Kulturizmas.net diskusijų forumas

Savas123 · 2013-03-11 11:28

tai suprantu, kad reikia valgyt, o koki geineri vartot?

b0ta5 · 2013-03-11 11:51

Geineris nelygus geineriui, niekada neziurek kuo daugiau ir kuo pigiau. Pvz pats ruosiuosi dabar pirkt Pvl mutant mas, arba mex toki geineri. smile 6.8kg kainos nuo 210 liktias. smile

Savas123 · 2013-03-11 11:56

O kas geriau geineris ar proteinas masei padidinti?

Eternity · 2013-03-11 12:02

Masei padidinti geriausia maistas. O atsakant i tavo klausima,tai reikia ziuret i mitybos plana (jeigu toki turi). Jeigu truksta tik baltymu - perki proteina. Jeigu angliavandeniu - geineri. Tikiuosi pagausi kampa

Valde222 · 2013-03-11 12:25

as vartoju ir ta ir ta ryte isgeriu gainery po treniruotes proteina plius aisku maitinuosi 5-6 kartus y diena ir papildomi papildai kreatinas aminas aakg . Ryte neiseina daug pavalgyti tai isgeriu mhp up your mass gaunu 800kcl pakraunu organizma angleis ir y darba . Gaineris labiau masei didinti skirtas o proteinas dasideti reikiamus baltimus kuriu per maista negauni nes baltimu reike apie 2-3 gr kuno kilogramui 4-6 gr angliavandeniu kuno kilogramui ir 0.8-1grama riebalu augalines kilmes taipat kuno kilogramui

b0ta5 · 2013-03-12 20:06

Pvl mutant mas, uzsisakiau si geineriuka, kaip manot? geras? smile

emexas · 2013-03-12 20:07

tikrai nera is geruju. bet jei medziagu apykaita greita ir labai truksta kaloriju papildomu, tada sueis

samas · 2013-03-12 20:08

b0ta5 rašė:
Pvl mutant mas, uzsisakiau si geineriuka, kaip manot? geras?

Sudeliokas. Tryda eis, skonis net vimdo...Ka dabar darysi? big_smile

b0ta5 · 2013-03-12 20:11

Tave aptriesiu ir apvemsiu smile

samas · 2013-03-12 20:23

b0ta5 rašė:
Tave aptriesiu ir apvemsiu

Juokis juokis... smile

b0ta5 · 2013-03-12 20:32

samas rašė:
b0ta5 rašė:
Tave aptriesiu ir apvemsiu
Juokis juokis...

kaip sauksi, taip atsilieps smile

Eternity · 2013-03-12 20:34

Isvis vyrai,kokie dabar skaitosi geresni geineriai,kurie verti demesio? Kazkaip nesidomejau jais jau ilga laika,tai net nezinau smile Domina pavadinimai

b0ta5 · 2013-03-12 20:38

Na man ne vienas dyleris rekomandavo ta pvl smile ) Tai pabandysiu ji. ir atsiliepimu maciau apie ji gan neblogu.

samas · 2013-03-12 20:41

b0ta5 rašė:
Na man ne vienas dyleris rekomandavo ta pvl ) Tai pabandysiu ji. ir atsiliepimu maciau apie ji gan neblogu.

smile tai ko klausi kaip jis?
Man patinka ir kolkas uzsiciklinau prie Amix anabolic master, toks all in one. Bandziau mex size max, bet ziauriai pilva pute hmm Seip ziurejau pvl ir dar kazkoks panasus yra, bet bijojau imt nes esu isitikines kad nelabai toleruos tokio angliu kiekio organizmas.

b0ta5 · 2013-03-12 20:47

nori pasakyt kad per daug anglies? smile ) nematau bedos, dalini 4 kauselius per visa diena, ir viskas ore, ir pilvo putime bus beda ispresta, jeigu jau sakai, kad pucia smile ))

aNfel · 2013-03-12 21:32

Mex Nutrition Size Max ar Nutrabolics Mass Fusion?

