskutinį kartą taisė Artyi (2013-12-18 17:28)
Neprisijungęs
- stiprus
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2010-12-15
- Žinutės: 97
- Atsiliepimai: 0
#52 2013-07-06 12:45
Re: Stormtroop'erio kelias
Kano rašė:
stiprus rašė:
Loading rašė:
paaiskink kaip taip imanoma kad mazetu riebalas ir augtu raumuo.
paprastai, ta diena kai sportuoji sunaudok pora simtu kaloriju daugiau negu tavo kal. svoriui palaikyti + prisuk riebala ir anglis, o diena kai nesportuoji 500 kaloriju maziau nei tavo palaikymo kalorijos + kiek imanoma uzsuk anglis ir biski daugiau duok riebalo. Tada raumuo augs ir riebalas degs.
Isikalkit jus viena karta i galva, tas be chemijos nevyksta.
end of discussion.
blogai, kad taip galvoji
Neprisijungęs
- Kano
- Gražulio parankinis
- Registravosi: 2012-06-07
- Žinutės: 2530
- Atsiliepimai: 5
#53 2013-07-06 13:21
Re: Stormtroop'erio kelias
Artyi rašė:
Kano rašė:
stiprus rašė:
paprastai, ta diena kai sportuoji sunaudok pora simtu kaloriju daugiau negu tavo kal. svoriui palaikyti + prisuk riebala ir anglis, o diena kai nesportuoji 500 kaloriju maziau nei tavo palaikymo kalorijos + kiek imanoma uzsuk anglis ir biski daugiau duok riebalo. Tada raumuo augs ir riebalas degs.
Isikalkit jus viena karta i galva, tas be chemijos nevyksta.
end of discussion.NEBENT, zmogus niekada nesportaves ir tokia galimybe gali buti pirmus puse metu maximum.
O veliau, jau aisku, tik drugs.
Nu kokius dar puse metu, max 2 savaites gali zmogus patirt hipertrofija kol pats raumuo ir CNS adaptuosis.
Neprisijungęs
- Kano
- Gražulio parankinis
- Registravosi: 2012-06-07
- Žinutės: 2530
- Atsiliepimai: 5
#54 2013-07-06 13:21
Re: Stormtroop'erio kelias
stiprus rašė:
Kano rašė:
stiprus rašė:
paprastai, ta diena kai sportuoji sunaudok pora simtu kaloriju daugiau negu tavo kal. svoriui palaikyti + prisuk riebala ir anglis, o diena kai nesportuoji 500 kaloriju maziau nei tavo palaikymo kalorijos + kiek imanoma uzsuk anglis ir biski daugiau duok riebalo. Tada raumuo augs ir riebalas degs.
Isikalkit jus viena karta i galva, tas be chemijos nevyksta.
end of discussion.blogai, kad taip galvoji
blogai yra, kad tu skleidi neteisinga informacija.
Neprisijungęs
- stiprus
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2010-12-15
- Žinutės: 97
- Atsiliepimai: 0
#55 2013-07-06 13:28
Re: Stormtroop'erio kelias
Kano rašė:
stiprus rašė:
Kano rašė:
[/b]
Isikalkit jus viena karta i galva, tas be chemijos nevyksta.
end of discussion.blogai, kad taip galvoji
blogai yra, kad tu skleidi neteisinga informacija.
paskaityk daugiau ir pasidomek pries kritikuodamas as nesigincysiu su tavim ar dar kazkuo nes man utiutiu, galit daryt ka norit, kas nores pasinaudos patarimu, dar ydomu kiek tu laiko sportuoji ir ar bent bandes kazka panasaus daryti.
Neprisijungęs
- Sarun4kas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2009-04-14
- Žinutės: 741
- Atsiliepimai: 2
#56 2013-07-06 13:30
Re: Stormtroop'erio kelias
stiprus rašė:
Kano rašė:
stiprus rašė:
blogai, kad taip galvojiblogai yra, kad tu skleidi neteisinga informacija.
paskaityk daugiau ir pasidomek pries kritikuodamas as nesigincysiu su tavim ar dar kazkuo nes man utiutiu, galit daryt ka norit, kas nores pasinaudos patarimu, dar ydomu kiek tu laiko sportuoji ir ar bent bandes kazka panasaus daryti.
Imesk foto, jei kazkas is taves bus gero, tai patikesiu as tavim tada.
Neprisijungęs
- Kano
- Gražulio parankinis
- Registravosi: 2012-06-07
- Žinutės: 2530
- Atsiliepimai: 5
#57 2013-07-06 13:51
Re: Stormtroop'erio kelias
stiprus rašė:
Kano rašė:
stiprus rašė:
blogai, kad taip galvojiblogai yra, kad tu skleidi neteisinga informacija.
paskaityk daugiau ir pasidomek pries kritikuodamas as nesigincysiu su tavim ar dar kazkuo nes man utiutiu, galit daryt ka norit, kas nores pasinaudos patarimu, dar ydomu kiek tu laiko sportuoji ir ar bent bandes kazka panasaus daryti.
O tu turbut bandei kursuodamas? gali neatsakinet i sita klausima. OK perkeliam diskusija i kita lygi, mesk kazkokios patikimos info apie tai ka tu kalbi, straipsniu, tyrimu ar panasiai, nes iki siol tai ka tu teigi viskas buvo senu seniausiai paneigta.
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#58 2013-07-06 13:59
Re: Stormtroop'erio kelias
Stormas per metus mažiau postino čia, negu jūs per kelias val apie kiekvieno metodą. Aiškinkitės AP, vis tiek vieningos nuomonės neprieisit
Neprisijungęs
- ramas
- buvęs ramli
- Registravosi: 2013-05-09
- Žinutės: 7566
- Atsiliepimai: 8
#59 2013-07-06 14:21
Re: Stormtroop'erio kelias
Jis turbut maiso. Kaip jis rase,kad trefkiu dienom uzmetineja po 200 kcal. Tai jam isryskejo raumenynas,o jis galvoja kad paugo.nu gal ir paaugo keli milimetrai.
Neprisijungęs
- stiprus
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2010-12-15
- Žinutės: 97
- Atsiliepimai: 0
#60 2013-07-06 14:50
Re: Stormtroop'erio kelias
ramli rašė:
Jis turbut maiso. Kaip jis rase,kad trefkiu dienom uzmetineja po 200 kcal. Tai jam isryskejo raumenynas,o jis galvoja kad paugo.nu gal ir paaugo keli milimetrai.
geriau keli milimetrai raumens, nei keli centimetrai laseko su kaloriju pertekliumi nu nesvarbu jus turit savo nuomone as savo, netersiam zmogaus temos.
Neprisijungęs
- ramas
- buvęs ramli
- Registravosi: 2013-05-09
- Žinutės: 7566
- Atsiliepimai: 8
#61 2013-07-06 15:10
Re: Stormtroop'erio kelias
Kiekvieno skirtingi prioritetai.
Neprisijungęs
- Kano
- Gražulio parankinis
- Registravosi: 2012-06-07
- Žinutės: 2530
- Atsiliepimai: 5
#62 2013-07-06 15:10
Re: Stormtroop'erio kelias
stiprus rašė:
ramli rašė:
Jis turbut maiso. Kaip jis rase,kad trefkiu dienom uzmetineja po 200 kcal. Tai jam isryskejo raumenynas,o jis galvoja kad paugo.nu gal ir paaugo keli milimetrai.
geriau keli milimetrai raumens, nei keli centimetrai laseko su kaloriju pertekliumi nu nesvarbu jus turit savo nuomone as savo, netersiam zmogaus temos.
netersiam, mesk i AP straipsnius tyrimus ar dar ka nors, o ne tik savo sapaliones.
Neprisijungęs
- Dopamine
- buvęs elijus
- Vietovė: Luton
- Registravosi: 2007-08-18
- Žinutės: 1670
- Atsiliepimai: 5
#63 2013-07-06 15:14
Re: Stormtroop'erio kelias
Cia apie ketogenine dieta kalba eina?
Neprisijungęs
- Kano
- Gražulio parankinis
- Registravosi: 2012-06-07
- Žinutės: 2530
- Atsiliepimai: 5
#64 2013-07-06 15:15
Re: Stormtroop'erio kelias
elijus rašė:
Cia apie ketogenine dieta kalba eina?
cia kalba eina, kad imanoma be chemijos augint raumenis ir mest lasinius vienu metu.
Neprisijungęs
- waifajus
- Išmestas
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2013-04-25
- Žinutės: 1614
- Atsiliepimai: 7
#65 2013-07-06 15:16
Re: Stormtroop'erio kelias
:d
Neprisijungęs
- stiprus
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2010-12-15
- Žinutės: 97
- Atsiliepimai: 0
#66 2013-07-06 15:18
Re: Stormtroop'erio kelias
Kano rašė:
stiprus rašė:
ramli rašė:
Jis turbut maiso. Kaip jis rase,kad trefkiu dienom uzmetineja po 200 kcal. Tai jam isryskejo raumenynas,o jis galvoja kad paugo.nu gal ir paaugo keli milimetrai.
geriau keli milimetrai raumens, nei keli centimetrai laseko su kaloriju pertekliumi nu nesvarbu jus turit savo nuomone as savo, netersiam zmogaus temos.
netersiam, mesk i AP straipsnius tyrimus ar dar ka nors, o ne tik savo sapaliones.
sapalioji, tai cia tu, ka as dar uz tave straipsniu ieskosiu tam yra google pats ir ieskok, o jeigu anglu kalbos nemoki, tai naudokis verteju.
Neprisijungęs
- MrBurbulas
- Shy Gym Rat
- Registravosi: 2011-07-11
- Žinutės: 12860
- Atsiliepimai: 23
#67 2013-07-06 15:21
Re: Stormtroop'erio kelias
stiprus , savo foto imesk ir bus aisku
Neprisijungęs
- Kano
- Gražulio parankinis
- Registravosi: 2012-06-07
- Žinutės: 2530
- Atsiliepimai: 5
#68 2013-07-06 15:46
Re: Stormtroop'erio kelias
nu viskas aisku..
Neprisijungęs
- VarztaZz
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-06-03
- Žinutės: 1620
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 19
#69 2013-07-06 15:50
Re: Stormtroop'erio kelias
straipsniai, tyrimai ... juokas ima
Jus ant saves pabandykit viena arba kita maziau teorijos skaite, ir pamatysit kaip kas vyksta maziau temose sudmaliave.
Neprisijungęs
- stiprus
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2010-12-15
- Žinutės: 97
- Atsiliepimai: 0
#70 2013-07-06 16:13
Re: Stormtroop'erio kelias
Kano rašė:
nu viskas aisku..
as tai galiu imest, man tai tikrai ne geda, o kur tavo nuotrauka?
Paskutinį kartą taisė stiprus (2013-07-06 16:13)
Neprisijungęs
- Kano
- Gražulio parankinis
- Registravosi: 2012-06-07
- Žinutės: 2530
- Atsiliepimai: 5
#71 2013-07-06 16:28
Re: Stormtroop'erio kelias
stiprus rašė:
Kano rašė:
nu viskas aisku..
as tai galiu imest, man tai tikrai ne geda, o kur tavo nuotrauka?
Visu pirma as ne apie nuotrauka, o apie straipsnius kuriu negali imest, esu skaites ne viena straipsni, tiek angliskai, tiek lietuviskai, kur aikinama, kad vienu metu augint raumeni ir mest riebalus neimanoma, straipsnio autoriai pasaulinio lygio kulturistai-treneriai, o tu(visiskas nulis) lyginant su jais, ateini ir sapalioji visiskai priesingai, tai jeigu jau dristi sita teigt, tai buk malonus numesk straipsniu ar tyrimo isvadu ar dar ko nors, kurios parodo, kad imanoma NATURALIAI sportuojant vienu metu mest lasini ir augint raumenis.
Neprisijungęs
- Kano
- Gražulio parankinis
- Registravosi: 2012-06-07
- Žinutės: 2530
- Atsiliepimai: 5
#72 2013-07-06 16:30
Re: Stormtroop'erio kelias
VarztaZz rašė:
straipsniai, tyrimai ... juokas ima
Jus ant saves pabandykit viena arba kita maziau teorijos skaite, ir pamatysit kaip kas vyksta maziau temose sudmaliave.
Kai zmogus teigia, kad neimanomai dalykai yra imanomi, tai nelieka nieko kitko kaip parasyt irodymu, o ne kazkokiu tai tariamu isbandymu ant saves...
Neprisijungęs
- stiprus
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2010-12-15
- Žinutės: 97
- Atsiliepimai: 0
#73 2013-07-06 16:33
Re: Stormtroop'erio kelias
Kano rašė:
stiprus rašė:
Kano rašė:
nu viskas aisku..
as tai galiu imest, man tai tikrai ne geda, o kur tavo nuotrauka?
Visu pirma as ne apie nuotrauka, o apie straipsnius kuriu negali imest, esu skaites ne viena straipsni, tiek angliskai, tiek lietuviskai, kur aikinama, kad vienu metu augint raumeni ir mest riebalus neimanoma, straipsnio autoriai pasaulinio lygio kulturistai-treneriai, o tu(visiskas nulis) lyginant su jais, ateini ir sapalioji visiskai priesingai, tai jeigu jau dristi sita teigt, tai buk malonus numesk straipsniu ar tyrimo isvadu ar dar ko nors, kurios parodo, kad imanoma NATURALIAI sportuojant vienu metu mest lasini ir augint raumenis.
jeigu as nulis, tai tu vapsie minuse sedi as esu asmeninis treneris ir pas mane klijentu netruksta, o tu kas toks? Forumo erelis?
Neprisijungęs
- waifajus
- Išmestas
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2013-04-25
- Žinutės: 1614
- Atsiliepimai: 7
#74 2013-07-06 16:37
Re: Stormtroop'erio kelias
stiprus rašė:
Kano rašė:
stiprus rašė:
as tai galiu imest, man tai tikrai ne geda, o kur tavo nuotrauka?Visu pirma as ne apie nuotrauka, o apie straipsnius kuriu negali imest, esu skaites ne viena straipsni, tiek angliskai, tiek lietuviskai, kur aikinama, kad vienu metu augint raumeni ir mest riebalus neimanoma, straipsnio autoriai pasaulinio lygio kulturistai-treneriai, o tu(visiskas nulis) lyginant su jais, ateini ir sapalioji visiskai priesingai, tai jeigu jau dristi sita teigt, tai buk malonus numesk straipsniu ar tyrimo isvadu ar dar ko nors, kurios parodo, kad imanoma NATURALIAI sportuojant vienu metu mest lasini ir augint raumenis.
jeigu as nulis, tai tu vapsie minuse sedi as esu asmeninis treneris ir pas mane klijentu netruksta, o tu kas toks? Forumo erelis?
Sudu maisas
Neprisijungęs
- ramas
- buvęs ramli
- Registravosi: 2013-05-09
- Žinutės: 7566
- Atsiliepimai: 8
#75 2013-07-06 16:37
Re: Stormtroop'erio kelias
Mestelk fotke jei nesunku
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Forumo dalyvių nuotraukos
- » Stormtroop'erio kelias