Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 486 487 488 489 490 … 1559

Tema uždaryta

mauglis
Chemikas teoretikas
Registravosi: 2009-05-03
Žinutės: 889
Atsiliepimai: 11

#12176 2013-04-17 01:24

Re: Blevyzgos™ II dalis

Flagman rašė:

mauglis rašė:

Flagman rašė:

Jus visa jega suvedat i raumenis, kad ant pirstu nera issokusiu raumenu tai nereiskia, kad ju negalima stiprint, paziurek i rock climberiu pirstus, su viena ranka ant 1cm atbrailos uzsikabines prisitraukimus padaro.

Kas lanksto pirštus?

?? Turejai omeny, kad tik nuo dilbio visa pirstu jega priklauso? Jei taip labai klysti smile

Aišku sliekiniai raumenys, nykščio ir mažylio pakylos raumenys, bet sakyčiau sudėtingai juos treniruot. Juolab, kas liečia darbą su pirštinėmis, minėjo čia kažkas alpinistus - sutinku, pirštai visomis kryptimis gauna apkrovą, kas liečia traukas ir t.t. mano nuomone 99% lems dilbis, kalbam ne apie pirštu priešpastatymą, pritraukimą, skėtimą, o konkrečiai apie lenkimą.

Paskutinį kartą taisė mauglis (2013-04-17 01:24)

Neprisijungęs

 
Linasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2010-07-21
Žinutės: 1168
Atsiliepimai: 1

#12177 2013-04-17 01:45

Re: Blevyzgos™ II dalis

Keinas rašė:

Kaip stiprinti pirstus xd ? Kai darau stangos trauka pasilenkes stanga slysta is ranku ;/. Gal kukareku pirstines ? xd sad

Atsispaudimai ant pirstu

Neprisijungęs

 
rrokas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 311
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#12178 2013-04-17 07:11

Re: Blevyzgos™ II dalis

O tas aparatas kur spaudyti reikia, kaip žirklės tokios, jis man atrodo visą delną stiprina.

Neprisijungęs

 
Artyi
Motyvuotas atletas
Registravosi: 2011-01-03
Žinutės: 6441
Atsiliepimai: 27

#12179 2013-04-17 09:56

Re: Blevyzgos™ II dalis

.

Paskutinį kartą taisė Artyi (2013-12-20 17:25)

Neprisijungęs

 
kiemas
N-18
Registravosi: 2010-10-10
Žinutės: 1639
Atsiliepimai: 5

#12180 2013-04-17 11:10

Re: Blevyzgos™ II dalis

rrokas rašė:

O tas aparatas kur spaudyti reikia, kaip žirklės tokios, jis man atrodo visą delną stiprina.

Reik su jo moketi treniruoti cia kazkas video buvo imete apie rusa kai rode kaip..... smile

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#12181 2013-04-17 12:19

Re: Blevyzgos™ II dalis

http://www.delfi.lt/news/daily/crime/pr … d=61170665
nezinau, lyg ir gerai bet  gal ir ne  smile

Neprisijungęs

 
AkcjaAtrakcja
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-05-13
Žinutės: 502
Atsiliepimai: 12

#12182 2013-04-17 13:03

Re: Blevyzgos™ II dalis



Cia apie atlikimo technika big_smile kas supranta rusiskai , yra ir angliskai

Neprisijungęs

 
rubizzz
Dažnas senbūvis
Vietovė: kaunas
Registravosi: 2010-03-11
Žinutės: 3463
Atsiliepimai: 4

#12183 2013-04-17 13:09

Re: Blevyzgos™ II dalis

MrBurbulas rašė:

http://www.delfi.lt/news/daily/crime/pribloskiantis-jaunu-vilnieciu-ziaurumas-pedofilas-pries-mirti-patyre-itin-dideles-kancias.d?id=61170665
nezinau, lyg ir gerai bet  gal ir ne  smile

Nežinau, man tai tų pedofilų ir prievartautojų negaila.... nors šitie irgi ne šventieji big_smile

Neprisijungęs

 
rubizzz
Dažnas senbūvis
Vietovė: kaunas
Registravosi: 2010-03-11
Žinutės: 3463
Atsiliepimai: 4

#12184 2013-04-17 13:12

Re: Blevyzgos™ II dalis

AkcjaAtrakcja rašė:

http://www.youtube.com/watch?v=SS16lqNO6Ko

Cia apie atlikimo technika big_smile kas supranta rusiskai , yra ir angliskai

lollollolnykstysalah

Neprisijungęs

 
Flagman
Išmestas
Registravosi: 2010-05-01
Žinutės: 1236
Atsiliepimai: 1

#12185 2013-04-17 13:14

Re: Blevyzgos™ II dalis

MrBurbulas rašė:

http://www.delfi.lt/news/daily/crime/pribloskiantis-jaunu-vilnieciu-ziaurumas-pedofilas-pries-mirti-patyre-itin-dideles-kancias.d?id=61170665
nezinau, lyg ir gerai bet  gal ir ne  smile

Pederastai pedofila uzverte.......

Paskutinį kartą taisė Flagman (2013-04-17 13:15)

Neprisijungęs

 
Ptycka
Dažnas senbūvis
Vietovė: Honolulu
Registravosi: 2008-12-04
Žinutės: 6275
Atsiliepimai: 9

#12186 2013-04-17 14:04

Re: Blevyzgos™ II dalis

Flagman rašė:

MrBurbulas rašė:

http://www.delfi.lt/news/daily/crime/pribloskiantis-jaunu-vilnieciu-ziaurumas-pedofilas-pries-mirti-patyre-itin-dideles-kancias.d?id=61170665
nezinau, lyg ir gerai bet  gal ir ne  smile

Pederastai pedofila uzverte.......

suka suka slykstenes visi ir tie atsiet teisingieji

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#12187 2013-04-17 14:11

Re: Blevyzgos™ II dalis

num  gal ir nieko pamokyt pedofila.. bet kad sitaip tai ....

Neprisijungęs

 
wopper
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2011-04-04
Žinutės: 5962
Atsiliepimai: 7

#12188 2013-04-17 14:14

Re: Blevyzgos™ II dalis

MrBurbulas rašė:

num  gal ir nieko pamokyt pedofila.. bet kad sitaip tai ....

vieno proto tiek pedofilai, tiek tie,kurie juos ,,pamoko"

Neprisijungęs

 
Ptycka
Dažnas senbūvis
Vietovė: Honolulu
Registravosi: 2008-12-04
Žinutės: 6275
Atsiliepimai: 9

#12189 2013-04-17 14:27

Re: Blevyzgos™ II dalis

wopper rašė:

MrBurbulas rašė:

num  gal ir nieko pamokyt pedofila.. bet kad sitaip tai ....

vieno proto tiek pedofilai, tiek tie,kurie juos ,,pamoko"

turiu pritart. reike grieztint bausmes iki gyvos galvos- mirties tiem kurie serijiniai, aisku aplinkybes ivairios buna kad mergos pacios isigalvoja del kazkokiu priezasciu ir papuola sedet.

Neprisijungęs

 
eQuity
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-08-26
Žinutės: 2334
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#12190 2013-04-17 14:57

Re: Blevyzgos™ II dalis

Neprisijungęs

 
Scape
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-03-15
Žinutės: 8
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#12191 2013-04-17 15:23

Re: Blevyzgos™ II dalis

eQuity rašė:

norejau tik postint sita vitaly srikes agan

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3795
Atsiliepimai: 13

#12192 2013-04-17 16:44

Re: Blevyzgos™ II dalis

nykstys

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#12193 2013-04-17 17:29

Re: Blevyzgos™ II dalis

Lietuvoj jis jau butu negyvas smile

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12895
Atsiliepimai: 37

#12194 2013-04-17 17:31

Re: Blevyzgos™ II dalis

uzsivedes rašė:

Lietuvoj jis jau butu negyvas smile

ypac jei pizdelintu prie kokio atmusto ambalo beboksuojancio kriause big_smile tikrai uzmestu i lempa big_smile

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#12195 2013-04-17 17:52

Re: Blevyzgos™ II dalis

Tas juodas LABAI draugiskai prieme viska smile

Neprisijungęs

 
mouslee
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2011-05-19
Žinutės: 189
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#12196 2013-04-17 17:59

Re: Blevyzgos™ II dalis

Gal kas galit torrento pakvietima? quension13@gmail.com , is anksto aciu wink

Neprisijungęs

 
mindaugasz
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Utena
Registravosi: 2011-01-11
Žinutės: 132
Atsiliepimai: 0

#12197 2013-04-17 18:09

Re: Blevyzgos™ II dalis

na va atidariau begiojimo sezona. 40 minuciu begimo. nelengva jau big_smile

Neprisijungęs

 
jutas
Dažnas senbūvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2007-03-09
Žinutės: 4732
Atsiliepimai: 14

#12198 2013-04-17 18:15

Re: Blevyzgos™ II dalis

uzsivedes rašė:

Lietuvoj jis jau butu negyvas smile

gautu per straubli ir toliau sekmingai gyventu.

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7356
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#12199 2013-04-17 18:53

Re: Blevyzgos™ II dalis

uzsivedes rašė:

Tas juodas LABAI draugiskai prieme viska smile

Net nustebau, galvojau jau gaus pizdi big_smile



https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/149219_569243403105941_2042244292_n.jpg

Neprisijungęs

 
eQuity
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-08-26
Žinutės: 2334
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#12200 2013-04-17 19:56

Re: Blevyzgos™ II dalis


Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Puslapiai: 1 … 486 487 488 489 490 … 1559

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net