b0ta5 · 2013-03-12 21:46

Mex

samas · 2013-03-12 22:54

b0ta5 rašė:
nori pasakyt kad per daug anglies? ) nematau bedos, dalini 4 kauselius per visa diena, ir viskas ore, ir pilvo putime bus beda ispresta, jeigu jau sakai, kad pucia ))

Na as rekomenduojamu porciju niekad ir nevariau smile Seip pagrinde tik po treniruotes imu, bet va mex man netiko, nors ir po 1-1,5kauso naudojau hmm Cia zinoma kaip kam. Pagal sudeti tai jis geras.

b0ta5 · 2013-03-12 22:58

Tai va, as zadu bandyt varyt rekomenduojama, nes svoris nustojo auges, tad truksta angliu bei baltymu. smile ) manau dasimesiu pvl mutant sueis, nes ir kcal truksta.

NoNick · 2013-03-14 13:58

Sveiki. Sveriu ne daug ir noriu priaugti svorio, sportuoju namie, su stanga ir hanteliu ir norejau paklausk, koki rekomenduotumete vartoti maisto papilda? Is anksto, aciu.

Ketler · 2013-03-14 14:03

Rekomenduojam vartoti daug maisto stolt

nukatu · 2013-03-14 15:10

http://shop.kulturizmas.net/hi-tec-whey … der-1500-g kaip šitas gaineris??

lorenzo · 2013-03-14 15:16

nukatu rašė:
http://shop.kulturizmas.net/hi-tec-whey-mass-builder-1500-g kaip šitas gaineris??

nieko gero smile

emexas · 2013-03-14 15:24

nukatu rašė:
http://shop.kulturizmas.net/hi-tec-whey-mass-builder-1500-g kaip šitas gaineris??

prastas, su augaliniais baltymais

Slim. · 2013-03-14 16:54

Kaip jum sitas ? http://proteinas.lt/lt/papildas/megabol … g#comments

Paskutinį kartą taisė Slim. (2013-03-14 16:55)

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#3101 2013-03-11 11:28

Re: Masės didinimo produktai

#3102 2013-03-11 11:51

Re: Masės didinimo produktai

#3103 2013-03-11 11:56

Re: Masės didinimo produktai

#3104 2013-03-11 12:02

Re: Masės didinimo produktai

#3105 2013-03-11 12:25

Re: Masės didinimo produktai

#3106 2013-03-12 20:06

Re: Masės didinimo produktai

#3107 2013-03-12 20:07

Re: Masės didinimo produktai

#3108 2013-03-12 20:08

Re: Masės didinimo produktai

b0ta5 rašė:

#3109 2013-03-12 20:11

Re: Masės didinimo produktai

#3110 2013-03-12 20:23

Re: Masės didinimo produktai

b0ta5 rašė:

#3111 2013-03-12 20:32

Re: Masės didinimo produktai

samas rašė:

b0ta5 rašė:

#3112 2013-03-12 20:34

Re: Masės didinimo produktai

#3113 2013-03-12 20:38

Re: Masės didinimo produktai

#3114 2013-03-12 20:41

Re: Masės didinimo produktai

b0ta5 rašė:

#3115 2013-03-12 20:47

Re: Masės didinimo produktai

#3116 2013-03-12 21:32

Re: Masės didinimo produktai

#3117 2013-03-12 21:46

Re: Masės didinimo produktai

#3118 2013-03-12 22:54

Re: Masės didinimo produktai

b0ta5 rašė:

#3119 2013-03-12 22:58

Re: Masės didinimo produktai

#3120 2013-03-14 13:58

Re: Masės didinimo produktai

#3121 2013-03-14 14:03

Re: Masės didinimo produktai

#3122 2013-03-14 15:10

Re: Masės didinimo produktai

#3123 2013-03-14 15:16

Re: Masės didinimo produktai

nukatu rašė:

#3124 2013-03-14 15:24

Re: Masės didinimo produktai

nukatu rašė:

#3125 2013-03-14 16:54

Re: Masės didinimo produktai