Kulturizmas.net diskusijų forumas

zaliasss · 2013-06-30 14:10

kaip tas xuxol ? jauciu blogis? ji naudoju i kava

lorenzo · 2013-06-30 14:12

zaliasss rašė:
kaip tas xuxol ? jauciu blogis? ji naudoju i kava

paskaityk ka ant pakuotes raso, man rodos sacharinas ten

zaliasss · 2013-06-30 14:14

lorenzo rašė:
zaliasss rašė:
kaip tas xuxol ? jauciu blogis? ji naudoju i kava
paskaityk ka ant pakuotes raso, man rodos sacharinas ten

nu jo sacharinas. o jis labai blogai? niekad nesidomejau istikruju
db dietoj esu siokio tokioj, tai stengiuos jokiu bereikalingu kaloriju nerinkti.. o to saldumo vistiek norisi smile

Artyi · 2013-06-30 14:21

.

Paskutinį kartą taisė Artyi (2013-12-19 11:54)

zaliasss · 2013-06-30 14:23

nu as ir taip galvoju, dar ne tiek visokio sss zmones i save varo

Artyi · 2013-06-30 14:25

.

Paskutinį kartą taisė Artyi (2013-12-18 21:14)

rubizzz · 2013-06-30 21:40

Artyi rašė:
Asmeniskai, cukraus nenaudoju jau ±1.5 metu.
Viskas is saldikliu: STEVIA arba SPLENDA.
Jeigu kokioj kelioneje, tai ten jau ka duoda, bet visur galima gaut kokio sweetener.
Tad nesuk sau galvos, naudok ir tiek. Bet viskas proto ribose.

Tas stevia lyg sako kartumo turi, ar kaip ten? Pats neragavęs, sako daug kam nepatinka. Kaip ten su juo iš tikro? smile

Artyi · 2013-06-30 21:42

.

Paskutinį kartą taisė Artyi (2013-12-19 11:54)

Vanila · 2013-07-01 00:08

Ka manote apie Amix BEEF Extra Amino ar geriau Amix BCAA Gold... o gal apskritai ka kita patartumet

Paskutinį kartą taisė Vanila (2013-07-01 00:08)

emexas · 2013-07-01 00:09

pirmas presuotas proteinas, tai nieko gero tikrai.
na o BCAA geras dalykas

Vanila · 2013-07-01 00:24

emexas rašė:
pirmas presuotas proteinas, tai nieko gero tikrai.
na o BCAA geras dalykas

Gal patartumet kurios firmos BCAA

emexas · 2013-07-01 00:30

Vanila rašė:
emexas rašė:
pirmas presuotas proteinas, tai nieko gero tikrai.
na o BCAA geras dalykas
Gal patartumet kurios firmos BCAA

gali ta amix ar kazka panasaus pasiimti, geras variantas, nera brangus

Vanila · 2013-07-01 00:37

imsiu Fitmax BCAA Pro 4200 arba Amix BCAA Gold. dekui uz patarimus

Misius · 2013-07-01 09:47

Vanila rašė:
imsiu Fitmax BCAA Pro 4200 arba Amix BCAA Gold. dekui uz patarimus

Nezinau kaip bus tau tik man be skonio yra skaniau nei su skoniu.

Diky · 2013-07-01 19:33

Ką manot, ar geras pasirinkimas SFD Pure Bcaa?

eslife · 2013-07-01 19:35

Yra geresniu smile

Diky · 2013-07-01 19:35

eslife rašė:
Yra geresniu

galėtum gal pasiųlymus man į pm wink

Naujokas16 · 2013-07-02 00:23

Noreciau paklausti del bcaa vartojimo,pvz as valgau iki treniruotes likus 2-1.30 h ar galima jau butu gert bcaa iki treniruotes likus 30 min?ir dar jeigu ryte isgerus bcaa po kiek laiko glaima pusriciaut? smile

ATjr · 2013-07-02 08:32

Galima. 30 min mazdaug

eslife · 2013-07-02 08:36

Naujokas16 rašė:
Noreciau paklausti del bcaa vartojimo,pvz as valgau iki treniruotes likus 2-1.30 h ar galima jau butu gert bcaa iki treniruotes likus 30 min?ir dar jeigu ryte isgerus bcaa po kiek laiko glaima pusriciaut?

Ryte nera prasmes gerti.
5-10g pries treniruote, 5-10g. iskart po treniruotes. Paprasta kaip 2x2.

Kykas · 2013-07-02 09:50

Sklinda gandai, kad organizmas ryte išbadėjęs ir naudinga jį pašerti BCAA - pasakos?

Artyi · 2013-07-02 10:00

.

Paskutinį kartą taisė Artyi (2013-12-18 17:55)

eslife · 2013-07-02 10:03

Artyi rašė:
Bro science.
Jau seniai mediciniskai/moksliskai irodyta, kad tavo augimui valgymo laikas itakoja tik 1% viso rezultato.
Esme kiek mikro/makro suvalgai per diena ir kaip tau patogu.
Vieniem geriau valgyt 2-3 kartus, kitiem 6. Rinkis pats.

Pritariu 101% smile
BCAA nematau prasmes gerti be kruvio, jos reikalingas pries ir po kruvio, daugiau is ju nelabai naudos ir yra, geriau tada tiesiog proteino sheika ikalt bus 10x daugiau naudos.

Kykas · 2013-07-02 10:05

Kaip ir aišku. Ačiū wink

olegaskimanas · 2013-07-02 10:23

Kykas rašė:
Sklinda gandai, kad organizmas ryte išbadėjęs ir naudinga jį pašerti BCAA - pasakos?

Kai organizmas isbadejes, jam reikia maisto duot. big_smile

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#6251 2013-06-30 14:10

Re: Amino rūgštys

#6252 2013-06-30 14:12

Re: Amino rūgštys

zaliasss rašė:

#6253 2013-06-30 14:14

Re: Amino rūgštys

lorenzo rašė:

zaliasss rašė:

#6254 2013-06-30 14:21

Re: Amino rūgštys

#6255 2013-06-30 14:23

Re: Amino rūgštys

#6256 2013-06-30 14:25

Re: Amino rūgštys

#6257 2013-06-30 21:40

Re: Amino rūgštys

Artyi rašė:

#6258 2013-06-30 21:42

Re: Amino rūgštys

#6259 2013-07-01 00:08

Re: Amino rūgštys

#6260 2013-07-01 00:09

Re: Amino rūgštys

#6261 2013-07-01 00:24

Re: Amino rūgštys

emexas rašė:

#6262 2013-07-01 00:30

Re: Amino rūgštys

Vanila rašė:

emexas rašė:

#6263 2013-07-01 00:37

Re: Amino rūgštys

#6264 2013-07-01 09:47

Re: Amino rūgštys

Vanila rašė:

#6265 2013-07-01 19:33

Re: Amino rūgštys

#6266 2013-07-01 19:35

Re: Amino rūgštys

#6267 2013-07-01 19:35

Re: Amino rūgštys

eslife rašė:

#6268 2013-07-02 00:23

Re: Amino rūgštys

#6269 2013-07-02 08:32

Re: Amino rūgštys

#6270 2013-07-02 08:36

Re: Amino rūgštys

Naujokas16 rašė:

#6271 2013-07-02 09:50

Re: Amino rūgštys

#6272 2013-07-02 10:00

Re: Amino rūgštys

#6273 2013-07-02 10:03

Re: Amino rūgštys

Artyi rašė:

#6274 2013-07-02 10:05

Re: Amino rūgštys

#6275 2013-07-02 10:23

Re: Amino rūgštys

Kykas rašė: